釋迦牟尼佛給中國帶來了令人解脫成佛的佛法，告訴修行人必須持淨素食的戒律，才能成就真理，而實施嚴格守此戒律並帶頭終身吃素，推動發展吃素的是一位中國的老人蕭衍，也就是一個好皇帝梁武帝。梁武帝自己以身作則，以王法為後盾強制執行。蕭衍皇帝也就是梁武帝讀經時《楞伽經》裡講: 菩薩大慈大悲，大忍食一切眾生肉。 梁武帝讀了之後很受感動。他索性發毒誓 ，自己若做不到。 願一切有大力鬼神，先當苦治蕭衍身，然後將付地獄閻羅王與種種苦，乃至眾生皆成佛盡，弟子蕭衍猶在阿鼻地獄中。梁武帝 四十年不近女色。果然不過性生活，不殺生之後，他的健康問題解決了，腦子也不發昏了。用蕭衍自己的話說是， 既不御內，無復欲惡障，除此二障，意識稍明，內外經書，讀便解悟。

抑鬱症是一種系統性疾病，跟生理（身體健康狀況、是否有殘疾等）、心理（人格特質）、社會（人際關係、生活環境等）都有關係，所以，抑鬱症的預防也要考慮到方方面面。

抑鬱症是一類復發風險極高的疾病。近年來，國內外專家對降低複發率做了很多研究工作。

（1）堅持維持治療。對於已經治癒的抑鬱症患者如何保養，首要問題就是繼續維持治療一段時期。藥物的維持時間為至少6個月～1年，建議1～2年。

（2）定期複診。已經治癒的患者維持治療仍需在心理醫生的指導下進行，所以應定期複診。對於複診的頻率，在維持治療的第一年每1～3個月複診一次，以後每半年到1年複診一次。

（3）運動康復訓練。選擇適合自己的體育鍛煉，長久堅持，有利於抑鬱症的康復，減少復發。研究表明，運動能防止抑鬱症的發作，有助於增強體力。它也能較快地提高情緒，短時間地緩衝抑鬱。

（4）對自己的生活加以規劃。充足睡眠、合理飲食、堅持適當運動、避免吸菸和飲酒。規律有序的健康生活方式可以有效消除抑鬱情緒，預防抑鬱症的發生。

搞清楚發病的原因，並不能夠治癒疾病，解剖學不是醫學。搞明白疾病如何產生？只是給下面的研究提供了研究方向。告訴西醫學抑鬱症是血液病是毛細血管堵塞產生壓力，壓迫神經所致。西醫學也沒有辦法治癒抑鬱症。只有民間中醫學才能夠治癒此症。

本人是重度躁鬱症患者，發病時都沒有自我認識了，在北京安定十三病區住了三個月的院，現在基本上只吃一遍曲唑酮，恢復很好，我自己經過潛心研究發現了抑鬱症和躁鬱症的發病機理和康復辦法，經過我自己調理現在我身體挺好，心態平和而快樂，還開了一家建築公司，忙得不亦樂乎，當然也賺了一些錢啦呵呵，但是我堅持每天都要在下午散步，我計劃寫一步書書的名字就叫抑鬱症患者自我康復完全攻略，把我的抗病成功經驗與大家分享，不知有朋友支援我嗎？

我來回答這個問題。

如果有人把抑鬱症的發病原理搞清楚了，會獲得怎樣的成就？

這樣說，我的重度抑鬱症和重度焦慮症就是一位老師給治好的，老師不僅治好了我，還治好了很多患者，大家都特別感激他。

在當今社會絕大部分人看來甚至是不能根治的心理問題，在老師那裡好像變得很簡單。

救人一命勝造七級浮屠，何況是治好了現在普遍難治的抑鬱症。

但是在老師看來，這沒什麼，老師覺得這就是他的任務，他認為自己就是一個曾經患過重度抑鬱症、焦慮症、社交恐懼症，經歷過瀕死體驗，然後自己走出來了，悟出了抑鬱症、焦慮症等心理問題的發病原因，治療方法的普通人而已，沒有什麼特別之處，幫人救人是他這一生的使命，每一個跟他有緣的能去找到他幫助的人，願意相信他，都是跟他有緣的，僅此而已。

所以，我覺得，只要看到別人因為你好起來了，真正擺脫了痛苦，這就是最大的快樂和幸福，和取得了多大的成就無關！

這個人可能會有一些聲譽，但可能不會獲諾貝爾獎。

因為諾獎的醫學獎要獎給實證科學，抑鬱症有很大一部分不屬於醫學，屬於心理學；屬於醫學部分的，也不容易實證。另外，搞清抑鬱症的機制後，真正的治療也不好實現，所以這個人也不會有很高的聲譽。這個人如果把抑鬱症機制寫的很生動，有可能獲諾獎的文學獎。

再一點就是，搞清抑鬱症機制後，這個人大力發展治療，在一定範圍內取得較大的認可，在這一領域裡聲望很高，這是可能的，也不排除成為影響很大的心理學家。注意，他一定是心理學家，而不是醫學家。

現在說一下本人創立的生本能心理學對抑鬱症機制的認識吧：抑鬱症大體分兩部分：一部分是腦發育受損或從小接受教育影響差，導致成年後不能適應社會生活，產生的具有意識障礙的情感抑鬱，這部分是非常少的少數。另一部分是大部分，是生活和心理上遇到了困境，導致的情緒、行為不良。

解決的辦法，第一部分腦發育受損的需要引導和陪伴正常生活，教育影響差的要引導和陪伴正常生活的基礎上，增加教育；第二部分是幫助當事人合理看待和處理遇到的困境。從而擺脫情緒和行為不良，擺脫抑鬱。

