女性在懷孕時穿的胸罩叫做孕婦胸罩。在懷孕早期，乳房會發生變化，這個變化比下腹部隆起來得更早些，當乳房發生變化的時候會有種微微脹痛的感覺，比月經前的乳房脹痛更強烈。第一次懷孕的婦女，會有前所未有的豐滿。

　當你懷孕進入第三個月的時候，乳房就會比平時要大一個罩杯左右，緊接著在後面幾個月，乳房還會再大上一個罩杯。其次，乳房最明顯的變化還會發生在產後的幾天，由於此時製造母乳的荷爾蒙分泌量會激增，讓乳腺明顯脹大，這種快的速度會讓人難以置信。當乳房脹大後，會比平常足足重了一公斤，這樣也就成為了孕婦身體上的一個負荷。有些胸部較小的婦女，情況就明顯。

　　乳房在懷孕期的重量增加，下圍增大，應最好穿有軟鋼託的胸罩，如果沒有支撐物，迅速增大的乳房就會下垂，乳房內的纖維組織被破壞後很難被恢復。懷孕後期，乳頭變得敏感脆弱，且可能有乳汗分泌，這時候就要使用乳墊保護。在產褥期，哺乳期，乳墊還能幫助吸收多餘的乳汁，讓乳房保持舒爽。

以下是孕婦胸罩的排行榜

孕期準媽媽的乳房會由於體內激素的變化而出現觸痛感，還會變得比孕前更大一些，甚至溢位乳汁。建議準媽媽一定要選擇適合自己的文胸。

在孕期的不同階段應該如何選擇文胸

不管是懷孕的哪個階段，準媽媽都要應該選擇適合自己的文胸。而所謂合適自己的文胸一定要注意以下這些細節。

服帖：即罩杯緊貼乳房，沒有突起或者褶皺。柔軟透氣：孕期儘量選擇純棉材質的文胸，以免增加觸痛感。大小合適：罩杯能完全罩住乳房，文胸上端和兩側沒有副乳。裝飾物越少越好：以免在穿脫時不小心碰到乳房，引發不適。鬆緊合適：當準媽媽雙手舉過頭頂時，文胸不會滑動。不要使鋼託壓到乳房：選擇有鋼託的文胸時，準媽媽要注意不要讓鋼託壓到乳房。胸部變大時，要及時更換罩杯：孕後期乳房有可能會變大，準媽媽要記得更換合適的罩杯。

總之，孕期一定要選擇適合自己乳房大小的文胸，也可以在孕晚期購買哺乳內衣，等生完寶寶以後也可以使用。

懷孕以後，很多準媽媽想當然地認為在家裡養胎是不錯的方法。事實上，從母嬰健康的角度來看，長期待在家中養胎的方法並不好。另外，很多準媽媽懷孕以後因為待在家中，所以會釋放乳房，不穿胸罩只穿著孕婦服在家中。從女性乳房角度健康來看，準媽媽在家中不穿乳房對孕婦的胸部發育也是非常不利的。

孕婦要想解放乳房，其實也不是不可以，不過健康一般都是有節制地解放。所以，專家建議孕婦在懷孕期間應該穿上孕婦專用的胸罩。那麼，孕婦胸罩是什麼樣的呢?孕婦胸罩如何選擇?

事實上，孕婦胸罩和女性普通的胸罩外形差不多。不過在舒適度和支撐效果上，孕婦胸罩對孕婦的胸部所起到的作用，比普通的胸罩效果更好，另外，孕婦胸罩使用全棉材質，柔軟親膚，罩杯、肩帶等都採用特殊設計，可以避免壓迫乳腺、乳頭，引起發炎。因此，為了促進孕婦胸部的發育，很多懷孕的準媽媽都會選擇購買兩三件孕婦胸罩，交替著穿。

