每到換季時，各種肌膚問題都有可能出現，即便是非敏感人群，也會出現這樣那樣的小問題，這其中就包括了最常見又最難攻克的痘痘。痘痘分為很多種，而經常被我們提到的“閉口”又是哪一種呢？答案都在這篇文章裡。

到底什麼是閉口粉刺？

粉刺分開口粉刺和閉口粉刺。一般我們說臉上長痘痘了，通常就是開口粉刺，很容易發現，像黑頭、白頭粉刺很容易被擠出來。而閉合性粉刺它的毛孔是閉合的，裡面的油脂並沒有被氧化，可能會看到一個白色或紅色的包包被藏在面板裡面。

大面積的閉口讓Victoria Beckham的麥色面板顯得很粗糙。

雖然有用粉底遮蓋，但Rihanna臉上的痘痘在光線下依舊很明顯。

閉口粉刺的初期是很小的顆粒，大小通常不大於2mm，不疼不紅不癢不腫，但是如果用手摸，就可以感覺到它，一般需要經過5個月左右的時間才能達到生長頂峰，而最終形態，要麼是破裂引起發炎性粉刺，要麼是變成了開放性粉刺。

性感女神Megan Fox在膚況不好的時候，真的一點都不性感了

KatyPerry曾有段只能活在PS底下的時期。閉口、大毛孔、厚底妝，感覺她整張臉隨時會“碎掉”

閉口粉刺是怎麼形成的？

閉口粉刺形成的原因有很多種，和清潔習慣、飲食、情緒、內分泌失調，體內激素異常有關係。而最常見的原因又總是被我們忽視掉。

乾燥的面板容易長閉口

面板會在乾燥、滋潤度不夠的情況下代謝減緩，肌膚新細胞生成慢導致老廢角質不能正常脫落，堆積在肌膚表面，閉口粉刺形成的很大原因是角質層過厚，角化異常和皮脂腺分泌旺盛綜合導致而成。

維生素不足會面板粗糙

糖類在體內的代謝需要消耗維生素B族，如果維生素缺乏，尤其是維生素A和B族缺乏的話，會導致面板粗糙，再加上飲食中過量的油脂，導致面板分泌更多的皮脂，阻塞毛囊，閉口找上門簡直不是夢。

熬夜到一兩點是家常便飯

熬夜會使體內激素分泌失衡，內分泌代謝不完全，造成面板水分流失，不等著長痘難道長膠原蛋白嘛？

用了太過滋潤的護膚品

沒錯，這也是我們使用護膚品時候會遇到的問題。比如護膚品中的礦物油等成分，它對乾性肌膚有很好的滋潤作用，但是油性面板要慎重，長期使用會阻塞毛孔導致閉口產生。

不防曬、不卸妝

當面板受到紫外線的照射，為了保護身體不受傷害，肌膚會變厚，並且紫外線會造成肌膚加速乾燥，所以如果你沒有很好地防曬意識的話，小心閉口哦。用了防曬產品卻沒有認真清潔，毛孔不通透，這就是隱患，再加上沒有定期去角質的習慣，閉口說來就來。

該拿閉口粉刺怎麼辦？

我們知道了閉口粉刺的主要成因，也好制定“戰略戰術”

保溼是好面板的基礎

補水保溼是必須的，讓肌膚飽滿起來，喝足水，回到健康的狀態，才能有更好的“免疫力”，對抗不良因素的侵襲。

定期去角質，清潔要徹底

如果是肌膚敏感或者乾性肌膚，兩週護理一次就可以了，需要著重清潔在T區，避開角質相對薄的兩頰，如果是油性肌膚可以一週一次。需要注意的是，去角質後的補水非常重要。而在空氣汙染過重的當下，將晚上的清潔步驟提前也很重要。

清潔徹底不等於過度清潔，因為水分的流失，肌膚受到的摩擦較多，造成代謝減緩，角質層增厚，所以過度清潔也會導致閉口的發生。

一定要防曬

即便你不出門，也要有防曬工作。不要忘了你每天頭頂的燈，窗外的Sunny，手機的螢幕，這四面八方都是“威脅”。在防曬產品上也要選用純物理防曬，像瓶身有標註如：含二氧化鈦、氧化鋅等成分的，大多屬於化學性防曬，暫時避開為好。

以上這些都可以做到？好的，編輯在這裡為你鼓個掌。但還要再次強調，不要熬夜！早睡覺，睡好覺！好的睡眠和規律的作息可以調節紊亂的內分泌，還會加速代謝，無論對肌膚還是健康都是極好的。

每個人都希望自己擁有如絲綢般光滑的面板，但是，天不遂人願，臉上長了一種叫做閉口粉刺的東西，不紅不疼不癢，但是也不消。那為什麼臉上會漲這個叫粉刺的東西呢？

在你急著要用手擠，用針挑它的時候，請弄清楚閉口粉刺形成的原因。它是因為老廢的角質層堵塞毛孔，導致皮脂沒辦法排洩而在面板表面形成的凸起。那為什麼會有老廢角質層呢？閉口的形成原因又是什麼？

