首先，這種工作的拼勁值得絕大多數人學習。尤其是在在這個焦慮的年代。但是，這種工作方式或者生活態度不值得提倡。因為不會休息的人，也不會工作。

造成這種局面的根本原因，是她想得到太多，而自己的能力支撐不了。所以，凡事應該量力而行。因為我們生活在這個世界，除了物質利益的滿足，還有更多美好的東西會扮靚我們的人生！如花開是詩，花落是畫；晴天爬山，雨天看海。。。。。。

簡單說下自己的看法；

現代人生活壓力大很多人都需要工作到凌晨，但是這種工作狀態對身體傷害極大，在儘可能提高效率的前提下保證睡眠，畢竟身體是革命的本錢。她的生活態度可能有以下幾種情況:

1.生活所迫，這種就是為了自己最基本物質的保證了，如果不做可能就沒有飯吃，沒有地方睡覺，只能被迫接受現在的生活狀態（我想大多數人都是這樣的）。

2.工作可以帶來極大的滿足感，這類人把工作當成自己的興趣，愛好，願意花大量的時間去研究去學習，完成自己的工作，精神得到了滿足身心都覺得喜悅，對這種人我要說還是要注意身體凡事都要有個“度”。

3.一時興起，這類人可能偶爾會對工作產生極大的興趣偶爾又沒了興趣，有興趣的時候願意整晚整晚的工作毫無疲憊感，失去興趣了看都懶得看。

不管是那種情況還是以身體為主，儘量做到生活規律，以飽滿的生活狀態享受生活。

我覺得工作到凌晨的女人，體現出來的更是一種對美好生活的追求，這是一種熱情、積極向上的生活態度。

首先，一個願意工作的女人是值得被鼓勵的，選擇工作就表明自己選擇脫離安逸的生活，不管結婚與否，工作都是為了有更好的經濟能力，這樣才能提供更好的生活質量，不依附任何人，透過自己的勞動，獲得價值，這是應該被肯定的。

其次，工作到凌晨的女人，可以從兩類女性考慮，一種是正在拼搏的單身女性，相對來說，有更多的時間用於工作，既然沒有其他的感情問題困擾，就可以有更多的時間放在自己要奮鬥的事業上，這樣也是為給以後的自己提供更多的資本；

另一種就是有家庭的已婚女性，我的領導就是這樣的人，已婚，有小孩，可照樣每天工作很長時間，每週總能時不時凌晨收到她的工作郵件，甚至凌晨三點她還在忙著回覆郵件，我早上起來看到時很是驚訝，領導都不用睡的嗎？其實，作為有小孩的人，每天的工作時間更是緊張，在家的時候總要先照顧好小孩，才能有時間處理工作，所以到凌晨還在忙工作，但是，之所以這麼努力，也是為了給小孩提供更好的生活。

女人如此努力的工作，更多的不是為了自己，而是為了家庭，為了以後能更好的生活。

想想因為沒有追求，又有大把時間，又傻吧。剛畢業出來就體驗過了，加班到凌晨，被剝削嚴重。如果你問我同意不同意工作加班這麼晚，我當然是拒絕的，但是確實工作需要，逼不得已；我工作又很本分都不知道反抗，還有也因為年輕有精力。如果現在讓我加班到凌晨，我肯定不會傻傻的幹，這樣身心俱疲也換不來什麼好處。

說句實話，我特別佩服這樣的職場女性，但我又不太願意做這樣的職場女性。

這樣的女性，她們對工作高度負責，不完成任務不罷休；或者為了自己把工作做得更好，寧願犧牲睡眠時間。這樣的女人對事情苛求完美，對自己要求也特別高，還擁有無比堅強的毅力和好勝心，真的是老闆特別喜歡的員工型別，也有機會會在以後的工作中出類拔萃。

但也有一種人，可能是工作能力有限，不能按時完成自己手頭的工作。只好沒日沒夜加班，這種型別的員工應該很少。

這樣的女性拼命工作，不注意休息，可能會給身體健康帶來不好影響，面板也會很差；嚴重的可能會有胃腸疾病。長時間熬夜是很危險的，目前各種疾病高發，很多和熬夜有關。如果晚上休息不好，白天工作效率也會受影響，說不定還會造成失誤，會得不償失。

