心理問題如果已經發展成了心理疾病，說明已經到了必須正確面對的關鍵時刻。這並非是說在早期感到有心理問題時可以放任自流。大部分人的心理疾病都是這樣拖延造成的。

心理健康是我們感受生活中的快樂和幸福的基石，也是面對困難和戰勝困難時的能力。目前來看，許多人對此的認識有誤，覺得只有精神病患者才需要心理治療和干預，所以與自己無關。這樣的認知會影響到對自己的心理素質的培養和重視。

心理疾病或者心理問題能拖著不看嗎？會有怎樣的結果？

如果是比較輕的心理問題，靠親戚朋友勸導或自己寬慰可以康復。但是如果是比較重的，就應該抓緊治療，不然的話，加重的可能性就增加很大。

因為心理疾病的本質是大腦自動執行不受控制的思維程式，這個思維程式每執行一次，痕跡就會加深一次，實際就是怕的程度增加一些，時間越長，發作次數越多，症狀越重，也就越痛苦。

從另一個角度說，就是沒有加重，不積極治療，總拖著，痛苦總是有，影響正常的生活工作學習，使人的生活品質大大下降。

心理問題，如果不能及時進行疏導與排解，就會進一步，發展成為心理疾病。如果此時，還不能進行及時的醫治，長期發展下去，不僅本人長期生活在心理陰影中，而且越發痛苦，發現為嚴重的心理障礙，以至不斷的惡性迴圈，病情不斷加重，最終導致精神殘廢。所以，有了心理問題及心理疾病，必要及時治療，絕不能一拖再拖，否則，後果很嚴重。

心理疾病是由專業的醫生判斷和有關心理方面的測試。

心理障礙是嚴重的屬精神方面的疾病。

這樣的人不能溶入社會，不知道怎樣與人交往，更談不上工作學習，屬靈精神殘疾吧！

心理疾病有較輕的，可能影響到夫妻的感情，同事的關係等等，需要心理疏導。

現在都在講心理健康和身體健康，身體健康很容易檢查出來。但心理健康可不那麼容易啦！

有的人不屬於心理疾病，但是他的人格是變態的，這樣生活在人群中，是對人們的潛在危險，如一些變態的殺人犯，還有生活當在職場上的一些破壞他人的行為，比陷害別人呀，用各樣的方式為難別人呀等等，這樣人絕對是有人格問題的心理變態者。

還有近年來在網上或電視上看到有些人虐殺小動的影片，這樣是是有心理問題的。

中國從古至今在文化上有諸子白家，在宗教上有儒釋道，在唐朝縱橫教流行，詩聖李白就是信縱橫教的，還有民間流行的巫術，算命，算卦等等，我說這些的意思是，無論文化、宗教、民間的巫術和邪術等等這些都對人們的心理、性格、精神都有著潛移默化的影響，有的就對人有著負面的影響。

看似簡單的人，其實是很複雜的！

心理疾病心理障礙有的在智力上是很正常的，有的在學習方面還特別優秀。可是當走向社會，遇見什麼樣問題或各樣的事情時，這時就表現出來，所以有的高考狀元有出家的，也有自殺的等等。

賭徒酗酒者或性變態都屬於心理問題。

可以拖著不看，直到，你覺得不得不看！

Ⅰ為什麼要“拖著不看”？是否與你“匿名提問”的心理類同，你，到底在刻意地逃避“什麼”？

你，在刻意逃避什麼？1、你沒錢看病嗎？2、你怕被別人知道你心理有病嗎？3、你怕遇見庸醫嗎？4、你怕日後被人貼上“精神病”的標籤嗎？5、當下，你的環境不允許看病嗎？6、你是否存在“僥倖”心理呢？7、你還有哪些不為人知的想法？你到底在“逃避”什麼？

