肯定是有的，原生家庭中父母不太會表達愛，或者對你要求期望過高，但表達卻是傷害的形式，所以會令你覺得自己不夠好。總是會有些自卑的。

有的，只是小的的時候不明白。世界上只有父母是沒有經過培訓的，只會生，不會教。不要輕易生養孩子，在沒有學會照顧和關愛自己的時候，不要這樣。

這個肯定是存在的。每個人都有自卑情結，因為家庭帶來的自卑影響更加明顯。

何為自卑情結：如果一個人在生活中無法解決自己面臨的問題，但是他卻認為自己其實是可以解決的，這時候就會出現自卑情結。當一個人不管是生氣，傷心流淚，或是感到抱歉其實情緒之下都隱藏著自卑。

其實每個人身上都有不同程度的自卑感，因為我們都想讓生活變得更好。但是自卑感不會跟隨一個人一輩子，假如一個人對生活失去了信心，無法腳踏實地去工作，那就沒有辦法擺脫自卑感，因為自卑感的存在會使他們的生活變得不開心。但是與真正想好好生活的人不同，那些人表面上看起來很努力，也在克服生活中的種種困難，但是目的不是想讓自己的生活過得更好，而是尋求一種安慰，從而讓自己產生一種優越感。

如果我們能腳踏實地，充滿信心去生活，我們的生活就會越來越好，自卑感也會越來越少，直至消失。

家庭是我們無法改變的，應該把重點放在如何利用自卑感使我們變得強大。

懂自己，懂生活，用心生活，感受美好。

肯定有的，小時候，父母說家裡窮，我就認為家裡窮。衣服也不敢買，也不太敢交際，導致不太活潑，甚至木訥。但是長大後，透過自己的努力，過上了幸福的生活，有了自己的夢想，更加自信，相信明天會更好，更成功。感謝父母，他們也受時代的影響，他們小時候吃不飽，窮怕了，所以理解他們，祝福他們幸福。祝福我越來越成功。

肯定有啊，貧窮的家境讓我時常縮手縮腳，遇事逃避，不喜歡挑大樑，不喜歡負責任，因為我的家境沒有給我可以承擔後果的資本，現在參加工作了，有自己的收入，心態可以慢慢調整了

如果在孩提時代因為表現真實的自我而蒙受羞辱，我們就會懷疑自己，從而內化了這樣一條信念 ：我天生不行。於是我們會自我懲罰、自責、自我憎恨。如果你成長於這樣的家庭，即當你做了他們想讓你做的事情，就會受到獎勵 ；你按自己的天性行事，就會遭受羞辱。那麼，在你長大的過程中，經常自我懷疑和不自信就不足為奇了。

童年所經歷的創傷塑造了你的整個人生，雖然多數時候，你對此並未察覺。它們構成了你行為的信念系統，而這些信念中的絕大部分甚至沒有被意識到。其中約90%，以及由此產生的後續行為，在7歲之前就被植入我們體內。如同在雷達指揮下工作，它們自動化地對生物體及周圍環境產生影響。這些無意識的信念和行為由我們父母的父母傳給他們，又經由我們的父母傳給我們。想想看，如果你的父母認為你的一個重要部分，比如你洞察世界的能力是錯誤的，這並不是他們自己想出來的，很可能他們的父母早已把這個觀念傳給了他們。

因此，當我們被告知有問題時，我們會為此感到羞愧，確信自己是有缺陷的，不值得享受生活提供的最好的東西。當這種情況發生時，我們就會被一個無止境的需求所驅使，即證明自己的價值。我們需要得到別人的認可，只有這樣，我們才覺得自己是好的。我們的個性，包括我們的超級特質，以及我們與他人之間的關係，都受我們的創傷所驅動，而不是來自我們的力量和光芒。我們的價值觀源於我們所經歷的創傷。這些信念，以及我們建立在這些信念基礎上的關係，使我們生活在一個充滿憤怒、內疚、指責和評判的環境裡，我們感到自己被深深地孤立著，並且毫無價值。

——摘自 克里斯蒂娜《情感吸血鬼》

原生家庭帶來的自卑是會有的。換個角度來看，自卑其實也是一種資源，可以督促著我們不斷向更好的方向前行，說明有很大的成長空間，比如提示我們可以更好的認識自己，提升溝通交往能力，學習能力，客觀的認知和評價自己，繼而悅納自己。