建議還是提高白天工作效率，不熬夜的好！

無論男女，現在工作到半夜三點，早上七點半起床，九點到單位上班的人。真正的不少。但大凡這樣的人都是在新媒體等網際網路的新興企業工作。其中許多企業工資較高，還有提成工資。有的二天一個稿子。從選擇題材，到完成。甚是艱辛。聰明伶俐，視野開闊，文筆華麗，創意獨特的人不少，但要是積年累月的這樣日夜爬在電腦上工作，我看早晚不在身體上出毛病到奇怪了。男女孩子面臨的風險都是一致的。

誰的肚子裡能裝那麼多故事呀，大多數人都是邊查資料，邊閱讀，為豐富自己的文章情節，而絞盡腦汁，掏心刨肺的查詢故事資料，腦子要好，記性要精準，睡覺要少，手頭子要快。看著他們晝夜工作，不惜犧牲健康的工作，真是心疼。但這又有什麼辦法呢？強勝劣汰，適者生存。你要想吃這口飯，就得這樣幹。不論你是博士，碩士，本科。公司要的是好文章，追求的是閱讀量。有能力你可以多掙點錢，沒有能力，你就另謀高就。追求利益，逐求名利。這就是這個行業的原則。你的粉絲越多，閱讀量起大，獲得的廣告就多，你的收入相對就高。反之你就是被淘汰的鋼渣。

要理解這群早出晚歸的男女寶貝群體。在你們小區他們可能是個別人，但在整個社會來來說，他們卻是一個不小的群體規模的存在。他們的工作嘔心瀝血，披肝瀝膽。無論怎樣，都是值得尊敬的人。他們以生命為代價的付出，以他們高於常人的收入，其實是不成正比例的，時常會聽到這類企業從業人員瘁死的訊息。他們才是令人尊敬的正直的中國精英。勞動改變了生活，但是美好的生活永遠是短暫的，因為你的生命是有限的。如果你要想在有限的人生當中，生活的又輕鬆，又能收入豐厚，又工作閒暇。這隻能是你的美好理想。在現實的生活和工作的道路上，充滿了荊棘，當銳利的芒刺劃破了你的面板，你的感覺肯定是痛苦的，如果這痛苦是為了自己的熱愛而付出的犧牲，那麼你的感覺肯定是幸福的。所以，在生活中喊疼的人，永遠是多數人，因為卻實痛。不痛才怪。而感覺不痛的人不是物理上的不痛，而是精神上的愉悅，因為熱愛而忘記了疼痛。他們將疼痛當成了一種愛的享受。因此，他們成功了。他們的人生使他們充滿了自豪和滿足。願越來越多的人有這樣的生活感觸。

這個好問題，個人覺得需要一分為二來理解：不清楚親的工作到凌晨，是經常態，還是偶發狀態？如果是經常態，那麼親得重點關注自己的身心是否疲憊？如果身心俱疲，那必須得努力改善，根據自己的資源和能力，選擇一份有益於身心的工作；如果是偶發狀態呢，謹以如下淺見與親分享。

工作中的自己，偶爾也會是“工作到凌晨的女人”，個人理解我們的生活態度應該是這樣子的：

每個人的一生除了先天具備的一些條件外，剩下的物資財富和精神財富都需要靠我們的工作來獲得，世上從來沒有隨隨便便的成功。雖然我們的身邊也會有一些先天條件優厚，不用太多拼搏就能享受優越的工作、生活條件的案例，但那畢竟是少數。但更多的我們，都需要選擇一個適合自己的平臺，認真工作，展現才華，實現價值。

作家陳學昭於解放戰爭期間創作的一部長篇小說《工作著是美麗的》，熱情的女青年李珊裳克服自己的弱點，始終堅強努力革命，相信”只要生活著，工作著，總是美麗的“。這句精闢的人生理念至今廣為流傳，也一直作為和平時代的我們在職場使用頻率較高的座右銘。

試想，短短的一生，如果只有生活，沒有工作，是多麼的乏味，我們的人生價值從何來體現呢？

偶爾工作到凌晨的我們，正是為了自己的夢想在打拼，苦一點，累一點，彌足珍貴，都會在人生的成長中留下深深的烙印！

這句眾所周知的話，出自於2017年12月31日國家主席習近平發表的2018年新年賀詞，也是2018年度的十大流行語。個人覺得這句話可以非常貼切地用於寫照偶爾工作到凌晨的我們。

