主要還是反反覆覆的傷病和恢復，不僅僅是身體上的，還有精神上的，職業生涯相對整個人生來說，還是短暫的，退役之後不打職業聯賽，也可以透過其他方式延續自己的運動生命，實現自己的籃球夢想，所以說從長遠規劃看，退役未必不是一件好事，你說呢？

姚明早早的退役是非常的遺憾，頻繁的NBA和國家隊比賽導致姚明的傷病很多，也就是因為傷病的原因，讓年輕的姚明早早退役了。

姚明在2002年參加NBA選秀大會，最終被休斯頓火箭隊在首輪第一順位選中，他成為歷史上第一個沒有美國高校籃球經驗，卻當選狀元秀的國際球員。

姚明在NBA2004-2005賽季開始收到了傷病的困擾，在他的前兩個賽季中，他沒有缺席任何一場比賽；在第三賽季僅缺席2場。但是在第四賽季中，姚明被列入傷病休息名單中，原因是他的左腳拇趾患嚴重的甲溝炎。2005年12月18日，當隊友們在洛杉磯與湖人隊客場廝殺時，姚明返回休斯敦進行腳趾手術。

姚明在NBA2006-2007賽季中，在與洛杉磯快船隊的比賽中脛骨受傷，在一次被傷病擊倒的姚明，這個賽季常規賽出場僅為48場。

姚明在NBA2007-2008賽季中，在率領休斯敦火箭隊獲得12連勝之後，被診斷舟骨裂縫，手術後需要休息4個月，因為傷病的原因賽季報銷。

姚明在NBA2008-2009賽季中，姚明在常規賽的傷病情況控制不錯，但是在季後賽與湖人比賽的時候姚明的傷病隱患還是爆發了，2009年5月10日，左腳骨裂，再一次的賽季報銷，而當時擁有麥迪 阿泰斯特和姚明的火箭隊是有望邁過湖人這關，衝擊西決大門乃至總決賽的大門。可惜姚明的傷病讓火箭隊錯失了最好的機會。

姚明在2009-2010賽季中，因為上賽季季後賽的傷病原因，導致本賽季依舊是賽季報銷，沒有出戰任何一場NBA比賽。

姚明在2010-2011賽季中，經過一年的休養，火箭隊終於等回了這名全明星中鋒，2010年11月11日，傷愈復出不久的姚明在同奇才隊的比賽中再度受傷，隨後一直休戰。12月18日，火箭官方宣佈姚明左腳踝第三次應力性骨折，又一次賽季報銷。

姚明的職業生涯短暫主要是因為兩個原因造成的：

姚明因為打中鋒，面對NBA的對抗強度必須進行增重，這也導致姚明體重上升後，雖然在NBA對抗的時候非常有優勢，但是對自己的身體損耗也是非常大的。腳部的傷病就是因為自身龐大的體重所導致。

姚明作為球隊的超級球星，在出場時間和比賽程度上都是非常高的，對自身體能消耗非常大，如果健康的打完一個NBA的賽季，那麼就要打82場比賽，如果進入季後賽還有至少4-7場比賽要進行，然後打完NBA的姚明，還要為國家隊征戰比賽，世錦賽 奧運會 這些重要的國際賽事國家隊也是離不開姚明的，所以姚明始終要保持雙線作戰，身體疲勞成疾也是傷病不斷的主要原因。

這兩點我認為是導致姚明職業生涯過短的原因，在2002賽季加盟NBA，而2010賽季就成為姚明的最後一個NBA賽季。

姚明職業生涯在NBA效力8年，出場486次，生涯得分9247分，4494個籃板，920個蓋帽，769個助攻。

姚明那麼早就退役是因為嚴重的傷病！

姚明：2002年NBA的狀元秀，曾帶領國家隊闖進世界大賽八強，中國籃壇領軍人物，他證明了黃種人可以打NBA、還能在世界籃球的最高殿堂取得成功。

儘管姚明的NBA成就非常輝煌，但是姚明職業生涯非常短暫，過於頻繁的傷病摧毀了這位籃壇巨人，最終於2011年7月姚明正式宣佈退役。那麼引起姚明傷病的原因是什麼呢？

這個問題是多方面的，也許是科比那次突破撞傷了姚明、也許是囧神麥基的撞倒，也許是范甘迪的壓榨........一時之間眾說紛紜。姚明職業生涯在06-07賽季賽季達到巔峰，這個賽季姚明場均可以得到25分9.4籃板2蓋帽，之後的07-08賽季姚明又延續了神勇的狀態，這個賽季姚明出場了55場比賽，場均上場37.2分鐘，得到22分10.8籃板2.0蓋帽，在姚明參加的比賽裡火箭隊取得了36勝19負的戰績！

