什麼叫痙攣性近視呢？也就是對於正常人來說。一般近視是有幾個成因過程的。我們的眼睛本來在進化的過程中更適應看遠的。但是，現代文明的發展導致了用眼情況的改變。看遠變成了長時間看近。久而久之眼睛這個精密的儀器為了適應了更容易看近。最終在結構上發生了初期改變。改變的結果就是肌肉痙攣了。晶狀體變凸了。然後你就發現自己看不清楚了。也就是你要搞清楚的假性近視。

什麼是假性近視？從以下幾方面回答:

一.假性近視是西醫上的概念。中醫上把視力不清的情況統稱為"眼目昏暗"。

二.先看一下西醫的定義:近視一般分為假性近視與真性近視以及混合性近視。假性近視是由於用眼過度致使睫狀肌持續收縮痙攣，晶狀體厚度增加，視物模糊不清。利用藥物、針灸、埋耳針及理療儀器，或透過患者自身強化眼肌鍛鍊都可放鬆肌肉，緩解疲勞，使視力恢復到正常狀態。假性近視若不及時緩解，終究會導致眼軸變大而成為真性近視。真性與假性近視的鑑別檢查有如下三種：

1.睫狀肌麻痺法:用1%阿托品滴眼劑，每日1～2次，連續3～4天；或2%後馬託品或0.5%託品醯胺每5～15分鐘一次共6次。滴眼前、後分別查小孔鏡下裸眼視力，若散瞳後視力不變為真性近視，視力增加為假性近視；驗光有近視屈光度為真，無近視屈光度為假。

2.雲霧法:讓患者雙眼同時戴+3.0D球面鏡，看遠物持續3分鐘，然後去掉右鏡片，立即查得裸眼視力，視力進步者為假性，不進步者為真性；再以同法檢查左眼。

3.動態檢影法:不用散瞳，①先查雙眼遠、近裸眼視力。遠視力差、近視力正常又無其他影響視力的眼病為鑑別對象。②暗室內醫生和患者面對而坐。③患者戴試鏡架，左右眼前均放+2.25D球鏡。④患者雙眼同時注視檢影鏡上視標。（反光鏡側方貼5號字或大、小、上、下等筆劃少的字，用檢影鏡旁裂隙光照明）；⑤作33cm距離同位動態檢影。.

三.上述劃分法科學與否的討論。隨著時代的發展與科學的進步，上述定義理應進一步完善。特別是，散瞳後視力不變稱為真性近視的患者，經過中醫康復理療後，仍有視力恢復提升到正常狀態(小數記錄法1.0及其以上)。而且，師法清代名醫顧世澄並改進後發揚光大的中華燻灸，曾讓高度近視近乎失明的八十三歲老太太重見光明，而且生活可以自理的狀態。諸多案例說明:即使是真性近視，視力也有提升與改善的可能。所以，西醫關於假性近視的定義並不完善和準確。

綜上所述，把假性近視做如下定義，或許更為科學與完善:因用眼不當等外界原因引起的視力近視，經過各種方法治療或康復後，裸眼視力可以提升到正常狀態(小數記錄法1.0及其以上)的近視稱為假性近視，不能達到正常狀態的近視稱為真性近視。

近視，簡單點說就是眼睛看近清楚，而看遠不清楚的一種狀態，像兒童和青少年在學校學習、讀書、寫字，回到家看電視、電腦等，都是近距離看。

因為看近處的物體，眼睛要使用調節功能，也就是說，眼睛裡的睫狀肌要收縮，那長時間的近距離用眼，就會使睫狀肌持續收縮，處於痙攣狀態。

看遠處時本應鬆弛，這個時候也鬆弛不了了，如果眼底沒有發生病理改變，就稱之為假性近視。

1、長時間近距離看書或工作。

2、用眼姿勢不良，趴在桌子上，或者躺在床上看書、看電子產品。

3、光線過強或過弱，使得眼睛睫狀肌常常處於緊張、疲勞狀態，導致視力減退。

4、飲食不合理，不經常吃蔬菜，水果，豆製品以及粗糧，體內缺乏維生素a，b1，b12、維生素c等，也容易患假性近視。

假性近視是由於用眼過度致使睫狀肌收縮痙攣，晶狀體厚度增加，事物模糊不清。

假性近視屬於功能性近視，埋耳針利用藥物、針灸、埋耳針及理療儀器，或透過自身強化眼肌鍛鍊放鬆肌肉，緩解疲勞，使實力回覆正常狀態。

假性近視是由於用眼過度致使睫狀肌持續收縮痙攣，晶狀體厚度增加，視物模糊不清，但眼底並沒有發生病理改變，也就是暫時性出現近視現象；眼底一旦發生病理改變，眼軸被拉長後，就會形成真正的近視，也就是真性近視。

所以，大家要知道，假性近視是可以透過調整治療，使視力恢復到正常狀態。

所以，我們出現視力下降的情況時，要注意區分是假性近視還是真性近視，不要隨意亂配眼鏡，假性近視透過調整治療還能恢復視力，一旦戴上眼鏡，“假近視”都要變成“真近視”。