因為我們的奮鬥，工作得以完美的實現，個人價值得以完美的體現，滿滿的收穫感會不斷滋養我們的幸福感；即使工作到凌晨的我們，取得的收穫還不夠完美，那也是在接近完美的路上。只要我們繼續善用資源、不斷提升能力、持續奮鬥，完美的工作業績遲早都會呈現在我們的面前！

祝福親健康、快樂每一天！

看到標題說起工作到凌晨的女人，讓我想起了著名籃球明星科比說過的一句話：“你見過凌晨四點的洛杉磯嗎？我見過。”每個人的成功都來自不懈的努力和奮鬥。 生活本就不易，每一個工作到凌晨的女人都值得被肯定，估計她們加班的時候沒有想過是不是女人，她們只想到，這是自己的責任。

現在這個社會競爭越來越殘酷，人們的壓力越來越大，特別是中年人：上有老、下有小，中間還有房貸，生活的重擔如山倒，壓的讓人喘不過氣來。 也許你是在加班寫活動方案，也許你是在為明天領導開會準備講話稿，也許你是在醫務崗位熬夜待命，更也許你在熬夜送外賣，為工作拼盡全力的你，肯定很累，職場血雨腥風，幾乎每個人都失望過、崩潰過，甚至無數次想過辭職。。。。。。可放棄的理由千萬種，總有一個理由讓你堅持下去。

可年輕需要奮鬥，加班也要適可而止，那些愛你的人，可不希望你累垮了身體。

世界很殘酷，你不得不逼自己變強大，但還是希望你能注意身體，照顧好自己，你的夢想，必須以健康為前提；也希望你能有個港灣可以停靠，偶爾卸下鎧甲……

生活不易，繼續努力，在未來的路上，願你步伐堅定且內心溫柔。

我唯一知道的就是沒有誰地球照樣轉，而且沒有錢地球轉的很快，轉的頭暈眼花，女人不要把自己當回事，如今的社會沒有錢才叫累，所以勤奮永遠沒有錯。

不管是未婚或者已婚，工作到凌晨的女人，其實都是很熱愛生活的。但對她們而言，更加相信苦盡才能甘來。

我有一段時間，也是經常過了零點才能睡覺，因為工作本身需要追熱點來出稿，真的沒辦法睡太早。但是能說為了早睡，就放棄一份工作麼？特別是當自己才二三十歲的年紀，就算知道晚睡對身體不好，也是會堅持做好自己的工作的。

所以，熬夜工作的那段時間，我並沒有對工作本身產生什麼不好的想法。當你投入其中的時候，凌晨已經不是一個很重要的因素。就是想著把自己該做的事情做好，就行了。畢竟，年輕的時候，身體還是扛得住的。何況，就算不是為了工作，也只是十一點才會睡覺，差別不是很大。

而且，工作到凌晨，看起來好像是不愛惜自己的身體，但在對生活的態度方面，還是很熱愛的。現在吃一點苦，以後就不用吃那麼多苦。累積了經驗和本事，自然能夠讓自己苦盡甘來，不再有熬夜工作的那一天。

因此，如果現階段你還是需要加班到很晚，不用太過沮喪。在自己身體能夠承受的範圍內，多努力一點總是沒有錯的。

工作到凌晨的女人有幾個原因，一個工作需要是沒辦法的無奈，第二十是必須要完成的工作。第三個是環境所迫。希望所有女人不要這樣掉命，注意自己的容顏，

態度分主動和被動！主動，因為是女強人或者喜歡工作，享受工作帶來的充實感！被動，是為了生活，為了完成工作不得已，影響自己的生活，身體，情緒……不得已而為之！無論怎麼樣，都不會因為工作白天不做而留到晚上做，如果真這樣，那有點傻，尤其對自己的身體和家人不負責！無論怎麼樣，都是必須去做，留到晚上去做！其實沒必要糾結或者說太過在意這些！身體允許的話，就算每天睡的很晚，但要起的晚，養成習慣，也不算是熬夜！

工作到凌晨的女人，很認真，總感覺自己的工作做不完，不做完就不睡覺的那種，這種當然也叫工作狂。其實我有時候也這樣，但不經常這樣，所以呢，也建議一下不能經常熬夜，對身體不好！其實努力也好！認真也罷，還是要注意休息，身體是革命的本錢，健康比什麼都重要。工作只是生活的一部分，要懂得如何去操控！再牛的機器也有壞的時候，更何況是人呢，對吧！