感統訓練也就是視覺、聽覺、觸覺、前庭功能和本體感統合訓練，目前來講，城市裡很多兒童都有感統失調的情況，所以儘早進行感統訓練對於孩子是一件很重要的事。

寶寶年齡較小的的時候，主要訓練方式要以輕強度感統干預為主，不必過於刺激，防止感統崩垮。

觸覺

觸覺就是多抱抱孩子，多碰碰臉碰碰鼻子，握握手什麼的，沒有必要拿刷子刷全身，那樣就有點過分了。

聽覺

其實教學說話就非常不錯，也可以吃飯的時候喊一聲“吃飯了”，睡覺的時候喊一聲“睡覺了”這種指令性資訊傳遞。

前庭功能

像那種寶寶鞦韆椅就是非常好的前庭訓練的工具，也有部分家長每天會抓著小孩的雙腳倒懸，每次不超過5秒，反覆幾次即可。

本體感

本體感最好的方式是貼膠帶，往孩子手心、腿上貼一塊那種醫用膠帶，指引孩子自己拿下來。

一般來講，兩歲以下的小孩感統訓練不應激進，因為過度的感統干預反而不利於感統正常發育。

強硬健身，

感覺統合訓練要根據寶寶的實際情況，慢慢引導和輔助鍛鍊來完成，比如:

1、每日適量的豎抱寶寶，讓寶寶的頭頸可以更快更穩的樹立起來，增加孩子的視線範圍，讓寶寶看的更遠。

2、寶媽要及時的逗引孩子，對孩子進行有愛的微笑教育，多撫摸和左抱孩子，讓孩子更開心更有安全感。

3、及時迴應寶寶的反應，和寶寶愉快的互動，給寶寶播放胎教時輕柔的音樂，給寶寶看色彩豔麗的玩具，如果玩具有聲音會更能引起寶寶的關注和喜愛。

4、給寶寶做做嬰兒被動操，幫助寶寶完成側翻、俯臥、翻轉等大動作，讓寶寶的肢體語言發育的更完善。

所以說，統感訓練要做到慢慢引導、勤加鍛鍊，寶寶就會更聰慧！

推拿遊戲：在傳統小兒推拿的基礎上，採用一套以揉捏為主的除錯手法，透過手法調整觸覺、本體---前庭覺的綜合能力，適用於各種原因導致的情緒困擾。

親子互動遊戲：對新生兒多進行摟抱，肌膚緊貼，堅持嬰兒撫觸，滿月後引導嬰兒左右翻滾，匍行。親子“帆船”“飛機”升降，軟墊壓身，浴巾操等觸覺動作訓練遊戲，簡便易行，是實用的家庭親子互動方式。

觸覺遊戲：用觸覺球或粗毛巾，在嬰兒剛睡醒時，被子掀開，雙手得以自由伸展活動，用玩具輕觸其臉頰，觀察幼兒的反應。用不同質感的玩具輕觸其面板，嬰兒臉部會有表情變化，還可以用毛絨玩具、滑溜球、百潔布、Golf球等，輕觸面板或手臂，上下滑動，觀察嬰兒是否因材質的不同而做出不同反應，目的都是促進寶寶觸覺的發展，豐富大腦記憶區的接受層次。

聽力遊戲：用發條音樂玩具、鈴鼓、響板等可以發出大、小不同聲音的用具，訓練嬰兒的聽力和音源的辨識能力，培養嬰兒對聲音的興趣及集中注意力的能力。可以在搖籃裡或讓嬰兒仰臥於墊子上，耳朵勿緊貼墊面，以免影響聽力，現在寶寶右邊做出聲音刺激，寶寶會瞬間集中注意力傾聽，接著在左邊做出音源探索，然後換成音量較小的玩具，來刺激寶寶聽覺反應，玩具發出的音色、音階不能過於尖銳，避免傷到嬰兒細嫩的耳膜。若嬰兒對聲音刺激反應反應慢，或無反應，可多次嘗試，必要時作聽力檢測。

