一般來說，憋尿並不會直接導致尿毒症，但是長期憋尿會很容易憋出腎炎來，畢竟尿液不乾淨啊，裡面很多身體代謝的垃圾，也是細菌的培養基，憋尿會使細菌在膀胱內大量繁殖，引發膀胱炎，若治療不及時，細菌還會細菌還會沿輸尿管上行，引起輸尿管炎和腎盂腎炎等。若反覆感染細菌造成慢性感染時，不但不易治癒，甚至還可能發展成急性尿毒症。

心律失常，引起心梗、腦梗而“亡”：這通常發生在有各種慢性心血管疾病的老年人身上，憋尿後排尿會有一種全身性的鬆懈感，這是中樞神經系統中迷走神經亢奮的表現，會引起心律加快，會繼發排尿性暈厥，還會誘發心肌梗塞或者腦梗塞。

腦出血：主要發生在有多年高血壓病和動脈硬化病史的中老年人身上，長期的高血壓、以及動脈硬化加劇等，使得硬化了的腦部小動脈壁上會突出來像米粒樣大小的瘤樣擴張（一種微動脈瘤)。 憋尿時，血壓急劇升高，很容易導致微動脈瘤破裂引發腦出血。

尿毒症當然不是憋尿造成的。這個問題在醫生看來，不是問題，可能老百姓不太瞭解醫學常識，才會有此疑問。但憋尿是個壞習慣（我有兩次親身經歷）!

首先，尿毒症是我們對終末期慢性腎功能不全的俗稱，在中國，腎功能不全的主要病因是糖尿病腎病、高血壓腎小動脈硬化、原發性與繼發性腎小球腎炎、腎小管間質疾病等，與憋尿沒有關係。話說回來，一般人也不會刻意去憋尿，偶爾一次兩次也沒關係，但凡事都有個度，經常憋尿對膀胱逼尿肌、尿道括約肌來說，都是一種負擔，久而久之，肌肉、神經功能失調，有出現排尿困難的可能。我本人經歷過兩次過度憋尿導致的不良影響：1.上中學時，靦腆，剛上課5分鐘有尿意，但不好意思舉手報告，硬是憋了一堂課，下課後去上廁所，感覺膀胱都快憋炸了，走路都不敢走快，去了廁所，好久才尿出來，而且尿流很細，肌肉痙攣，過了好一陣子才逐漸緩過來。2.大學的時候，冬天很冷，有一次喝水多了，晚上不想起夜，但實在憋不下去，去廁所小便後，迷走反射的原因，我眼前黑蒙，差點摔倒在廁所!所以，憋尿雖然不會導致尿毒症，但經常憋尿是不好的習慣，久而久之，會有不良影響，所以，多喝水，勤排尿，這是最好的習慣。

1.不是的.但憋尿的習慣很不好。

2.尿毒症不是一個獨立的疾病，比如腎炎，腎結合，腎小動脈硬化症，糖尿病等，這些疾病都有可能導致尿毒症，而有尿毒症出現之後，下一步就可能是腎衰竭，應該及時對尿毒症進行治療。

有一定風險，比如被動式的憋尿--梗阻性腎病。…如果腎積水腎梗阻的時間比較長的話，是容易造成急性腎損傷的，如果長期以往不做處理的話，就會發展成尿毒症。

但是通常意義上，我們所說的自己主觀上的憋尿是不會造成的尿毒症，因為憋尿是憋不住的這個不是靠人的意志就可以憋住了。

正常情況下，腎臟生成尿液經輸尿管進入到膀胱暫時儲存，成年人尿液增加到400-500ml，膀胱內壓力開始超過10cm水柱，親身體會，這個時候其實尿意已經很明顯了，如果情況適宜、條件容許，基本上就可以找個地一瀉千里了。

當然，要是條件不適宜，通常我們所說的“憋尿”就開始了，如果尿量繼續增加到700ml，膀胱內壓力會超過35cm水柱，膀胱逼尿肌會出現節律性的收縮，透過神經系統反饋給大腦的排尿慾望會更加強烈，當膀胱內壓力超過70cm水柱，膀胱便會出現明顯的脹痛感，根本就憋不住，再不排尿就是反人類的行為了。

尿毒症是慢性腎病發展到終末期的統稱，尿毒症現在的患病人群逐漸增多，跟我們平時的一些飲食、生活習慣等都有一定的關係。單憑一個憋尿是不會引發尿毒症的，但如果長期的長期憋尿+飲食不節制等會引起泌尿系統感染，不及時的進行對症治療，就會導致體內毒素逐步增多，損傷腎臟功能，從而發生尿毒症。因為不良的飲食和生活習慣的紊亂非常容易導致體內內環境的紊亂，細菌、毒素的侵入，因此會這些毒素、垃圾會隨著血液迴圈的方式蓄積在腎臟上面，進一步的損傷腎臟，從發引發尿毒症的發生。