Ⅱ“病恥感”，只會讓你越來越“見不得人”！

感性的我，有個職業習慣：“透過表象看實際”。

給我的體驗，您提問的初心和動機，似乎是因為“病恥感”。

病恥感是精神疾病患者所表現的一種負性情緒體驗，其對患者社會功能康復會產生不利影響的西醫學名。從20世紀90年代開始，心理學領域普遍認為作為精神疾病的病恥感的核心表現，其認知和行為特徵包括三個方面：社會刻板印象、偏見以及歧視。社會刻板印象是指整個社會對精神疾病的一種固化的認知，而偏見則是社會刻板印象在認知和情感上表現出來的結果。從社會學的角度去描述精神疾病的病恥感，“當被貼上標籤，刻板印象、孤立、地位喪失和歧視這些過程發生時，羞恥感就出現了”，這也可以理解為病恥感概念定義的五個元素。比如：“面子”以及中國傳統的對精神疾病輕蔑的態度對病恥感的影響，揭示了抑鬱症群體的病恥感體驗可能更加強烈。據1996年國外的一個社會調研發現：1444例調查樣本中，63%被調查者不願與精神分裂症患者交往，47%拒絕與抑鬱症患者交往。公眾的歧視態度，心理疾病患者切身的體驗，都會令TA們產生“拖著不看”的病態心理！聖經上有句話說的很好：“凡隱藏的事，必要顯明在日光之下！”這個世界上有個定律：你越怕什麼，什麼就越讓你“丟人現眼”！

Ⅲ“正視”自己的心理問題，是你“走向自愈”的第一步！

綽號“32場”的歌星楊坤曾經有患抑鬱症6年的經歷。在一個節目中，他說：“……有一天我在一個健身房裡面在運動，頭突然很疼、很暈，身體感覺到特別的疲憊。從那天開始，我記得特別清楚，就是從此以後自己就不行了！我臉紅、全身發燙、胸悶氣短、頭暈，動不動就是各種神經在你身上亂跳、刺痛。好多亂七八糟的低落情緒體驗和軀體症狀，是以前從沒有經歷過的，這種痛苦經歷熬了半年，暴瘦了十五斤。很多人都不願意談抑鬱症的事，因為壓力太大，因為說出來怕被人笑話，而我能夠好起來的原因是：我在確診抑鬱症的時候，我能夠大膽地站出來，告訴大家我就是抑鬱症，我就是有這個病。你看，楊坤的經歷告訴我們：當你坦然去敞開心扉面對自己的問題的時候，其實這個病已經好了一半了。你越是小心翼翼，越是內心惶恐如履薄冰！何為“光明正大”，就是敢於公開透明，任人評說！“一念地獄，一念天堂”！你的選擇，決定你的人生！

心理疾病，都是“心態”出了問題。生活中，有一個常見的現象，常常被我在微課堂上引用：

“我從超市買回一個外表非常漂亮的圓蔥，準備做蔬菜沙拉，回家切開一看，裡面的圓蔥心已經腐爛不堪，奇怪的是從表面，一點也看不出來這個圓蔥的“核心”出了這麼大的問題！”

很多有心理疾病的患者們，極力在人前維持“我很好”的假象，其實，TA們的心理問題已經嚴重危害了自己的身心健康，可TA們還是為了“面子”，咬牙死撐著。

一點一滴的小傷害，非要把它們攢成致命傷！這，就是“拖著不看”要付的代價！

生命只有一次，你可以為別人“活”，但，你也可以選擇“與光同塵”，讓自己涅槃重生！

@心態教練-劉亞威

@亞威教練D助理佳音

作者簡介：亞威，60後感性天秤女，心態教練，【不可思議.教練微課程】認證教練型導師。已治癒的資深內源性重度抑鬱症患者，從業12年，親歷百態人生，專注解答、解決婚戀心理情感工作人際關係等各種問題。

這種疾病不管是看還是不看，隨著年齡升高，一般會添病，也就是病情加重。

1，許多年輕人不願意看病，不願意用藥。他們怕副作用。他們有錢途，需要隱私。也就是怕別人知道，可以理解。這樣的後果就是用年輕的軀體來抵抗疾病，他們有這個資格。但是，他們在痛苦中掙扎。

2，中老年人就不行了，因為抵抗力下降，必須服藥。他們個個神經脆弱，復發頻繁，還添病，再加上藥物的副作用，有的人苦不堪言。比如便秘，每天離不開過導片。否則，腹脹、肚脹、肚疼、口臭、不思飲食等病情會時時伴隨。沒有好的時候。肚子排空了，也難受，出現飢餓、心慌、恐懼、也沒食慾。有的一次也排不空，沒有排意，腸道已經麻痺？最終因為腹空的厲害，也難受。真是要命。