精神病人和抑鬱症幾乎都是鬼作祟。是鬼控制人的一種表現形態。幻聽幻覺，都是鬼作祟。一般精神病人會被好幾個鬼控制，嚴重的會和鬼對話，會看到鬼的幻境和幻象，甚至會陷入幻境和幻象中不能自撥。

抑鬱症是鬼利用患者腦袋比患者手腳運動量多的特點，強化患者的心理陰影，使患者感覺生活沒有意義，使患者感覺生命沒有價值，使患者感覺人間沒有愛，使患者產生活著沒有意義，使患者感覺死也可能是一個不壞的選擇？的想法和嘗試。

家人開導有一定的作用，但是，收效甚微。就算是最親的人，很難與患者溝通，因為雙方都不可能在同一頻率上溝通，你說東？他講西。你踹狗？他捉雞。

家人和朋友的這些雞雞腸子，逃不出鬼的手心。患者更相信鬼所編的故事和鬼的謊言。家人和朋友很難和患者溝通時，能說到點上。家人和朋友只有被鬼忽悠的份。

鬼是一種只有靈和魂兩個組成部分的生命，鬼沒有肉身，因此，鬼不會受肉身的束縛。鬼的能力比人高N倍，人在鬼眼前不過是一個有思想的木偶，鬼操縱人就象玩手機一樣方便。人如果有破口？就會很容易被鬼附體。

什麼是破口？破口是指人的負能量，指人的負面情緒，指人的負面言語，指人的負面行為，指人的自我為是，指人的自我為義，指人的自我為善，指人的反人類行為和逆天行為。

精神病人會看見鬼穿牆而入，穿牆而出的。鬼會扮演者成精神病人認識的人，或者是精神病人不認識的人，和精神病人對話，講故事，講是非，使精神病人陷入鬼所編織的故事中，而信以為真，而不能自撥，而不能擺脫鬼的控制。

由於鬼只有靈和魂，沒有肉身，故，鬼喜歡附體於人，附體於動物，附體於偶像，附體於畫象，附體於樹木，附體於石頭等。

鬼喜歡幽暗陰森和不衛生的環境。所以，精神病人一般的居所都是屬於這樣的環境。

現在的人，不知道鬼的厲害，往往買佛象，小鬼回家供養，這種行為是很容易招鬼入屋的。有的人喜歡買有人頭骨圖案的衣服穿，都是很危險的。

雖然鬼的能力比人高N倍，但是，人的地位比鬼高。人有管理地球的能力和權柄，人有給鬼命名的權柄。比如：色鬼，煙鬼，餓鬼，酒鬼等，都是人對鬼的命名，相應的鬼也會承認人對他們的命名。

害人，忽悠人是鬼的本性。“鬼壓床″，抑鬱症，岀馬仙，部分精神等都是鬼作祟。講人是否以佛有緣？是否以佛無緣？也是鬼忽悠人的鬼話。因為，真理就象太陽一樣，既照有緣人，也照無緣人。只照有緣人的？不可能是太陽，只可能是手電筒。

鬼不怕佛，更不怕菩薩。鬼不怕法術，更不怕狗血和雞血。鬼不怕和尚，更不怕道士。鬼怕權柄。要錢的趕鬼都是騙子。真正的趕鬼是不要錢的。

人以稻麥為食，鬼以香火為食。稻麥多的地區，人囗眾多，這是為什麼14億華人集中在平原地區和沿海地區多的原因。香火盛的地方，妖魔鬼怪聚集，靈異事件發生頻繁，靈異事件發生頻繁的地方，人才流失會發生，經濟和民生會走下坡路。所以千萬不要帶兒童和孕婦去寺廟道觀墳場等陰陰森森的迷信場所，以免撞鬼，以免招鬼入屋。

鬼是一種沒有身體的生命。在沒有人類和動物之前，鬼已經存在了。所以，鬼不可能是死人和動物變的。哪些說什麼冤親債主？哪些說什麼鬼是死人或者動物變的，都是騙人的鬼話。

鬼由靈和魂兩個部分組成，鬼沒有肉身，因此鬼不屬於物質界，鬼屬於靈界的生命。所以，以物質作為研究物件的科學，不可能瞭解鬼。

精神病是靈界的病，藥物治療很難根治，只有尋找造物主。如果造物主親自來醫治是可以全愈的。

精神病，一般都是鬼控制人的現象，而且，不只是一個鬼，有大鬼小鬼，控制人。精神病患者，很在意別人的眼光，很在意別人對他的眼神，對人的眼神非常敏感。

這是一個病癒的精神病患者告訴我的，她告訴我，她患病時，因為有攻擊性，醫院將她用鐵鏈子鎖起來，現在全愈了，腳和手還留下深刻痕跡。她告訴我，是造物主界入將鬼趕走，她才好的，這些鬼有時也想回來，但是，這些鬼現在並不敢再進入她的身體了。

她還告訴我，精神病患者有一個特點，就是，比一般人懶。

如果患者家屬，兒女，在這樣的鬼控制的環境裡生活，一旦有破口，也很容易被鬼有藉口進入，很難擺脫，卻使不是精神病的情度，也是自卑、恐懼的情度。卻使不遺傳，也是有影響的。除非造物主界入，使患者的兒女都得到深層次的釋放和醫冶。

得精神病，得抑鬱症，單單依靠藥物很難醫治，要根治？必須尋找造物主。必須遠離一切迷信活動。