捏脊療法適於6個月以上到7歲左右的寶寶。年齡過小的寶寶面板嬌嫩，掌握不好力度容易造成面板破損；年齡過大則因為背肌較厚，不易提起，穴位點按不到位而影響療效。

本人不建議在這期間捏脊，雖然捏脊能理氣血、通經絡，但是嬰兒期的臟腑更加嬌嫩，本身大便不成型，捏脊容易產生嘔吐吐奶，洩瀉。

不可以，寶寶要半歲以上才可以捏脊。當孩子會自己翻身俯臥是才可以進行捏脊。

捏脊一般是針對半歲到六歲的孩子。如果孩子太小，面板非常的嬌嫩，捏脊時力度不好掌控，容易弄傷孩子面板，如果過於大的孩子，皮質過厚，不容易捏起找到穴位，捏脊效果更差。

捏脊可以促進孩子的發育，可以強身健體，治療一些疾病，如厭食，挑食，消化不良，腹瀉便秘，寶寶哭鬧，睡眠不安，煩躁等症狀，所以媽媽們都喜歡給孩子捏捏脊。

捏脊應該注意

親，月子裡的寶寶不適合捏脊呢，我的寶寶目前九個多月，寶寶剛出生就小小的，我們都不太敢抱，哪裡還敢捏他的脊柱啊；

如果親想給寶寶按摩，可以用撫觸代替的。

給寶寶做撫觸可以很好的刺激寶寶的面板和中樞神經發育，可以增強寶寶肌肉和力量的發展，也還可以幫助寶寶消除緊張感，給寶寶安全感，幫助寶寶安然入睡。

當然，撫觸也要有正確手法和注意事項，比如要配合撫觸油、環境26-27度左右、撫觸前後半小時不要餵奶、避開寶寶敏感部位等等……

以上是我對寶寶能不能捏脊的問題回答，希望可以幫助到您，祝寶寶健康成長呢！

我家寶貝現在兩個月，還沒有做過捏脊，捏脊之前讓寶寶遊個泳，時間不宜過長5-8分鐘即可，這樣又助於寶寶的肢體放鬆，切記不要吃太飽，無論任何一種運動，還是按摩也好，一定要在寶寶愉悅的情況下完成，如果有的寶寶特別排斥某種體驗的花，建議少做或者不做，或許做了會使得其反

月子裡的寶寶以撫觸為好，不建議進行捏脊。

捏脊是兩手沿著脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，一邊提一邊捏，一邊向前推，由尾骶部捏到枕項部。月子裡的寶寶還是嬰幼兒，面板嬌嫩，手法的力度控制不好，容易對面板造成損傷，所以不建議剛出生進行捏脊。

寶寶剛出生，是可以進行撫觸的。嬰兒撫觸已經是一種醫療方法了。早期扶觸可以促進嬰兒神經系統發育、促進生長及智慧發育；增加寶寶抵抗力知腸胃蠕動功能；促進安靜睡眠；促進親子關係。

嬰兒背部撫觸的手法是：雙手平放嬰兒背部，從頸部向下按摩，用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，然後從頸部向脊柱下端滑動。

所以嬰兒以撫觸為主，全身撫觸的時間是10-15分鐘較適應，撫觸的年齡可以根據自身的情況，對寶Bora說越長越好。如果進行捏脊，最好是寶寶到半歲以後。

所有的小兒推拿教材和養生書籍及各類形形色色的小兒推拿專家及養生家，凡論及小兒推拿保健，那捏脊肯定必不可少的，並且都只談捏脊的好處，比如疏通經絡、昇陽開胃、促進氣血執行、改善臟腑功能以及增強機體抗病能力等作用。

而對於不適宜的捏脊所帶來的副反應往往只有隻言片語甚至根本就沒談及，這就給父母一個錯覺認為每個孩子都適合做捏脊保健的。但事實情況又是如何?

首先講下，一般的小兒推拿教材和養生書籍中所說的捏脊指的是上捏脊(即是從下往上捏)，但實際應用當中，也會有下捏脊，不過因為日常保健下捏脊用得比較少，所以大多父母就只知道上捏脊。

