有一本小說叫做《圍城》。

如果出現婚姻歇斯底里的狀態，建議去看一下這本小說。他能給你所有的答案。

一般情況下婚姻像一艘小船。在風平浪靜的時候不會說翻就翻。畢竟水能載舟。

另外一種情況就是，貧賤夫妻百事衰。這個可以參照我寫的那個文章去看一下。

《體面的從容生活，你最大支點就是錢。別辯駁。》

婚姻只是人生成長的一部分，千萬不可沉迷和頹廢。你的家人、朋友、孩子，等等。都會需要你去關懷理解。錢不是萬能的，但沒有錢是萬萬不能的！物質生活是感情生活的基礎，如果你是女人，要多給男人一些支援，多給一些安慰。“辛苦了，今天忙不忙？累不累？”如果你是男人，你就要把家庭的擔子挑起來，抽時間多哄哄自己老婆，不時買點小禮物，給點驚喜。你們不止是親人，最重要還要處成朋友，最親密的朋友。告訴對方，彼此都是心裡最在乎的人。

曾經的我也是處於這種歇斯底里的狀態，閃婚奉子成婚，兩個距離幾千公里的省份，兩個完全不同性格的人，兩個完全不同理念的家庭，結了婚那段時間我才知道我真的什麼都沒想就結婚了，懷著孩子的我每天除了吵架就是打架，每一天都在哭，不知道日子怎麼過。

但是慢慢的我發現，心一次次的被傷，反而就沒那麼在乎了。懷孕七個月的我現在在孃家，我婆婆和公公沒有給我打一個電話，沒有花一分錢，全都是我爸媽管，還天天要我老公寄錢回家，我有時候想起來氣不過，就和老公說，他說他爸媽最大，不管做錯了任何事，那也是他爸媽，他永遠不允許我說他爸媽，還因為這些對我動手，但我愛他，他一說走我就求他，後來我也就不再發脾氣了，肚子一天天大了，身體也不好了，我也不願意他離開我，所以我妥協了。

我不再說關於他爸媽的事，每天自己在家裡做做飯，洗洗衣服，打掃衛生，看看書，等他下班，儘量所有的可能惹怒他的話都不說，他也不會主動跟我吵，目前我們的婚姻就處於這種狀態，我就想著把孩子生了，他要走就走，我自己要出去工作養活我和孩子，所以我又開始準備之前的教師考試，相信有一天我可以靠自己！

所以我就是忍外加轉移注意力，還有一定得有養活自己的能力。

婚姻最差的結果就是明知伴侶不是自己想要的那個人，相處艱難維持痛苦，還要百忍成鋼，與之白頭到老。王爾德說過，離婚的最大原因是什麼？結婚！

如果你已經感覺到婚姻裡面，舉步維艱，歇斯底里，說明你已經碰到了婚姻的屏障，開始有點觸礁了。

人在天涯似夫妻，新歡情摯，老則無語，對視少味，常言，冷飯熱一下。

婚姻就是這樣從一開始的轟轟烈烈，互表忠心到後面的波瀾不驚，到後面視若無睹，然後又到後面的相濡以沫，咫尺天涯。

所以，我要你做到波瀾不驚，不管愛情在婚姻裡還存不存在，不要有太多的期許，就不會有太多的失望。

於千萬人之中遇見了你要遇見的人，於千萬年之中，在時間無涯的荒草裡，沒有早一步，也沒有遲一步，遇見了，也只是輕輕的說一句：哦，你也在這裡。

南韓最近一直在調查情侶之間相處的事情，他們透過觀察幾對情侶的日常，做出這樣的結論，熱戀過後進入平淡期之後進入爭吵期然後厭倦期，然後大多人開始分手。只有一對情侶完全打破了這樣的規律，他們一開始就是反其道而行之。一開始他們給對方看到就是最壞的一面，沒有了對美好愛情的期許，日子過得反而自由自在，兩人相處意外的和諧。越是到後面兩人所表現出好的一點方面，更令對方感動。

嘗試對他或她不要有太多的期許，美好的產品在廣告裡，美好的人在悼詞裡，美好的愛情在小說裡，美好的婚姻在夢裡。沒有期許就會腳踏實地的生活，不會因為失望而歇斯底里。

你可能因為婚姻中的壓抑而感覺到情緒爆發，突然發生哭喊吵鬧、或捶胸頓足、或摧毀所有能看到的。我要告訴你的是，你已經把婚姻當成了生命中的全部了，適當的去解壓，去提高自己的高度。

