跟風效應，家長帶著自己的孩子到社群找別的小朋友玩的時候可以準備一個水瓶，等到別的孩子喝水的時候，家長也要將水杯遞給自己家的寶寶，寶寶看到別人家的小孩喝水，跟風效應也就會自願的喝水。

家裡不用準備飲料，現在有一些小孩子之所以不喜歡喝水往往是由於家裡面有一些飲料，小孩子喝了飲料之後就不太喜歡喝水，所以家長千萬不要在家裡面放太多的飲料，這樣讓孩子養成喝飲料的習慣其實非常不好。

多鼓勵寶寶喝水，家長千萬不要強制性的讓孩子喝水，可以採用鼓勵的政策，比如說“寶寶真乖，寶寶好棒呀”，其實這些話語寶寶聽了之後都會非常的高興，那麼潛移默化的也就會習慣性的多喝水。

家長要樹立榜樣，家長在孩子成長的過程中，榜樣的作用非常重要，很多小孩子都比較喜歡模仿大人的一些活動，所以家長要經常的拿起水杯喝水，這樣寶寶觀察到家長的這些動作也會模仿大人拿起水杯喝水。

透過遊戲引誘寶寶多喝水，小孩子一般來說都比較喜歡做遊戲，那麼家長可以透過做一些喝水的遊戲來讓寶寶喜歡上喝水，比如說比比誰先喝完這杯水就可以獎勵一顆糖，一般來說，小孩子就會主動的多喝水。

在水裡面可以加一點別的東西，其實很多小孩子之所以不喜歡喝白開水，往往是由於水一點味道都沒有，那麼在這種情況下，家長想讓小孩子多喝水，就可以在水裡面加一點蘋果橙子之類的水果，寶寶看到水裡面有別的東西，一般就會由於好奇心而喝水。

另外小孩識字效果和興趣有很大的關係，小孩子都喜歡聽故事，如果能透過讀故事、演故事、看故事等方式，提升小孩的閱讀能力。並把聽故事變為“和大人一起讀”故事，促進小朋友主動向我們家長講故事，對口語表達能力的提升很有幫助。

等到上學後，小孩忙著學習的同時，又要開始閱讀能力的培養，已經太晚了。閱讀對於孩子來說，是一種興趣，自發性的去閱讀，而不是一種任務。 所以，對於早期閱讀教育，我們家長要儘早為之，在學齡前就可接觸。

後來也和其他家長壹樣給孩子買了識字和兒歌的小卡片、繪本，但孩子會把卡片和書往嘴巴裡放，十分不衛生也有壹定危險，而且不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用，可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接

　最近天氣熱，給寶寶合理補水的問題都成為媽媽們關注的重點。好多媽媽對此犯愁，因為孩子不愛喝水而犯愁，擔心孩子身體缺水、大便乾燥，給水喝吧，孩子又很抗拒。

　　▎分年齡段給寶寶喝水

　　《中國居民水參考攝入量標準》中指出，半歲-1歲，每天需要喝0.9升水；1歲-4歲，每天需要喝1.3升水；4歲-7歲，每天需要喝1.7升水；7歲-11歲，每天需要喝1.8升水。

　　0-6個月的寶寶，新增輔食前無論是純母乳還是配方奶，寶寶都不需要刻意喂水。喝水過多還會增加寶寶的腎臟負擔。

　　母乳餵養的寶寶可以不喝水。因為母乳中85%以上都是水分，足夠的奶量可以滿足寶寶對水分的需求。

　　6-12個月，開始新增輔食後，媽媽們給寶寶適量喝水，並根據寶寶的尿液顏色來判斷是否需要補水。除此以外，炎熱夏季、大量出汗、感冒發燒、腹瀉等情況也需要額外補充水分。

　　不論是母乳餵養還是人工餵養，是否給寶寶喝水要根據寶寶的具體情況而定，與寶寶的進食情況、運動量、出汗情況、天氣、溫度、疾病等有關。

　　▎如何讓寶寶愛上喝水？

　　寶寶喝水少，會給健康帶一系列的不利影響，主要體現在消化和排洩上，容易導致面板缺水、上火、便秘等，同時不利於寶寶體內的排毒，抵抗力也會受影響，所以爸媽要重視寶寶不愛喝水這個問題。

　　1.不焦慮

　　即便小寶寶不愛喝水，媽媽也不需要過度焦慮，因為從奶水、稀飯、湯、水果等食物中都可以攝取水分，只要耐心觀察寶寶的進食狀況，保證飲食均衡就可以了。

　　2.不主動

　　媽媽從小就要讓孩子習慣清淡飲食，少給孩子喝甜飲料，不主動向寶寶提供含糖飲料，遇到聚會、喜宴等場合，可事先與大人溝通好，請大家不要因為好玩就隨意喂寶寶喝果汁或飲料，從小就養成不亂喝飲料的好習慣。

