中醫是有此一說，是小孩子在三歲前，每18天或32天一次的發燒，是指溫度在38－40度左右，且是屁股與耳朵是涼的，精神是好的狀況，中醫叫做變蒸，是長大與智慧提高的表現，那是好事，千萬不要用西醫方式的吃西藥，打針等干涉。三歲以後就與風寒暑溼外邪影響了。需要區別對待。

如果不放心的話，可以每半個小時左右溫水抹身，特別是腋窩，胸窩，大腿根等就可以了。如果小孩子是不清醒的，是屁股與耳朵都熱的，就要去給中醫兒科看看，開點藥就可以了，或者針灸刺血等，立馬好的。

每次發燒都長個，這是正常的生理現象，也叫“變蒸”。這種變蒸發熱，孩子小時候基本都會遇到，只是溫度有高有低，精神狀態好，所以有些家長不會注意到。即使遇到了，可能也沒找出孩子突然發燒的原因，吃點藥自己就好了，這種情況不用太擔心。

孩子在成長的過程中，由於其生長髮育迅速，尤其是兩歲以內，幾乎一天一個樣，其筋骨、血脈、臟腑、神志等各方面都在不斷的變異，蒸蒸日上，身體各方面功能都在趨於完善。同時，伴隨的症狀有發熱、煩躁、出汗等，但沒有病態，跟受寒、暑溼、積食等引起的發熱有明顯的不同，不會出現怕冷或怕熱的情況，溫度通常不會太高，但也有高溫的情況。

排除其他病理原因，加上孩子精神狀態良好，各方面也沒出現什麼不適，那就可以確定為生理性發燒。這是孩子生長髮育必經的階段，只是每個孩子溫度表現不太一樣。我兒子有時候莫名發熱，通常38以內，在我還沒采取任何措施的時候，自動就退燒了，而孩子根本就沒當回事。

所以，遇到這種情況，作為家長的我們也不需要擔心，做好護理就好。

1.讓孩子多喝水，補充水分。

2.發熱38.5以內，不需要服用退燒藥，另外，還要看孩子的狀態，38.5只是一個醫學上的節點，如果平時孩子39度以內都沒有覺得不舒服，就可以適當延長服藥的時間，這也有助於孩子的生長髮育，如果剛超過38就服藥，一把火澆下去，別說增強孩子抵抗力了，還會對孩子的身體造成傷害。

3.如果孩子沒有明顯不適，可先不服用退燒藥，如果家長擔心可以先給孩子做物理降溫。需要注意的是，切勿用酒精或者冰水擦拭，醫學上已經做過相關研究，證明這些都不科學，還容易造成過敏等副作用。所以，只需溫水擦拭就可以。

4.飲食要清淡，如果是母乳寶寶，媽媽的飲食也要清淡。

給孩子創造一個舒適的環境，穿棉質透氣的衣服，讓孩子舒服舒服透過變蒸，變蒸完以後就等同“變了一個人”，以後會變得越來越好，抵抗力也會越來越強。