孕婦胸罩的選擇方法

準媽媽在挑選孕婦胸罩的時候，需要綜合孕婦胸罩的舒適度、面料、肩帶是否可調節、尺寸、罩杯、是否有鋼圈等多面考慮。

1、孕婦胸罩的舒適度：胸罩是否舒適，準媽媽可以親自體驗一番。一般來說，舒適的胸罩，會讓你整個乳房緊密的貼在一起。選擇孕婦胸罩的時候也不例外。

2、孕婦胸罩的面料：因為懷孕，準媽媽的乳房會變得異常敏感。所以，為了減少胸罩對乳房的刺激，建議準媽媽選擇純棉材質的，舒適不起毛，給乳房以撫摸的感覺，非常溫和舒適。

3、孕婦胸罩的肩帶：文胸肩帶最好儘量選寬一些，一方面托起能力更強，另一方面可以防止勒肩，避免引起不適。扣帶應該可以微調，調節扣有4-5個為宜。可以選用前扣型的哺乳胸罩，穿戴方便舒適，產後也可以繼續使用。

4、孕婦胸罩的尺寸：準媽媽首先用捲尺量度胸部下面即下胸圍繞一圈，得出現有的乳房尺寸，然後進店購買，建議買大一碼甚至兩碼，為懷孕中後期的乳房變化做準備。

5、孕婦胸罩的罩杯：整個孕期，孕婦的乳房平均增大原先罩杯的兩倍。準媽媽應該多注意自己乳房的變化，一旦文胸罩杯小了應及時更換。

6、孕婦胸罩的鋼託：懷孕以後，隨著乳房的增大，底圍逐漸加大，乳房慢慢變重。這時，選擇有軟鋼託設計的文胸再合適不過了，其可以有效支撐起乳房的重要，防止乳房下垂。

總而言之，準媽媽挑選孕婦胸罩一定要選擇合適的，標準是：孕婦胸罩的罩杯大小能完全貼合胸部，沒有多餘的脂肪漏出。而下胸圍大小合適的標準則是完全貼近面板，不會過緊或過鬆。或或

乳腺科醫生，才是你最好的閨蜜！

我是首都醫科大學復興醫院外科暨乳腺中心主任駱成玉，認真做醫生、用心做科普、真心交朋友，願做你一輩子最好的“男閨蜜”！

隨著孕產期女性身材及乳房的變化，很多女性對文胸的選擇比較困惑，有的甚至認為不用佩戴文胸即可。事實又是如何呢？

一、孕產期乳房的變化

一般來講，女性在懷孕後，受體內激素水平變化的影響，乳腺組織會進一步的生長髮育，區域性血液供應增加，所以在孕後3個月左右乳房會出現明顯的變化，首先就是乳房體積的增大，還有乳頭變大、顏色加深，乳暈也相應會變大和顏色加深，有的女性會出現乳房疼痛等。

這些變化都是生理性的，一般無需格外擔心。但是對於乳房這時候的變化，我們也不能坐視不管，如果乳房急劇增大還佩戴原先的文胸，那麼給乳房的壓迫會非常明顯，輕的導致不舒適，重則引起炎症的發生。

這也就是為什麼醫生會建議女性在孕期就開始關注乳房變化，並根據變化選擇合適的文胸佩戴。

二、孕產期各個階段如何選擇文胸？

這個問題在醫學上沒有一個明確的答案或標準，但是我個人分為4個時期供大家參考：

1、懷孕到3個月之間

我稱之為初孕期，這個時期雖然身體的變化不大，但是對於女性來講非常關鍵和重要，尤其是對於初次懷孕的女性。由於經驗不足，往往對於身體的變化和如何科學度過孕期不是很瞭解，導致各種不妥的做法，比如初孕期的性生活、衣服的選擇等，難免會走一些彎路。

對於這個時期的文胸選擇，建議舒適、透氣、輕薄即可，同時避免穿戴鋼託文胸和增厚型的文胸，讓乳房適應孕期雌激素的刺激和乳房發育。對於尺寸，因為這個時候乳房還沒有明顯的增大，所以尺寸上比以往略大一號即可。

