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一不小心就很顯胖
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  • 1 # 薇姐教你穿搭

    選擇有袖子的上衣,可以遮住寬肩膀。

    如果你喜歡穿無袖衣服,建議購買連衣裙,然後再穿上一件很薄的短袖百搭小外套,時尚又性感,而且還顯肩膀小哦。

  • 2 # w13986939107

    肩寬女生容易因為穿衣不當而顯得虎背熊腰,給人骨架大的感覺,所以就需要:打造縱向視覺來削弱上身的結實感。比如穿v領上衣,有種滿滿知性的味道,加上性冷風剪裁及雪坊面料,看起來非常優雅,在配上黃色高腰褲,加上一雙時尚高跟鞋,更能突出魅力女性的味道。

    這件圓領不規則衣襬加條紋闊腿褲,帶來視覺上的層次感,同時也非常遮肉顯瘦。極簡整體中透著時尚感。

    這條連衣裙有著輕熟味道及踝的長度,非常優雅迷人,加上知性的v領,帶來與眾不同的視覺感,同時也有顯瘦的效果,配上覆古的印花圖案,在穿上黑色蝴蝶結尖頭高跟鞋,全身散發著滿滿的高貴感。

    希望小偏的回答給您帶來啟發,最後祝肩寬的美女們越來越會穿衣打扮,越來越美麗動人。

  • 3 # 小時尚Fad

    想變瘦嗎???體態要想從身寬體胖到苗條輕盈確實有很長一段路要走,不過只要注重搭配便可以從視覺上變瘦了哦。

    款式上選擇V領或U領

    圓潤的肩膀一般會吸引大部分的視線,利用V領或U領的衣服,可以很好的把視線往下轉移到腰部,充分展示出女性的魅力。

    顏色搭配上上深下淺,上簡下繁。

    深色顯瘦這個道理都懂,就不同多說了。上邊簡潔的裝飾搭配下裝繁瑣的印花、破洞等元素可以很好的把視線移到腿部,這時候選擇高腰的裙裝、褲裝則更能突出大長腿了。

  • 4 # 山山說穿穿

    你好,我是山宗溪,專注分享最實用最接地氣的穿搭~

    肩膀圓潤的女生,上衣選擇上可以考慮這幾種款式

    斜肩

    我並不推薦肩膀圓潤的人穿那種平行的一字肩,因為會顯得肩膀更加壯碩。而斜肩很好的解決了這個問題,只露出半邊,給人的感覺就是,瘦。

    V領深色

    女星蔣欣是非常典型的圓潤肩膀,上圖你可以看到,同樣的深色,她穿一字肩寬袖衣服顯得肩膀超級壯碩。而穿V領深色的衣服,肩膀壯的特點完全看不出來了。

    為什麼要選深色,因為深色可以收縮視覺,顯瘦呀!

    挖肩款

    去年比較流行的挖肩款式,也挺適合肩膀圓潤的人穿的。不過胸前的款式一定要選好,最好是V領的哦!

