有的時候充滿敵意可能是對方對自己不瞭解，也沒有搞清楚來龍去脈，對自己有什麼誤解。如果有什麼誤解就去和對方解釋清楚，在工作上就是對事不對人，說服對方合作的重要性，這是一個合作共贏的時代，只有強強聯手才能變得更強，形成核心競爭力。或者藉助上司的力量去溝通對方，或者是對方比較信任的朋友去進行交流，說服對方跟自己合作。沒有永久的朋友，只有永久的朋友。

這個問題遇到的話應該會覺得很棘手，畢竟在職場上最難處理的就是職場關係問題。

那麼面對對自己有敵意的同時應該如何相處。

第一、先確定你對他是否有敵意。

對方對你有敵意，那你是怎麼覺得，這很重要，會直接影響你如何看待這個關係。

如果你對她沒有敵意，那麼事情就簡單一點，你先表示友善，讓他有臺階下來。很多人有敵意只是因為一些很小的事情感覺自己被拂了面子才會一直耿耿於懷，如果你先放下身段，他也會讓步的。

如果你對他有敵意，那麼這問題就嚴重了，就會變成誰更在乎這個合作誰妥協。這樣的結果不會太好。

舉個例子：

最後事情肯定做的不好，然後就互相覺得是對方的問題。總之就是很僵，直到那個同事最後辭職了。我們關係也沒有緩和。

但是不建議這種做法。

第二、為了工作，應該公事公辦

話是這麼說沒錯，公事公辦，不要把個人情感代入工作，但是做起來太難。

儘量控制自己工作的時候不要太計較個人感情。

之後關係好不好是另外的事情。

只交流工作上的事，私底下還是有敵意。

無法根治，但是不耽誤工作。

第三、建議大家談一談

沒有什麼事情是不共戴天的，也沒有什麼問題會嚴重到影響生活和工作。

大家都是成年人，好好交流一下，事情還是能解釋清楚的。

對一個朋友總比多一個敵人好。

不要把自己想的太重要，事情過去了就讓他過去，別一直抓著不放。

如果對方年紀小，就當他還小，大人不記小人過。如果對方年紀大，那就當作尊老了，尊敬前輩。

結語

只要自己想開了就沒事了，就怕自己把自己放在敵對方。

正所謂“不打不相識”，我相信沒有無緣無故的愛也沒有無緣無故的恨，所以有同事充滿“敵意”，我們首先應該找到原因，然後再“對症下藥”，化解矛盾。在職場中會遇到形形色色的人，性格或者是想法等難免會有碰撞，但是作為同事又難免需要相互配合的時候，所以在這個時候我們需要做的就是“求同存異”，求大同存小異。我相信既然是同事之間需要合作的事情一定是對雙方都有利的(最少對公司有利)，所以只需要把是否合作的利弊溝通清楚並且適當的動之以公司發展之情，曉之以工作職責之理，施之以公司領導之威。三管齊下，總能有一個好的結果。

職場上要跟對自己充滿“敵意”的同事展開合作，確實不是一件容易事。

有人說，“辦法總比問題多”，我也認同這一觀點。既然已經知道他是對自己有“敵意”的同事，那我們就可以從產生敵意的原因入手來解決問題。

職場上人與人之間之所以會產生“敵意”，根據我所遇到和掌握的情況來分析，主要有以下兩個方面的原因：

1.利益或語言衝突

職位之爭。如對於某個職位，你們兩個人都想得到，結果讓你足捷先登了。對此，他就耿耿耿於懷，於是對你充滿”敵意“；

待遇之爭。你和他同樣都是這麼努力的工作，可得到的物質待遇卻不一樣，這讓他內心很不平衡；

榮譽之爭。他本來覺得年終評比的時候，如”優秀員工“之類榮譽應該是他的，而上級卻給了你，他內心想的是，你憑什麼總是跟他搶？

口舌之爭。在平時的相處中，由於某個問題或某項工作的事，你們有過爭吵，可能有些話說得有些過火了，傷到了他的自尊；

信任之爭。以前，領導有什麼事經常會讓他去做，可自從你來了之後卻總是讓你去做，這使他認為是因為你而讓他失去了領導的信任，你就是他職場發展的障礙等。

2.誤會越來越深

不要說是同事，就算是夫妻，由於誤會都有可能造成很大的矛盾。產生誤會的關鍵原因是相互之間缺乏信任，溝通不到位，另外可能就是有人煽風點火了。

同事之間有了矛盾或”敵意“並不可怕，怕就怕相互之間持續”敵意“而不思化解。這對雙方來說並不有無多大好處。

1.坦誠相待。如果確實必須與之合作，你自己首先就要放低身段，真誠地面對他，心平氣和地跟他溝通，多做自我批評，並站在對方的角度來分析問題，對他表示理解。

2.不計前嫌。對有”敵意“的同事，無論是你對還是他對，從你這邊來講都要姿態高一點。為了工作，就算是你受點氣也要能夠坦然以對，不必放在心上。一個人的格局往往就是在委屈中放大的。

