下面的一些建議,可以讓你度過一個有趣、豐富、不留遺憾的假期。
1、早起。睡懶覺最浪費時間。前一天晚上就為第二天做好計劃,包括幾點鐘起床。假期開始後的幾天或個把星期,你很可能起不來。不要緊,給自己放幾天假,等身體恢復之後就要督促自己早起。
2、激勵自己。如果你實在太懶,就先給自己設定一個目標,並想好目標完成後如何獎勵自己的方法。當發現完成目標後,有大餐或很有意思的活動在等待著自己,再困難的任務也不會成為攔路虎了。
3、不要忘了學習。做老師佈置的假期作業,或複習上學期學過的內容,也可以預習下學期要學的內容。只有這樣做了,等新學期開始的時候你才不至於悔恨自己怎麼忘了那麼多知識。研究標明,學生中普遍存在著“假期知識遺忘”的現象。因此,即便是假期,你也要安排複習已學知識的時間。比如看看筆記、練習題、作業本,多讀課本或課外書,研究自己喜歡的話題,或者做做有趣的智力題等等。
4、至少讀1-2本書。選擇幾本你喜歡,且有動力去讀的書。如果對書本感興趣,你也可以一週讀兩到三本,你會發現閱讀既有趣又有用。給你個選書方法:①找這個領域的專家,學者,或者優秀的人,請他們推薦;②找權威書單,每個領域,都必會有一些專家和達人開列的書單;③根據自己讀過的喜歡的書,向外延伸;④根據自己閱讀過的書,或自己喜歡的書中提到的書的名字尋找;⑤根據自己的欣賞水平和判斷選書。
5、為了提高閱讀學習效率,可以用假期這段時間學習掌握快速閱讀的能力。快速閱讀是一種高效的閱讀學習方法,其訓練原理就在於啟用“腦、眼”潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式,主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後,在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點,促進整理歸納分析,提高理解和記憶效率;同時很快的閱讀速度,還可以節約大量的時間,遊刃有餘的做其它事情。具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
6、學些新技能。假設你平時就喜歡籃球,何不利用假期機會試試游泳、攀巖、武術等其它專案?如果你喜歡語言,何不試試學習其他外語、甚至盲文?你也可以利用假期時間學習寫作、畫畫、攝影、程式設計等等等等。多嘗試、多學習,你可以學到一項新的技能,也可以培養出一種更有意思的愛好等等,這些都可以豐富你的人生,成為你的財富。
下面的一些建議,可以讓你度過一個有趣、豐富、不留遺憾的假期。
1、早起。睡懶覺最浪費時間。前一天晚上就為第二天做好計劃,包括幾點鐘起床。假期開始後的幾天或個把星期,你很可能起不來。不要緊,給自己放幾天假,等身體恢復之後就要督促自己早起。
2、激勵自己。如果你實在太懶,就先給自己設定一個目標,並想好目標完成後如何獎勵自己的方法。當發現完成目標後,有大餐或很有意思的活動在等待著自己,再困難的任務也不會成為攔路虎了。
3、不要忘了學習。做老師佈置的假期作業,或複習上學期學過的內容,也可以預習下學期要學的內容。只有這樣做了,等新學期開始的時候你才不至於悔恨自己怎麼忘了那麼多知識。研究標明,學生中普遍存在著“假期知識遺忘”的現象。因此,即便是假期,你也要安排複習已學知識的時間。比如看看筆記、練習題、作業本,多讀課本或課外書,研究自己喜歡的話題,或者做做有趣的智力題等等。
4、至少讀1-2本書。選擇幾本你喜歡,且有動力去讀的書。如果對書本感興趣,你也可以一週讀兩到三本,你會發現閱讀既有趣又有用。給你個選書方法:①找這個領域的專家,學者,或者優秀的人,請他們推薦;②找權威書單,每個領域,都必會有一些專家和達人開列的書單;③根據自己讀過的喜歡的書,向外延伸;④根據自己閱讀過的書,或自己喜歡的書中提到的書的名字尋找;⑤根據自己的欣賞水平和判斷選書。
5、為了提高閱讀學習效率,可以用假期這段時間學習掌握快速閱讀的能力。快速閱讀是一種高效的閱讀學習方法,其訓練原理就在於啟用“腦、眼”潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式,主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後,在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點,促進整理歸納分析,提高理解和記憶效率;同時很快的閱讀速度,還可以節約大量的時間,遊刃有餘的做其它事情。具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
6、學些新技能。假設你平時就喜歡籃球,何不利用假期機會試試游泳、攀巖、武術等其它專案?如果你喜歡語言,何不試試學習其他外語、甚至盲文?你也可以利用假期時間學習寫作、畫畫、攝影、程式設計等等等等。多嘗試、多學習,你可以學到一項新的技能,也可以培養出一種更有意思的愛好等等,這些都可以豐富你的人生,成為你的財富。