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1 # 使用者5083996514885
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2 # 蒼海橫流10
雞蛋八寶粥自制方法
1/5準備好材料,八寶粥最少有8樣材料,這裡準備有綠豆,紅豆(或者赤小豆),黑豆,玉米碎,西米,花生米,糯米,小米,熟雞蛋二個。八寶粥目前市面上的品牌內容也各是不同,可以根據自己的喜好進行調整,最好不要少於八樣材料,每種不同顏色的豆子或者粗糧米類都需要,最好用糯米,比粘米要粘稠,做出來的效果口感更好。
2/5用清水洗乾淨後,用溫水泡一段時間,泡一個小時左右即可,泡後豆子類的食物比較好煮,煮出來比較軟,且更容易熟。
3/5加水量不要太多或太少,如果半碗材料,大概要四碗水,太少水容易煮的太乾,太多水也會太稀,需要有一定的粘稠
4/5材料泡好後,放入高壓鍋,或者放入瓷鍋內,如果是高壓鍋,開火後大火等高壓鍋發出聲音後大火繼續燉7,8分鐘,再改小火大概5分鐘關火。如果是瓷鍋開火後水開改小火,大概燉30分鐘後關火。
5/5煮好後,趁熱放入冰糖,方便溶化,如果沒有準備冰糖放白糖也可以。冰糖的量可以根據自己的喜好來新增。
6/6把雞蛋切成丁撒在八寶粥上即可開吃。
事先把備好的五穀雜糧(八寶粥)用冷水泡發,這樣煮起來更容易熟透和粘稠,口感也會更好。
泡發後的五穀雜糧用清水洗兩遍,去水泡,然後加適量水(按照平時煮粥的水量比例),加些紅糖,不喜歡吃甜的可以少放些,然後煮至軟爛粘稠就好了(用壓力鍋煮更省時間),等八寶粥好了之後在磕入雞蛋,在煮兩三分鐘即可。