3.以德報怨。如果你有這樣的胸懷，說明你是一個做大事的人。別人可以不義，你不能不仁，針鋒相對，”敵意“是無法化解的。

4.借船過河。就是透過上級或你們的共同朋友來協調做工作，幫助你們化解矛盾。

在職場上既沒有永遠的”朋友“，也沒有永遠的”敵人“。只要相互之間能夠找到共同點，哪怕還存在著”敵意“也是可以合作的。就像當年國共合作一樣，為了抗日，形成了統一戰線，一致對外。

1.找到共同的工作目標，協商規則，合理分工，相互配合；

2.建立防範措施，以免步入陷阱；

3.抓準要害，有力還擊，逼其不得不合作；

4.有禮有節，透過上級的干預來解決。

職場上，大家要有一個共識，沒有永遠的敵人，只有永遠的利益

你們聚合在一個公司，就是為了賺錢而來的，不是為了鬥爭，所以首先要記住這點。

大局當前，為了公司的共同的利益。要拋棄個人當前的成見，合作起來完成這個任務。

集體利益高於個人利益，這是做一個優秀職場人的基本素養。

當你有這個意識的時候，說明你具備責任感，心裡有使命感，這是一個未來領導者所具備的大局觀。

當你有要為集合的利益放棄個人成見的時候，說明你是想合作的，這個時候就需要和對方溝通，達成一致。

溝通建議:

（1）對對方釋放友善的訊號

（3）溝通時，可以先試探性的交一下底，告知對方你的善意，以及想合作的意圖

（4）如果對方接住了你的善意，你就繼續的告訴她，這個工作遇到卡點在哪裡，需要她怎麼配合，感謝她的配合。

如果對方不接你的善意，你可以告訴她這個事情的重要性，如果做不好的後果是什麼。如果最後做不好後果需要一起承擔。

（5）最後如果達成一致，就協商怎麼合作，需要她怎麼配合就好。

如果對方拒絕，找到他的領導進行溝通，如果領導是老闆，直接告知老闆進度在哪裡，卡點在哪裡需要什麼樣的配合。

所以，想著如何把事情做好，如何提升自己，才是關鍵。

事情做好了，你才可能拿更多的錢。

能力提升了，你才能更好的做事情。所以，把注意力放在自己身上，專注於自我就好。實在不能達成一致，尋找外部資源，幫助你去完成這個任務。

職場中我們容易與同事發生矛盾並且讓其對你產生敵意，我覺得原因有以下幾點。

第一，工作職能性質不同，工作交接聯通方面會因為推脫責任等方面的因素產生矛盾。比如生產部與質量部，質量人員注重產品質量，把控的比較細要求比較嚴。而生產部雖然也要合格產品，但是同樣要求產量，所以會對小問題讓步接受。兩邊扯皮多了，就會彼此產生敵意；

第二，工作分工方面產生的敵意。同事之間分工不明確或者分工不合理，工作壓力大的會產生抱怨心理，進而對工作輕鬆的產生敵意；

第三，彼此不瞭解不溝通，在自己的工作觸碰到了同事的利益讓其產生不喜感，自己卻還不知道，又或是知道卻沒有去化解；

第四，工作中說話無顧忌，說者無心聽者有意。說出來的話讓別人誤會，也會對你產生敵意；

第五，無故貶低，惡意詆譭，莫名其妙對你有敵意。

那麼，遇到這些問題讓同事產生敵意該如何解決呢？

首先，工作中得悉有人對你懷著敵意時，不妨對自已進行反省，想想自己平常在工作中在與同事交往裡是否存在不妥之 處。在以後相處時，多幾分謹慎，少說些易引起誤解的話；其次，對於工作性質及分工引起的敵意，應該跟領導溝通，讓其與對方部門負責人最佳化部門聯動的細節，減少誤會。自己在工作中，也要自身能力過硬，做到處理事情有理有據；最後，如果觸碰到了同事的利益，一定要對自己的工作進行反思，主動跟同事化解矛盾，並在以後工作中避免類似事情發生。畢竟，我覺得工作就是一個合作共贏的事情，和睦相處很重要；對於，無故貶低你，惡意詆譭你的人。只要自己工作嚴謹，合理合規，讓他挑不出刺來，沒必要為這種人浪費精力。

總之，你在工作中要做的就是把事業做得更出色，而不是把時間和精力放在無謂的人際糾紛上。