應該說NBA球員的投籃能力都不差，只不過實戰當中和真正比賽的過程當中會相差甚遠，平時訓練是一方面，而真正到了比賽就是另外一個問題。

像湯普森，庫裡這些投手在場下練習的時候會非常準，自然不用多說，而其他的球員，比如說大多數的後衛，投籃是他們的基本功，他們在場下練的時候投的也都挺準的。

首先就是球員的心理素質，到了場上面對整個球館球迷的目光，你要注意力集中的去命中投籃，這會給你的投籃動作心態造成很大的影響。

技術方面，有些球員善於運用自己的方式和節奏來完成進攻，舉例子：杜蘭特能夠用自己的身高臂展的優勢在三分線外進行跳投，其他球員很難干擾到他這是他投籃的方式。

而庫裡和湯普森這些球員能夠利用機會創造空間，用出色的出手速度和天賦來完成致命一擊的投籃。

再比如雷迪克和科沃爾這些球員他們的漂移三分球也都是透過不斷的努力適應在場上的變化而漸漸的成為了一種得分手段。

而像一般的後衛球員他們沒有我前面所說的這些東西，那麼就只能作為一個普通的投手，就如同庫克一樣，在場上的投籃會受到很大的限制，並不是說他投的不準，只是一個空位的定點投手，這樣的球員在聯盟當中有很多。

平時投籃練習對NBA的很多球員來說就好像小學數學，大家都能考95以上，很多甚至輕鬆滿分；但實戰中投籃就等於高中數學了，而超級巨星面臨的貼身防守甚至包夾下投籃，就是高數微積分級別了。

庫克和杜蘭特、庫裡等比，就是典型的：我們都得100分是這次考試滿分只有100分。

訓練與實戰是完全不同的！

杜蘭特是2007年的榜眼，最佳新秀，2010-2012，2014年聯盟得分王，常規賽MVP，三屆夢之隊得分王，而庫克呢？2015年的NBA落選秀，然後在下級聯盟打球，並獲得2016年的NBDL的最佳新秀，然後與NBA的球隊來往，幾乎都是一些沒有保障的合同，直到在大哥杜蘭特的推薦下，2018年勇士與庫克簽下了一份合同，才讓庫克在漂泊中得到一些安定！！

與大哥不同的是，庫克沒有超長的臂展，沒有兩米的身高，沒有平框級別的彈跳，只有簡簡單單的臂展，1米88的身高，訓練中庫克的三分神準，但在實戰中面對防守時就會受到相對的干擾，與訓練大不同，再加上他的身高，容易被針對，但大哥就不同，四屆得分王的身份讓他對於得分來說就如同喝水一樣，他可以面對任何防守球員三分幹拔出手，詹姆斯甚至是中鋒，兩人就形成了鮮明的對比！！

庫克其實也是十分勵志，剛來勇士時，自己甚至付不起房租，大哥杜蘭特知道情況後，讓他住在自己家，兩人發小的關係也是一段佳話！2018年休賽季在勇士結束漂泊生活後，而且還拿到一份有保障的合同，他給自己的母親買了一輛汽車，親人永遠是自己最堅實的後背，也是動力的源泉！！

演習不能與實戰畫上等號，沒有上戰場計程車兵不是好士兵！

NBA聯盟中從來就不缺乏投籃高手，在無人防守的情況下，定點投籃的NBA球員命中率更是高的驚人，幾乎可以做到百步穿楊！而金州勇士隊一直都是一支注重投籃的球隊，當家球星庫裡，湯普森，杜蘭特都是投籃高手！而體系使然的情況下，勇士球員庫克的投籃能力也自然不會差，所以才有了和杜蘭特訓練中對飆三分的畫面！

庫克肯定是不能與杜蘭特相提並論的，因為杜蘭特的進攻、意識、防守都是一流，而庫克因為身高原因，防守很肯定都是力不從心的，我們都知道NBA中很多球員都超了兩米，而庫克的身高根本不足以防守和進攻，只能扮演角色球員，在NBA當中，從來不缺投籃準的球員！

而杜蘭特則不同，身高臂長，比他高的沒他快比他快的沒他準，比他準的還在一個隊，他想投籃基本上沒有人能夠封蓋！而最重要的是他的防守，身高臂長能夠有效地干擾對方的投籃！

當然，庫克作為一個勵志的典範，從大學起作為角色球員就能很好的為球隊做出貢獻！在發展聯盟，你能作為一個穩定的得分點，但是到了NBA就有點差強人意了！他的身高不高，速度又不夠快！只能作為庫裡的替補登場！

如果在訓練中投籃都不準的話，那像庫克這樣的球員，沒有身高、沒有體重、沒有對抗、沒有絕對速度的球員，就沒有打NBA的必要了。我們都知道，很多NBA的超級大佬，一旦站上罰球線，那可以說是兩股戰戰幾欲先走，但是在訓練中，據說快樂獸霍華德的罰球命中率，也在8成以上。

訓練是保持比賽狀態的重要手段，可以說如果沒有足夠的訓練強度，球員很難在比賽中打出優秀的表現。但是訓練時表現出色，在場上未必就表現出色。我覺得關於訓練表現和比賽表現這個問題，NBA的球員大概可以分為3類：訓練表現高於場上表現、訓練表現和場上表現持平、訓練表現不如場上表現。

