首先我是認同的。

因為如果你不好好愛自己，而你心去愛別人了，你拿什麼給人家？如果你連你自己都不愛了，你只愛他。那當他離開你的時候，你還有什麼？難道你會放棄自己的自尊？你放心放棄了自愛，你什麼都不要，只愛他，而他分分鐘離你而去。那你還剩什麼？ 男人都喜歡要麼好身材好，有文化，有內涵。而這些怎麼來的？就需要你自己自愛。自己提升自己。 只有把你自己做到最好，做到完美，他們才會看到你。如果說你全心全意的對這個男人好。 而他對你只是一時的感激，感激過後，他隨時隨地就可能把你給扔掉。讓他看到更好的，他會去追，而你只是他隨時隨地就扔掉的一個人。你只有在不斷的提升自己。他才會看到你在乎你而去愛你。說白了，你自己都不愛你自己，那你指的誰來愛你。真正懂你，知道你一切的人是你自己，如果你自己都不喜歡你自己都不愛你自己，那沒有人會過來愛你。所以我認同。必須自己愛自己。只有自己自愛了，你才會有能力有空間去愛別人。只有自愛了你才有資格去愛別人。

認同一半。

經歷這樣一件事，我弟前媳婦，只愛自已，從沒有給我弟的女兒洗過一件衣服，都是我洗的。還藏東西一個人偷偷吃，不給繼女吃。她只愛自己，不愛家人。我說她，既然你只愛自已不愛家人幹嗎你嫁給我弟？前年法院終於判下他倆離婚。

我非常認同這個觀點。

在現實生活中，生也容易，活也容易，生活卻不容易。快速的節奏，匆忙的身影，麻木的眼神，生活的車輪挾持著人們倦怠的身軀滾滾向前，時刻不停。

在沒完沒了的忙碌中，我們漸漸的失去自我，沒有了激情，沖淡了生活的樂趣，也埋沒了愛他人的動力。在匆忙疲憊的人生旅途中，稍不小心很容易跌的頭破血流。這一切應該歸罪於什麼，是生活或是自己？

在一次人生磨難之後，才能潘然醒悟：先好好愛自己，經營好自己，你才有能力去真愛別人——給家人幸福，給孩子最好的教育。

1

愛自己首先要愛惜自己的身體，決定就是行動。從此不再把自己囿於床圍之間，努力喚起睏倦的神經外出晨練，放鬆了身心，堅強了意志，結識了一批各行各業的朋友，身心愉悅，體質大好。都說，身體才是革命的本錢，我最信。

2

愛自己就要做一個對生活有要求的人，荒廢時間等於浪費生命，珍惜現在的生活，遠離那些沒有正能量的人，找到自己的樂趣，滿足自己的愛好，讓生命的每一天都充滿激情，充滿動力。

3

愛自己就要維護自己的尊嚴，尊重自己決定，堅守自己的原則。失意時不墮落，高興時別放縱。愛情、親情、友情我們可以沉浸其中，卻不能迷失自我，只有學會珍惜自己，我們所付出的愛才是有價值的，才會被別人珍視和愛戴。

4

一個閃亮的自己，才有能力給予家人幸福，給親人舒適安逸的生活。一個連自己都養不活了男人何談對別人的愛，廉價的、空洞的愛是沒有任何意義的虛情假意。不用在高呼什麼我要愛……，先做好自己，再去認真愛別人吧。

學生個人理解認為，“生活中，你先好好愛自己，再去認真愛別人。”誠如《孟子.盡心上》所言：“困則獨善其身，達則兼濟天下”(意思是：弱小不得志時就潔身自好，修養個人品德。強大得志時就使天下都能這樣。)觀點從古至今非常明瞭正確。

當然這裡所說：“好好愛自己”有鞭策勉勵自己的多種不同的含意，不同的人有不同的解讀。“愛自己”首推父母精心為我們樹立正確的人生觀、價值觀及世界觀。三觀不正我們拿什麼去回報父母再去認真愛別人?

次之，嚴格自律、 自尊，逐漸完善自我，擁有良好的獨立能力(健康、生活、工作，經濟等多方面的獨立能力)，要求高點更應逐步具備、培養強大的個人人格魅力。青春無畏、敢為人先。你我若不勇敢，未來誰肯替我堅強?誰能替我買單?古人尚崇：“身體髮膚，受之父母，不敢傷，孝至始也。立身行道，揚名於後世，以顯父母，孝之終也。”何況現代的我們，理應尊隨父母。讓我們的生命，隨時保持身心健康，在此基礎上完成自身學習、工作任務後，不斷努力完善自我專業素質提升及修養，逐漸強大做出成績，以慰和回報父母的哺育之恩。

即“好好愛過自己了”，那應怎樣認真去愛別人呢?人生離不開親情、愛情和友情，親情除了感恩之外，留給我們更多的是沉甸甸的責任和義務。可嘆！日漸衰老的父母，在那擔心日後生活託累兒女之時，我們卻在忙於追求那永遠不能滿足的物慾需求和攀比之風。空巢老人何緣多……？

現今社會賦予愛情、婚姻觀有些過於苛刻了，參雜過多的物慾要求，己滲透愛情的底線“神聖”！說不清楚到底是我們褻瀆了愛情，還是愛情褻瀆了我們所謂的現代“文明”人?這個問題還是留給專家去頭疼好嗎?