寶寶視覺訓練：視覺訓練先是從黑白顏色進行訓練，然後再進行多種顏色的訓練。用一張白紙畫一些格子，然後再塗一部分黑色，然後讓寶寶認哪裡是黑色。開始選訓練黑色，以後慢慢增加顏色訓練。

寶寶聽覺訓練：少聽噪音，汽車聲、吵鬧聲等等，家裡大人說話也不要高聲喧譁，電視機的聲音也應該調小一些，多讓寶寶聽聽悅耳動聽的聲音比如輕音樂、自然界的鳥聲流水聲等等讓寶寶多接觸自然界優美的聲音。

寶寶運動覺訓練：寶寶的運動覺也叫本體覺，本體覺是人體在總體運動力的表現。可以給寶寶練習兒童舞蹈，兒童體操來訓練寶寶的整體運動覺。

寶寶觸覺訓練：觸覺訓練對寶寶是很重要的訓練，可以給寶寶購買觸覺訓練的道具來進行訓練，也可以透過遊戲的方式來訓練寶寶的觸覺，‘跳袋鼠’的遊戲就能很好地鍛鍊寶寶的觸覺。

寶寶平衡覺的訓練：訓練寶寶的平衡能力也是很重要的，這個訓練在家裡也是能夠完成的。在地板上畫一條直線，讓寶寶沿著直線走，寶寶熟練掌握後可以多畫幾條直線讓寶寶多練習。

親子游戲訓練：平常在家裡除了以上五種感官訓練，還可以在家裡和寶寶做一些親子游戲來鍛鍊寶寶整體的協調能力。可以和寶寶一起種植植物，讓寶寶知道什麼季節應該種植什麼植物。還可以和寶寶一起玩捉迷藏的遊戲、投籃遊戲、梳頭遊戲等等。

育兒不易，我們一路同行！

三個月的肉嘟嘟的、超級可愛的小肉球兒會學習一個新技能，那就是要翻身了，所以這個時候的媽咪一定要注意孩子的安全，一定不可以把他們放在床上就離開了，因為他們可能隨時都不再是那個只會亂踢騰小粗腿兒的肉蛋蛋啦。說不定一個沒注意，小傢伙翻到床下面去了

隨著小寶貝兒身體的成長，我們可以從以下幾個方面訓練寶貝，好讓他們長得更加健康、強壯哦。

1.玩毯子(肢體動作)

當寶寶3個月大時，你可以將他放在一塊乾淨、平整的毯子上，訓練他扭動或移動身體。你可以將他感興趣的東西放在他身邊，以此來鼓勵寶寶翻身。

2.寶寶坐起來(肢體動作，聽覺/語言)

讓寶寶躺在軟地板上，你面對著他坐著，輕柔地拉著他的手，將他提起來成坐姿。然後，再緩緩地讓他恢復成平躺的姿勢。重複上述動作，並說：“寶寶，坐起來;寶寶，躺下去。”也可以配合念一些童謠給寶寶聽，如：“拉大鋸，扯大鋸，姥姥家唱大戲……”

3.我的雙腳(精細動作，視覺，聽覺/語言)

鼓勵寶寶去注意他的雙腳，給他帶上彩色腳鐲，它們會發出有趣的聲音並可透過視覺效果引導寶寶去抓自己的腳。當然要確保這些東西是安全的，而且寶寶不會將握著的東西放進嘴裡。

4.這個時候的寶寶可以看到2-3米內的物體了，眼睛和頭可以隨著物體移動了，可以給寶寶準備個可行走的玩具，鍛鍊寶寶的追視能力。

也可以拿各種顏色的玩偶給寶貝看，讓他們開始注意到顏色的不同。

5.碰鼻子(視覺;情緒/社交)

讓寶寶面對著你坐在你的大腿上，和寶寶玩碰鼻子的遊戲。說三次“卟”，當你說第一和第二次“卟”時，朝他探探頭，說第三次時，與他碰碰鼻子。如果說最後一次“卟”時你大點聲"這個遊戲就更有趣了。重複做，每次變換你的音調。有時用尖的聲音，有時用低的聲音。可以頭兩次小聲，第三次正常聲，讓他開心。注意別朝他大聲嚷嚷，以免嚇著寶寶。6.捉迷藏(視覺;智力/邏輯;聽覺/語言)