1、面板乾燥，不滋潤。在面板乾燥的情況下，面板的新陳代謝會減慢，令角質層無法正常的脫落，就會堆積在肌膚的表面。

2、清潔不徹底，彩妝殘留。殘留的彩妝加上臉上的灰塵，如果清潔不徹底也容易導致毛孔堵塞。

3、經常熬夜。如果經常熬夜睡眠不足，會影響肌膚修復和排毒，所以很多人熬夜以後臉上會油光滿面，還會突然冒出很多痘痘、粉刺。

4、內分泌紊亂。額頭、頸部、臉頰長閉口粉刺，也與體內的激素分泌有很大的關係，內分泌紊亂時，面板油脂分泌旺盛，而且經期排毒也會受阻，也容易導致閉口、痘痘等肌膚問題。

閉口粉刺是痘痘的早期形態，如果不找出原因對症下藥去護理，分分鐘會變成可惡的痘痘！

閉口粉刺是痘痘的前身之一，它們被角質層包裹，接觸不到外界空氣，所以也叫閉合性粉刺。閉口一般是成片發作的小顆粒，擠不出東西。素顏時看起來不顯眼，不痛不紅不癢，但摸起來卻疙疙瘩瘩，也就是白頭粉刺。

閉口粉刺大多是因為流動的皮脂和脫落的毛囊內表皮細胞堵住了毛孔而形成的，為了方便理解，小顏決定用形象生動點的形式講解一下哈哈！

原本我們的毛囊、皮脂腺、角質層之間和平相處，互愛互助。他們就像是地鐵一樣，皮脂腺就是列車，列車裡是流動的乘客，也就是皮脂（保持面板滋潤），毛囊就像一個個地鐵站點。

他們本來有條不紊地進行著各自工作，突然有一天，皮脂腺先生受了點刺激，於是他突然在毛囊上分泌了一大堆遠遠正常量的皮脂，把毛囊的出口堵住了！

可是毛囊有點二愣子，他根本沒發現出口出了問題，依然進行著運輸工作，結果毛孔就越來越堵，堵成了早上八點三號線的體育西路站。在站點被堵住的乘客（油脂和死細胞）被角質層擋住，夠不著氧氣，就成了白頭粉刺，也就是閉口！

臉部不會長痘痘，也沒有色斑，但是用手摸總是覺得臉不乾淨，一般在臉頰、額頭、鼻周或者下巴處有凹凸不平的小白點的東西，不紅不腫不痛不癢的，這就是閉口粉刺。

閉口粉刺是怎麼形成的？

1.皮脂腺分泌旺盛

當不能及時將排出的皮脂排出時，就會在毛囊管中淤積，造成毛孔堵塞，從而導致閉口的形成。

2.毛囊口角質細胞角化異常

我們正常的毛囊口周圍的細胞是會定期脫落的，所以並不會堵住出口，會保持良好的通常性。但是毛囊口如果角化異常，該脫落的時候沒有脫落或者過度角化，導致角質過厚就會堵住毛囊口，面板分泌的皮脂排不出來，慢慢地就會出現淤積，最後形成閉口。

3.清潔不到位

如果清潔不到位，特別是化妝後清潔不乾淨，也是會導致毛囊口被堵，增加閉口出現率。

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使用爽膚水

外油內乾的肌膚在潔面之後一定要注意及時使用爽膚水。一方面能夠幫助毛孔粗大的T區部位收縮毛孔，另一方面又能夠幫助抑制油脂分泌，深層補充肌膚水分，從而幫助改善膚質。

使用清潔面膜

外油內乾的肌膚可以在一週使用一次清潔面膜，將肌膚表面上的油脂汙垢進行徹底的清潔，這樣能夠很好地避免油脂堵塞毛孔引起痘痘粉刺問題。另外如果是黑頭多的話也可以使用清潔面膜清理。

補足水分

這種面板內在是十分缺乏水分的，所以一定要為肌膚補足水分。一方面可以透過多喝水的方式內在補水，其次就是可以每天使用補水面膜或者是水膜幫助深層補充好肌膚水分。

內調（透過食品給面板“開源節流”）

我比較注重內服對身體的調養，平時會比較多吃紅豆蓮子粥、紅棗枸杞小米粥、銀耳桃膠甜羹等這類的藥膳調養身體，補充氣血。另外，蔬菜水果中含有豐富維生素C、維生素E等營養元素，比如橙子、胡蘿蔔、石榴、葡萄等這類的都有利於身體抗氧、預防老化。

內調外用搭配起來很重要，現在來為大家分享一些在用的護膚好物。

1、科顏氏高保溼面霜

幹皮親媽，易推開，好吸收，清爽不油膩，深層補水，保溼水潤，敏感肌友好，質地輕盈，秋冬很適合保溼補水。

2、悠美面膜

深層補水鎖水，不新增任何色素酒精新增劑，可以放心使用，長期堅持使用可以鎮定舒緩肌膚，修復受損角質層。

以上是我最近愛用好物。