這問題讓人深思啊。首先讓我一年不玩手機，我得先弄個BB機維持我的通訊。再說不玩手機的事，我會弄個ipad代替，畢竟除了上班其餘時間也不多，偶爾玩下ipad也夠消磨時間，其實一年時間很快呢，閒暇之餘還可以用電腦給自己補充知識，讓自己更具有競爭力。手機其實只是起到通訊聯絡作用，除卻現在自媒體行業，手機其實沒什麼難戒的，一切向錢看

玩電腦，吃雞，ipad，搞機。運氣好點的話，剛好遇上手機被什麼ai智慧，什麼vr之類的，大部分功能可以取代的東西出現。

手機最開始只是具有通訊功能的一個工具，是人類驅使這手機，而現在科技得飛速發展使手機功能越來越強大，越來越多，使人們成為手機的奴隸，人們要普遍的使自己對手機的依賴減少，一年沒有手機，我也會和平常一樣的活著，因為是人類創造的他們，他們是供人類所驅使的，

這個問題嘛，很有意思！很高興來回答！現在手機，網際網路基本成了年輕人不可或缺的一部分！現在大人，小孩，基本都特愛手機。就在前段時間，我還真就堅持了兩天沒動手機！什麼原因呢？主要是我一拿手機孩子就搶，搶去後就玩遊戲，一玩起來就得老一會兒！不過我發現一個問題，如果我不拿手機，他看不到的話基本也不要！即使要的話，我說不知放那了？他也就算了。所以心想為了孩子，以後白天基本不碰手機！後來就堅持了兩天，就忍不住了！但在這期間，我多伴在陪孩子玩遊戲。不過似乎讓我看懂了一些問題：比如一些家長老是抱怨孩子愛玩手機，愛看電視！其實不然，確切來說：是家長離不開手機，導致陪手機的時間比陪孩子還要多，而孩子的好奇心促使他也慢慢向手機靠近！這樣，慢慢手機就成了孩子的朋友！所以，家長如果想控制孩子玩手機的時間！最好的方法就先控制自己，把時間用去陪孩子！

這個問題直接回答--我做不到，大家都做不到。

手機是現代生活不可缺的一份子（相當重的一份子），無論男女老少，在某種情況下，手機大於你生活，手機大於你全部，原因有幾點。

1，現在大街小巷，茶餘飯後，散步旅遊，辦公出差，喝酒團聚，無時無刻不跟手機有關，就算你啥也不會，接聽電話最基本的功能是人人有之，別說一年，一天離開這個電子鴉片都不行。

2，過年過節回家團聚，本來是父母盼望一年甚至好幾年的團聚，結果回家都是低頭一族，現實中這樣的局面比比皆是，久久沒見的父母說話少了，交流少了，寧可面對手機，也不情願和父母多說幾句話，這就是現狀。為此出現手機大於生活。

3，一機在手，什麼都有，有粉絲，有金幣，有輸贏。

手機玩不了的話，剛剛開始很煩躁，後來慢慢的心態平靜下去了，仔細想想沒有手機我們還過的更好，但是你拿到手機的時候呢又控制不好情緒。

手機是現在所有人的最愛，無論是大人，孩子，男的，女的，老的，少的，基本上人人都在用，看，玩，聽，如果一年不給玩的話，可能很多人不習慣，也包括我，不過也可以克服，可以多看點書，多參加一些公益活動，多交交朋友，休息天可約上同事，朋友爬山周邊遊等，可與父母家人討論家長裡短，有很多事，是有了手機以後，不多做的，上班單位對著電腦，下班回家抱著手機，連與父母交流的時間都變的少的可憐，看手機時間長了，出門眼睛都是花的，真的要改自己了，所以如果一年沒有手機，我可能先把自己嫁出去，再多帶父母出去旅遊，找一些益與自己和大家的事來做，就寫這麼多，謝謝！

手機現在基本上已經是生活中不可缺少的工具。從最初簡單的通訊工具開始發展到目前的無比智慧，科技推動人類發展，但也給人們帶來誘惑和困擾。

如果一年不玩手機，對我來說就如世界末日，這根本就沒法活下去。除非所有人都不用手機，或者手機徹底消失。

有些人會說潛修一年或與外界隔離一年，沒有手機也沒什麼大不了，說些話我覺得有兩種人：一種人就是說說而已，另一種人是即將去做或已經做過的人。像我這種普通人肯定是做不到的。

可以預見，沒有手機的一年，我會失去朋友，失去工作……直到失去其他更重要的人和事情，雖然活著但可能已經生不如死。

因為牽掛太多，負擔太多，所以無法放手，沒有手機就如同從這個世界消失，一旦消失，別說一年，一月可能就會被拋棄！

需要別人和被別人需要，是我們活著的意義，我們需要藉助於工具和媒介，形成和諧的關係。

就現在社會來說，以成年人來說，每人一臺手機這是必不可少的，不管男女老少，也不知以後會發展成什麼樣！

現在就連小學生，初中生也有手機了，也不知這是悲哀還是慶幸？

手機可以滿足正常人的需求，可以打電話，發簡訊，玩遊戲，應有盡有。

現在的80-90後，手機不離手，上廁所看手機，走路，吃飯，都是如此，只要手機離開視線，就感覺手癢，控制不住。

就像打牌，喝酒，跳舞上癮的一樣。

手機癮已經侵入每個人腦海了，腐蝕著下一代，不知道科技的發達是對還是錯？帶來的好處和壞處一樣的大，現在只要一部手機，可以在家躺一天，那以後5g來了，是不是都不用起床了。

每樣東西都有兩面性，你能接受好的，那壞的會一點點侵蝕你，直到你無法自拔。

現在手機基本上是人聯絡外界的主要的一種方式，平時除了日常的工作和家人朋友聯絡我喜歡重新整理聞，哪怕只有短短一分鐘時間，也會拿手機出來看一下，然後關掉繼續工作，但有時候刷到比較感興趣的內容或者看到什麼讓自己比較興奮的微信訊息，會在腦海裡面翻騰那麼那麼久，說實話，特別影響心情和工作，我先說說一天不給我玩手機是什麼概念吧，去年有一段時間因為工作需要，手機不能帶進工作環境，從早上八點進去，到晚上六點出來，進去的時候那個不捨，真的有情人分離的感覺，但是沒多久我發現，我腦子裡想的全是工作上的事情，特別的專注，偶爾閒暇的時候，也能安安靜靜的看會書了，這在有手機的時候，想都不敢想，就像隱居一樣，心裡特別的平靜，少了很多浮躁，能沉下心做自己想做的事情，也算一種安逸吧，有時候我還挺享受這樣的生活的，但如果是一年不給玩手機，我覺得還得看自己所處的環境，還有一個人的定力，不同的環境，不同的人，會有不同的想法，我應該會很享受這種生活，靜下心來做自己想做的事情，思考許久未成思考過的問題，過簡單而充實的生活，與世無爭