今天是七夕了，題主的問題與我的情況樣。我今天起晚了，外面下雨了。牛郎織女相會了，老天也為他們難過。我們也是兩地分居，一年相聚兩次。我習慣了這樣的生活費，自己心態好，為了家也為了夫妻感情。我會多些問候他，今天的七夕，我有點心情不好。

和女友異地戀第四年，其實不止情人節，很多時候，明明心裡有人，而那人卻不在身邊的落差都讓我們感到無奈，可能別人僅需要一個擁抱就能過好的一天，我們卻做不到。特別到了情人節這個時刻，街上繁花錦簇，身邊成雙成對，都讓我們感到來自整個世界的秀恩愛，即使雙方都有意忽略這一天，也會被周圍不斷提醒：“Hey,今天你什麼打算怎麼過啊?”

你會被推進芳香四溢的人群裡，顯得更落寞。落寞是因為她在你心裡，而你在遠方，這樣的孤單並不比單身的人要過得好。

我也是過來人，如果要說度過這一天最好的方式，那就是“見到彼此”或者讓彼此感受到這點。

對於異地的兩個人來說，重逢是最令人驚喜的禮物，即使你空手而來，即使你見到了不知道該去哪裡玩，你送去的都是穿越幾千裡綿長的愛戀，如果Ta也愛著你，這一天無疑是最完美的一天，畢竟這世上還能有什麼比回到另一半身邊更完美的事。

然而，上面是對於有條件的人而言，這種條件不只是金錢，更是恰好的時間。對於大部分異地戀，很多時候，相見難，即使能相見也沒法在這麼恰好的時間點相見，年齡越大，工作越多，距離越遠，越難達到。

那麼若無法見到彼此，能在這一天深切地感受到彼此也是好的。雖然這麼說可能有點柏拉圖，但這一天過得好不好，本來就取決於內心。正如雨果的《悲慘世界》所言，“腳步不能達到的，眼光可以達到，眼光不能達到的，精神可以飛到。”

我想我們千里迢迢，去尋找依偎的懷抱，並不只是因為牽掛，而是為了那種踏實的溫度。而這種溫度，最終還是透過兩顆心的靠近來傳達。愛久見人心，腳步和眼光以及那些觸覺都不過是為了加速這種程序。

所有刻意地讓雙方同步做某件事的做法，都不過是因為這個原因。其實只有在清楚的認識到這一點後，你才能有所行動，為了你的這一天真正做好打算。

首先當這一天來臨之際，你可以送一個禮物給她，這個禮物可以是零點的一句祝福，也可以是一個簡單物品，但一定是恰好伴隨著她的目光開啟情人節這一天的鑰匙。

我記得某年情人節我和我女友正好零點互相說晚安，早晨起來一段時間後，我收到了快遞簡訊。雖然因為種種事情忙碌得耽誤取件，但等我開啟的時候，我還是彷彿迎接了清晨的日出般欣喜又振作。禮物是她親手做的娃娃和親自選的乾果，而我送給她的禮物，其實只是把一年裡的某些事寫成了一個情書給她看，以及附加一些零食的而已。

可能在別人的眼裡，我們這些異地戀的禮物特別簡單，但卻是獨一無二的。

她的每一針每一線和我的每一句每一字都是原創的，外面買不到。我和女友每次收到彼此的禮物時候都特別開心，因為我們知道自己所收到的禮物都是跨越了時間和空間而來，它比一般身邊買到的更珍貴。異地戀也有異地戀的好處，正因為不容易，所以每做一件事價值都加倍。

但不要以為這就結束了，我說的這些只是一個情人節的開始，雖然它不是芳香四溢，也沒有驚天動地，但卻孕育著這個世界上，只有你和他能真真切切感受到的獨特溫度。

之後在結束情人節前的一大段白天時間裡，你們可以開始各自娛樂亦可各自忙碌。如果走在街上，受到一些秀恩愛的刺激了，你可以發一個簡訊，打一個電話問問Ta在幹嘛，告訴Ta你的想念，不要吝嗇你的感情，最可愛的想念是那種偶然間的牽掛，假裝不經意地問候，這些都像是投落在湖面上的雲影，是天地間真性情的流露。

當然，如果你在忙碌，那就好好地做事，不要分心，這世界上每天都有許多情情愛愛發生，每天也都有許多人分分合合，對於共同為將來奮鬥的兩個人來說，未來的家才是比節日更璀璨的期待。今天的你依舊要按時起床，按時吃飯，按時完成工作，然後才能在某一個空餘的時刻，不留餘力地想起來Ta。

想念不會再是依戀，它會是一個人的安慰和動力，煎熬是因為我們原地踏步，如果就這樣認真地去過日子，為Ta照顧好自己，你一定會發現，其實等待的每一天都是去找Ta的路上。那個溫暖明亮的終點後，一定還會有千百個這樣的節日等著你們。