用你的手矇住你的臉，然後移開，同時說：“藏貓貓”。在傢俱或屏風後面，然後突然把頭伸出來叫寶寶。用圍巾蓋你寶寶頭，再掀起，同時說：“藏貓貓”。用圍巾蓋寶寶的頭，然後掀起，同時說：“藏貓貓”。然後讓寶寶自已掀開圍巾用玩具和書玩捉迷藏。

把填充玩具放在盒子裡“蓋上蓋”讓寶寶開啟來去找它。然後你把蓋再蓋上並與玩具說“再見”，讓寶寶再開啟。可重複做。把書頁來回翻，讓畫面出現又消失，消失又出現。

7.聽聲辯位（聽覺）

三個月的寶寶的聽力已有明顯的發育，在寶寶耳朵附近發出聲響，寶寶會轉頭尋找聲源。周圍有什麼聲音，或者有什麼好聽的音樂，寶寶也能愉快的做出迴應。

寶貝睡覺時，可以放一些舒緩的音樂伴娃入睡。

祝福寶貝健康快樂每一天！

1、玩毯子(肢體動作)，當寶寶3個月大時，你可以將他放在一塊乾淨、平整的毯子上，訓練他扭動或移動身體。你可以將他感興趣的東西放在他身邊，以此來鼓勵寶寶翻身。 　　

2、寶寶坐起來(肢體動作，聽覺/語言)　　讓寶寶躺在軟地板上，你面對著他坐著，輕柔地拉著他的手，將他提起來成坐姿。然後，再緩緩地讓他恢復成平躺的姿勢。重複上述動作，並說：“寶寶，坐起來;寶寶，躺下去。”也可以配合念一些童謠給寶寶聽，如：“拉大鋸，扯大鋸，姥姥家唱大戲……” 　　

3、我的雙腳(精細動作，視覺，聽覺/語言)　　鼓勵寶寶去注意他的雙腳，給他帶上彩色腳鐲，它們會發出有趣的聲音並可透過視覺效果引導寶寶去抓自己的腳。當然要確保這些東西是安全的，而且寶寶不會將握著的東西放進嘴裡。 　　

4、不同質地的手套(精細動作，視覺)　　在舊手套的各個部分縫上質地和顏色不同的碎片——法蘭絨布、絲、棉、尼龍布、燈芯絨、天鵝絨——每個手指上的碎片都縫結實，然後讓寶寶觸控感知不同質地的布料，看不同的顏色。 　　5、碰鼻子(視覺;情緒/社交)　　讓寶寶面對著你坐在你的大腿上，和寶寶玩碰鼻子的遊戲。說三次“卟”，當你說第一和第二次“卟”時，朝他探探頭，說第三次時，與他碰碰鼻子。如果說最後一次“卟”時你大點聲"這個遊戲就更有趣了。重複做，每次變換你的音調。有時用尖的聲音，有時用低的聲音。可以頭兩次小聲，第三次正常聲，讓他開心。注意別朝他大聲嚷嚷，以免嚇著寶寶。 　　

6、捉迷藏(視覺;智力/邏輯;聽覺/語言)　　用你的手矇住你的臉，然後移開，同時說：“藏貓貓”。在傢俱或屏風後面，然後突然把頭伸出來叫寶寶。用圍巾蓋你寶寶頭，再掀起，同時說：“藏貓貓”。用圍巾蓋寶寶的頭，然後掀起，同時說：“藏貓貓”。然後讓寶寶自已掀開圍巾。 　　用玩具和書玩捉迷藏。　　把填充玩具放在盒子裡“蓋上蓋”讓寶寶開啟來去找它。然後你把蓋再蓋上並與玩具說“再見”，讓寶寶再開啟。可重複做。把書頁來回翻，讓畫面出現又消失，消失又出現。