成長是唯一的成功之道，自卑與超越是人類永恆的主題。心理學家阿德勒指出，自卑情緒是指一個人面對問題無所適從的表現，每個人在不同領域都有不同程度的自卑感。因為人總是不知道滿足，總是和別人做比較。很多表演顯擺招搖的背後，其實也是力圖掩蓋自卑的方式之一。導致自卑的真正因素大多來源於父母，家庭的溺愛和忽視，學校的教育方式不當以及社交，職業，婚姻方面的不如意。

自卑並不可怕，它恰恰是我們改善自身環境的動力之源，因為只有當你發現自己不如別人時，你才會努力成長。從自卑中認識到自己的不完美，並去追求卓越，這是心理學所說的獲得補償。

隨著電視劇《都挺好》以及此前《歡樂頌》的熱播，“原生家庭”這個詞越來越多地被大多數人瞭解和接受了。

我們很早就知道電視裡的這些事情，比如樊母和蘇母的重男輕女，但重到那種程度，導致樊勝美成年之後還一邊不情不願地幫哥哥，養哥哥，另一方面自然是對現實生活的不滿。只是樊勝美在沒有朋友們幫助之前，甚至都想不到這是原生家庭給她帶來的桎梏，就呆在原地，不知救贖之道。

而蘇明玉則是在原生家庭的重壓下，成為一個破規則而出的人，升級打怪，衝破原生家庭的限制。雖然在經濟上絕對成功，可依此與原生家庭斬斷關係，但又不可避免地在其它方面帶有原生家庭的烙印，比如對待感情，但她意識到這一點，所以她不斷地克服這一切向前。

所謂原生家庭，其實就是這個社會里的每一個家庭，均是不可避免地打有時代的烙印，被時代所教育所成長。生於70年代，父母都是40年代生人，成長於60年代。中國的60年代是什麼樣的社會情形，翻開歷史書就會知道。

成長定型於那個年代的父母，完全沒有情感教育，靠的都是個人對生命和感情的直覺摸索。所以那個時候的父親通常都非常寡言，與子女少有交集，因為這就是那個年代的標準。而母親大部分都是職業婦女，但與今天的職業婦女又不同，沒有那樣專業化。對於孩子，絕大部分的家庭談不上養育，只是養活而已。

因此，自卑是一定的。還記得，小時候我是個非常外向的孩子，青春期以後，忽然發現原來父母僅是非常普通的人，家境很是一般。有女同學每天換一套衣服，而且面容姣好，而自己一季也才買一身衣服，還是在五愛街，真的沒的比。

高中不僅要求學習好，而且有藝術周，我拙手笨腳，什麼都不會。面對其他學習好且又會唱歌跳舞的同學，我很自卑，問父母，為啥小時候不給我報個班，學個特長。父親抓抓頭，說，那時也沒有這些東西啊，再說，也沒有那個錢。

與城裡的同學相比，我什麼也不是，學習也不好，於是就此沉默下來，於是更成為小透明。這個世界對我滿滿的惡意，每天只有沒完沒了的學習，而這學習成績的不如意又進一步帶來我的壓抑，我不知道未來會怎麼樣，天空真的是灰色的，沒有一點亮色。這就是我的高中三年。

所幸，我考上了大學，並不僅是學業的升級，我見到了更多的人，升級了自己的認識，讀了更多的書，不斷地認識自己，完善自己，對於原生家庭的糾結，也終於解開了。

原生家庭的影響是有的。並且當原生家庭還是個破裂的家庭時影響會更明顯。

從進化心理學的角度，如果小孩生命的頭5-7年父親沒有在身邊，這個小孩會更有可能缺乏信任、長大後更多陷入混亂。即使是父母都在身邊的完整家庭，父母教養你的方式也會對我們產生很大的影響。如果父母是專制的，你可能長大了也不敢表達出自己的真實想法，或者是害怕自己說錯話、做錯事，可能從小有很多被父母教訓的體驗，從而產生了“自卑”的情緒。

無論自卑感是由於父母的教養方式導致還是家庭的條件不佳導致，長大後，我們都要靠自己的努力去擺脫原生家庭的影響。如果你不改變，那麼下一個自卑的就是你的子女。

我父母是文盲，只是很勤勞。小時候最佩服父親了，他是釣魚高手，陪他釣魚真是享樂，魚釣多了，吃不完讓我拿去賣，真爽！