就這樣羨慕著也努力著，疲倦著再期待著，所有的所有就都會自然而然走到情人節的尾聲。

在最後，分別不久的異地戀，可以選擇facetime模式，分別已久的異地戀，若承受力不好，直接聽聲音就好。在結束所有忙碌之後，你們可以說說對彼此的禮物感覺，說說今天發生的事，我覺得最適合情人節的晚安，莫過於在塵埃落定的睡前，分享著彼此今天所經歷的事，那些不同的經歷，擴大了彼此的世界；那些相同的細節，覆蓋了彼此的時光，所有的對白和語氣好像都是時光藏寶圖上的標識，帶你們從一件小事跳到另一件小事，直到發現最後的寶藏。而那個寶藏，也許是你們最初相遇的記憶；也許是你們共同期待的未來；也許就是一直在分別，卻從未分開過的對方而已。

而當你發現這些，你還會在意情人節嗎？

兩個人的守望看似無法觸及，虛無縹緲，但其實是情人節最深情的過法。

肯定有不得已的原因夫妻才分居兩地。既然必須兩地，那就要好好維繫感情。

一、保持溝通暢通

夫妻各在一地，尤其是遇到不開心或困難都需要有人關注、關心。聊聊天、聽聽對方一天裡發生的大事小情等。能緩解壓力和工作之餘的無聊，更能增強夫妻恩愛。

二、爭取機會多團聚

利用節假日或其他機會多回家團聚。全家人快快樂樂的在一起是最美妙的時刻。夫妻相聚時光更是十分珍貴。

帶著全家人外出旅遊，陪孩子做做遊戲、寫寫作業，幫妻子做做家務……這才是家的味道。

三、記住彼此重要節日

對於彼此生日、結婚紀念日、七夕節等重要的日子，不能忽視。有條件的要給對方郵寄禮物或口頭表示祝賀。這是一種愛的表達方式。

小小的禮物會讓對方有被愛，被重視的感受，能加深夫妻的恩愛。

我認為，做到夫妻之間的感情維繫應該有兩點：一是要心裡要愛著對方，二是把心裡的愛用各種方式表達出來。

——讓狠心男人主動想挽回，這樣晾著他最吊他胃口，遲早會重新愛上你！

分手之後怎樣和對方相處，如何與前任聯絡對我們的挽回結果影響巨大。

在戀愛期間，我們已經習慣了成雙成對的生活，那麼一旦分手，短時間內調整自己的狀態是非常難的。

當然，也有另外一種情況，那就是為了挽回對方千方百計去糾纏，用盡一切手段去求複合，導致對方更加厭棄，非常排斥。在感情中一味的跪舔和糾纏只會讓對方越走越遠。

我們正確的做法應該是順勢而為，不要去過多的辯解，讓對方知道你很冷靜的對待你們之間的感情，對方反而會更欣賞你，進一步增加對你的好感，反省自己的決定和行為。

每個提出分手的人都在心裡做出了一定的預設，他已經在心裡想了無數遍你可能出現的情況和如何去應對分手後的種種情況。

在他的設想中，分手後的你很有可能不依不饒、糾纏、哭鬧，他也做好充分的準備來應對這樣的你。

如果在分手後，你們還保留著聯絡的餘地，對方不是很排斥和你接觸，那麼你一定要利用好這個機會。

擺正自己的心態，讓自己以一個普通朋友的身份去關心他，陪伴他。不會給他造成困擾，同時也慢慢感情升溫，當對方慢慢習慣你的存在時，挽回就已經成功了一半。

在分手後我們首先要做的就是重新找準定位，利用不冷不淡的態度來讓對方消除戒備心理，給自己就留後路，能夠有權利留在他的生活裡，為後面的挽回打下基礎。

你們分手的最根本原因來自於你們對人對事的不同態度，這些看法的分歧本來就是正常的。

因為每個人都有自己的三觀，看待事物的角度和方面各有側重，在自己的問題處理機制中預設自己的看法才是正確的。

你們未必是真的三觀不和，很有可能只是看問題的角度出現偏差而已。

為了達到更好地挽回效果，我們必須要在分手後看清自己的位置，不要越界。

暫時以一個普通朋友的身份和他相處，留的青山在，不怕沒柴燒。你在對方的身邊，讓對方逐漸的認可你，接納你，一步一步攻克他的心理防線。

當然想要對方認可你是很簡單的，你只要順著他就好了，贊同他的說法，尊重他的觀點，這樣可以避免絕大多數的爭吵，對方不再對你挑剔，剩下的就是自省了。

而把對方當成普通朋友除了保持聯絡，降低對方牴觸和戒備心理之外。

還有另一點好處，那就是作為普通朋友他能更加坦然的欣賞你，能更客觀地看到你的優點和魅力，有助於我們更加順利地進行二次吸引的工作，重新挽回他的心。

我們之所以勸說你放下身段，以一個普通朋友和對方相處，並不是讓你放棄這段感情，放棄挽回。

而是讓你以退為進，透過暫時迴歸普通朋友的策略來進行緩和迂迴，從而更加順利的開展下一步挽回策略。

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為了生活，為了上有老下有小的家庭能夠體面的生活不得已選擇了兩地分居，但凡有一點辦法我相信沒有人願意過這樣的生活吧，對老人的牽掛，對孩子的期盼，對愛人的思念分分鐘了能擾亂我的心情，可有不得不面對現實，自我調節，自我安慰吧，平時多跟家人，孩子，愛人，多溝通，多培養感情。 每逢佳節倍思親，情人節最想的還是跟自己的愛人能夠一起過，長期的分居生活會給彼此帶來很多的不便，我選擇躲在家裡，不看別人的親親我我。一個人默默的思念吧