1、潔淨面板，淘米水洗臉可以起到清洗面板的作用，並且含有一些澱粉、蛋白質等物質，對面板非常好，可以淡化面部色素，還可以防止脂肪粒的發生。如果長期堅持用淘米水洗臉，可以使面板更光滑和細膩。

2、美白，淘米水洗面具有美白肌膚的功能，由於淘米水含有大量的維生素，可以在面板中起到保護作用，可以減少紫外線輻射的刺激，也可以防止黑色素的形成，因此經常使用淘米水洗面部具有美白效果。

3、消除粉刺，淘米水洗面部還具有消炎的效果，淘米水洗面對面板非常好，可減少油脂的分泌，可抑制粉刺、粗孔等問題。

淘米水中含有多種微量元素，用淘米水洗臉可以使美白面板、縮小毛孔、維持水油平衡。用淘米水洗臉也要搭配潔面乳，洗臉後淘米水拍幹即可，不需要擦拭，之後可以塗抹保溼霜。

1、可以美白肌膚，淘米水含有米糠，也就是含有豐富的維生素。淘米水對臉部面板有一定的護理作用，並且可以預防黑色素的生成。2、祛痘，淘米水可以去除臉上的汙垢，不讓髒物過分堆積而形成面板腫髒，在加它含有豐富的維生素，很好的滋養面板。3、收縮毛孔，天然的淘米水含有維生素，蛋白質的，可以滋潤面板，對面板進行修復，長期堅持含有收縮毛孔的效果。

淘米水顧名思義就是淘米留下來的水，很多人陶淘過米後就會把水倒掉，其實淘米水對臉部肌膚的保養時候很有效的。淘米水能美白面板、清潔面板以及祛痘，對面板保養有很多好處。另外，瞭解正確清潔面板的方法對臉部的清潔十分重要。

淘米水洗臉的好處

1、潔淨面板，淘米水洗臉可以起到清洗面板的作用，並且含有一些澱粉、蛋白質等物質，對面板非常好，可以淡化面部色素，還可以防止脂肪粒的發生。如果長期堅持用淘米水洗臉，可以使面板更光滑和細膩。

2、美白，淘米水洗面具有美白肌膚的功能，由於淘米水含有大量的維生素，可以在面板中起到保護作用，可以減少紫外線輻射的刺激，也可以防止黑色素的形成，因此經常使用淘米水洗面部具有美白效果。

3、消除粉刺，淘米水洗面部還具有消炎的效果，淘米水洗面對面板非常好，可減少油脂的分泌，可抑制粉刺、粗孔等問題。

正確洗臉的方法

1、溫水保溼面部，清洗面部是非常重要的。正確的方法是使用溫水。這不僅確保了毛孔完全開放，而且不會導致面板中天然保溼油過度流失。

2、使潔面乳充分起沫，在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫。如果潔面乳沒有足夠的泡沫，不僅不能達到清潔效果，而且還會殘留在毛孔中引起粉刺。

3、輕輕按摩15次，面部塗泡沫輕輕圈按摩，不要用力，以免產生皺紋。按摩約15次，使泡沫擴散到整個面部。

很開心有這一次機會可以回答題主的問題。

淘米水就是生活中清洗大米剩下的水，很多人都是直接在水管旁邊清洗完畢，淘米水被衝進下水道，或者有人直接將淘米水倒進花盆裡也算是利用了它。其實用淘米水洗臉的話也是有好處的:

水是生物體內不可缺少的成分之一，也是生活中離不開的。在這樣的情況下我們不僅要節約用水，更要充分利用它，淘米水洗臉是對水的二次利用。

淘米水裡面有大量豐富的物質對身體內積累的黑色素有一定的清洗作用，達到身體的美白的效果。

不論你是否是油性面板，夏天天氣炎熱，臉部都或多或少的有出油現象，淘米水中有大量的鹼性成分，對於去油能起到很好的作用。很多女孩子都買洗面奶，潔面乳來去油，雖然取得一定好的結果，但畢竟裡面含有一定的化學物質，而淘米水是天然無公害，更健康一些。

就像第三條說的那樣，我們用淘米水洗臉代替洗面奶，潔面乳洗臉，這個錢剩下來可以購買其他東西，也算是將錢用在刀刃上。

最後希望大家不要浪費掉淘米水哦！

淘米水可以讓面板細膩，以前有個同學，面板油膩，毛孔很明顯，堅持用淘米水洗，後來感覺很清爽，面板細很多。這個需要長期才能看出效果，每個人的膚質不同，也有可能有不同體現。

淘米水是每個家庭都會有的水，通常都是洗米之後留下來的水。很多人洗完米之後就把這些水倒掉，而有些人就會把這些水留下來。大部分人都會用洗米水來澆花，來沖廁所，但也有很多人用淘米水來洗臉。據說淘米水洗臉對面板有不少好處，所以很多人都嘗試了。但是，淘米水洗臉雖然有好處，同時也會對面板造成傷害。那麼，使用淘米水洗臉有什麼有利以及不利的影響呢？