2、懷孕3個月到生產

這個時期是女性孕期最為關鍵的時間段。

女性在3個月後，乳房會快速增大，乳頭乳暈變大、顏色加深，乳房會出現脹痛、疼痛等現象，甚至有的開始有乳頭溢液情況出現。所以這個時候對於文胸的選擇，除了上述講的寬鬆、純棉材質、透氣、輕薄以外，在尺寸上要格外注意，要適時地根據乳房增長的情況選擇適合自己乳房形狀和狀態的文胸。

有的女性會困惑如何判斷大小，一般來講，文胸佩戴好後杯罩下邊緣能輕鬆進入一指就基本合適，不要過於寬鬆也不要過於緊。過於寬鬆起不到託舉承重的效果，過於緊則影響舒適。

3、哺乳期

這個時候的女性乳房功能上增加了餵奶，所以更需要格外呵護。

哺乳期的乳房始終處於潮溼狀態，又得時時在不同環境下餵奶，所以對於文胸的選擇，建議寬鬆舒適為主，要兼顧餵奶功能，可以選擇幾款不同的開口文胸，以方便在不同的環境下餵奶。

4、哺乳結束

這個時候的文胸建議選擇適當的束胸功能，但不建議穿著過於緊的束身衣和文胸，這時候的乳房還處於一個非正常狀態，乳房內還有一定的殘乳等，所以不要著急束胸，也不要著急讓乳房恢復原狀，這是一個過程，急不得。

總之，孕產期女性身體和乳房都處於一個非常特殊的階段，尤其對於初次懷孕沒有經驗的女性來講，有些事情不瞭解是正常的。建議女性在孕前檢查及孕產期檢查時候，可以向醫生諮詢一下，相信每一個醫生都會給出相對科學的建議。

讓我們一起共同關注女性健康、關注乳腺科普！

孕期不同階段的文胸都要用純棉，無鋼圈，承託型好的。棉質文胸會比較舒適透氣，化纖的材質不吸汗而且容易過敏。

同時在孕期越往後胸部漲的越快，所以要根據不同階段更換大小，最好試穿，過大或過小都對胸部造成不良影響。

在女性懷孕後，準媽媽們就能感覺到自己的胸部會逐漸變大，那麼在這個時候，準媽媽也會煩惱，乳房一天天的增大。那麼，孕婦文胸我們該如何選擇呢?在整個孕期選擇什麼樣尺寸的孕婦文胸，才能讓乳房更舒服呢?孕期更愉快，我們一起來看看。

一般女性在懷孕時穿的文胸叫做孕婦文胸。在女性懷孕早期，乳房會發生一些變化，當乳房發生變化的時候會有種微微脹痛的感覺，而且乳頭也會比較敏感。 選文胸可以選棉質舒服的的。尺碼上不會有多大的變化。

在懷孕三到五個月的時候，這個時候的乳房就會比之前的大一點，在你買文胸的時候呢可以買大一碼，我們可以選擇孕婦專用文胸，同時乳房可能分泌一些乳汁，這也是正常現象。

孕晚期的時候，這段時期是乳房繼續增大到發展的巔峰，乳房將增大比孕前多兩個尺寸，腫脹感會比之前嚴重，這是懷孕後乳房變化的一般趨勢。寶媽們可以根據這個可考量如何挑尺碼。

乳房在懷孕期的重量增加，下圍增大，應最好穿有軟鋼託的胸罩，如果沒有支撐物，迅速增大的乳房就會下垂，乳房內的纖維組織被破壞後很難被恢復。懷孕後期，會有乳汁分泌，這時候就要使用乳墊保護。在產褥期，哺乳期，乳墊還能幫助吸收多餘的乳汁，讓乳房保持舒爽。

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