引起轉氨酶升高的原因有很多。包括病毒性肝炎，如甲肝，乙肝，丙肝，丁肝，戊肝等嗜肝病毒和EB病毒，卡薩琪病毒，等非嗜肝病毒的感染，有非酒精性脂肪肝，酒精性肝病，藥物性肝病，自身免疫性肝病，遺傳性肝病，代謝性肝病等原因。轉氨酶升高跟肝炎有著密切的關係，但又不僅僅是因為肝臟，比如AST升高可能是因為心臟病，ALP升高可能是因為小孩骨骼發育，所以要判斷轉氨酶升高，是不是肝炎，要看是哪一個轉氨酶升高，以及升高的幅度，需要全面的分析考慮。另外不是所有的肝炎都傳染，上面所說的病因中只有病毒導致的轉氨酶升高會傳染，而且傳播方式也不一致，所以如果發現轉氨酶升高，建議到專科醫院進一步檢查，明確病情。

段醫生講科普☞帶你一起漲知識！轉氨酶就是反映肝臟炎症和損傷程度最敏感指標，包括谷丙轉氨酶ALT和穀草轉氨酶AST。但並不是轉氨酶高就是肝炎，可能有心腦腎等其它臟器的損傷或炎症，但是以肝炎最多見。二、轉氨酶升高，見於所有肝臟疾病，包括肝炎。

轉氨酶升高見於所有型別的肝臟疾病，包括禮急慢性肝炎、肝硬化、急慢性心衰導致的肝淤血、肝腫瘤、酒精肝等。不同的疾病，轉氨酶升高的程度不同，如酒精肝、肝硬化、肝癌時轉氨酶一般不超過500U/L，但在藥物性肝炎、病毒性肝炎、肝淤血等肝細胞廣泛損傷時，轉氨酶最高可以上千或幾千以上。

轉氨酶升高的程度與肝細胞損傷正相關，轉氨酶越高，肝細胞的損傷程度越重。需注意一點，如果前後對比，轉氨酶下降甚至正常了，而膽紅素升高了，可能是疾病加重的表現，必須加以鑑別。

如慢性乙型肝炎，在轉氨酶水平正常的情況下， 肝炎會有輕微的炎症，約佔13.2~44.4%。

急性心肌梗塞、劇烈運動導致的肌肉損傷、急性骨骼肌溶解等都可能引起轉氨酶的升高。這也是有些經常運動的人無法解釋的轉氨酶輕度升高的原因。

轉氨酶升高是一種很常見的情況，但是並不一定就是肝臟出了問題有肝炎的發生。健康的正常人也會出現轉氨酶升高的情況，因為轉氨酶非常敏感，很多因素都會引起轉氨酶正常值的上下波動，健康人在一天之內的不同時間檢查，轉氨酶測量結果都可能不一樣。劇烈運動後、過於勞累、檢查前如果吃過油膩的食物或酗酒等等情況都會引起轉氨酶的升高。

如果檢查結果顯示轉氨酶升高，一般情況下醫生都會建議再複查一下，同時也會檢查一下肝功能及肝膽脾B超，根據這些結果和進行綜合判斷。血清轉氨酶分為兩種，一種是谷丙轉氨酶ALT，另一種是穀草轉氨酶AST。一般來說，兩種轉氨酶的正常範圍都是0-40 IU/L。穀草轉氨酶AST反映肝細胞線粒體的損害，較能說明肝臟組織的破壞程度。

一般體檢的血液專案會有一項指標叫做“谷丙轉氨酶”，這是一種催化劑，大量存在於人體的肝臟。正常情況下，血液裡面的轉氨酶含量是非常少的。

但是，如果患有肝病（如肝炎、酒精肝、脂肪肝、肝硬化等），肝細胞受到破壞，血液裡面的轉氨酶就會增加，導致檢測超標；另外，心肌炎、心梗等心臟急性病也有可能會使血液中的轉氨酶含量升高；還有一些藥物，也有可能會損壞肝臟功能，引起轉氨酶異常升高，如解熱鎮痛藥、部分抗生素、中藥等。

所以，在檢查的前一天，注意避免熬夜、過度勞累、劇烈運動，最好不要大魚大肉、喝酒，儘量不要吃宵夜，給第二天的檢查留出足夠的空腹時間。

還有，一次檢查發現谷丙轉氨酶高也不一定是肝臟已經出現了問題，可以對比上面所說的生理情況，在三個月內再做一次複查。

在體檢中，有些人會看到轉氨酶指數，這是肝功能的一個指標。轉氨酶升高可能是由肝臟引起的。各種酶的異常狀態一般與肝臟問題的發生有關，但不代表轉氨酶升高就是肝炎。轉氨酶升高的原因不是單一的，導致轉氨酶升高的因素很多。

除了有疾病的情況下，熬夜或飲酒過量也會有轉氨酶高的問題。特別是那些長期晚睡和酒精成癮的人，轉氨酶會有增加。在這種情況下，透過你的調理身體會由改善。首先是喝酒，不熬夜，扔掉這些不良習慣，同時多吃水果和蔬菜，加上多運動，很快就會改善轉氨酶升高的現象。