大家都瞭解，尿毒症是很可怕的。不斷的透析治療是病人的痛苦，是家庭經濟的負擔，腎源更是難以尋覓，所以一提到尿毒症這個話題就很沉重。

尿毒症是憋尿造成的嗎？這個問題我們要先了解下尿毒症是怎麼出現的？尿毒症其實並不是一個獨立的疾病，不是說單純的致病因素就可以導致發病。嚴格來說，它是屬於一個分期。尿毒症出現之前會有漫長的進展期：首先是超過三個月的腎臟的結構或者是功能障礙，可診斷其為慢性腎臟病。然後以腎小球濾過率為分期的標準，依次分為五期。而第五期就會出現我們所說的尿毒症。也可以稱之為慢性腎衰竭的末期。所以，憋尿是不可能直接造成尿毒症的出現，但是不可否認的是，憋尿肯定會對腎臟產生負擔，影響我們健康。所以大家還是要注意不要憋尿。

根據流行病學調查，目前中國每十個人中就會出現一例慢性腎臟病患者，機率不容小覷。對於普通人，出現尿頻、乏力等懷疑症狀，要及早篩查尿常規、腎功能等。已經患有慢性腎臟病的患者，一定要提高警惕，堅持針對病因治療腎病。控制高血壓、糖尿病等疾病對腎臟的影響。積極治療努力延緩、停止或者逆轉其發展。

目前來說，透析療法只能緩解尿毒症症狀，維持生命。只有透過腎移植才能恢復腎臟的正常功能，根治本病。

本期答主：於丁雯，醫學碩士

不能這樣說。

憋尿是造成腎臟疾病的一個誘因，慢性腎病發展到終末期就是尿毒症。

不能說尿毒症是因為憋尿造成的，因為腎病的病因有很多種。

長時間憋尿會使膀胱內的含有細菌和有毒物質的尿液不能及時排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遺尿等疾病。嚴重時，尿路感染還能向上蔓延到腎臟，引起腎盂腎炎等腎臟疾病，腎臟疾病治療不及時就會回變成慢性腎病，慢性腎病發展到終末期就是尿毒症了。

尿毒症不是憋尿造成的，雖然憋尿都我們的身體不好但不至於會導致患上尿毒症，引起尿毒症的多數是我們的生活習慣和飲食習慣，也有先天性的疾病引起，比如高血壓腎病，糖尿病腎病，紅榜狼瘡腎病都會引起尿毒症的根源，因為尿毒症不是一得病就會到尿毒症的時期的，它是有一定的病因然後慢慢發展成為尿毒症的，所以引起尿毒症必須有一個過程造成，病情發展快的幾年時間，病情發展慢的十幾年時間，如果病情控制好的一輩子也不會導致尿毒症，所以每種可能都有，就要看你們自己的身體體質和怎麼去控制了。

為了讓自己不得尿毒症就不要吃太多煎炸，油膩，過甜的食品，為什麼呢？因為吃這些會讓我患上高血壓，高血糖，時間長了一直有高血壓就會連累到腎臟，同樣時間長了血糖高也會連累到腎臟，這兩者都會引起併發症成腎炎，腎炎沒有控制好就會出現肌酐升高，蛋白尿，潛血，然後慢慢就到了需要透析治療的階段，這個時候就是尿毒症了，所以很多疾病不是天生就有，都是取決於我們自己怎麼去做，你的做法跟你的身體有很大關係，所以你對身體好點，身體就會待你好點。

1.一般來說，憋尿並不會直接導致尿毒症，但是長期憋尿會很容易憋出腎炎來，畢竟尿液不乾淨啊，裡面很多身體代謝的垃圾，也是細菌的培養基，憋尿會使細菌在膀胱內大量繁殖，引發膀胱炎，若治療不及時，細菌還會細菌還會沿輸尿管上行，引起輸尿管炎和腎盂腎炎等。若反覆感染細菌造成慢性感染時，不但不易治癒，甚至還可能發展成急性尿毒症。

2.尿毒症其實並不是一個獨立的疾病，不是說單純的致病因素就可以導致發病。嚴格來說，它是屬於一個分期。尿毒症出現之前會有漫長的進展期：首先是超過三個月的腎臟的結構或者是功能障礙，可診斷其為慢性腎臟病。然後以腎小球濾過率為分期的標準，依次分為五期。而第五期就會出現我們所說的尿毒症。也可以稱之為慢性腎衰竭的末期。所以，憋尿是不可能直接造成尿毒症的出現，但是不可否認的是，憋尿肯定會對腎臟產生負擔，影響我們健康。

尿毒症是憋尿造成的嗎？

尿毒症”聽起來是很可怕的名詞，簡單地說，當腎臟幾乎完全喪失它原有的功能，而以各種不適的症狀表現出來，如嚴重的噁心、嘔吐、氣喘如牛、心悸、極度的倦怠等，這就是尿毒症。 會導致尿毒症發生的主要原因有下：

