打籃球與隊友配合的關鍵

籃球運動講求的是團隊配合，畢竟神如喬丹、科比也不可能每場靠自己的單打獨鬥帶著整個團隊獲得勝利。

那如何與隊友打好配合呢？我個人認為主要有以下幾點要素：

1.認清自己的打法及條件

打籃球第一件事，首先要知道自己適合打什麼位置，自己的身體條件適合怎樣的位置，能支援自己走怎樣的打法路線。

舉個例子：控衛也有多種不同的型別，身體條件差點的，爆發力稍弱的，有納什、基德等智慧型打法作參考；

身體條件較好，爆發力強的可以參考威斯布魯克、韋德等暴力流派。

2.配置好陣容

籃球場上為何有位置之分，因為不同的位置在場上扮演的角色或著說他要做的事情都不一樣。當然，我們撇除開現代籃球裡的全能戰士，例如麥迪這種鋒衛搖擺人、字母哥這種進攻防守一手抓的天才，迴歸現實籃球。如果場上5個人都是打中鋒出身，或者多個隊友打法、位置都重合，這將很難打出好的配合。

3.籃球意識

這點籃球意識也是可以說最難以表達，非常靈性的一個東西。有籃球意識的不用訓練、配合，不用隊友喊跑位都知道該怎麼跑，籃球意識較差的可能隊友喊破喉嚨了你還是不知道該咋辦。

4.多訓練磨合

勤能補拙，儘管像籃球天賦能力最頂尖的NBA聯盟也要經常組織訓練賽，他們都具備以上說的：有清楚的位置認知、打法位置認知、有一定的籃球天賦及意識，但他們還是經常一起磨合訓練，為的就是在球場上能最大化的熟悉隊友的跑位、隊友的進攻方式，從而打出最好的配合。

籃球常見配合

1、擋拆配合：這個是最常見的一種；基本上是後衛和中鋒配合多（當然其它位置也可以），就是中鋒上提擋人，拉開空間；持球人突破快下或者運球尋找空位出手。下圖易建聯為隊友擋拆

2、內傳內的配合：內線拿下籃板或接外線傳球，第一時間再傳給內線的配合，也是常用的配合。

3、小打大的配合：擋拆換人，小個子運用速度突破大個子腳步慢，過人突破甩開防守人投籃。下圖艾弗森打姚主席

4、錯位單打：常見的是換人遇到身高差，高打矮的也叫強吃，一般小個子會犯規，不然很難防，或者隊友過來補防。下圖杜蘭特打戈登

5、還有就是無球跑動空切，北京隊翟曉川這個技術運用最多。溜底線上籃，出空位投籃。下圖翟曉川空切上籃

籃球是集體運動，需要隊員之間相互配合。如果一個人不配合，只持球不傳球，被對方搶斷，會影響球隊。所以，不要有私心，要有團隊精神，與隊員配合好。那打籃球怎樣和隊員配合好呢？大家不妨往下看看。

1、做好傳切配合

傳完球，立刻跑到籃下準備接球上籃。需注意的是，找到有利位置，並快速佔據，不能讓防守人員阻擋。如果防守人員在你切進時就先邁腳，比你快一步，你立刻利用反跑的方式做迴避，然後再進攻。

2、做好擋拆配合

擋拆配合是經常會用到的，如果對方防守貼得很緊，就應示意隊友擋拆，然後快速通過後，再回傳球，助攻隊友上籃得分。

3、做好掩護配合

適當的掩護是合規的，如果防守人員擋住自己隊持球的人員，就要做掩護，給持球人員創造進攻和上籃機會。掩護方式也有很多種，如側掩護、後掩護、前掩護、定位掩護、交叉掩護、雙掩護、假掩護等，具體要用哪一種視情況而定。

4、做好突分配合

突分配合是利用一名隊員運球突破、打亂對方防守策略，然後再趁機給位於籃下的隊友傳球，讓其上籃搶分。突分配合要反覆練習，不然一人拖累，策略難以完成。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

大致有下面幾種，簡單明瞭傳切配合

它是進攻隊員之間利用傳球、切入等技術組成的簡單配合。它包括一傳一切和空切配合兩種。

示例（1）：如（圖一）所示，4傳球給5後，立刻擺脫對手向籃下切入，接5傳來的球投籃。

1底線擋拆切入上籃，讓大C在底線設定掩護點，讓F透過掩護點掛住防守球員（掩護質量要高），緊接著接G傳球反跑切入上籃。

2掩護內線空切，大C低位卡位接球，F溜底線，大C回傳籃球給G，F反跑在大C下線設定掩護點，大C迅速掛掩護切入或者空位接球投籃。這個戰術可以說是勇士16賽季常用戰術簡化版。

