質地是乳液狀的，輕薄，油皮也可以使用，是淡淡柑橘味，上臉很容易成膜。如果沒有化妝，那麼這個防曬用洗面奶就可以洗淨。全臉和身體都可以使用，價位也是親民，價效比很高，可以做推薦。

我用過蠻多平價防曬的，因為每天都塗所以也傾向於選擇價效比較高的產品，但有些可能並不小眾，很多也都算得上是爆款了，但我真心覺得平價又好用哈哈。

碧柔

水感防曬乳軟/硬管

都是SPF50+，PA++++，硬管抹開能看到白色的水潤粒子，相比軟管質地更清爽，容易推開，塗完之後有微微提亮效果，軟管則是啫喱乳液狀，顏色偏黃一點，這兩款夏天日常使用足夠了，選擇的話就看自己更喜歡什麼質地（含酒精，敏感肌注意）。

防曬噴霧/溫和防曬霜

噴霧是SPF50+，PA++++

黃瓶是SPF25，PA++

都是便宜大碗，擦身體不心疼，黃瓶防曬指數低一些，但我感覺如果不是長時間戶外也足夠了，也可以秋冬塗脖子，噴霧的話就是方便，隔一會拿出來噴噴比塗抹的便捷。

妮維雅

水感防曬乳

這款有SPA50和SPA35兩種防曬係數的，質地比較稀，流動性強，就算疊塗也不會感覺很厚重，挺適合平常帶著補塗的。官方說無需卸妝。它家還有一系列白瓶防曬，但我感覺使用感都差不多，所以就不說了。

妮維雅高保溼防曬霜

都是SPF50+，PA++++

這款相較於妮維雅其他防曬熟知度低一些，但它2017年剛出就奪得COSME大賞第2位，滋潤度、保溼度更高，擠出來是白色的微稠乳狀，但很容易推開，上臉也不會泛白，成膜很快，比較適合幹皮和長時間呆在空調房的妹子。

娜麗絲防曬噴霧

都是SPF50+，PA++++

屬於網紅級別的噴霧，是物理防曬+化學防曬的結合體，噴出的水霧很很細緻，質地輕薄不會泛白，而且沒有拔幹感，妝前妝後使用都可以，不會花妝，日常補噴比較方便。

曼秀雷敦

新碧戶外驕陽防曬乳

SPF130，PA++++

高防曬指數加防水，適合長久戶外活動時使用，瓶子裡有鋼珠使用前需要先搖晃，流動性很強白色的水狀質地，很容易塗抹開，也不會泛白，平常不太會用到，一般都是出去玩才會塗。

防曬是需要一年四季都塗的，所以可以根據防曬係數的高低多備幾款，然後根據不同場合分類使用，其實還有蠻多比較好用的平價防曬，像是近江兄弟、ISDIN怡思丁、泰國的Mistine和香蕉船等等。

這夏天意味著防曬這件事又要被重視起來了。其實防曬是一年四季，廢話不多說無敵好用的平價防曬霜推薦！

日本cosme大賞碧柔

如果你覺得安耐曬有點小貴，可以選擇這款碧柔防曬霜，平價防曬界的寵兒！一般防曬霜想要高效隔離紫外線的效果，抹上去多少都會感覺到油膩不舒服，但清爽保溼防曬霜完全不用考慮這個問題，清爽不油膩是它最大的一個特點，清爽程度讓你幾乎忘了擦過防曬霜哦！！！

嘉娜寶啫喱防曬霜

面部身體通用，防曬，耐汗，耐水，耐皮脂型，卻有清爽不黏膩的觸感.新增加了防摩擦功能，對抗汗水也更強了.採用防禦深層部傷害技術ADVAN，不論是海邊 還是日常的紫外線，都能有效防護.新增玻尿酸保溼成分，並新增防止面板出油粉末 無香料，不新增防腐劑和礦物油。

日本娜麗絲紫色防曬乳霜

比娜扎同款好用喲‼️這款裡面也是紫色的蠻水潤的，透明度也很高不會很厚，很好推開。紫色本身也很遮瑕對黃面板紅血絲，這種都有遮瑕提亮膚色的功能，夏天用這款防曬霜，隔離霜也省了防曬指數高，價格也算很平價值得回購。

Za 美白隔離防曬霜35g

SPF26·PA++持久滋潤肌膚，有效隔離紫外線，有效淡化色斑和粉刺！相信很多人都用過面板暗黃的推薦入手這款，用後面板是自然白有點粉嫩感滋潤保溼肌膚，自然遮蓋毛孔，消除肌膚暗沈，調和膚色。

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防曬的產品，還是根據每個人的膚質來說吧，我的面板是混合型的，比較喜歡清爽型的防曬霜。因為本人生在雲南，高原紫外線暴曬的話，曬黑是正常的事，嚴重的讓你能曬脫3層皮，所以一年四季防曬產品從來沒斷過。

1、曼秀雷敦新碧 常年必備，因為正午不出去暴曬，SPF30已經完全可以滿足了。太高了肌膚負擔重。平價爆款，各種超市都能買到，不容易買到假貨。

2 碧柔藍管 SFP50 因本人比較懶，不喜歡補防曬用品，所以一般夏天中午外出時塗抹這個。平價產品，略有點難買，因為是進口的，一般超市不賣這個。其他黃瓶、白瓶的，也差不多，但是我還是比較喜歡藍色這款。碧柔家的慕斯洗面奶也好用。

