7：30早餐 早餐前喝100毫升的水，早餐可以給15個月寶寶喝粥，粗糧粥中加一些碎肉是個不錯的選擇，或者可以喝牛奶，寶寶這一時期牛奶仍是寶寶不可缺少的食物，每日需要250ml的牛奶，也可用豆漿250ml與雞蛋半個來代替，外加饅頭或者蛋糕 。

　　9：30~10:00 這個時間短，離寶寶吃完早餐已經有數小時了，這個時候可以寶寶吃半個水果或者喂寶寶奶喝，給寶寶補充早餐外的營養。

　　12：00~12：30正餐 15個月寶寶午餐需要搭配營養，軟米飯為主要，另外需要包括肉類食物，骨頭湯，以及綠葉蔬菜，橙黃色蔬菜為佳，把蔬菜和肉類加工成細碎軟爛的菜末炒熟調味，給寶寶拌在飯裡餵食。

　　13：00~15:00午休後 這個時間段可以給寶寶喂水果，為寶寶補充維生素

　　18：00晚餐 15個月寶寶晚餐不用像中餐吃得很豐富，可以用肉湯給寶寶煮麵條吃，既營養又飽肚子

　　21：00睡前一小時 21：00睡前一小時喝配方奶或喝牛奶，這個時候寶寶吃完晚餐已經有幾個小時了，可能會肚子餓，這個階段給寶寶喂一點配方奶，但是要注意不要喝完睡覺，應該在睡前一小時解決，否則會影響寶寶睡眠哦。

一般大概在早上8點或9點的樣子，寶寶就開始吃早餐了。一般為她準備的是寶寶專用碗一碗小米粥或者白粥或者雜糧粥，不用每天換，可以三五天換著吃。12點多鐘寶寶就要吃午飯了，這樣可以保證寶寶正常的午休，所以午餐必須在這個時間點吃。通常吃的是50g豬肉做的蒸肉末，或者牛肉末，或者蒸黃蠟丁一條。

另外，晚飯是一天中最好準備的一餐。一般中午的肉是隻吃一半或者三分之二的，剩下的就是晚飯了。同樣搭配一碗粥，因為寶寶還小，粥比較容易消化。睡前這一餐可以安排在九點半左右，避免寶寶夜間因為飢餓而醒，可以將奶粉衝米粉吃，或者一碗麵條都是不錯的。也可以在早餐和午餐間為準備一些小點心或者新鮮的水果，可以為機體補充必須的微量元素。