什麼是轉氨酶升高？轉氨酶升高是肝病嗎？

轉氨酶是人體代謝過程中必不可少的催化劑，主要存在於肝細胞內，當肝細胞發生炎症、壞死、中毒等，造成肝細胞受損時，轉氨酶便會釋放到血液裡，使血清轉氨酶升高。

通常體檢中主要檢測的轉氨酶是谷丙轉氨酶，1%的肝細胞損害可以使血中的谷丙轉氨酶的濃度增加1倍，因此谷丙轉氨酶水平可以比較準確的監測到肝臟是否受到損害。

血清轉氨酶分為兩種，一種是存在於肝細胞漿中的谷丙轉氨酶。另一種是存在於肝細胞線粒體中的穀草轉氨酶。一般來說，兩種轉氨酶的正常範圍都是0-40U/L，如果檢查結果高於正常指數，就是轉氨酶升高。

很多人會很擔心，根據醫生說的很多原因，似乎他們沒有做這些事情，心裡真的很恐慌。尤其是當醫生要求再檢查一次時，情緒非常低落。轉氨酶高，可能是身體某些部位的問題，積極配合做檢查，及早發現早期治療。

這些疾病都可能導致轉氨酶活性增高。

1、心臟病變

轉氨酶過高的現象可能是一些心臟疾病引起的。常見的心肌炎，心肌梗塞，急性心力衰竭等疾病也會增加轉氨酶，心臟問題也會導致轉氨酶升高，一定要注意檢查，轉氨酶升高不一定是肝病，可能是心臟出了問題，最好及時檢查一下。

2、肝臟疾病

一般來說，在檢查肝功能時，會出現轉氨酶，表明轉氨酶和肝臟的升高是不可分割的。人的肝細胞中有豐富的轉氨酶，一旦肝臟受損，轉氨酶會進入人體血液，在血液測試中轉氨酶會升高，這是肝臟出現問題時轉氨酶洩漏的現象。在這種情況下，肝臟有問題。不同程度的轉氨酶升高對應不同的肝臟疾病。轉氨酶值越高，肝病越嚴重，養肝要及時。

堅持吃2物，降酶養肝

轉氨酶升高前期對身體不會有太大影響，很多人置之不理。但是如果不及時調理降酶，就會影響肝功能，嚴重的會出現肝腹水、肝硬化等疾病。堅持吃2物，降酶養肝，遠離肝病。

1.硒麥芽

硒元素對肝臟是很好的解毒元素，硒元素可以提高人體免疫力，減少肝臟感染病毒的機率。硒麥芽是有機硒，是人體最易吸收的一種硒元素，硒麥芽具有清除自由基的功能，可以幫助肝臟排出體內多餘的病毒和有害物質，有助於降低轉氨酶，促進肝臟修復。

2.五味子

五味子也是養肝好物，五味子內含豐富的木脂素，這一物質具有強抗氧化作用，可以形成一層保護膜防止肝細胞免受病菌和毒素的侵害，減少肝細胞感染，抑制肝惡變。

中醫常用兩者一起食用，達到雙倍的養肝效果，可以將硒麥芽和五味子瀝水曬乾，用文火翻炒烘乾水分，再研磨成粉，用壓片機壓制成養肝片。睡前服用硒麥芽五味子養肝片，可以讓肝臟在夜間加速排毒，可以快速達到降酶的效果。覺得自己製作麻煩的，可以直接選用市面上科學配比好的養肝片，更方便安全。

除此之外，建議多運動，運動可以提高免疫力，加快血液迴圈，促進肝臟代謝功能，對轉氨酶的回值也是有很大的促進作用的。

轉氨酶升高，其中有其他原因，但是很大一部分的原因是因為患上了肝炎，因為患上肝炎去檢查就會發現轉氨酶數值比平常高了很多。

人體血清丙氨酸氨基轉移酶（簡稱轉氨酶）存在於肝細胞的線粒體中，只要肝臟發生炎症、壞死、中毒等損害，轉氨酶就會由肝細胞釋放到血液中。肝細胞是轉氨酶的主要生存地，有肝炎、肝損傷、肝硬化等病症都是會引起轉氨酶升高，轉氨酶飆升意味著肝病惡化，且轉氨酶越高說明病情越嚴重。

轉氨酶判定指數：

轉氨酶正常值是0-40U/L

轉氨酶在40-80U/L之間為輕度肝損傷

轉氨酶在80-120U/L之間為中度肝損傷

轉氨酶高於120U/L為重度肝損傷

轉氨酶升高的原因：

一、大量或是長期飲酒就會導致轉氨酶升高

二、病毒性肝炎是轉氨酶升高的常見原因，其他肝炎也可導致轉氨酶升高

三、藥物和化學制劑也會引起轉氨酶的升高，有些是停藥後轉氨酶就會降下來

轉氨酶升高，有可能是因為患上肝炎，該如何養護肝臟，降下轉氨酶？

五味子則可以修復已經受損的肝臟細胞，五味子中的木脂素可提高人體免疫力，五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等對化學毒物引起的肝細胞損傷有明顯保護作用，可抑制轉氨酶的釋放，使ALT活性降低。能明顯誘導人體肝微粒體細胞色素P-450活性，增加肝臟解毒能力。

配合硒麥芽中的硒元素，硒可預防肝病，清除體內有害物質和垃圾，還可以抑制肝纖維組織形成，抑制病情向肝硬化、腫瘤惡化。

硒麥芽、五味子搭配的養肝片，能增強機體免疫功能，修復肝損傷，保護肝臟，促進肝功能恢復；肝臟不好應多補充養肝片才能提升免疫力，修復肝損傷，養肝護肝。面對生活節奏比較繁忙，同時也想護肝，選擇市面上出現的養肝片也是可以的。

溫馨貼士：

轉氨酶數值飆升，此外還需要注意休息、適當鍛鍊，保持樂觀的情緒、良好的心情、合理的膳食、充足的睡眠都是改善肝病，養護肝的小技巧哦。