  • 5 # 八戒塑體

    你所說的肩膀圓潤,就是我們平時所說的肩寬。

    對於衣著打扮上,這個我不在行,肯定沒有其他朋友的專業。

    但是對於身體的體態問題,我還能些小小的建議。

    如果你的肩寬,而且是鎖骨開啟,那麼這個樣子,你會穿衣服很漂亮,很性感。

    如果說肩部圓潤,但是胸部含胸,要是這個樣子的話呢,會凸顯我們的胸部是一種下垂狀態。

    如果有含胸的狀態,那麼沒關係,在這裡我教你方法立竿見影。

    站姿靠牆,你的肋骨,還有肩胛骨都貼在牆面上。 雙手舉起,大小臂成90°,也是貼在牆面上。向上推舉,直到你的大臂與你的頭是平行的。肘關節伸直後再下拉回到初始狀態。

    重複這個動作,每一次15到20個次,大概需要四到六組。剛開始做的時候,肩部還有背部會酸困,這是正常的運動反應。

    在做這個動作的時候,切記不要把你的腰挺出去,同時也不能聳肩。

    如果你需要體態評估以及需要體態矯正的話呢,可以跟我聯絡,我給你教你立竿見影的好辦法。

  • 6 # 瑞瑞Rhea

    圓肩,肩髖,大臂蝴蝶袖等衣服搭配一方面,更多的是要鍛鍊,使它收緊,那麼你想怎麼穿都可以

    衣服穿搭:肩圓,肩髖等一定不要穿一字領,墊肩,肩部有立體等肩部有裝飾的的衣服,那樣顯的你更魁、更壯。可以選擇簡單,無過多裝飾的衣服,衣服怎麼修飾不然鍛鍊瘦下來,怎麼穿都瘦。

    運動方法:站立,盤坐,坐辦公室椅,俯臥,都可以。

    1、雙手背後十指相交握拳,雙肩胛向後收緊,(避免手腕用力過度),收緊~放鬆,收緊~放鬆,收緊~放鬆,重複練習,可以消除後背脂肪,收緊後背贅肉。

    2、選擇站立,站立,盤坐,坐辦公室椅,雙手十指相交,吸氣,反轉掌心向上,呼氣向前向下,重複練習。

    3、站立,站立,盤坐,雙手握住彈力帶,吸氣,向上向後,呼氣向前向下堅持練習,以上每天有時間就可以做,每次20下,做5組左右,(記得雙手手指要交換)看下圖手指的不同

    練習的過程中後背就會有變化,一定要堅持才可以哦!讓後背肉肉放鬆,脂肪燃燒,後背變薄,你的身體自然就不圓潤,不魁,不壯,趕緊去試一試吧

  • 7 # python導師艾倫

      肩寬這個問題也困擾了我很多年啊!!!透過寶寶這麼多年摸爬滾打,在這方面還是有點經驗的 。

      肩寬大於腰和臀就會形成倒三角型身材,看圖

      So ,在衣著方面的建議的是:

      不要穿橫條紋的衣服!!!因為視覺的原因會讓整個人看起來更魁梧。而正好相反豎條紋自然就會好一點。

      因為肩膀很寬的原因就不要想著走什麼蘿莉可愛路線的,那樣只會適得其反,更加暴露你的缺點。衣服儘量的成熟一點,當然不是說十多歲要穿得像個成年人一樣,而是不過分小女生,簡單但也要有適當的設計感。

      大v 領可以較好掩蓋肩寬,比如說大v領的大衣。千萬不要穿領口窄的衣服!夏天選擇t恤衫的時候也要注意儘量領口偏V領,或領口適當的大一點。毛衣不建議單穿,特別是修身的!!!高領毛衣也儘量不要沾惹!!看起來會很魁梧,特別是從背後看!!

      堅持上寬鬆下緊身的原則,記住這一點,非常重要,

      還有就是,黑色比白色好,深色比淺色好,這個東西大家應該都知道吧,就不多說。

      皮衣之類本身就可以顯得人的肩膀線條更加硬朗,所以本來肩膀就寬的你還是不要輕易去嘗試。

      要避免穿搭的一字肩的衣服,肩膀寬的女孩子穿一字肩就會顯得肩部很結實很肥大,簡直就成為白花花的肥胖重災區,除非你的鎖骨美到不像樣,不然就不要選擇一字肩的服裝。

      荷葉袖是另外一款禁忌的款式,荷葉袖本身就是以放射性線條為設計的袖子款式,會產生一種“寬大的肩膀把兩邊的荷葉袖完美撐起來,展現出寬大臃腫”的感覺。一旦肩膀寬再加上荷葉袖,簡直就是完美造型的噩夢。

      選擇剪裁不明顯,柔軟、流動性佳的設計讓上身看來苗條,避免過於方正的外套,避免有肩章的風衣或其他衣服,除非你人高,不然看起來就會是個壯壯的小矮子。

      每件衣服設計重點不一樣,亮點也不一樣,透過衣服本身轉移對肩部的注意。

      學會讓視覺焦點轉移到最苗條的部位,漂亮的雙腿、較細的腰部或是精緻的五官,充分發揮你其他部位的優勢吧!

