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1 # 嘟嘟育兒經
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2 # 刀尖上的舞者
要想好得快,清淡為主,禁忌刺激辛辣,油炸食物。多吃一些新鮮的水果蔬菜,補充維生素,有利於傷口的修復;多吃優質高蛋白食物,如雞肉、魚肉等,給身體提供修復的能量。
如果想要傷口好得快一點的,需要注意這些:
1、傷口不可沾水
在傷口還沒有完全恢復的期間,我們一般建議洗臉、洗澡、洗頭。因為水中含有大量細菌,細菌很可能引起開眼角傷口的感染。使用清水洗眼角會大大增加感染的可能。特別是開了眼角的,傷口會更容易感染。
2、適當使用消炎藥
注意前提是適當使用,消炎藥對傷口的腫脹有緩解作用,另外對於縮短傷口的恢復期很有好處。
3、不戴隱形眼鏡
做完割雙眼皮手術後,眼皮還是處於水腫狀態,另外內眼角還沒有完全恢復,此時內眼角是非常容易感染到的,所以是不能帶隱形眼鏡。如過是因為上課或者工作需要戴眼鏡,最好是選擇有鏡框眼鏡,另外在開眼角後帶眼鏡還需要保證眼鏡的乾淨。
4、多多休息
無論是做什麼專案,最好是注意多多休息,少盯著手機看,因為長時間用眼使得眼睛得不到休息,會延長的恢復時間。建議術後應有安靜舒適的環境休養。室內空氣要清新流通,並保持一定溫度,因為這樣的環境對於術後的恢復比較有利。
術後忌口食物:
一級發物(極強發性)
1、禽畜類:羊肉、羊髓、鹿肉、狗肉、狗鞭、鹿鞭
2、水產類:海蝦、帶魚、河蝦
3、蔬菜類:辣椒、大蒜、韭菜
4、調味品:芥末、花椒、胡椒、肉桂、茴香
5、其他:高度白酒
二級發物(極強發性)
1、禽畜類:豬肝、豬頭肉、雞肝、鴨肝、麻雀肉、公雞肉(冠)
2、水產類:沙丁魚、大/小黃花魚、鱈魚、鱔魚、蝦皮、淡菜、海參
3、水果/乾果:荔枝
4、蔬菜類:生薑、大蔥、小蔥、芫荽、香菜
5、其他:糯米酒、花粉
三級發物(一般發性)
1、糧食類:油條、炸糕、糯米、(炸)炒花生、炒米、炒麵、爆米花
2、禽畜類:牛肉、牛骨髓、牛肝、羊肝
3、水產類:螃蟹、泥鰍、草魚、白鰱
4、水果/乾果:柑桔、番石榴、芒果、桂圓乾、核桃仁
5、蔬菜類:馬莧菜、香椿、竹筍、香菇、芥菜、洋蔥、柿子椒
6、其他:陳皮、咖啡、腐乳微弱發性
7、其他:溫熱食物及帶辛味食物,一般貝類水產品,以及紅酒、黃酒、葡萄酒等
忌口最好持續一個月左右,最重要的是不能吃辣,不能喝酒,不能吃海鮮,熱帶水果等
多喝冬瓜湯、紅豆薏米水可以幫助消腫。
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3 # 整運爆棚的仙女
記住一個口訣“七分技術,三分護理”!
任何手術最後能不能成功,除了靠醫生的技術以外,就是靠咱們術後的護理了。
很多小夥伴做完雙眼皮,沒有好好護理出現了留疤、疤痕增生的情況,這個是咱們最不願看到的。
簡單說護理的小技巧:
①冷敷熱敷
冷敷:“黃金48小時”,術後3天內,每次20-30分鐘,每天可多次進行噢;
熱敷:術後4-5天再開始,每天20-30分鐘,每天最多敷3、4次就好了。
②忌口
飲食清淡,少吃辛辣油膩的,並且要和術前一週一樣,菸酒都不能碰了。
防止留疤的藥膏在拆線後就能塗了,積雪苷草軟膏、疤克、康瑞寶、美皮護、疤痕敵等等都是可以防止留疤的藥物。
④切記過度用眼
雙眼皮手術雖說對咱們視力沒有影響,但熬夜、玩兒遊戲看手機也會影響傷口恢復。
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4 # 星宸整形彭院長
有傷口後不能吃的食物:1、醬油。醬油是有色的食物,食用會導致傷口留下疤痕。2、刺激性食物。比如說辣椒,特別是在南方的,天氣炎熱容易上火引發傷口炎症。而且在恢復期間,吃太辛辣的東西引起了出汗流淚等,也容易引起傷口感染。3、食用菌類 蘑菇、香菇等菇類食物,這種類食用菇是發物,不利於傷口恢復。4、海鮮類。像帶魚、黃魚、蝦、蚌、螃蟹等海鮮類像這種海鮮類的食物,是大寒大腥類的食物,不利於傷口的癒合。5、水果類。儘量吃下火類的水果,例如梨和火龍果等,儘量不要吃桃子、杏等水果,容易上火傷筋骨。不利於傷口的恢復。6、肉類食物。雖說肉類的食物可以補充蛋白質,但是像雞頭、雞翅、雞爪、鵝肉、鵝肉、豬頭肉等這些食物就儘量不要吃,這種一樣會引起肝火旺盛,影響睡眠質量。
那最好吃什麼食物能對傷口癒合有好處呢?