3底線反跑掩護，這個戰術跟上個戰術不同的地方就是進攻點換成了F。F溜底線，大C接球回傳，給底線設立掩護點，F反跑掛掩護空位出手。

5掩護後突破分球，F掛大C掩護後，突破吸引包夾分球給大C完成得分。

6高位掩護手遞手傳球，G傳球給高位大C後迅速往大C方向跑，近距離接大C傳球，掛掩護突破完成得分。

7掩護吸引防守空切，大C持球，F給G交叉掩護，G往F處跑吸引防守球員，然後F迅速空切接球大C傳球完成得分。

8兩次高位掩護配合，這個有點複雜，看不懂沒關係。大C持球往高位運球手遞手傳球給G，同時F溜底線，G接球掛掩護往底線運球。接著F從底線提到高位給大C掩護，大C快速順下，接G的吊傳完成得分。

傳切配合

它是進攻隊員之間利用傳球、切入等技術組成的簡單配合。它包括一傳一切和空切配合兩種。

示例（1）：如（圖一）所示，4傳球給5後，立刻擺脫對手向籃下切入，接5傳來的球投籃。

突分配合

突分配合：是持球隊員突破後，利用傳球與同伴配合的方法。

示例：如（圖三）所示，5突破後，遇到7迎上補防，立刻把球傳給切入籃下的7，7接球后投籃或與其他同伴配合。

掩護配合

掩護配合：是掩護隊員採用合理的行動，用身體擋住同伴的防守者的移動路線，使同伴藉以擺脫防守，或利用同伴的身體擺脫防守，從而接球進攻的一種配合方法。

掩護時，掩護隊員跑到同伴的防守者前、後或側面，保持適當距離（要符合規則要求），兩腳開立，膝微屈，兩臂屈肘於胸前，上體稍前傾，擴大掩護面積。當同伴利用掩護擺脫防守時，掩護隊員要及時轉身跟進，準備搶籃板球或接回傳球。

掩護配合可以由無球隊員給有球隊員掩護，也可以由有球隊員給無球隊員掩護和無球隊員給無球隊員掩護。

前掩護：是掩護隊員站在同伴的防守者前面，用身體擋住防守者向前移動的路線，使同伴藉機擺脫防守的一種配合方法。

示例：如圖一所示，4傳球給5後，先做向籃下切入的假動作，然後突然跑到5身前，形成前掩護。5接球后投籃或做其他進攻動作。

後掩護：是掩護隊員站在同伴的防守者身後，擋住他的移動路線，使同伴藉以擺脫防守的配合方法。

示例：如圖二所示，5傳球給4的同時，6到5身後做掩護。5傳球后先做切入假動作，然後利用同伴的後掩護擺脫防守，切入籃下，接4的傳球投籃。6及時轉身跟進。

側掩護：是掩護隊員站在同伴防守者側面，用身體擋住防守者的移動路線，使同伴藉以擺脫防守的一種配合方法。

示例1：無球隊員給無球隊員做側掩護。如圖三所示，5傳球給4後，去給6做掩護，6擺脫防守切入籃下，接4的傳球投籃。4傳球前要利用假動作吸引住自己的對手和調整配合的時間。5掩護後要及時轉身跟進。

定位掩護：是進攻隊員利用同伴的身體擋住對手的去路從而擺脫防守、創造投籃機會的一種配合方法。

示例：如圖五所示，5傳球給4後，利用假動作把5帶到6的身旁，然後貼近6切入籃下，4接球后利用假動作吸引住自己的對手和調整配合時間，一旦同伴擺脫防守，立即傳球給他。掩護配合的要求：

[1]掩護時，隊員的身體姿勢要正確，距離要適當，動作要合理，行動要隱蔽。

[2]被掩護的對於要利用假動作配合行動，當同伴到達掩護位置時，擺脫對手的行動要及時、突然、快速。

[3]兩人要配合默契，及時行動，並根據情況變化，及時應變，爭取第二個攻擊機會。

策應配合

策應配合是指進攻隊員背對籃框或側對籃框接球，由他做樞紐，與同伴相配合而形成一種裡應外合的配合方法。

示例：如（圖一）所示，5傳球給4後，利用假動作擺脫防守，上提到外策應位置接4的傳球做策應，4傳球后擺脫防守，然後接球投籃或上籃。

突分配合

穿過配合：它是破壞掩護的一種方法。當進攻隊員掩護時，防掩護者的隊員及時提醒同伴並主動後撤一步，讓同伴及時從自己和掩護隊員之間穿過，繼續防守自己的對手。

示例：如圖所示，5傳球給6，4給5掩護，5後撤從4和4中間穿過，繼續防守自己的對手。

繞過配合：是破壞掩護的一種方法。當進攻隊員掩護時，防掩護者的隊員貼近對手，讓同伴從自己的身後繞過，繼續防守自己的對手。

突分配合

交換防守配合：是破壞掩護配合的一種方法。進攻隊員利用掩護已經擺脫防守時，防掩護的隊員及時發出換防的訊號，與同伴互換各自的對手。在適當時候在換防原來的對手。

示例：如圖所示，5去給4掩護，5要提示同伴，4被擋住時，5主動呼喚同伴換防，5防守4的運球，4應迅速調整位置防守5。

交換防守配合的要求：交換防守前，一般是由防守掩護者的隊員主動提示同伴，換防時，動作要果斷、快速。在適當時候在換回來，防守各自原來的對手，以免在個人力量對比上失利