怎麼樣解壓，去保持一週幾次的運動，運動可以發洩多餘的壓力，排毒排汗，清除人體的垃圾的時候，還能讓心情愉悅，看到自己日漸消瘦，相信我，衣服和鏡子會讓你感覺美好。

去聽音樂，去聽相聲，去找搞笑的綜藝。音樂可以使人心情平和，可以讓人忘卻煩惱。搞笑的綜藝則在增加你的見識後更讓你心情愉悅。

去看幾本有趣的書，當你發現你的關注點不在她或他的身上時，心情是平和的，就不會有過多的情緒。生活可能更是美好。

你從80樓往下看，看到的都是美景。

你從2樓往下看，看到的都是垃圾。

人生如果沒有高度，看到的都是問題，

人生如果沒有格局，看到都是雞毛蒜皮。

你可以去學習充電，去昇華自己，把平時想去學而沒有時間去學習的東西都去學起來。

好的婚姻是透過造就對方來成就自己，不好的婚姻是透過消耗對方來滿足自己。愛，會讓彼此更加優秀！而不是更加的歇斯底里，所以從精神上開始改變。

所謂夫妻之道，相處的好與壞有很多因素。找出原因方能對症下藥。 比如夫妻倆的矛盾看似是倆人之間的關係，其實很多原因是倆個家庭的各種矛盾。

一、是夫妻兩人必須統一思想、意見一致。這是處理好雙方家庭關係的關鍵，也是根本出發點。比如說，夫妻兩個人中，男方上午告訴自己的父母，明天買臺電磁爐給送過來，孝敬一下自己的爹孃，而女方下午就打電話給公婆，說：“我們沒錢，不買了。”再比如說，女方的妹妹來借錢，女方答應借一萬，而男方第二天卻對女方的妹妹說不借了。在我們的生活中，如果兩口子都按照以上的方式去處理雙方的家庭關係，不但會使其中一方在其父母及兄弟姐妹的面前丟足面子，嚴重時還會把與他（或她）家裡人的關係弄疆，同時還會使夫妻之間產生矛盾、爭吵，甚至相互動手，破壞夫妻之間的感情。所以說，在對待雙方家庭的問題上，夫妻兩人必須統一思想、意見一致。 平日裡，即使是自己的丈夫（或妻子）在沒有和自己商量的情況下，答應了他（或她）家人什麼事情，只要這件事情是自己的小家庭力所能及的，並且又不是什麼原則性問題，自己此時應該給足丈夫（或妻子）面子，支援這件事情。那麼，這個時候，你的丈夫（或妻子）肯定會從內心感激你，同時也會促進和融洽你們夫妻之間的感情。不過，我建議：這樣的事情做一次、兩次就行了，千萬不要做得太多，否則對方也會受不了你的。 總之，在答應自己家人一些要求（或者一些事情）之前，還是應該給自己的丈夫（或妻子）商量一下，徵求對方的同意，這也是對他（或她）最起碼的尊重。當然，這裡所說的一些要求（或者一些事情），並不是指所有的要求和事情，需要我們把握好“度”的問題。

二、對夫妻雙方來說，誰家的事誰出面。為什麼說“誰家的事誰出面”呢？這就是所謂的“親情不傷人”。走進婚姻的人，大多在自己婚前都跟父母在一起生活了近二十年，可以說自己從小到大，在父母面前，不管是那一句話說錯了，還是自己不小心說了一句自己不該說的話，而做父母的，都不會真正生自己孩子的氣，跟自己的孩子去較真的，畢竟是自己的親生骨肉，彼此之間是不會傷感情的。所以說，同樣的話，若是自己的兒女說的，父母會覺得沒什麼，若是換了兒媳（或者是女婿）來說，那肯定要生氣的。俗話說得好：“婆媳是天敵”，特別是婆媳之間一些為難的事情，最好是由自己的老公出面去和婆婆說，一樣的話，若是由她兒子來對她說，她會對她兒子說：“娶了媳婦忘了娘”，若在氣頭上的時候，大不了還會罵她兒子幾句。可是不管她嘴上怎麼說，但她心裡是不會真正生她自己兒子的氣的，如果是換了兒媳婦對婆婆說，婆媳兩個人修養不好的話，那是肯定要吵架的。 話又說過來，什麼事情都不是絕對的。“誰家的事誰出面”，是大多數事情時遵循的原則，但有些事情，婆婆家的就需要兒媳婦出面，岳母家的就需要女婿來出面。所以說，對於平日遇到的家庭問題，自己要勤於分析，靈活運用。

三、即使是回絕父母及兄弟姐妹對自己家庭的要求或請求，說話也要婉轉，有時善意的謊言也是非常必要的。象我們這個年齡的人，都有這樣的經驗，有時自己會在不經意的時候，給自己的父母和親人說了一些難聽的話，或者是說了一些白籽白瓤的話，他們是很難接受的。雖然自己說的這些話傷害不了彼此之間的感情和親情，可他們還是會難受上好長一陣子的。人畢竟都喜歡聽好聽的話，就連三歲的小孩子也一樣，喜歡聽好聽的話，這可能是人的一種本性吧。所以說，平日裡，在回絕父母及兄弟姐妹對自己的要求或請求時，說話一定要儘量婉轉。有時候，為了讓父母高興，為了緩和矛盾、融洽與家人的關係，說一些善意的謊言，也是非常必要的。

四、在誰家，遷就誰。意思就是說，在女方家，做丈夫的，遇事要多讓著妻子、多遷就著妻子；而在男方家，做妻子的，遇事要多讓著丈夫、多遷就著丈夫。這一原則最適合兩口子在外單過，只有在週末去看望一下雙方父母的小夫妻。這樣做，雖然雙方都要委屈一會兒，但是在雙方的父母家會收到意想不到的效果。 兩口子在男方家的時候，做妻子的遇事若多遷就、多忍讓一下丈夫，會讓丈夫在他父母面前過足男子漢大丈夫的癮，公公婆婆看著他們的兒子在媳婦面前不受氣，肯定會打心眼裡高興。同樣，在女方家的時候，做丈夫的如果對妻子言聽計從,岳父岳母肯定會看在眼裡、喜在心裡，儘管他們表面上會佯裝生氣、去批評自己的女兒。這樣做的結果是，會使雙方父母都很高興，也都很滿意。皆大歡喜，何樂而不為呢？

其實影響夫妻感情問題的原因很多，但是發生了就不要逃避，勇於解決問題才是關鍵，切不可掉以輕心，甚至冷戰。不然會愈演愈烈，最後分道揚鑣，害了自己，也苦了他人。最後祝各位朋友家庭幸福，健康如意！