所謂的鬼壓床中的一種吧。大概說一下：首先，基本知識是：1.人在睡覺時處於自我保護的目的，睡眠時肌肉控制之類的上層神經訊號就會自動切斷了。（所謂的自我保護就是防止你在夢中控制身體。這樣很容易發生危險，這點後面細說）2.人有時候做夢時，主觀意識有時會甦醒，即：意識到自己在做夢。就是清醒夢。當夢過於不合理的時侯，夢不能會自圓其說，主觀意識就容易產生懷疑，這時候要麼驚醒，要麼產生清醒夢。控制夢的走向，創造世界，為所欲為。（盜夢空間的理論背景：控夢）。有了以上兩點，當發生一點錯亂組合的時候就會有一些神奇的事情發生；大腦熟睡後斷開對肢體控制，當這一點發生錯誤的時候：1）已經進入睡眠狀態，大腦卻沒有斷開對上層神經的控制。這種情況，輕則隨著夢裡的動作做出蹬腿甩胳膊的動作，或者說夢話（嘴部神經也應該斷開，這個自我保護很重要吧，不然黨的秘密全被你說出來了）。重則就是坑爹的夢遊了：眼睛也能用了，腿也能用了全身都能用了，就ＴＭ的腦子還在睡著，這時候夢裡夢什麼你幹什麼。刷鍋洗碗，寫字畫畫，也無傷大雅，反而既休息了也做事了。終極坑爹的是萬一你夢見跳樓．．．．．．（可以網上搜幾個悲劇影片）；所以說人類進化的這個自我保護是多麼的重要啊，沒進化好的都半夜出山洞被野獸咬死了．．．．2）另外一種情況是，大腦已經甦醒，而上層神經沒有連線上怎麼辦？這就是民間所謂的“鬼壓床“，大腦已經清醒，身體不聽使喚。這是一件很恐怖的事情。但是實際情況是：往往這種情況下你的大腦思維並不是完全活躍的。理性思維還沒有完全迴歸，這樣的情況下很容易產生幻覺（注意是幻覺，不是做夢了，跟嗑藥一樣：是對現實的曲解，而不是夢）。這時候如果你眼睛神經已經恢復了的話，你能看到你的房間。嘴巴神經恢復，可能也不會說話（語言系統沒恢復）。各種女鬼壓著我不讓我起床呀之類的幻覺就會產生。這裡回答你了：你沒有幻覺到女鬼壓你，但是你幻覺了”你起床“這件事。所以你不是夢中被困，而是意識已部分恢復時的幻覺。拓展：清醒夢，一般不會產生你這麼強的現實感，但是我感覺有時候”清醒夢“時的理性思維恢復的程度可能比”鬼壓床“的情況下都多一點。一旦夢中有非常不合理的事情，你感覺這個世界有哪裡不對勁的時候，夢就開始編造各種解釋來繼續欺騙你（有時候很搞笑的，越編越扯）。但是一旦你突破這一點。解放了理性思維。就可以在夢裡展開各種嘲諷，各種藐視自然規律了。所以鬼壓床一般感覺比較恐怖和難以理解，因為你以為你已經醒了！清醒夢嘛，你已經知道做夢，所以是比較有意思的事情。補充一則本人經歷的，可能這兩種情況都發生的夢：記得有一次夢見非常恐怖的事情，我已經發現有點不對勁，也算是控夢了，但是過於讓人不舒服，我就想醒來，結果發現夢始終不想讓我醒來，使用各種方法阻止我。我努力的想睜開眼但是非常吃力（真的灰常灰常恐怖的感覺）。然後我靠著理性思維，堅信是在做夢。使出吃奶勁把眼睛睜開一點，透出了一點光亮，也看到了房間的一些環境。但是！！但是！！！尼瑪一雙手遮住我的眼睛。那是指縫裡透出的一點屋內環境．．．然後我把手放下，瞬間完全清醒過來．．．．．自己遮自己眼睛！太尼瑪恨了。由衷佩服夢的牛逼。無所不用其極。不讓你回到真實的世界。努力讓它自己存活。所以，你什麼時候能發現這個世界的不對勁，醒來？（哈哈．．．．）
