現在母乳餵養不是可以喂到兩歲嘛，如果奶水足夠，可以堅持喂到兩歲。

但是有一點需要注意，平時一日三餐寶寶要吃好，各方面的營養要跟上來。

我當初母乳喂到14個月不到，首先是母乳不夠，其次就是寶寶除了母乳，什麼都不肯吃，最多吃點米飯，還要看她心情，還特別挑食。不分白天晚上要吃母乳，白天還好一點，吃一點就放開，晚上就屬於沒吃飽就整晚整晚不停吃，我和她都睡不好。

後來一狠心，讓我媽帶去斷了奶。斷奶的時候牴觸奶粉，只吃飯。堅持了一個星期，奶粉就吃的很好了。到現在快兩歲，還是會惦記母乳，但是和她說清楚媽媽沒有奶水了，她就可以了。每天睡前一次奶粉，有時候半夜要喝一次，然後就是早上一次。白天正常三餐。

斷奶後只要寶媽和寶寶在一起，寶寶一樣會依賴媽媽，我家娃就是，斷奶後反而更粘我，更需要我。

所以如果說你家寶寶不挑食，三餐吃的好，那麼母乳就繼續喂吧，母乳的營養是夠的，只是不能像我家寶寶一樣只要母乳不要別的就不行。

每個堅持母乳餵養的媽媽都值得尊重，孩子小時候依賴媽媽也很正常，只是平時教育好就行，等到孩子慢慢長大，他們會在成長過程中慢慢放開這種依賴，媽媽學會適當放手就好。

看到這樣的問題我心裡真的很感動，也很欣慰，能堅持一直母乳餵養的媽媽真的不容易！

事實上，各大權威機構均建議純母乳餵養到6個月以上（6個月以後母乳就沒有營養了的鬼話就當耳邊風吧），世界衛生組織建議母乳餵養到兩歲以上，但是具體什麼時候斷奶因人而異，在儘量延長母乳餵養時間的前提下，取決於孩子以及母親的身體和情感需要。您現在16個月，完全可以繼續餵養下去，等下定決心要斷奶的時候，不妨再看看我下面的內容。

✎當初我們艱難開奶、催奶、擠奶、堵奶、通奶，克服一切困難把最好的食物帶給寶寶，當我們決定斷奶的時候，態度可以堅決，但是手段不該過於強硬，如果可以溫柔開始，何不溫柔結束。

至於什麼季節斷奶，春秋相對會更好一些，夏天寶寶食慾本來差一些，斷奶的話寶寶可能會比較虛，而且燥熱的天氣哭鬧起來更不適，容易長痱子。

沒有任何證據表明早斷奶或者晚斷奶對母體有什麼傷害，斷不斷奶，什麼時候斷奶都是一件私事，應該充分尊重媽媽們的意志，但是最好避開寶寶受到重大變故影響的那段時間。

❶斷奶程式

對於一直沒有瓶喂的寶寶要在斷奶前要提前適應奶瓶或者吸管杯、杯子，可以在容器上塗抹一點母乳，引導寶寶嘗試，或者多換幾種奶嘴或者杯子型別。

如果寶寶能夠很好使用奶瓶等工具（以下簡稱奶瓶），而且媽媽已經做好了準備，一般可以在1~2周之內完成斷奶，但是如果延長至幾個月也是正常的。

最開始1~2天，每天用1次瓶喂配方奶代替一次母乳餵養，這個期間不要擠奶，第3天開始，每天用2次瓶喂配方奶代替2次母乳餵養，第5天，每天瓶喂配方奶3~4次。逐步實現配方奶全替代。

❷寶寶不吃奶粉、不肯用奶瓶怎麼辦？

寶寶不肯接受奶粉奶瓶，一開始先用母乳瓶喂替代一次親喂，再用母乳和配方奶混合，逐步增加配方奶比例以及瓶喂的次數，直到完全接受配方奶瓶喂。

有些寶寶比較挑嘴，奶粉有可能要多換幾種嘗試，第一次可以購買小包裝或者向親戚朋友要一點試試奶。

讓寶寶接受奶粉最好在寶寶飢餓的時候嘗試，先上奶粉再進行母乳餵養，如果先上母乳，寶寶就很可能抗拒奶粉。初期嘗試奶粉的時候，可以由其他家長喂，媽媽最好避開，這樣寶寶對奶粉的接受度會更高一些。

