中考完了以後是個難得的閒暇時光，要好好的玩一玩，不然高中以後壓力那麼大，就沒時間玩兒了，當然要玩一些有意思的專案，宅在家裡刷手機玩電腦，是浪費生命和無意義的。可以去參興趣班，比如做陶藝，做手工的，或者刺繡的，如果是男生的話，還可以去參加一些跑酷的團體運動的都可以。

我的孩子在市重點中學讀的初中，她成績一般，可班裡學霸一大把。記得中考完等分那幾天，孩子也徹底放鬆了，當和孩子一起去學校領成績單時，老師說的話深深地震撼了我“XXX，這次考的不錯，放鬆幾天就得了，中考不是終點，考上重點大學才是目標。咱們班的某某同學，考了570多（總成績590），人家暑假還報了5科高一的輔導班，每天都正常上課”。

知道該怎麼做了吧！

我經常和孩子說，別人不單比你聰明，還比你努力，你將來怎麼和這樣的人競爭？如果在應該努力學習的階段放鬆下來，時不我待，即使你再拼命努力，也改變不了你中考的成績，因為中考已經過去了。還好，你還有機會高考。這短短的三年時間，就決定你多半生70年的命運！70年的命運啊！你覺得該怎麼做呢？

建議勞逸結合。

1、透過中考一役，學生可謂是疲憊不堪，亟需休整，可以利用這個假期適當參加一些活動，比如夏令營或者父母陪著旅遊什麼的。

2、拾遺補缺，畢竟中考只是一個大的戰役而已，還不是最後的決戰，不能以此勝利當做最後的成功，其實道路依然漫長，三年的高中即將到來，而且每一處都是高崖危巖，不可掉以輕心，無比步步為營。進入高中，學習內容較初中更為艱澀難懂，如果不提前預習，恐怕進入高中一時無法適應，導致一步落後，步步落後。而成績的滑落，讓學生和家長焦慮不安。因此，利用這個時間，對初中的一些知識再次檢查下，該彌補的做個彌補。

3、提前邁步。要對高中課程進行預習。笨鳥先飛早入林，要避免進入高中後適應期過長，影響成績，避免上面的被動局面，就要犧牲休息時間，提前自學高中課程。

我家老大也是正要參加中考，我也在考慮中考結束後怎麼安排她的日程，既讓她放鬆一下、又能夠不太懈怠的迎接高中入學。

先說說我女兒的基本情況。之前的幾個假期她除了寫作業，睡覺，其他的時間基本都耗費在智慧手機上：打遊戲、刷抖音、聊天。當然，有幾天出門旅遊了，也偶爾出去跟同學聚會。總體狀態是沉迷網路，萎靡不振，晨昏顛倒，開學後適應不了正常的學校生活。調節的過程她自己很痛苦，開學後看到別的同學利用假期提升自己又為假期浪費的時間後悔。

中考結束後的這個暑假時間較長，而且又要面臨緊張的高中學習，所以我們的當務之急是不要讓她再繼續陷入網路之中。如果沒有一個比較充實的日程計劃，一個人在家無所事事，刷網打發時間，確實很容易沉迷網路。怎麼辦呢？我是這樣打算的。

1、找份零工讓她做。我家小區對面有家燒烤店，夏天格外忙碌，非常缺短工，我跟老闆大體商量了一下，讓女兒每天晚上去幫工三個小時。這樣既讓她減少了刷網路的時間，又參與社會實踐活動，還有一部分體力勞動。

2、找一家比較靠譜的輔導機構上課。不指望孩子能學到多少知識，至少這樣能強迫她保持規律的作息時間，還能保持一部分學習的狀態。不過，暫時我還沒找到合適的機構。

3、跟同學結伴作一次長途旅遊。孩子已經滿15週歲，有了自理能力；這個假期沒有作業；即將迎接新的學校、新的同學，也算是人生的一個轉折點。趁這個時機，組織幾個要好的同學一起外出遊玩應該是很有意義的一件事情。

中考結束後距離高，一開學還有兩個多月的時間，同學們如果好好利用，可以過得非常充實且有意義。

俗話說，"由儉入奢易，由奢入儉難。"

手機在暑假中一旦放開使用，孩子成天抱著手機，不但視力會有所下降，還有可能愛上這種"什麼事也不用管，沉迷虛擬世界醉生夢死"的感覺。

很多人都會有這樣一種經歷:放假了帶著很多書揹回家覺得自己會看這個，做那個。結果假期結束，發現自己書都沒翻開一頁，想做的事一件也沒做成。

這通常都是由於，在假期開始的前幾天想要先放鬆一下自己。一下子鬆懈，成天抱著手機玩，過了幾天就會覺得這樣的日子挺輕鬆的，沒什麼心事。意志漸漸就被消磨了。

暑期裡無節制的玩手機，開學會非常難以適應學習生活。

建議手機的使用每天不超過三小時。並且每次連續使用時間不超過半小時。

整整一年的畢業班複習備考，很多孩子的節假日、週末都被作業、複習充斥著。即使有些自己的小愛好，父母大多會以"現在是畢業班，要以學習為重！"為由，讓孩子把與學習無關的事情放一邊。甚至還會說"等中考結束了，暑假裡你想怎麼玩就怎麼玩！"