一、淘米水洗臉對面板的有利影響。

1、美白。

每個女孩子都希望自己擁有白嫩的肌膚，不需要太多物質的遮擋也能夠有美好的一面，所以很多人透過各種各樣的方式來使自己變白。比如買美白產品，塗抹化妝品之類的。但不得不說，有些產品會對面板造成刺激，是自己的面板變差。而淘米水不僅沒有化學成分，還有美白的效果，是不少人都渴望的。

2、清潔面板。

為什麼淘米水可以用來清潔面板呢？主要是因為淘米水中含有大量被溶解的養分，容易被面板吸收。比如澱粉、維生素等。這些物質可以溶解臉上的油汙，還可以淡化色素色斑。長期堅持用淘米水洗臉，面板會變得更滑，更有彈性。

3、去角質。

每個月都要進行至少一次的去角質，可以很好的清潔面板上的髒東西以及死皮。很多人都會購買去角質的產品，卻沒想到常見的淘米水就有這樣的功效。

二、淘米水洗臉的不利影響。

1、堵塞毛孔。

雖說淘米水有清潔面板的作用，但是如果使用的不恰當，就會導致毛孔堵塞，從而引起痘痘，粉刺的問題肌膚的出現。這主要是因為淘米水中含有的礦物成分導致的。

2、面板過於緊繃。

淘米水中的澱粉、維生素等成分可以很好地溶解油脂，但是如果過度使用淘米水，就很有可能導致面板被過度清潔，將保護面板的油脂層清洗掉，導致肌膚會有緊繃的不適感。

3、面板敏感。

雖然淘米水含有天然的養分，但是對於那些本身肌膚就很敏感的人來說，這些天然物質就可能對她們的面板造成刺激，導致面部紅腫，瘙癢難耐等情況。

三、淘米水洗臉需要注意的細節。

1、用第二次的水。

不是所有的淘米水都適合用來洗臉。建議用第二次的洗米水來清洗。因為第一次的水會含有很多其他的成分，就不是那麼幹淨，而第二次之後的淘米水的成分含量就比較少，洗臉也沒什麼效果。所以，是用第二次的效果是比較好的。

2、使用溫水。

涼水洗臉可能會對面板產生刺激，導致面板受到傷害，所以，儘量使用溫水來洗米，這樣既可以保持淘米水中的養分，又可以減少對面板的刺激感。

3、做好保溼工作。

淘米水洗臉之後面板或多或少都會有緊繃的感覺，這就說明了你的肌膚處於缺水的狀態，所以，要及時採取補水保溼的措施。

淘米水洗臉好處雖多，但是還是要根據自己的面板狀態來選擇自己是否適合這種方式，否則容易造成傷害。

淘米水顧名思義就是淘米留下來的水，很多人陶淘過米後就會把水倒掉，其實淘米水對臉部肌膚的保養時候很有效的。淘米水能美白面板、清潔面板以及祛痘，對面板保養有很多好處。另外，瞭解正確清潔面板的方法對臉部的清潔十分重要。淘米水洗臉的好處下面給大家細細道來。

1、潔淨面板，淘米水洗臉可以起到清洗面板的作用，並且含有一些澱粉、蛋白質等物質，對面板非常好，可以淡化面部色素，還可以防止脂肪粒的發生。如果長期堅持用淘米水洗臉，可以使面板更光滑和細膩。

2、美白，淘米水洗面具有美白肌膚的功能，由於淘米水含有大量的維生素，可以在面板中起到保護作用，可以減少紫外線輻射的刺激，也可以防止黑色素的形成，因此經常使用淘米水洗面部具有美白效果。

3、消除粉刺，淘米水洗面部還具有消炎的效果，淘米水洗面對面板非常好，可減少油脂的分泌，可抑制粉刺、粗孔等問題。

如果自己信了這個淘米水洗臉能美白，那可是真成了東施效顰。人的美麗是建立在健康基礎上的，同時基因在起著一定的作用，有這些條件做支撐，即使是洗菜水也能達到淘米水的效果。

淘米水的成份和米的成份比較相近的，少量的維生素，澱粉，蛋白質，以及能讓人感到略微軟化的活性表面物質。

過去人們物質匱乏。而淘米水的表面活性物質能達到淡肥皂水的效果。所以人們就用淘米水水洗頭，洗澡。而且與鹼性很大的肥皂相比，對面板也傷害小的多。

另外我們現在吃的和過去的米也不一樣了。現在吃的米都是精加工的。維生素已經消耗殆盡了。留下來的就剩下一些蛋白質和澱粉。這些已經不是什麼稀有的東西了。一瓶合格的普通的洗面奶就全部達到了。

以前咱們都說過，面板是起著遮蔽和保護的作用。能吸收的東西非常非常有限，良好的面板源於毒素的及時排除和營養的供應。想吸收米里面的那點東西，很難。

另外自己買的米，儲存的環境如何，那些米為了增加賣相是否添加了一些藥劑？等等。

為了傳聞的東西，傷害了面板就不值當了。現在世面上很多美容院的美容專案，打著“去死皮”“換膚”“嫩肌”等，都直接在臉上下手，從細胞生理結構上來看，大部分要麼是把臉部表面細胞去掉，要麼是加快新陳代謝，這些方法都不長久。

建立在健康基礎上的面板，更加美麗。