失目民多夢的原因：

　　（1）睡目民知識及睡目民與夢感的關係所知甚少。

　　（2）與人的情緒狀態有關。

　　（3）對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心，對失目民的恐懼，以至形成惡性迴圈。

　　（4）在REM（快速眼球運動）睡目民中和後期覺醒更可能回憶起夢的內容。

（5）個體功能狀態差異，不同的個體的夢感不同，甚至同一個體在不同時期，不同功能狀態，夢感也不盡相同，所以，有的人會感覺一段時間夢多，而另一段時間夢少。

建議不要輕易使用催目民鎮靜藥物，因為它有晨起後有睏倦感、易成癮、停藥後反彈等副作用不宜長期服用。您如果出現失目民多夢最好的解決方法要屬【麥特苧】，它可以很好的解決失目民多夢問題，由動植物精華濃縮而成，絕對純天然綠色，其深受廣大消費者的肯定和好評~

長期失目民多夢其實等於慢性自，殺，容易造成身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱，同時長期失目民會引發高血壓，高血脂；心血管病、腫瘤、呼吸系統疾病、糖尿病、便秘、癌症等致死性疾病以及過早衰老。所以不能忽視其危害。【麥特苧】不屬於那種服用後依賴性會很強的產品，可放心。其次還可以看看心理醫生，看看是不是心理上出現了什麼問題。一般來說，服用了【麥特苧】就會緩解很多的