3 資生堂安熱沙（安耐曬） 強大的防護力，但是本人不游泳，去不了大海，看不了沙灘。買來用了幾次就接灰了。塗抹時還是挺清爽的，就是SPF50，面板負擔重，用過以後，兩頰偏幹，沒有上述2款好用，且也沒上述兩款平價。

防曬我是一年四季都會用的，所以會選擇一些平價好用的產品，下面我會根據不同的膚質介紹不一樣的防曬產品！

油皮：

1.mistine防曬霜，水潤不油膩，因為裡面含有玻尿酸，防水防汗；

2.碧柔防曬霜，不油膩也不搓泥，超級水潤，有淡淡的橙子香味；

3.德妃紫蘇防曬，輕薄顯白，但不假白，而且紫蘇也有一定的消炎作用；

幹皮：

1.曼秀雷敦防曬，成分中含有水解膠原蛋白，氨基酸，但防曬指數太低，只適合室內使用；

2.樂敦防曬，含有微微的珠光，有提亮膚色的作用，很水潤，可當妝前乳使用，洗面奶即可洗乾淨；

敏感皮：

1.碧柔黃瓶防曬霜，屬於清爽乳液質地，無酒精無香料，小孩也可以用；

2.敏感肌膚可使用任何一款因而防曬產品，雖然防曬時間沒有成人的長，但化學成分含量少；

防曬霜要堅持長久每天使用，一次一個硬幣大小的量，三個小時補搽一次，陰雨天也要記得防曬哦！

黑色素，是一種微小的色素顆粒，由黑色素細胞產生，並且儲存在表皮的生髮層和真皮的第二層細胞中！色素可能會受到遺傳或激素變化等內部因素的影響，也可能會受到持久日曬等外部因素的影響！異常的色澤稱之面板變色，伴有面板疾病，而且是許多系統性疾病的症狀！色素沉著過度是比正常的色素沉著要暗一些，表現為黑色的斑點！色素沉著過低是缺乏色素，從而產生淺色或白色的斑點，比如白化症是先天性的色素沉著過低，或者是身體中缺乏黑色素！黑色素細胞是製造面板色素的細胞，也是人體不可或缺的，因為黑色素可幫助敏感細胞免受太陽紫外線的照射，但是不能提供足夠的防護來阻止面板受到損害！日常使用的廣譜防曬霜的防曬係數spf為15或者更高，這就可以幫助黑色素防止面板曬傷，面板癌，過早老化！

為什麼要使用防曬產品？

1.預防老化！

2.預防面板癌！

3.預防色素沉澱！

和身體的其他器官相比，肌膚老化速度較快！所有的細胞都會隨著歲月流逝而老化，稱之自然老化！但是，身體的臟腑不會露在身體外面，隨著時間流逝，不像暴露在身體外面的面板這麼快速！肌膚所接觸到的外在環境因素，最嚴重的就是紫外線，紫外線並不是只有壞處，也有對身體有益的部分，如合成維生素D，不過強烈的紫外線會阻礙肌膚細胞DNA的修復！紫外線A（UVA）是造成肌膚老化的主因，從日出到日落，一整天，全年無休的存在。不只能穿透表皮，使黑色素增生，還能深入肌膚的真皮層，使膠原蛋白(膠原纖維)與彈力纖維變形，就是會引起肌膚老化！

紫外線是面板最大的敵人，雖然曬太陽有助於合成維生素D，但對面板的危害也很大，如果曬太陽的時間過長，面板就會被輕微曬傷，另外，長時間被Sunny照射，會導致面板光老化，光線角化症，扁平細胞癌的發生等等！選擇防曬產品必須嚴格遵守保質期，一般的防曬護膚品最好在開封后一年內使用完！一般而言，SPF越高，其阻擋效果也越好，但高SPF的防曬霜，也相應提高了阻塞毛孔及刺激面板的可能性，所以，大部分情況下建議少量塗抹，也就是多次少量使用SPF指數較高的防曬產品，這樣才有更好的防曬效果！使用防曬產品時，應在出門前30分鐘塗抹，一旦到了戶外，需要添補防曬霜時，使用噴霧裝產品會比較方便！相比過去，現在的產品刺激性已經小了很多，但是在戶外活動時，要使用SPF50左右的防曬產品，敏感面板除外，在室內也可使用SPF18以上的防曬產品！

說一下我最近在用的吧！

1.Mistine小黃帽防曬霜：平價中的戰鬥機！質地不油膩不泛白，容易推開，成膜也挺快的，就算是油皮，也不會很油膩不會粘粘的。防曬效果很好，出海幾天沒有被曬黑。

2.佰花方美畫防曬霜：這個防曬的質地就是乳液一樣，很稀，完全適合姐妹們的足量塗抹，不會厚重，也不會假白，成膜也比較快，塗完也不會油乎乎的，而且SPF40 PA+++足夠我們日常上班通勤用的了！