要了解捏脊的適用症狀就得知道捏脊的原理。

捏脊是在後背的膀胱經和督脈上操作的，上捏脊是從長強穴(尾骨尖附近)向上捏至大椎穴。

督脈主一身之陽氣，督脈上幾個主要穴位都是昇陽的穴位。根據經絡按摩“順經為補，逆經為瀉”的原則，順督脈自下而上捏脊的目的是昇陽，屬補法。

下捏脊順序跟上捏脊相反，逆瀉督脈，有清熱瀉火通便之效，屬於瀉法，平時多用於實熱症比如發燒或便秘的治療，極少用於平時保健。

實際運用中下捏脊往往只捏不提，或單用推背代替。比如實熱症的小兒發燒，推拿完手上的穴位後加推背(從大椎穴推至長強)至皮膚髮紅髮熱，能有效加快退燒速度。

上捏脊能調動一身陽氣，陽氣升，可溫腎健脾，令脾、腎得以運化，同時，捏脊經過後背膀胱經上一系列重要腧穴，對腎、脾、肺都有直接影響。

因為上捏脊的根本目的是補陽氣，所以更適合虛寒證為主的積食、便秘、腹瀉、感冒等症狀，對於素體陽虛的孩子而言，陽氣得到提升，抵抗力自然會增強，胃口也會變好。

而對於實熱證或陰虛內熱症就不適合經常上捏脊，否則會越捏內火越重，就很可能會出現便秘加重，口舌生瘡，盜汗加劇，晚上睡覺煩噪甚至發燒的副反應。

有的父母天天給孩子捏身體反而越來越差，所以無論是多好的保健法，也是看個人體質的。

上捏脊大補陽氣，會助熱，熱就會促使身體機能加速運化，因此要根據孩子體質不同適可而止。

每日不可多捏，一般3-9遍就可以，多捏無益。

有的家長盲目相信捏脊的保健效果就覺得捏得越多越好，每日給孩子捏上十幾二十遍，而且早上捏完晚上還繼續捏，長期堅持的話反而造成更嚴重傷害。

特別提醒下，因為上捏脊會加重胃火，胃強脾弱的孩子，就是那種非常能吃老感覺吃不飽又容易食積的孩子，家長一定不要給孩子經常上捏脊，這種孩子現在不少見到。

什麼時候捏脊效果好?

什麼時間上捏脊最合適呢?按一天時辰來看，最好是早上，早上旭日東昇，也是人體一身陽氣生髮之時，此時上捏脊順應了大自然規律，效果也會比較明顯。

而晚上是養陰的時間，原則上不可上捏脊，否則昇陽傷陰，反招實熱病患，有些家長反應晚上給孩子上捏脊後睡眠變差甚至煩噪不安，就是這個原因。

按照一年時辰看，最好是春、夏，冬季應以藏陽為主，上捏脊會造成陽氣外瀉，而且因為冬天較冷，陽氣外瀉就易感染風寒，所以原則上冬季不宜捏脊，父母一定注意。

哪些孩子適合捏脊?

有父母問到，說我家孩子容易感冒，又有點便秘，但又不是很容易上火，或者有的說我家孩子分不清楚是哪種體質，既不容易上火也算不上虛寒，但很想給孩子做捏脊保健。

對於這種情況，一般建議父母早晨給孩子上捏脊，而晚上給孩子自上而下推背，或者早晨做完上捏脊後給孩子揉下三陰交和搓下湧泉穴，這樣可以在一定程度上防止上捏脊造成的上火。

但對於實熱很明顯的孩子，依然不建議經常給孩子上捏脊。

另外需要注意，上面說的那些捏脊的副反應都是長期累積的後果，如果平時偶爾捏一兩次，無論哪個方向，一般不會有明顯的副作用。

比如有些無汗的高燒，我們既可以上捏也可以用下捏脊，目的是為了發汗退燒，這種情況下就宜採用重手法去刺激達到解表發汗退熱的目的，方向反而不是關鍵。

而平時保健的捏脊，就要看孩子年紀和體質採用相對輕柔的手法。

首先，問什麼要捏脊呢？我不太懂。

月子裡的寶寶剛從媽媽肚子裡出來，特別的柔軟，以至於好多新手爸爸都不敢抱，這個時候當然不能給寶寶做捏脊了。

我家寶寶最喜歡的就是撫摸。每次洗完澡以後，趴在軟軟的浴巾上，從小腦袋到小腳丫，輕輕地撫摸，他會特別享受，同時，作為媽媽，我也特別願意摸我寶寶嬌嫩的面板，滑滑的。

最好不要給孩子捏脊。他還太小，大人掌握不好力度，把孩子捏疼了，可要心疼死媽媽了。

 月子裡的寶寶不能捏脊！捏脊得寶寶6個月過後才能進行。這幾年中醫養生，經絡養生，兒童穴位按摩風靡大街小巷，特別是有些宣傳誤導，大家盲目跟風，都以為能透過經絡按摩能包治百病，這是一種錯誤的認識。

為什麼月子裡的寶寶不能捏脊？高深的醫學道理我不懂，但是淺溼的分析總能略知一二。

1、捏脊是需要在合適的時間段合適的室溫下寶寶配合並光著背趴在床上，大人用適當的力度連續捏脊3到5分鐘。先不說月子裡的寶寶不配合，就算配合，讓剛出生的寶寶光著背捏脊，容易著涼。

2、月子裡的寶寶肌膚嬌嫩，而捏脊需要一定的力度，肌肉牽拉，容易造成肌膚受損，所以沒有必要。

3、經絡穴位按摩只能起來保健或輔助治療的作用，如果寶寶有不適的，還是得到專業的醫院找專業的醫生診斷及時治療。

4、月子裡的寶寶可以在洗澡後做肌膚撫觸，撫觸可以促進寶寶神經系統發育，促進大腦發育。做撫觸也得慢慢嘗試，有些寶寶不喜歡不配合就沒有必要，有些寶寶非常樂意可以很乖配合大人那麼可以嘗試一下。撫觸時間不宜太長，幾分種就可以了，要注意室溫一定要調節好，如果是冬天沒有暖氣情況下建議不做。

5、如果家長有耐心，可以在寶寶餵奶的幾分鐘時間邊餵奶邊給寶寶按摩足三里，如果是母乳親喂就特別方便，這種情況下寶寶都會特別樂意配合的，按摩足三里媽媽單手就可以進行。

對於捏脊，我更加建議你去給孩子做安撫操，安撫操更針對於小寶寶，也是可以提高免疫力的。安撫操利於孩子生長髮育，刺激孩子感官，觸控感的發育，刺激大腦發育，而且小寶寶她各種器官發育不完善，容易消化不良，安撫操就可以幫助孩子排氣，蠕動腸道。