1.少一點抱怨，多一點感恩

人人都不容易，但只要擺正自己的心態，正確看待生常懷感恩之心，對別人、對生活少一點挑剔，少一點羨慕嫉恨，恬靜自然地活在當下。

2.有底氣的自信。

3.由內到外的溫柔。

4.信得過的人品。

擁有上面這幾樣東西，你還會沒有有魅力嗎？

中年婦女的魅力

魅力不僅僅屬於中年婦女，魅力是每個女人應該有的覺悟，尤其是結婚生小孩以後，很多女人為了生活孩子，忙的團團轉，忘記了結婚之前自己所有的精緻。

很多女人都說，結婚後孩子家庭精力不夠，不用給自己的懶惰和邋遢找藉口，就算是結婚也要抽時間保養和提升自己

1.最基礎的面板保養:

不想化妝，但是每天早晚的基礎護膚一定要有的，最起碼讓你的面板看著乾淨水潤。

2.穿適合自己的衣服:

如若不知道應該選這樣的款式和顏色，款式越簡單越好，顏色就選純色。簡單大方。

3.頭髮保養:

髮型對一個人來說太重要了，一個適合自己的髮型，可以讓整個人都很精緻，很有氣質。

4.自我提升:

俗話說，讀書是最好的保養品，不僅內在，也是外在。

在自己的能力範圍內，給自己最好的，最舒服的，學著隨時調整心態，就會做到最好 最有魅力的自己，不管是四十歲還是任何年紀，你都是最好的，最有魅力的女人。

女人一旦進入中年，臉上斑點會越來越多，面板也松馳了，頭髮也花白了，身材走形。

要想活得有魅力，首先應該正視自己，畢竟歲月不饒人，不服也不行。

進入中年，有了閱歷，有了世故，不像二十多歲，青春懵懂，少不更事。這便有了自信，便多一些笑容，少一些計較。心胸也就寬了，生活也就有味了。

進入中年，孩子也大了，家庭負擔小了，不用再過操勞，可以把年輕時放下的興趣愛好拿起來，看看書，做做手工，畫畫，學會豐富自己，讓自己更有魅力。

進入中年，著裝也是展現自己的一種形式，但還是以穿著舒服得體為好。濃裝顏抹，奇裝異服還是不可取。要想有魅力，還是應該什麼年齡段，穿相匹配的衣服。再畫一點淡裝，中年婦女的優雅就展現出來。

總之，中年婦女的魅力再於成熟，再於雍容，再於大度。

中年女性要保持女人魅力，需要注意以下幾個細節，細節提升女人味。

1.玉手保養

人際交往和人接觸最為親密，頻率最高的除了你的笑容就是你的纖纖玉手。一雙手可以看出這個女人是養尊處優，還是屬於家庭婦女，還是幹練職場女性。如果你真的是家庭主婦，洗衣服、做飯，而且還要應對職場的一些應酬，那麼你真的要考慮保養你的雙手了。經常去做做手部護理，護手霜不斷，無論季節都要堅持保養，指甲要乾淨長短形狀規則，如果你的職業允許你塗抹指甲，那也是要在顏色方面慎重。

2.配飾點綴

說到配飾，價格、質地、品質上都參差不齊。關鍵的還是要看配飾的佩戴，是否符的要求，如果你是職場人士，適當選擇一些單色飾品，比較乾淨、簡潔的小耳釘或者細細的項鍊。女人所表露在外最性感的部位除了嘴就是頸部，它真的很美，搭配一條細細的微微亮光的小項鍊，絕對可以幫助你提升女人氣質，再選一個適合的耳釘搭配的小戒指，加上之前保養的很好的玉手就是錦上添花。

3.香味陶冶

香水，它有著悠久的歷史，它是也是幾乎所有女人酷愛寶貝，每個人的性格不同，喜歡的香型也有所差異。除了個人愛好也要根據職業、生活環境、社交場合所決定。建議用淡香，因為這個淡香不單單是讓別人對你引起注意，而且也是為了陶冶自己。 使用香水後一整天你都會精神百倍，甚至不自覺地微笑，這是為什麼呢？這就是香氣的魅力所在，由內而外的美，才是真正提升你自信的關鍵。

中年女性要保持職場魅力需要：掌握專業知識和技能。不管是中年女性還是青年女性，職場中的魅力都離不開專業的知識和技能，這是自己做好本職工作的核心點，也是自己能夠完成工作任務，施展個人才華的必要條件。

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中年女性要保持職場魅力需要：學會寬容。作為中年人，在職場中要保持寬容，很多事情積累了一定的經驗和教訓，知道什麼該做，什麼不該做，也要清楚職場和感情是分開的，要寬容職場中打交道的人。

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中年女性要保持職場魅力需要：注重個人形象，雖然不再年輕貌美，但形象和氣質還是要有的，要穿符合自己身份的衣服，要搭配適合自己風格的配飾，要有一個適合崗位的髮型等等。

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中年女性要保持職場魅力需要：注重保養，堅持健身。保持好的身材和健康的狀態都是中年女性保持個人魅力要做到的，保養和健身會讓自己的氣質更好，工作狀態也會很好。