　　3.不做壞榜樣

　　嬰兒期的寶寶有著很強的模仿能力，因此父母的身教很重要。要讓寶寶養成喝水的好習慣，父母應該率先以身作則，帶頭戒除喝飲料的習慣，家裡最好不要出現甜飲料。

　　4.健康飲料可適當喝

　　一些飲品健康美味，有很好的養生功能，寶寶當然無需將其拒之門外。不過，最好是在保證孩子補水量正常的前提下飲用，畢竟還是白開水補充水分好。給寶寶喝的沖劑，儘量選擇少水易衝的產品，這樣就不會影響到寶寶正常的水攝入量。

　　5.藉助工具的幫助

　　媽媽也可以藉助工具來幫忙，可以給小朋友挑選可愛的卡通杯子，孩子對奇趣的東西都有興趣，這樣也容易讓他們保持喝水的興趣。

　　寶寶喝什麼水

　　最適合寶寶的水就是白開水了，最經濟最實用的兒童飲料莫過於白開水了。因為純淨的白開水最易於解渴，進入體內後最容易透過細胞膜，促進新陳代謝，調節體溫，輸送養分，清理身體內部的“垃圾”。科學研究發現，煮沸後自然冷卻的涼開水能增加血注液中血紅蛋白含量，增進機體免疫功能，提高人體抗病能力；習慣於喝涼開水的人，體內脫氫酶活性高，肌肉內乳酸堆積少，不容易產生疲勞。

　　喝白開水也是有學問的，燒開後冷卻4～6小時內的涼開水，是最理想的飲用水。長期貯存以及反覆傾倒的涼開水會被細菌汙染，所以每次煮的水不要太多。嬰幼兒具特殊的生理結構：腸胃、腎臟功能發育不全。由於嬰幼兒腎臟和其他器官發育不完善，腎小球的濾過、腎小管的濃縮及再吸收和排洩功能均較差，因此排出廢物時需要更多的水分，礦泉水中的過多微量元素會加重寶寶的腎臟及腸胃負擔。所以，礦泉水不一定適合小寶寶。建議還是用白開水。

　　寶寶喝水有講究

　　1、睡覺前能不能給寶寶喂水？

　　睡覺前不適宜給寶寶喂水。年齡較小的寶寶在深睡以後，還不能完全控制排尿，如果睡前喝水過多，很容易會遺尿。即使不遺尿。一夜幾次小便，也影響睡眠。所以媽媽們儘量不要在睡前2個小時內給寶貝喂水;如果真有必要，也儘量控制好水量，或讓寶寶稍微舔一下解解渴就好。

　　2、飯前能不能給寶寶喂水？

　　雖然說多喝水能夠促進新陳代謝有利健康，但是對於小寶Bora說，在不恰當的時間喝水反而容易影響身體哦！其中一個不適宜喂水的時間就是寶寶吃飯前。飯前喝水可使胃液稀釋，不利於食物消化，喝得胃部鼓鼓的，也會影響寶寶的食慾。若要在飯前給寶寶喂水，可在飯前半小時喝少量的水，這樣可以促進唾液的分泌，幫助寶寶消化食物。

　　3、寶寶喝多少水適宜？

　　年齡、室溫、活動量、體溫、奶水或食物中的含水量等因素，會影響寶寶對水的需要量。一般，新生兒期的寶寶，由於餵奶的次數較多，如果媽媽的奶水充足，一天喂1～2次水就可以了。但隨著寶寶年齡的增長，喂水次數和每次喂水量都要適當增加。

　　給寶寶喂水時，如果他不願意喝的話，父母也不要勉強，這說明寶寶體內的水分已夠了。一般情況，3歲以內的寶寶，每次飲水量不應超過100毫升，3歲以上可增至150毫升。只要寶寶的小便正常，可根據實際情況讓寶寶少量多次飲水，如果寶寶出汗多，應給寶寶增加飲水的次數，而不是飲水量。

　　4、寶寶喝水，什麼溫度最適宜？

　　白開水是寶寶最好的飲料。白開水經過多層淨化處理後，水中的微生物已經在高溫中被殺死，而其中的鈣、鎂等元素對身體是很有益的。但要注意給寶寶喝新鮮的白開水，因為暴露在空氣中4小時以上的開水，生物活性將喪失70%以上。

　　研究發現，煮沸後冷卻至20~25攝氏度的白開水，具有特異的生物活性，它與寶寶體內細胞液的特性十分接近，所以與體內細胞有良好的親和性，比較容易穿透細胞膜，進入到細胞內，並能促進新陳代謝，增強免疫功能。

　　所以，過冷或過熱的水，都會損傷寶寶嬌嫩的胃黏膜，影響消化能力。所以一般夏天寶寶最好飲用與室溫相同的白開水，而冬天則飲用攝氏40度左右的白開水最適宜。

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。