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      話說回來,肩寬還是有好處的,我以前特別嫌棄自己的寬肩,但是後來發現其實肩寬的人更能撐得起衣服,看起來比較有精氣神,前提是把背挺直啊,

      另外你看有多少模特是肩膀窄呢,所以肩膀寬還是挺好的,既然不能改變,就要嘗試讓它成為你的優勢

      5.20――――――更新

      忘了一個重點,肩膀寬還好,但是千萬千萬不要胖,肩膀肉多不好看啊!會給人一種虎背熊腰的感覺。肩寬但是瘦,自信點,還是會很好看的。

      我165肩寬40多點點,以前覺得限制我穿很多衣服,現在不刻意去注意,避免一些雷區,其實很多衣服穿上也很好看,搭配很重要。我一直說我肩寬,但是其實我的朋友從來都沒注意過,也沒覺得我肩寬。

      所以平時打扮一下提高顏值,注重衣服搭配,更重要的是氣質,平時沒事做一下貼牆站之類的。肩膀寬不是問題,因為大部分人是不會刻意去注意你的肩膀的,不要把肩寬當成軟肋,其實自信最美!

  • 8 # 菲汐布客時尚圈

    夏日熱浪來襲,又到了小姐姐們出街五彩繽紛的時候啦。可有些肩膀圓潤的小姐姐這時候就會有些穿搭的小煩惱。不用擔心,潮人小姐姐們今天給大家當街示範時髦是怎樣煉成的。

    小姐姐這身材,說是微胖應該沒人有異議吧。肥嘟嘟的娃娃臉真的很可愛呢。小姐姐今天的這身搭配一次性解決了兩大難題:一字肩怎麼炫腹,紅褲子怎麼搭配。小姐姐這件白色一字肩設計的很有個性了,還可以說是抹胸?這個長袖的設計還是很藝術的呢。我一直堅信:有肚子的小姐姐才有本錢可以炫腹。不接受反駁,哈哈。

    骨架大點的小姐姐,敢穿無袖衫兒出街,這不僅需要有時尚感,還是要有強大的自信呢。小姐姐這件裸粉色露臍裝,把小姐姐白皙的雙臂和性感的鎖骨(雖然不太明顯)完美展現了出來。很喜歡小姐姐腳上這雙大紅色平底鞋,很喜慶的哦。

    黑色顯瘦,所以深的大骨架小姐姐們的喜歡。小姐姐身材很好,超模的身高,骨架大沒辦法。這件黑色T恤穿在身上,扎進了這條黑色小皮裙。纖細的美腿和整個身材的比例就已經開始黃金分割了。很喜歡小姐姐腳上這雙豹紋高跟鞋,透著野性,透著不羈。

    微胖小姐姐這個稱呼還是很時尚的,沒錯,微胖大姐姐來了。圓潤的身材出處透著性感和韻味哦。小姐姐這件上衣設計的很個性,絲綢材質的大碎花,透著高貴和時髦。貴婦氣質撲面而來,這條黑色熱褲,確實夠熱哦,是不是和腳上這雙黑色短靴是一套的?

    身材圓潤的小姐姐一般都擔心緊身裙會暴露身材的某些問題,畢竟現在全天下的小姐姐都在吆喝著減肥,一瘦就是百美。這位小姐姐就反其道而行,粉色的針織衫把自己的身材包裹的玲瓏有致。喜歡小姐姐腳上這雙高跟兒涼鞋,斑馬紋的鞋頭還是很吸睛的哦。

    黑色顯瘦,黑色緊身裙更是顯瘦?恩,沒錯小姐姐就是選擇了這樣一件黑色緊身裙,全身星光點點,不是亮片反倒更顯得低調奢華。裙襬的開叉設計的更是透著小心機,白皙的美腿亦步亦趨的微露小性感。小姐姐的這個笑容很甜的哦,夏日裡要被甜化了呢。

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