球隊給予每個球員的任務都是不一樣的，每個球員每個階段的遇到的問題都不同，都很欽佩兩位球星，希望大家多多支援。

我覺得勒布朗巔峰時期的防守能力肯定比倫納德強。雖然倫納德一直以來都以防守能力著稱，特別是一雙大手施展死亡纏繞給人留下深刻的印象，而詹姆斯，我們很少聽到單獨評價詹姆斯的防守能力，但其實是因為詹姆斯難以置信的在各方面都實在是太優秀了。 詹姆斯的能力非常全面，無論是進攻還是防守或者助攻串聯全隊。說起進攻得分能力，人們首先想到的是杜蘭特，哈登，說起助攻，人們更多會想起保羅等頂級後衛。而實際上詹姆斯得分能力同樣超強，得分王也是說拿就拿，歷史得分更是現役獨一檔的存在。詹姆斯還擁有頂級的視野和大局觀，助攻能力絲毫不遜色頂級後衛，是被忽略的傳球大師。

硬資料上詹姆斯和倫納德都是最佳防守陣容的常客，而倫納德多了兩個DPOY。乍一看，似乎倫納德在防守上還更強一點，實際不然，影響資料的因素有很多，比如球隊環境，競爭的對手，打球的特點等等。

防守特點

倫納德擁有驚人的長臂和大手，因此他擅長透過不斷壓迫對手的空間，長臂干擾對方的運球，讓被防守的球員非常難受，一不小心就要失誤，這就是我們所謂的死亡纏繞。這樣的防守方式直觀上的感受也更加強烈，我們更容易直觀感受他的強大。

而詹姆斯在防守端則很少伸手掏球，更多的是保持自己的防守位置不失位。對手投籃時他也很少全力去封蓋，更多的是上前一步，伸手迅速干擾一下。詹姆斯在單防上並沒有試圖完全鎖死對方，只是憑著自己的基礎天賦維持在一般防守水平以上。他看的更多的是防守的全域性，他會隨時關注球的路線和球員的位置，哪裡有防守漏洞，他會馬上補上。協防補防能力和大局觀詹姆斯要出色得多。所以我們常常能看到詹姆斯的追防大帽。詹姆斯的防守特點並不直接體現，但對球隊整體防守的提高作用巨大。

防守位置

倫納德是頂級的外線防守球員，在防守對方小前鋒或者後衛時，倫納德的身體天賦讓他能有非常出色的防守表現。而同樣因為身體上的吃虧，在內線防守上就沒辦法做到一樣的驚豔了。而詹姆斯是真正可以一號位防到五號位的存在，歷史級別的身體天賦讓他即使面對中鋒也絲毫不怵。

防守精力

倫納德防守起家，一開始就是被作為防守尖兵來培養的，生涯初期，基本他所有的精力都花在防守端，後來才漸漸開發得分能力，但防守仍然是他的重點，後期花在進攻防守端的精力大概一半一半吧

詹姆斯就完全不一樣了，進入聯盟就是天選之子，進攻組織一把抓，得分助攻都不拉下。花費在防守端的精力實在有限。後來經過季後賽洗禮，明白了“防守贏得總冠軍”的真諦，才加強了防守，但他的主要精力仍然在進攻端。可以說在防守端詹姆斯僅僅憑藉著年輕的身體天賦加稍微的努力就成為了防守大師，如果在那個時候，詹姆斯放棄或減少在其他方面的精力，一心防守，我們一定能看到一個比小卡更恐怖的防守武器。

印象流產生的影響

近兩年，隨著年紀的增大，詹姆斯有意識的放鬆在防守端花費的精力，常規賽我們甚至時不時能在防守端看到他化身叉腰老大爺，這也影響了人們對詹姆斯防守能力的評價。而倫納德專注單防，一些出色的防守鏡頭也為他加分不少。這也容易讓人產生倫納德防守更強的錯覺。

除此以外，詹姆斯歷史級別的身體天賦決定了他在防守端的上限也會比倫納德更高。詹姆斯也曾有一些專注單防對方某名球員，非常好的完成防守任務的表現。

綜合下來，我認為詹姆斯在防守巔峰期防守能力強於倫納德是毋庸置疑的。

在我看來，巔峰時期的勒布朗詹姆斯和科懷倫納德的防守能力各有千秋，可以說是不分伯仲。具體分析如下：

詹姆斯於2008-2009賽季、2009-2010賽季、2010-2011賽季、2011-2012賽季、2012-2013賽季連續五個賽季入選最佳防守陣容第一陣，那是他防守能力最為出色的時期。

倫納德自2013-2014賽季成名以來，就一直是最頂級的防守球員。雖然他目前只入選了三次最佳防守陣容一陣，但所有球員都見識過他的防守能力。在2014-2015賽季和2015-2016賽季，倫納德蟬聯最佳防守球員。

在騎士的最後兩個賽季，詹姆斯更多地依靠天賦防守。之所以能夠入選一陣，是因為他意識到了防守對於比賽的重要性，並且傾注了大量的精力。那時詹姆斯的防守，像極了上個賽季的字母哥。同樣是依靠天賦，詹姆斯更多地在外線貢獻防守，而字母哥更多地在內線貢獻防守。總之，詹姆斯那時的防守和如今的字母哥處於同樣的水準。