然而就那之後，頻繁的傷病開始找上了姚明，右腿應力性骨折讓這位籃壇巨人不得不離開賽場。

-NBA對抗激烈，那個年代的中鋒都是強調肌肉對抗，而我們黃種人在肌肉對抗這方面處於天然的劣勢，不耐操屬性明顯！

-國家隊頻繁徵調，姚明不停的在NBA賽場和國家隊來回穿梭，頻繁的賽程加上疲勞的身體讓傷病如猛虎一般爆發了！

姚明職業生涯場均可以得到19+9，曾經公認的西部第一中鋒，巔峰時期吊打聯盟第一中鋒霍華德，然而由於傷病過早的離開了職業的舞臺讓人為之可惜！

姚明，中國籃球乃至亞洲籃球象徵性人物，其影響力在中國不亞於喬丹，其能力在巔峰期也是聯盟數一數二的人物，生涯場均也19+9。正因為這麼厲害，中國籃球人才缺乏，籃協對姚明的依賴性非常強。本來姚明打完NBA，假期又要備戰國內各種大小賽事，所以使用過度。傷病嚴重，導致提前報廢。本來大姚體重過重，對腳裸關壓力大。也是其原因之一。

1 一個226的中鋒 一年打完82場比賽 還有國家隊

2 當年防守教是錫伯杜 你看看他操傷了多少人 螺絲就是案例

3 高峰期每場比賽姚明35分鐘以上

4 他的體質也確實不是耐操型的

2011年7月20日，姚明在上海浦東嘉裡大酒店三層的上海廳召開新聞釋出會，正式宣佈退役。

姚明2002年作為狀元秀進入聯盟，2010-11賽季在只出戰5場比賽後，再未登上過NBA的賽場，職業生涯一共9個賽季，其中一個賽季賽季報銷，一個賽季只打了5場比賽，他真正征戰NBA實際上只有7個賽季。

姚明退役時只有30歲，通常而言，這是一名中鋒球員即將開始巔峰的年紀，也正是因此，姚明的過早退役讓球迷們無比遺憾。

傷病是姚明不得不退役的原因，其中六次重大傷病是終結他職業生涯的終極殺手。

姚明第一重大傷病出現在2005年，12月18日在同快船的賽後，姚明感覺腳趾不適，隨後被確診為大腳趾感染，這次手術讓他休息了1個多月，缺席了22場比賽。

第二次也是在2005-06賽季，在同爵士的比賽中，姚明踩到德隆·威廉姆斯導致腳趾骨折，手術在休賽期進行，但自那後，姚明再未有一個賽季打滿過60場常規賽。

第三次是2006年12月27日，在同快船的比賽中，姚明和蒂姆·托馬斯撞在了一起，導致膝蓋內脛骨骨裂。手術讓他一直休息到2007年3月6日才復出。

在那後，姚明分別在2008年2月27日遭遇了左腳踝應力性骨折傷病，2009年5月9日遭遇左腳骨裂傷病，和在2010年11月11日遭遇終結他職業生涯的左腳踝應力性骨折傷病。

職業生涯後期的傷病頻繁，和姚明為更具統治力不斷增重不無關係。姚明進入聯盟時，體重是134公斤，而在他職業生涯最後一年，他的體重是141公斤。

看了一下別的答案，基本都認為姚明的退役是因為傷病導致的。這您就是隻知其一，不知其二了。姚明的退役當然與傷病有關，但是遠比單純的傷病更加複雜。

姚明確實有傷病，但是真的到了因傷必須退役的程度了嗎？其實並沒有。在退役之前，姚明的團隊一直與火箭隊有過溝通，也與其他NBA球隊聯絡過，準備試水自由球員市場。但是最後經過慎重的考慮，才決定的退役。

頂薪，不僅僅是錢的問題，更是面子問題。如果姚明拿不到頂薪，回國說起來也太丟人了。所以姚明的團隊，必須要求頂薪。可是火箭隊這方面，姚明的傷病擺在那裡，一筆頂薪長約，如果他打不出來，那就成了垃圾合同，所以火箭隊的態度一直比較曖昧。而姚明與其他球隊的接觸，也並不成功。

選擇退役，的確會損失不少的工資，但是這些工資與廣告代言收入來比，就不值得一提了。請注意，這些代言基本都在國內，也就是說姚明的市場主要在國內。姚明已經成為民族英雄和一種象徵符號，他在NBA打不打球，都已經不影響他的商業價值了。所以，NBA能給姚明的，已經給完了。姚明也不用再留戀NBA了。

有了姚明，確實讓火箭隊的曝光率增加，擁有了更廣泛的球迷群體。但是實際上的商業收入呢，並沒有太多。火箭隊主場的上座率一直不高，姚明並沒有對票房產生太大影響。球衣和周邊商品的銷量，姚明的也並不高。唯一增加的收入，恐怕就是中國廠商到火箭的主場打廣告了，但是那能有多少錢呢？因為姚明，他的隊友巴蒂爾等人獲得中國廠商的代言合同，但是這和火箭隊沒有任何關係。所以，從火箭隊的角度，與姚明續約，更在乎球隊的投入和產出。

雖然在籃下有著超強的統治力和單打能力，但是火箭隊以姚明為核心一直沒有取得足夠的成績。無論是和弗朗西斯的組合，還是後來的姚麥組合，都沒有能在季後賽更進一步。同時，NBA的發展趨勢已經變成更快速，更靈活的小球風潮。所以像姚明這樣的大中鋒，地位有點尷尬。

綜上所述，其實姚明還是能繼續打球的。只是因為火箭隊比較猶豫，可能不願意給頂薪。其他NBA球隊，也沒有更好的報價。而本身並不缺錢的姚明，在NBA打球已經沒有什麼吸引力了。索性就決定退役，繼續做他的姚老闆。比起在NBA苦哈哈的打球，不是好了太多嗎？