很多孩子可能就是抱著這個念想一路咬牙堅持衝刺，終於考完了，想做些自己喜歡的事情。

一根橡皮筋永遠緊繃著很容易斷裂，的確需要緊緊之後再鬆一鬆。平時沒有時間做的興趣愛好，在暑期中不妨"奢侈一把"。

喜歡做手工的，可以買材料自己回來做，還可以去很多線下體驗店。現在的市場豐富多彩，有烘培手作、油畫體驗、插花、皮具製作等等。

喜歡看電影的，可以憑藉學生證，去影院刷一波自己喜歡的電影。還可以寫寫影評練練文筆。近年很多商家對持有剛參加完中考的考生還有優惠活動！

喜歡運動的，可以約上三五好友去運動場上揮灑汗水。

進入高中不久就會面臨著選科。高中三年說長不長，大多數時候都在埋頭學習。

到了高三選專業的時候，很多孩子會像無頭蒼蠅，各方面聽取所謂過來人的經驗，往往卻是隔霧看花，不知道自己選擇的專業，將來的就業前景、就業方向如何？從早到晚的工作節奏，每天要做些什麼一無所知。

直接導致了現在很多大學生，上大學第一年就想轉專業，或想好將來絕對不會對口就業，或者就業後發現職業與自己所想的出入甚大，痛苦不堪。

利用中考後的暑期，可以多參加社會實踐活動和職業體驗活動。如果家裡有親戚朋友有相應的資源，也可以讓孩子進入公司見習幾天體驗一下。

努力學習就是為了更好的生活。

畢業班整整一年不但孩子身心疲憊，家長也跟著提心吊膽了一整年。不妨利用暑期，來個親子游、閤家歡，既放鬆身心，又能增進親子間的親密。

暑期也要勞逸結合，特別是在假期結束的前幾周，可以靜下心來，為未來高中學習做一份初步的規劃。翻一翻高中的課本，大略知曉一下將要學習什麼樣的課程。

真的很羨慕還在讀書的孩子們，人生中這樣無憂無慮的生活又有幾年呢？

讀書的時候覺得讀書真苦。工作了、成家了、有娃了，發現不用面對柴米油鹽醬醋茶的學生時代，真的是天堂。

中考結束後的暑假，高中的學業壓力還沒有到來，好好充實地度過它吧！

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我們當地中考完暑假一個半月，再10天軍訓，8月底前開學。

五一期間進行了資訊收集，根據過來人的建議，擬定了幾種暑假安排計劃。孩子自己選了先學20天新高一預科（數理化英，中考結束第三天開課），再旅遊10天（目的地讓孩子定），收心後準備高中軍訓。

高中開學會有分班考試（競賽班），一個月後有月考，高一升高二重點班淘汰制，高二如選擇退競迴歸高考軌道，也需提前學習課內知識做彌補。以上，提前預習可以稍減後期的學業壓力。前提是預科班師資水平有保證。

我兒子今年中考，假期安排，6月底成績出來之前以遊玩放鬆為主，已報加勒比量子號郵輪。7月起保持相對正常作息，兩個月內儘量將數學物理化學的高一上學期課程捋一遍，英語繼續當前新概念輔導班同時預習高一課程，語文閱讀至少兩本高中必讀讀物。高一必修課本已經買齊，兒子已經在自學英語和數學。

關於手機，我兒子從小學就有自己的智慧手機，讓他帶到學校都不帶，說老師不讓。目前準備中考，週末會拿手機玩一會

1、中考完的前半個月，一般都是在等成績，然後填報志願，這個過程基本上要到七月中旬才能完成。

2、塵埃落定之後，應該有所放鬆，作為對初中階段的一個總結和告別，對高中階段的一個迎接和開始，可以讓孩子適當放鬆一下，學一門樂器或者喜歡運動，去學一學游泳，打球，喜歡畫畫，也可以學一學畫畫，總之讓自己原來沒有得到釋放的愛好，都可以利用這段時間去嘗試一下

3、當然還要拿出一定的時間對高中的知識做預習，要知道高中知識和初中知識之間的跨度是非常大的，學習的方法，學習的內容，學習的習慣，都要有所調整，所以做必要的預習不可缺少的

4、另外，讀萬卷書不如行萬里路，在這一個比較長的假期裡，家長如果有條件可以帶著孩子出去旅遊，看一看世界，看一看外面，讓孩子開闊眼界，能夠樹立更遠大的理想，更長久的目標，對孩子下一步的學習也是非常有幫助的

5、在家裡學一學家務吧，畢竟初中畢業已經是十五六歲的學生了，學習必要的家務，對將來自己獨立生活會有好處，另外，透過做家務也更能夠體會父母的不易、生活的辛苦。只有知道一樣東西得之不易，才會更加珍惜。