1、新的陳的選哪種好？

三七會有當年的新的也會有陳年的，不少人就不知道買哪種。其實新的是好一點，但是陳年的也不會差到哪裡去，要知道三七儲存得好的話可能放10年都沒問題的，所以買到放了1年的陳年的基本沒問題。

新的三七和陳的三七都好

2、種植年份長的短的選哪種好？

買三七儘量選種植年份長的，一般種1年、2年的不要買，除非買回去當菜吃。種3年或更長的才有明顯效果，但也不應該把種植年份當做挑選三七的主要參考項，這可能容易被騙，因為市面上基本上只有種3年和4年的，說更長的很可能是騙人的。

三七個頭大的好

3、個頭大的和個頭小的選哪種？

看種植年份可能被騙那就看個頭大小就行了，一般個頭越大的效果越好，而個頭大小用頭數區分，多少頭指多少個加一起有一斤，那就是頭數越少的個頭越大也越好，如20頭比30頭的大且好。

三七飽滿的好

4、飽滿的乾癟的選哪種？

很多三七都是飽滿的，有的也會是乾癟的，可能有人覺得這沒影響，因為很多中藥材也會幹癟。但三七肯定是要飽滿的才好，不要選擇乾癟的，那可能是培養過種子才挖的冬三七，效果一般。

三七圓的和長的都好

5、圓的長的選哪種好？

三七外形還有圓的和長條的，不少人也在外形上不知該怎麼選，其實喜歡圓的就選圓的獅子頭七，喜歡長條的就選長條的蘿蔔七，外形對功效是基本沒影響的。

三七要選不帶剪口的

6、戴帽的和滑頭的選哪種好？

三七還有戴帽的和滑頭的說法，主要區別是有沒有保留叫剪口也叫蘆頭的這個部分，保留在主根上的就叫戴帽三七，去掉剪口的就叫滑頭七。大家購買時要選滑頭的更好，因為剪口這個部分人體難吸收它的成分。