所謂的鬼壓床中的一種吧。大概說一下：首先，基本知識是：1.人在睡覺時處於自我保護的目的，睡眠時肌肉控制之類的上層神經訊號就會自動切斷了。（所謂的自我保護就是防止你在夢中控制身體。這樣很容易發生危險，這點後面細說）2.人有時候做夢時，主觀意識有時會甦醒，即：意識到自己在做夢。就是清醒夢。當夢過於不合理的時侯，夢不能會自圓其說，主觀意識就容易產生懷疑，這時候要麼驚醒，要麼產生清醒夢。控制夢的走向，創造世界，為所欲為。（盜夢空間的理論背景：控夢）。有了以上兩點，當發生一點錯亂組合的時候就會有一些神奇的事情發生；大腦熟睡後斷開對肢體控制，當這一點發生錯誤的時候：1）已經進入睡眠狀態，大腦卻沒有斷開對上層神經的控制。這種情況，輕則隨著夢裡的動作做出蹬腿甩胳膊的動作，或者說夢話（嘴部神經也應該斷開，這個自我保護很重要吧，不然黨的秘密全被你說出來了）。重則就是坑爹的夢遊了：眼睛也能用了，腿也能用了全身都能用了，就ＴＭ的腦子還在睡著，這時候夢裡夢什麼你幹什麼。刷鍋洗碗，寫字畫畫，也無傷大雅，反而既休息了也做事了。終極坑爹的是萬一你夢見跳樓．．．．．．（可以網上搜幾個悲劇影片）；所以說人類進化的這個自我保護是多麼的重要啊，沒進化好的都半夜出山洞被野獸咬死了．．．．2）另外一種情況是，大腦已經甦醒，而上層神經沒有連線上怎麼辦？這就是民間所謂的“鬼壓床“，大腦已經清醒，身體不聽使喚。這是一件很恐怖的事情。但是實際情況是：往往這種情況下你的大腦思維並不是完全活躍的。理性思維還沒有完全迴歸，這樣的情況下很容易產生幻覺（注意是幻覺，不是做夢了，跟嗑藥一樣：是對現實的曲解，而不是夢）。這時候如果你眼睛神經已經恢復了的話，你能看到你的房間。嘴巴神經恢復，可能也不會說話（語言系統沒恢復）。各種女鬼壓著我不讓我起床呀之類的幻覺就會產生。這裡回答你了：你沒有幻覺到女鬼壓你，但是你幻覺了”你起床“這件事。所以你不是夢中被困，而是意識已部分恢復時的幻覺。拓展：清醒夢，一般不會產生你這麼強的現實感，但是我感覺有時候”清醒夢“時的理性思維恢復的程度可能比”鬼壓床“的情況下都多一點。一旦夢中有非常不合理的事情，你感覺這個世界有哪裡不對勁的時候，夢就開始編造各種解釋來繼續欺騙你（有時候很搞笑的，越編越扯）。但是一旦你突破這一點。解放了理性思維。就可以在夢裡展開各種嘲諷，各種藐視自然規律了。所以鬼壓床一般感覺比較恐怖和難以理解，因為你以為你已經醒了！清醒夢嘛，你已經知道做夢，所以是比較有意思的事情。補充一則本人經歷的，可能這兩種情況都發生的夢：記得有一次夢見非常恐怖的事情，我已經發現有點不對勁，也算是控夢了，但是過於讓人不舒服，我就想醒來，結果發現夢始終不想讓我醒來，使用各種方法阻止我。我努力的想睜開眼但是非常吃力（真的灰常灰常恐怖的感覺）。然後我靠著理性思維，堅信是在做夢。使出吃奶勁把眼睛睜開一點，透出了一點光亮，也看到了房間的一些環境。但是！！但是！！！尼瑪一雙手遮住我的眼睛。那是指縫裡透出的一點屋內環境．．．然後我把手放下，瞬間完全清醒過來．．．．．自己遮自己眼睛！太尼瑪恨了。由衷佩服夢的牛逼。無所不用其極。不讓你回到真實的世界。努力讓它自己存活。所以，你什麼時候能發現這個世界的不對勁，醒來？（哈哈．．．．）