不請自來。信用卡負債幾十萬，想要自救可以從以下幾個方面來施行。

2.節流。每月月底審視一下自己的支出，看看哪些是不必要的，下個月可以從這方面入手，降低消費，這個也是降低負債的一種手段。

3.信用卡還款。保證引用卡的還款，如果實在還不起了，每張卡都要還個10塊，20塊的，這樣讓銀行知道你有還款意願，千萬不要因為負債不接銀行電話、外出躲債。筆者身邊就有這樣的反例，最後鋃鐺入獄的。

4.手續費。以卡養卡的手續費，每個月都要快2000元了，這樣只會讓雪球越滾越大，想辦法從負債總額下手，逐漸降低負債總額，你的手續費相應也會減少。

5.債務置換。問家裡、親朋還有去借一些利率更低的錢，來置換掉信用卡的欠款，因為銀行的利率也不低，綜合起來年利率超過15%。

綜上所述，自救的措施簡單來說就是開源、節流，降低負債，最終成功上岸，說說容易做做難，希望題主好運。

信用卡負債幾十萬。

按萬6的手續費算，10萬要600，40萬要2400，不知道你具體是幾十萬。但是這麼大的金額，你如果打算一直以卡養卡，只會越餡越深。假如按40萬算，相當於你每年會多近3萬的債務，不出3年，就又多10萬。

那麼想要補坑

第一，你的全部卡要保護好，一定要做到不要被封卡降額，這樣你才能有暫時的週轉空間

第二，能用資金週轉的方式就不要去分期，分期還款的手續費太高

第四，節流，避免一切不應該的消費，今天省一塊，在你整個填坑過程中，這一塊可能就相當節省了10塊。

第五，如果人品可靠，先跟親朋好友借款部分，先把坑填小，坑小了相對應的每月的手續費也會少。借的錢可以以後還

以上，可供參考！希望儘早脫坑。

1. 逾期會收高額利息

一旦逾期，信用卡迴圈日息高達萬分之五，按月計複利，即年實際利率達到18%。

2. 會產生信用卡滯納金

而目前招行、建行、工行、民生等大部分銀行對於滯納金的標準，均為最低還款額未還部分的5%。

3. 會產生不良信用記錄。

信用卡使用者逾期還款將被記入不良信用記錄（不懂什麼叫央行個人信用記錄建議百度，不在贅述），而個人信用資訊基礎資料庫已經實現全國聯網，一旦違約，從此在正規金融機構購房買車等申請貸款就不要奢望了、申報簽證基本機率也非常小，去好單位應聘求職機會也不大，據說還會影響孩子上學就業哦。

4. 面臨銀行的司法訴訟

使用者在透支180天后還是拒不還款，銀行會向法院提起訴訟，而敗訴的一方將要承擔案件的訴訟費用。拒不執行還要進法院老賴名單，高鐵、飛機限行是肯定的了，國外旅遊業不要想了。

5. 惡意透支需要承擔刑事責任

根據中國《刑法》第196條及有關司法解釋的規定，利用信用卡惡意透支應以信用卡詐騙罪追究刑事責任的要件在於，惡意透支金額在5000元以上並經發卡行催收3個月以上，就需要承擔以上邢事責任了。

想要上岸的話，大家可以參考如下的方法：

1、從思想上斷根：控制慾望，提高自制力

這是造成卡奴的最根本性原因！衝動消費害死人，信用卡的額度就是這麼一點點被侵蝕的。想一個月的銀子有幾許，就這麼匆匆付之流水。

2、向家人尋求幫助。

幾十萬元對普通家庭而言是一筆鉅款了，但我們也只能開口坦白一切了，家人諒解的話可以快速籌錢還款，若是家人也沒有能力籌足錢去還款，那麼我們只能另尋自救方法了。

3、和銀行協商還款。

如果信用卡真的欠了10萬，暫時不能全額還款，或者辦理分期後還是無法還上，建議和銀行協商還款，將借款期限延長，最好能夠爭取到停息掛賬，之後再努力還款。態度需要誠懇，並且還款誠意明確，這樣才有可能成功。

4、開源節流。

開源簡單講就是提高個人賺錢能力，除了上班外我們還能夠做一些兼職，儘可能快速的賺到一筆錢。另外，我們在賺錢的同時，還得控制消費，也就是節流，消費習慣要進一步改善，刷卡次數應減少。這樣的話，就可以在一段時間後還清了。

信用卡負債幾十萬。

按萬6的手續費算，10萬要600，40萬要2400，不知道你具體是幾十萬。但是這麼大的金額，你如果打算一直以卡養卡，只會越餡越深。假如按40萬算，相當於你每年會多近3萬的債務，不出3年，就又多10萬。