那如何區分真假近視呢？

一般來說，兩者表面上是很難區分的。

所以，要透過現象看本質，需要到眼科醫院進行專業的散瞳驗光，方能驗出真假！

到醫院眼科檢查，醫生一般先用散瞳藥水把瞳孔擴大，待睫狀肌麻痺後進行檢查驗光，如果沒有屈光度的改變，同時經散瞳後視力明顯進步或恢復到正常，說明只是假性近視。

如果散瞳後裸眼視力能夠達到1.0，那就是“假性近視”。

如果經過散瞳麻痺睫狀肌驗光有相應的近視屈光度的改變，散瞳後視力無提高，加相應的近視屈光度視力可提高，這就是真性近視了。

如果散瞳後裸眼視力低於0.8，就是“真性近視”。

進過散瞳驗光後，如果診斷出是假性近視，那就沒有必要佩戴眼鏡，因為可以透過藥物、針灸、埋耳針及理療儀器，或透過患者自身強化眼肌鍛鍊都可放鬆肌肉，緩解疲勞，是可以使視力恢復到正常狀態。

說說假性近視問題，

首先假性近視是長時間看近處，眼睛出現視物模糊，視物後頭痛，眼睛累，複視閱讀模糊，或者視力疲勞症狀^_^

長時間看近處，或者閱讀後或者寫作業後頭疼，眼睛可累，同時伴物體模糊，出現不想閱讀症狀……

看東西，眯眼睛，斜著眼看東西，喜歡揉眼睛等症狀，

假性近視，一般都需要去眼科門診，或者視光中心散瞳檢查……透過合理的調整措施，假性近視可以康復！

假性近視是眼睛過度疲勞，導致睫狀肌痙攣，使晶狀體折射率發生變化，所以假性近視的度數是可變的。如果眼睛在用眼高峰期和休息結束後，如果發現裸眼清晰度有明顯變化，基本上就是假性近視，一般而言200度以下的基本上都是假性近視。

當我們看近處時，睫狀肌放鬆，眼球變凸。當我們看遠處時，睫狀肌收縮，眼球變薄。睫狀肌推拉眼球時，使遠端景色近在咫尺，也許使細小文字清晰如。眼睛能看見也能看遠，主要是我們的睫狀肌氣的作用。

由於長時間近距離用眼，眼睛與書本，手機，平板的距離是保持固定不變的。眼部睫狀肌保持高度調節狀態，它不是在休息，它會疲勞，僵硬，萎縮，經常的過度用眼，會導致睫狀肌失去彈性。睫狀肌一旦失去彈性就不能推拉眼球運動，使看遠視物模糊，就是我們所說的假性近視。

如果睫狀肌在高度疲勞的狀態下，你還在保持近距離的閱讀，過度用眼就會導致眼球變形。眼球不是肌肉，一旦變形就不能恢復。眼球變形這就是我們所說的真性近視，真性近視是不可逆轉的。

假性近視可以治癒。假性近視是眼部睫狀肌出現了問題，給予睫狀肌充足的休息，透過適當的鍛鍊，並補充營養，假性近視是可以恢復的。

我是愛眼全國行志願者，為您的眼部健康保駕護航。

近視有三種階段：假性近視、混合性近視、真性近視。

假性近視作為眼睛形成近視眼的最初階段，形成的過程症狀是能起到近視預警的作用。

當眼睛長時間聚神地盯著某處（比如手機、電腦）時，會使晶狀體屈光不正，短時間內無法自行恢復。而且環境和手機、電腦螢幕的光弱強度，會對眼睛造成持續的刺激，產生視覺疲勞。這種疲勞的積累就會產生眼肌調節力痙攣，從而導致假性近視。

當持續這種假性近視狀態，不僅影響眼肌調節力，還會損傷角膜、晶狀體、視網膜，久而久之就會轉化為真性近視。

因為假性近視的狀態是可恢復的，所以也就成為最適合控制或避免近視形成的階段。

一、多參加戶外活動

經常進行戶外活動不僅可以讓自己放下手機，避免因長時間瀏覽手機而造成視疲勞，還可以促使鈣的吸收、促進體內分泌多巴胺，有助於預防近視。

二、保證充足的睡眠

很多患有假性近視的人與經常熬夜看手機有很大的關聯，而且日常的睡眠不足會影響交感與副交感神經功能失去平衡，造成眼睫狀肌的調節功能紊亂，從而造成近視。因此需要我們每天都保證充足的睡眠。

三、注意用眼時長，學會按摩緩解

平時用眼超過一小時時，應放下手機或離開電腦休息一下。可以適當的閉目養神或者透過眺望遠方、轉動眼球、眨眼等方式來緩解用眼過度造成的眼部肌肉緊張，消除疲勞。也可以透過做眼保健操來緩解視疲勞。

四、均衡膳食，注意補充護眼營養素

多攝入具有護眼功效的維生素和微量元素。維生素A、B、D等對保護視網膜、鞏膜有益處。如魚、肉、蛋、紅蘿蔔、玉米、南瓜都含有豐富的微量元素，對保護視力也有一定的幫助。

花青素和葉黃素具有保護視網膜，抵禦藍光輻射，消除有害自由基的作用，特別適合經常看手機電腦的人補充。必要時，也可以選擇一些膳食營養補充劑來為眼睛補充營養，例如健視佳的越橘葉黃素酯膠囊，三大護眼營養元素構成，營養更全面，可以更好地保護眼部健康。

既然是假性的，也就說明它不是真性的(簡直就是廢話)。無論國際疾病分類及手術操作編碼，還是中國疾病分類與程式碼標準，均沒有"假性近視"一說。