1.原發性腎小球腎炎

2.糖尿病

3.藥物引起的間質性腎炎

4.高血壓

5.慢性腎盂腎炎

6.遺傳性成人多囊腎

7.系統性紅斑狼瘡

8.其它疾病引起的腎衰竭，如痛風、多發性骨髓瘤等

分析尿毒症形成的原因後，我們更應瞭解如何預防：

1.對各種已知疾病的積極治療－－例如嚴格地控制血糖，便可以預防糖尿病引起的腎病變，

2. 一般原則性的預防－－包括 A.治療高血壓，尤其是可以根治的續發性高血壓 B.治療各種可能發生的感染性疾病，如感冒、尿道炎等 C.治療與飲食、生活習慣相關的疾病，如高血脂、高膽固醇、貧血等 D.避免濫用止痛藥或顯影劑檢查 E.避免使用各種偏方或來路不明的民族醫藥，如減肥藥等。

3. 對飲食的適當控制－－當腎功能降至70%以下時，應採取低蛋白飲食，每天蛋白質的攝取量宜控制在0.8-1.1g/Kg體重；以體重60公斤的人為例，每天食用的肉不能超過二兩，可適當補充低磷、鉀奶粉；若並有高血壓，則應避免醃漬、罐頭食品，減少調味用的食鹽（但不可使用低鈉鹽，因低鈉鹽含鉀離子）。每日能量的攝取原則是，每公斤體重約為30-35卡路里。 如同高血壓一樣，尿毒症也有遺傳與非遺傳的，而它並非無法預防、無法控制的；，配合飲食控制來治療，以避免腎臟功能的持續惡化；非遺傳的尿毒症成因，更應正確、積極地治療一般性病因；並杜絕亂服成藥、飲食不均衡等習慣，好好地保養腎臟這個重要的解毒與排洩器官。

尿毒症不是一個獨立的疾病，是各種晚期腎臟病共有的一組臨床綜合徵，提示腎功能衰竭進入終末階段。

原發性、繼發性及遺傳性的腎臟疾病皆可導致腎單位嚴重受損，腎臟不能維持其基本功能，代謝廢物及毒素無法順利排出，滯留體內，從而出現水電解質紊亂、酸鹼平衡失調，以及消化道、心、肺、神經、肌肉、面板、血液等全身中毒症狀。

患有尿毒症以後，患者生活質量會大大降低，明顯感覺到不舒服、有噁心、嘔吐、不想吃東西；甚至會出現心慌、胸悶、氣急、夜間不能平臥；也會出現頭暈、頭痛、血壓升高。

一、尿毒症的常見病因

尿毒症的常見病因有原發性腎臟疾病、繼發性腎臟疾病、遺傳性腎臟疾病。

臨床上，導致尿毒症的三大病因分別是慢性腎炎、糖尿病、高血壓。糖尿病、高血壓、痛風……這些慢性病成為尿毒症強大的後備軍。代謝病從引起腎病，再發展到尿毒症是一個非常漫長的過程，目前中國絕大部分糖尿病腎病、高血壓腎病患者尚處於早期階段。所以說這部分人群可以及早預防尿毒症。

尿毒症是憋尿造成的嗎？一般憋尿是不會誘發尿毒症的，但長期憋尿會造成眾多不良後果。

二、憋尿的危害

1．細菌入侵，引發炎症

尿液滯留在膀胱內，尿液中的細菌可能會順尿道逆流而上，從而引發尿路感染、腎盂腎炎，甚至膿尿、血尿。長此以往，腎臟反覆感染，造成腎功能受損，可能會發展為尿毒症，長此下去導致腎功能衰竭。

2.膀胱失去彈性

膀胱長期處於撐大狀態，會失去彈性，排尿時收縮無力，尿液無法排淨，形成“尿瀦留”。

3.膀胱破裂

憋尿會讓膀胱壁變薄，遇到一定外力條件可能會導致炸裂，大量尿液進入腹腔，容易引發急性腹膜炎。

4.早洩

長期憋尿，膀胱壓制前列腺，使得前列腺收縮，造成慢性充血，尿道壓力增加，加重前列腺淤積。早洩、血精都有可能發生。

5.女性長期憋尿，引發子宮移位

女性長期憋尿，膀胱會形成高度充盈狀態，過度充盈的膀胱使得子宮受到壓迫偏移，偏移後的子宮可能會影響月經，引發痛經，最終會影響受孕，導致不孕。

除此之外，憋尿可能還會造成暈厥、心血管疾病。

總結來說，尿毒症不是憋尿造成的，但長期憋尿容易引發腎炎，病情控制不好，會導致腎衰竭，誘發尿毒症。