那麼想要補坑

第一，你的全部卡要保護好，一定要做到不要被封卡降額，這樣你才能有暫時的週轉空間

第二，能用資金週轉的方式就不要去分期，分期還款的手續費太高

第四，節流，避免一切不應該的消費，今天省一塊，在你整個填坑過程中，這一塊可能就相當節省了10塊。

第五，如果人品可靠，先跟親朋好友借款部分，先把坑填小，坑小了相對應的每月的手續費也會少。借的錢可以以後還

以上，可供參考！希望儘早脫坑。

我想最主要的就是自己要知道適可而止，量力而行，花錢要根據自己的收入來

無論什麼原因導致的信用卡負債，如果現在想自救，首先我們得振作起來，充滿希望，希望是我們解決任何問題的源動力！

清理各銀行信用卡負債數額。一邊藉助親戚朋友的力量，看可以借到多少有期限的無息借款，做一個統計。另一邊和負債的信用卡銀行積極溝通反應自己經濟狀況，爭取減輕一些罰息，獲得時間上的寬限，制定最優的還款方案。親戚朋友借來的錢優先還入給出還款方案優惠最不好的銀行。這一步操作只是儘可能降低負債的增加，但是原有的負債沒有變。

消除負債最終還是得靠自己勤勞的雙手。接下來要獲得收入，可以找一份收入不錯的工作，也可以創業(創業具有不確定性，有可能很快賺錢還清負債，也有可能擴大負債)，當初我選擇了工作，獲得穩定的收入，省吃儉用，一個月、二個月……一年、兩年……終於還清了負債！長長的舒了一口氣！無債一身輕，一切都可以重新開始。

就說到這裡，希望可以幫到你。祝早日消除負債，開啟新的生活。

按照我的經驗，你負債幾十萬信用卡，那肯定是在為銀行打工了。起早貪黑，辛苦掙錢估計連利息都難維持，這種還談何自救。無數人死在這條路上。從開始的一萬到最後幾十萬。

我們來算一筆賬：一萬塊一個月週轉一次要多少？

按最低還款利息在150左右，如果是套現那一萬會在70左右，代還的估計也要100左右。

那麼10萬呢。一個月高的要1500左右，低的要700左右，這已經是非常理想的演算法了。幾十萬你自己去算了。

你的月收入-固定開支-利息=可以用來還款的錢。

所以顯然你短時間內是沒辦法處理的，你用錢多爽快，還錢就有多痛苦。

債不是一天積累的，那還債也不可能短時間完成！

所有的自救都是一個艱難的過程，這個過程包含了隱忍，煎熬，痛苦，壓力。如果沒有做好承擔的心理，那一切都會白費。並且開頭已經說了。這是一個漫長的過程。你必須要有堅定的信念！完整的計劃！

一，計劃。凡事預則立，所以在做之前你要理清思路，沒有好的思路一切都是白談。漫長的過程需要一個個小的目表來激勵自己前行。

1,先對自己的收入和開支做一個分析，評估自己的還款能力，及還款時間。心理要做到有數。

2,對自己的欠款要分累。按金額大小開始。我建議的還款順序是從小到大。小的處理了，你會感覺有成就，能鼓勵自己堅持。

二，安排，計劃好了，就要安排如何去最大限度的解決問題。

1,針對欠款和收入情況來安排好還款計劃，還款週期。

2,我建議藉助別人，比如在週轉上可以先利用代來解決一些壓力。畢竟代還相對來說收費不算很高，比自己週轉方便。也可以環境一些壓力。卡太多靠自己轉費心費力。

3,開源節流，這個必須要做的。收入不增加，開支不縮減，想要還款有點不現實。這個時候只有收入大於開支才能實現。

4,尋求一些不要利息的資金幫助。比如親戚朋友的錢。這樣會減少很多開支。

三，執行，自己定製好計劃就要去落實執行。借錢容易還款難。在用錢的時候多少錢都不覺得多，還錢就不一樣了。並且要堅持很多年。這是一個壓力非常大的過程。挺過去了。就可以從頭再來。過不去了，就只有等彩票中獎。

1,要自己剋制，強制還款。就怕有錢就又想消費。

2,對自己狠點。能還多少儘量還。

病急亂投醫，越窮越見鬼！

在這個時候一定要操持清楚的頭腦。我見過很多人在這種時候上過非常多的當。騙子也是會抓住心理的，你越想擺脫現實的困境，越想走一些捷徑。

可問題在於捷徑後面大部分是坑。他們會利用你想快速賺錢的心理，誘導你投資，給你畫一個美好未來。結果是你一不小心就被坑了。

誰都不想過負債累累的日子。但誰也不會主動來送錢給你花。記住這兩點沒啥問題！

只能倒卡了，儘量有了錢就去登出，別再用了。要不等大量都逾期時，會被這些催款電話摧垮心智的。每月還一些進去，找一個合適的幫你到開的人，自己鋝一下看看有沒有，沒有就藉助還款軟體。但是每個月也要為自己空出一部分錢作為生活的開銷，身邊太多這樣的人了，感覺過的人不人鬼不鬼的，很愁啊。自己在多想一些不投錢的賺錢方式，抓緊掙錢把這些窟窿補上！