在熱火時期，詹姆斯在自己的防守裡注入了經驗和技巧。由於身體天賦太過出色，加上體重的增加，詹姆斯成為熱火內外線防守最出色的球員。詹姆斯的防守達到了職業生涯的巔峰，甚至一度接近拿下最佳防守球員獎。詹姆斯在進攻端的出類拔萃，讓人們忽視了他防守的巨大威懾力。

倫納德在進攻端大發神威之前，在防守端付出的精力顯然更多。依靠對詹姆斯的防守，倫納德榮膺總決賽MVP並一舉成名。隨著GDP組合相繼離去，倫納德需要在進攻端承擔更多的責任。我們可以看得到，倫納德的進攻迎來了爆發。造成的結果就是：無論是馬刺後期還是猛龍時期，倫納德的防守影響力出現了一定的下滑。運動員不是機器，需要合理地分配自己的體能。倫納德攻防兩端都非常出色，但他的防守確實沒有以前那麼出色了。

詹姆斯和倫納德的防守特點也並不相同：詹姆斯更擅長協防，以迅雷不及掩耳之勢成功阻截對手。而且詹姆斯防守端不那麼令人印象深刻的一個重要原因，就是很少有球員主動去攻擊他。詹姆斯自身的威懾力，體現了他恐怖的防守能力。只要他肯於付出精力去防，依然是頂級的防守球員。倫納德更擅長防守持球者，以死亡纏繞終結對手進攻的慾望。可能大家並沒有注意到，倫納德在防守無球球員時的效果並不是太出色。

結論：詹姆斯和倫納德都是頂級的防守球員，這基於他們出色的身體天賦和防守技巧。兩人的防守特點不大相同，但都能起到非常不錯的效果。

詹姆斯和倫納德同為小前鋒，若不是今年倫納德拿到總冠軍並且獲得fmvp，基本也不會有這麼多人拿他和詹姆斯比較，但是僅僅一次總冠軍是很難能代表一個球員的實力的。雖然如今的詹姆斯已經34歲，許多榮譽也已經不在乎，如今追逐的只有總冠軍。但是巔峰的詹姆斯就是全能的代言詞，無論是進攻還是防守，都是極具統治力的存在。

詹姆斯生涯總共獲得五次防守一陣，而且是連續五次防守一陣，在08-09賽季到12-13賽季最巔峰的時候，一直都是防守一陣的常客。而倫納德是在詹姆斯後面沒有在拿到防守一陣開始連續三年獲得防守一陣的。其實很難比較其防守能力。

但是單論防守的話，其實倫納德會更加有優勢一點，身高2.01米，臂展達到了2.21米，這個先天條件很大程度可以幫助倫納德的防守起到不錯的效果，加上手掌長度打到了29cm，在現役中排名第三，長臂加大手，在怎樣防守都不會差到哪裡，並且倫納德的死亡纏繞也一直非常出名，曾今馬刺和熱火打總決賽的時候就一度讓詹姆斯非常難受，這也是當年馬刺奪冠之後倫納德能獲得fmvp的重要因素。

詹姆斯雖然身高比倫納德高出0.2米，但是臂展2.14米算是中上水平，比倫納德的還短，手掌也不如倫納德的那般大，防守主要依靠的就是自身的速度和判斷能力做出的。這點上倫納德還需要在磨鍊，但是身體條件擺在那裡，不得不承認防守方面確實倫納德會更好些。

在我看來，兩者的防守都是極具統治級別的。連續五個賽季入選最佳防守陣容第一陣的老詹，與2屆NBA最佳防守球員的小卡對比，在防守端兩人各有千秋。

下面我們可以從一些資料上的對比看出兩者的區別，資料方面為了更好的比對，老詹選擇在連續入選最佳一陣的5年平均資料（2009-2013），而小卡選擇在連續獲得最佳防守球員的2年平均資料（2015、2016）。

老詹的搶斷率：2.34%

小卡的搶斷率：3.25%

很顯然，這一項小卡的表現比老詹更為優秀，這主要得意於小卡2米21的臂展和那一雙大手掌，在防守時能更有效的對對手造成進攻的破壞，進而形成搶斷。要知道老詹的身高比小卡高，但臂展並沒有小卡那麼特別優秀。

老詹的蓋帽率：1.86%

小卡的蓋帽率：2.05%

這項的比對，可以看出兩者都有著不俗的封蓋能力，但卻有著不一樣的方式。看過兩人比賽的球迷也知道，老詹的蓋帽大多數體現在追帽上，而這事都是發生在攻防轉換之間，尤其是在進攻失誤之後，這需要防守者瞬間的爆發能力和加速能力。而小卡的封蓋多數體現在正面一對一防守上，就連身高臂長的KD也吃過虧，這樣的防守能力除了需要優異的身體天賦，更需要防守者對對手的進攻閱讀。

老詹的籃板率：12.02%（進攻板4%、防守板19.34%）

小卡的籃板率：12.35%（進攻板4.75%、防守板19.5%）

而在籃板這一塊，老詹和小卡的資料極為相近，無論是進攻籃板還是防守籃板，都同樣有著不錯的表現，要知道他兩個都是3號位。當然我們也可以拿同位置上的其他小前鋒進行比對，這裡我選擇皮爾斯，巔峰時期的籃板率能在9.5%，進攻板3%和防守板17.2%。

其實，資料很多時候是有弊端的，它並不能充分體現球員的真實實力。老詹不同於小卡的身形和球風，就註定兩者有著不同的防守方式。同位置對位，我更看好小卡的防守，但是對位4、5號位的錯位防守，我個人會選擇老詹。

單純熱愛籃球，純屬個人觀點