人的一生有兩個層次的友情，寬泛意義上的友情和嚴格意義上的友情。但無論那一種我們都要珍惜不可褻瀆和背叛，真正的友情是心靈之間的交換。付出溫暖的人總會有Sunny照耀，送出虛偽的人終將曝露在正義的Sunny之下。將心比心，會使我們的友情更加長久和溫暖。愛會讓我們的友情，天長地久……！

生活中，只有好好珍惜自己的言行和修養，才能得到他人的尊重和理解。。

“生活中，你先好好愛自己，再去認真愛別人”我非常認同這句話所表達的觀點。

作家亦舒曾說道：“自愛，沉穩，而後愛人。”個人很喜歡這句話，自先沉穩，而後愛人，先做好自己，不急不躁，當你收穫更好的自己的時候，自然會有能力去愛他人。

戀人關係不會長久，哪種關係會長久，夫妻關係？朋友關係？競爭關係？不管哪種關係都要不斷地激勵自己，新鮮自己。——亦舒

生活中不管哪一種關係都是靠雙方的努力去經營的，只有任意一方的拼命追趕都無濟於事。就好比暖水袋，我們只有往裡面注入熱水，它才會在冬日給我們溫暖。任何的關係也是如此，我們要有能力給對方溫暖和愛，對方才能報以愛和溫暖。自己先要能積蓄能量，才能去給身邊的人帶來能量。

自愛：懂得愛護自己，經營自己，有自己獨立的人格魅力

自愛，愛自己，不是單指給自己買很多好看的衣服，好吃的食物。而是珍惜自己，愛護自己，懂得直面自己接受自己而後把自己變得更美好。因為我知道生命是寶貴的，我自己對於這個世界來說也是獨一無二的，讓自己健康、快樂、美好是我應該對自己負責的。所以我會好好的吃健康的食物，好好的鍛鍊身體，好好的保養自己的面板和頭髮，自律、不斷學習修養自己的內在。因為想要遇見溫暖，被人溫柔的對待，所以漸漸學會和自己和解與自己對話，面對真實的自己，發現溫暖的自己，不去對世界對周遭充滿怨懟和吐槽。因為想要被人理解和懂得，所以願意努力把自己修煉的更美好，當自己不用再端著彆扭著面對他人，不再帶著刺和戾氣，以自然舒服而美好的姿態面對他人時，自然就跟更容易被靠近、理解和懂得。因為想要跟愛的人有更好的生活，既能和對方站在同一陣線上把生活變得更好，也能在對方需要幫助的時候也能站在對方的身邊支援幫助對方。所以我會好好工作，不斷學習提升自己，擁有穩定的收入和獨當一面的能力。

沉穩：不急不躁，沉著冷靜，穩重自律，知道自己的所求卻不急於求成

面對自己的目標，懂得積蓄力量，沉著應對一切的遭遇。當問題和困難發生，知道自己如何去面對，而不是不知所措慌了神。懂得思考和自省，懂得看清眼前的路和周圍的情況，懂得總結過去得到領悟擁抱未來。知世故而不刻意世故，懂得一切來自外界的尊重前提都來自自己的自尊自愛。知道自己的目標，靜靜的努力和沉澱。不要變成一個聒噪的瘋子，急於去操控一切，擁有一切，反而什麼都得不到，就好像拼命使勁握住的沙子終歸會在指縫間流走。

做人凡事要靜；靜靜地來，靜靜地去，靜靜努力，靜靜收穫，切忌喧譁。而後愛人：既有愛自己能力，也有能力給對方足夠的愛

因為先自沉穩自愛所積蓄的力量，因為自己一直以來好好照顧自己愛著自己，讓我們能夠更加懂得如何去照顧一個人，愛一個人。所以，當我們遇見那個愛的人時，全部積蓄的能量才足以支撐我們給對方更多的安全感和幸福感，讓對方知道我們願意依賴Ta，但是也同時可以被依靠。無論面對怎樣的未來，我們都有能力給彼此力量。

在《我的前半生》中，一個三十幾歲的美麗女人子君，在家做全職家庭主婦，全部生活和精力都放在了依附於身邊這個男人身上。除了養尊處優度日，自己既沒有一技之長也沒有自己的生活目標，最終卻被一個平凡女人奪走丈夫。婚姻的失敗，讓子君不得不堅強。她開始有了新的生活目標，有了事業，挖掘了自己一直以來埋藏的潛能，發現了全新的自己，變得美麗而有美麗。最終遇見一個更加優秀，更值得愛的人。她的前半生都依附於自己嫁給了一個有能力的老公，卻只懂索取，不懂付出，不能幫助自己身邊的愛人分憂解難，除了購物和沉湎於優渥的生活，以一副貴太太的姿態養尊處優，全然不知生活中隱藏的危機。從前去高檔鞋墊沉迷享受他人的諂媚服務和虛情讚美，失去所謂令人豔羨的幸福之後，自己也開始去體會以前所不屑的工作。快速的轉變才讓她真正開啟了自己的人生，靜靜努力，把自己的人生掌控在自己的手裡，變得沉穩而有力量。

心理學上有個詞，“自我確認”，意思是肯定自己，而不是從他人身上反覆確認自己的價值。我認真做人，努力工作，努力的經營自己把自己變得更美好，為的就是能夠站在我愛的人身旁。不管未來如何，不管你富甲一方還是一無所有，我都可以張開雙手坦然的擁抱你，給你給我們共同的未來力量。愛情裡最酷的姿態大概就是，我有愛你的能力，我愛我予，當然不見得你要取。我愛你，也愛獨立堅強美好的自己。不卑微，不抱怨。

自先沉穩，而後愛人。男人女人都如是。