❸夜奶寶寶怎麼辦

對於夜奶寶寶，改善調整睡眠作息當然是必要手段（下次再詳細說），針對斷奶，為了夜裡少折騰，夜間餵奶先用奶瓶餵母乳，等白天配方奶接受度高了再去轉夜間奶。

❹區分自然離乳和暫時性的厭奶

有些寶寶會突然拒絕吃奶，是不是自然離乳的訊號呢？專家指出，“自然離乳”的寶寶通常在1歲以上，而厭奶常發生在4個月以後，寶寶生長速度減緩，對奶量要求下降，通常一週左右會隨著運動量增加，食慾好轉而恢復正常。

❺如果寶寶超過兩歲

大部分寶寶隨著年齡增長，自發地對母乳不感興趣，可以輕鬆實現自然離乳，但是有些寶寶如果不加干預，離乳時間甚至拖到學齡期，如果寶寶已經超過兩歲，可以考慮加以干預。

比如減少餵奶頻率，不提醒寶寶吃奶；當寶寶需要母乳的時候用遊戲等方式轉移其注意力；和媽媽同屋但是不同床；配合繪本動畫等和寶寶認真溝通戒奶。

❶漲奶咋辦

媽媽完全停止母乳餵養後，乳汁分泌會很快停下來，但是乳房還是可能變得腫脹，可能需要擠奶幾天，緩解不適，但不要排空，減緩斷奶的速度，有利於減輕引發明顯不適的乳房腫脹。

❷如何回奶

之前的文章裡我們也提到過，事實上，並沒有什麼食物被證明可以有效回奶，但是不排除某些媽媽會因為某些食物回奶，但是一般不具有普適性，吃一些所謂的回奶食物，如果對健康沒有影響，試試倒也無妨。

一般循序漸進的斷奶也不太需要回奶藥片，如果因為特殊原因急需快速回奶，則可以考慮使用回奶藥，但是最好在醫生的指導下使用。

❸需要排殘奶嗎

媽媽回奶後，乳管內的殘留乳汁會在1~3年內完全自行吸收，不需要人工干預。如果透過按摩排殘奶，輕則刺激乳房再次泌乳，重則引起乳腺導管斷裂，導致區域性自身免疫反應，形成乳房腫塊（肉芽腫性乳腺炎）。

❹乳房變形怎麼辦

乳房下垂的鍋不能都甩給哺乳，隨著年齡增大乳房胸肌鬆弛，加上地球引力作用，乳房遲早都要下垂，懷孕之後胸部變大，下垂就會顯得更嚴重，斷奶後媽媽們的胸會縮水一些，但是最重要的還是要加強胸部肌肉訓練，增加優質蛋白攝入，才能真正“挺”起來，一般來說，只要護理得當，停止哺乳後半年左右，乳房能夠恢復如初。

另外，斷奶之後，原先兩側乳房大小差異程度會隨著乳腺的萎縮而縮小，甚至消失，一般不會影響外觀。

❶母子隔斷有必要嗎

有些媽媽因出差等原因跟寶寶分開，也就自然斷了奶，還有不少媽媽斷奶刻意選擇和孩子分開，一來怕孩子看見自己有更多念想，二來看不得孩子哭鬧，怕自己心軟導致斷奶反覆。

但是也有一些觀點認為——“斷奶不斷媽”，在寶寶斷奶的“艱難時刻”更需要得到媽媽的撫慰，媽媽應該在場，堅定地斷奶但是溫柔地給予安慰，對寶Bora說，媽媽沒了可能比奶沒了更錐心。

是不是要“狠心斷奶”因人而異，只是我個人傾向於陪在孩子身邊，給予充分的安全感。因為對寶Bora說，尤其對母乳依賴較強的寶寶，斷奶的時候容易產生焦慮情緒、劇烈哭鬧、不願進食、睡眠紊亂甚至生病的情況，這個時候如果有媽媽在，對寶寶的心理健康會有很大幫助。

❷乳頭上塗辣椒、黃蓮好嗎

這種長輩們推薦的方法我是非常反對的，這些刺激性食物本身對寶寶的口腔黏膜有傷害，此外，母乳親喂是一件非常溫馨親密的事情，當寶寶含著媽媽的乳頭卻得到了非常差的體驗，對寶Bora說實在是太殘忍了，有些寶寶甚至會因為恐懼而拒絕其他食物，身心受到嚴重傷害。

斷奶前，雖然想讓寶寶吃得久一點，但是確實也覺得很累很麻煩，但是斷奶後又會有些許失落，會不由自主地去懷念那些專屬的親密餵養時光，現在還沒有斷奶的媽媽們，一定要好好享受這段回不去的溫馨時光。