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中年女性要保持職場魅力需要：養成雷厲風行的辦事習慣，不拖延，不消極。中年女性要保持職場魅力，工作習慣也起到一定的作用。雷利風向，辦事不拖延，積極處理每一件事情，會給同事留下好印象。

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中年女性要保持職場魅力需要：保持學習，要緊跟時代發展的步伐，不能落伍。個人魅力除了傳統的優良品質之外，還需要與時俱進，保持學習能力，多熟悉和了解新知識，可以和同事有共同話題。

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中年女性要保持職場魅力需要：訓練自己的溝通能力，培養自己隨機應變的本事和察言觀色的能力。要想職場中有好的口碑，還要具備溝通能力，遇到事情隨機應變，會察言觀色，做一個高情商的職場人。

中年女性保持魅力，要充滿熱情，充滿活力，充滿成熟的韻味，需做好以下功課

一丶不斷學習，不斷充實自已的知識能量，不落後於時代，有目標，有追求，有偶像，不斷完善自我，做知性、善良、有氣質的女性。

二、多參加健康活動，參加社團活動，生活的有檔次，注意修身修心養性，永褒一顆年輕有活動的心，形體美觀嫵媚，多和年輕人交友。

三丶會經營自己，會美容，會選擇穿著時裝，會適當配飾，會打盼自已，會根據不同場合收露不古板。走在時代女性前列，溫而不過，妖而不豔，嫵媚婀娜有吸引力。

四、保持積極良女心態，寬容豁達，有親和力，微笑掛在臉上，心情愉悅。

五、活潑可愛，會勾通說話，聲音悅耳，學會聆聽，人緣好，喜歡交往。

六、最好能有獨立的經濟收入。

大家都知道牛仔外套可以說是一件非常簡單的單品，也在時尚圈之中擁有著很高的地位，怎麼穿都好看，而且不對年齡有所限制，也不對性別有限制，無論是男是女穿上都會覺得很時髦，鄧婕作為一個成熟女性，這次就穿上了一件藍色牛仔外套，並搭配了黑色的半身裙，看上去還是蠻成熟的嘞。

如果你想要減齡的話，一定要注重自己的穿衣搭配哦，最好可以去借鑑一些比較休閒的服飾，像鄧婕這款藍色牛仔外套就很不錯，對於成熟女性來說也有很好的參考意義，藍色牛仔外套穿在身上輕鬆還舒適，寬鬆的外套對於身材要求並不高，就算你有身材發福的問題也絲毫不必擔心。

順便我也非常推薦大家可以學習一下鄧婕這種髮型，她給自己剪了短髮，看上去瀟灑還利落，輕輕鬆鬆修飾臉型和五官，整個人看上去極其精緻，而且斜劉海能夠很好的修飾她的髮際線，從而提升個人魅力，平時生活中嘗試這種髮型還是很好的。

因為牛仔外套的風格大多數都比較休閒和中性，所以你們在搭配的時候可以儘量的去嘗試一些女性化十足的單品，鄧婕下面這條半身裙和牛仔外套的搭配就顯得很時尚，順便透過這種半身裙體現出了滿滿的女人味，讓個人看上去更加性感，長款半身裙也能夠有效的顯瘦，微胖身材的女性完全不需要擔心。

氣質的活動搭配

在出席重要活動的時候，大家一定要注意穿衣方面還是要儘量的端莊和穩重哦，像鄧婕下面這身黑色系穿搭就很適合她，無論是顏色還是版型都蠻低調的，而且這一身黑色套裝顯瘦效果很不錯，黑色的外套搭配起來也能夠更好的塑造出完美身材，而且她搭配亮鑽的項鍊，十分精緻和華麗，簡直美出新高度！

黑色系的套裝確實很顯瘦，針對那些身材發福的中年女性來說是十分友好的，而鄧婕平時生活中也特別喜歡嘗試黑色單品，下面這身黑色套裝看起來就十分高階，順便在胸前搭配了銀色胸針，便能夠點綴整體造型，看上去沒有那麼呆板。

出席活動的時候肯定要穿的稍微端莊一些，可以學習鄧婕下面這身穿搭，選擇白色上衣搭配黑色半身裙，利用經典的黑白配來展現出高階感，而且寬鬆的上衣對於上半身還是有一定修飾作用的，就算你有拜拜肉或小肚腩都不用擔心，再搭配項鍊，更是能夠修飾頸部線條。

鄧婕的秋冬搭配

同時我也推薦大家可以為自己嘗試一些圍巾的搭配，因為圍巾的保暖性很強，在秋冬季節是很實用的，鄧婕這款格紋圍巾更是顯得十分復古，而且深色系的搭配不用擔心顯胖或者顯得老氣哦。

鄧婕在下半身搭配了黑色的緊身褲，這樣的話看上去雙腿會纖細一些，而且腳下踩上黑色短靴，也能夠和褲子延伸起來，從而進一步拉長她的雙腿，有效拉長她的身材高度，顯得比例很好。平時生活中如果有身材五五分的女孩子，你們在穿衣服的時候就可以考慮一下這種穿搭技巧，確實能夠揚長避短。

大多數中年女性都很害怕身材發福或者是顏值下跌的情況，其實完全不需要擔心啦，我們可以直接來看一看鄧婕的這些搭配呀，她的穿衣風格大多數都很簡約，我們模仿起來也非常的輕鬆和容易哦。