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1 # 月舞人生
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2 # 使用者1110161730416
- 原料 -
去骨鱔片200克
去皮牛蛙250克
小米椒圈10克
碎紫蘇葉5克
- 調料 -
食用油500克(實耗75克)
老抽2克
鹽2克
味精2克
蒸魚豉油3克
料酒5克
胡椒粉2克
生粉2克
姜米5克
蒜米5克
- 做法 -
1.牛蛙和鱔片各切2釐米長短的塊,兩者一起用鹽、味精、料酒醃15分鐘。
2.鍋中燒油至六成熱,下鱔魚、牛蛙炸到呈金黃色,撈出控幹油。
3.鍋內放油,把姜、蒜、小米椒炒香,再倒入牛蛙、鱔片同炒。加入老抽、蒸魚豉油、胡椒粉等調料調好味後,放紫蘇葉,勾薄芡即可出鍋。
牛蛙和鱔魚體內有寄生蟲,一定要炸熟、燒透。
食材清單
牛蛙 2斤 、 鱔魚 1斤 、 生薑,蒜,花椒,幹辣椒 適量 、 糖,鹽,胡椒粉,料酒 適量 、 火鍋底料 1小塊 、 蔥,少量芝麻 3根
烹飪步驟
1、牛哇和鱔魚切好,洗好,瀝乾,牛蛙放入,胡椒,鹽,料酒,醃下
2、鍋入倒油,把醃好的牛蛙炒下,鱔魚炒下,盛出
3、準備生薑,大蒜,幹辣椒,1塊火鍋底料,綠皮辣椒,洋蔥,幹辣椒泡下
4、鍋入倒油燒熱,把大蒜生薑,辣椒,花椒,
5、放入,火鍋底料,
6、加入牛哇,炒下,在加入鱔魚,
7、加水煮,放入小量糖,生抽醬油,煮10來分鐘,小火
8、把切好,辣椒,洋蔥,放入電乾鍋裡
9、煮好的,牛哇,鱔魚盛在乾鍋上,撒點芝麻,蔥