很多球員在訓練中，由於沒有壓力，各種技術動作能夠完全做到位，心理狀態也比較穩定，所以訓練狀態就會比較好。而到了比賽場上，就會受到各種因素的影響：比如現場球迷的狀態、對於某些資料的追求、害怕失誤等原因，打起球來就會畏首畏尾，導致比賽的時候發揮失常。

有的球員則不然，訓練時候根本就無法激起他的激情，在正式的比賽中，會更加的興奮。尤其是在遭遇對手或者球迷的挑釁時，會用更加全身心的投入比賽，所以往往會打出比訓練更好的狀態。

當然，庫克並不是那種心理素質差的球員。他在場上的表現依然是可圈可點。之所以覺得和杜蘭特的發揮有很大差距，那不是很正常的事情嗎？那可是杜蘭特啊，越關鍵越準的大心臟球員，尤其是當年面對面的顏射，讓多少球迷心碎啊！

杜蘭特由於身高、臂展等因素，在場上想獲得較好空間的投籃，那簡直就是輕而易舉的事情。而庫克，哪怕是獲得了空位投籃的機會，也必須快速的出手投籃，要不很容易就失去了輕鬆出手的機會！

當大家都努力的時候，天賦就非常重要了！庫克實戰中表現不如杜蘭特，那不是很正常的事情嗎？

首先我們要明確訓練和正式比賽的區別。

職業籃球運動員的訓練有體能訓練、投籃訓練還有分組對抗，可以說投籃訓練是一名籃球運動員最基本的工作，每天都要重複上千次的投籃練習，只不過這些投籃練習是在沒有防守強度下進行的，所以命中率高是必然的，即使像霍華德、小喬丹、莊神這些在比賽罰球命中率不到六成的球員，在訓練中也可以有很高的罰球命中率，因為在訓練中不僅沒有防守強度，還沒有了場外干擾。而在比賽中投籃，不但要時刻面對對手的防守，還要受到球迷的噓聲，所以在投籃訓練中有著高命中率也就不足為奇了。

其次我們再來看看庫克和杜蘭特的自身情況

庫克本賽季場均三分命中率為40.5%，其實庫克的空位三分還是很準的，不過雖然看似命中率很高，但他的出手次數較之杜蘭特還是太少了，而且大多數是空位他才投，另外庫克一般是在“垃圾時間”登場，這才有了他40.5%的三分命中率。

杜蘭特本賽季場均三分命中率35.3%，較之生涯38%的三分命中率是有下滑的，這主要是因為本賽季杜蘭特有太多三分是頂著防守人出手的，在種情況下想保持高命中率太難了。

杜蘭特身高2米11，而庫克僅為1米88，且沒有持球能力，在比賽中誰更容易被防守針對是顯而易見，另外，一個超級明星和一個替補球員本就沒有可比性，無論從任何角度出發。

任何時候，訓練和比賽都是兩碼子事情，千萬不要混為一談。對於籃球遠動員而言，投籃是一項基本功，在NBA聯盟當中，所有球員在訓練中的投籃都不會差，但到了場上之後就是千差萬別了。

比如說庫克，他的角色定位就是一名外線投手，定點接球投籃可以說是他的吃飯本領，他在日常訓練中的專案也基本都會圍繞著定點投籃在展開。而杜蘭特是一名超級得分手，他的訓練專案可不會只是定點投籃，內容要豐富的多。在訓練場上，球員們的面前是沒有防守隊員的，首先就不存在防守壓力，其次，訓練不是比賽，投進與投不進都無關痛癢，場邊也沒有觀眾，投起來也都沒有心理壓力。所以當庫克和杜蘭特對飈定點三分，庫克自然不落下風，甚至勝過杜蘭特也不值得奇怪。

但到了比賽裡，庫克無論從身高、身體素質、人球結合能力還是自主進攻能力上都比杜蘭特差的不是一星半點，所以他只能老老實實做好一名角色球員該做的事情，把該進的球投進。而杜蘭特則是要有球在手，要統治比賽的，作用豈是一名投手能比的？勇士也不會奢望庫克能夠做到杜蘭特做的那些事情。

經常觀看球隊訓練影片，就會發現，像丹尼格林這樣的投手們在訓練中命中率都能達到90%甚至95%，但到了比賽中，受體能和防守等多種因素影響，顯然是不可能投出這樣的命中率的。再比如，德懷特.霍華德在訓練中的罰球命中率都在80%以上，但到了比賽裡，就變成了50%上下。再比如，喬哈里斯在今年的三分球大賽中擊敗了庫裡，那麼他能夠在比賽中像庫裡那樣用三分球統治比賽嗎？顯然不能。

定點投籃比的只是單項的基本功，而比賽裡則比拼的是綜合素質，綜合素質強的就成為了巨星，一招鮮的則可以成為一名角色球員，能力不同，職責不同。

訓練的時候，大家都是百分百無干擾

比賽中，杜蘭特的身高臂展，以及技術經驗，抗干擾能力比庫克強得多。