3，當然是服藥好。不說副作用，起碼身心病魔被控制擒拿。難受輕點。

這個就具體看是什麼問題

如果是一些可以自愈的

有些問題是會隨著時間慢慢自愈的

會自己慢慢放下

但是有些無法跨過去的坎

建議儘早就醫

就跟生病一樣

不能自愈的話

只會愈演愈烈

最後無藥可救

你好，我是國家二級心理諮詢師。如果有心理疾病或者心理問題不能拖著，要及時去看心理諮詢師或者心理醫生。如果拖著會有以下結果：

首先：心理問題會越來越嚴重，我們知道身體發燒感冒發燒了，就會去醫院看醫生。那麼心理出現問題了，也是需要及時去看心理諮詢師，心理諮詢師透過專業的技術幫助你走出心理困惑，感受生活的美好。

其次：如果有心理問題了，拖著不看，就會越來越覺得自己心理很壓抑，那種感覺會透不過氣來，很難受。

其三：如果拖著不看，自己的情緒會變得很糟糕，就會影響到自己的家人和身邊的朋友，那麼就會讓他們覺得自己是個麻煩的人，就會離自己越來越遠。

其四：心理問題拖著不看，嚴重的話就會形成重度抑鬱，如果重度抑鬱時間久了就容易誘發自殺行為。如今快節奏的社會，自殺行為的人越來越多了。

其五：拖著不看，會影響自己的人生規劃，自己有很多的人生夢想和目標就無法實現，因為自己的意志力會變得脆弱。

發現有心理問題或者心理疾病就趕快去看，解決心理問題是幫助我們能夠更好地生活，更好地工作，更好地享受人生。心理有問題不是什麼病，也不是什麼見不得人事，大大方方去看，就像自己定期去逛街買衣服、和朋友聚餐吃飯一樣。

有心理疾病的人，最希望的是家的關照和家長的細心護理。要毫無任何怨言地與病人一起生活。把病人的痛苦細心地化解，認真發現病人的情況好轉的跡象，要喜形於色地面對。我認為把有心理疾病的人送到醫院是無情無義的傷天害理的不願擔責的人行為。藥物是會把病人致殘的。對於有心理疾病的人應該拉他們，而不是推他們。

做心理諮詢只是一種行為選擇，目的是為了讓我們的生活更快樂，提高生命質量，改善自身心理能量。

現在生活不開心，你也覺得有需要，而經濟上允許，那就可以選擇做心理諮詢來排解，或者你也可以透過其他途徑，比如旅遊，運動去消化不良情緒。

只要能讓自己生活快樂輕鬆，沒有必要那麼刻意的。

二，什麼情況下需要做心理諮詢。

如果你自身的情況已經嚴重影響到了你的生活，工作，睡眠，人際交往等，而你自己又無力解決，甚至求助親朋好友也無法改善，那麼也許你可以透過心理諮詢來幫助你理清頭緒，協調內心，解除內心困擾。

三，專業的事交給專業的人來做，會有更高的效率。

有一句話是這麼說的，人人都可以是業餘的心理諮詢師。這就是說，每個人都能透過自己的努力排解掉一些憂愁，甚至最終克服困難。

但心理諮詢師這一行業之所以存在，就是他可以有更專業的方法和技巧來幫助你準確的找到內心的癥結所在，並且透過好的心理諮詢師的陪伴和給予信任，能快速提高你痊癒的能力。

心理諮詢有兩大方向，一個是健康諮詢，一個是發展性諮詢。

不管你有沒有心理問題，如果你想讓自己活得更快樂，生命更有質量，條件允許的話，做一下嘗試也是未必不可的。

需要看看，只不過現在的心裡諮詢98%都是混飯吃的，水平不高，錢不少要，考個心裡諮詢證比駕駛本還容易。輕微的心裡問題，自己可以調整，嚴重的還真不好找心裡諮詢

這個心理不適和身體不適差不多，人體有自愈能力，一些小的不適自己慢慢會好的，主要就是要開心點，要多體力活動，勞動。有時看了反而效果更不好。