可以食用豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、青蘿蔔、白蘿蔔、豆芽、黃瓜、山藥、粉絲、包頭菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜。也可以補充富含膠原蛋白的食物,例如豬蹄等。
如果想要傷口好得快一點的,需要注意這些:
1、傷口不可沾水。在傷口還沒有完全恢復的期間,我們一般建議洗臉、洗澡、洗頭。因為水中含有大量細菌,細菌很可能引起開眼角傷口的感染。使用清水洗眼角會大大增加感染的可能。特別是開了眼角的,傷口會更容易感染。
2、適當使用消炎藥。注意前提是適當使用,消炎藥對傷口的腫脹有緩解作用,另外對於縮短傷口的恢復期很有好處。
3、不戴隱形眼鏡。做完割雙眼皮手術後,眼皮還是處於水腫狀態,另外內眼角還沒有完全恢復,此時內眼角是非常容易感染到的,所以是不能帶隱形眼鏡。如過是因為上課或者工作需要戴眼鏡,最好是選擇有鏡框眼鏡,另外在開眼角後帶眼鏡還需要保證眼鏡的乾淨。
4、多多休息。無論是做什麼專案,最好是注意多多休息,少盯著手機看,因為長時間用眼使得眼睛得不到休息,會延長的恢復時間。建議術後應有安靜舒適的環境休養。室內空氣要清新流通,並保持一定溫度,因為這樣的環境對於術後的恢復比較有利。
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5 # 歐菲鍾俊
清淡為主,禁忌刺激辛辣,油炸食物。多吃一些新鮮的水果蔬菜,補充維生素,有利於傷口的修復;多吃優質高蛋白食物,如雞肉、魚肉等,給身體提供修復的能量。 不要因為受了肌膚之痛,就肆意犒勞自己,發物特別容易誘發疾病,手術之後還是零招惹比較靠譜。 除了飲食,其他方面也是需要注意的,雖然重瞼術只是整形外科手術中的入門,風險也很低,但除了醫生的手術,你自己的術後護理也是很重要的,如果處理不好,可能會導致你恢復的比較慢,甚至有可能會引起出血,感染等。
重瞼術術後護理注意事項:
一、保持傷口清潔,防止感染 術後的傷口清潔是很重要的,如果傷口不乾淨,很容易會發生感染,導致傷口疤痕的形成。所以術後洗臉時要避開眼睛部分。手術後1~2天可摘掉眼睛上包紮的敷料,如果傷口上有血痂或分泌物,可以使用無菌鹽水或醫用酒精擦拭,保持傷口的清潔。
二、敷一下好處多 早期72小時內可用冰袋區域性冷敷,尤其是術後3小時做冷敷,可以有效地防止術後水腫,還可以緩解疼痛。術後3日或拆線後開始區域性熱敷,熱敷是為了活血化瘀,讓傷口疤痕快點平復(切記熱敷溫度不能過高,比面板溫度稍高即可)。如果傷口出現感染一定要及時到醫院檢查,不可擅自處理。
三、不可隨便服用止痛藥 手術當日傷口會有些疼痛,但隨著時間的推移會逐漸減輕。病人不要急於吃去痛片,因為阿斯匹林類藥物會加重傷口血。
四、手術傷口出血、淤血或血腫的防治 如果手術中損傷了小血管或術中止血不徹底,術後眼睛遭到外部撞擊,激烈運動或變化無常的情緒都會引起傷口出血、淤血或血腫。為防止上述併發症的發生,可對區域性傷口加壓包紮或用冰袋 冷敷,但壓力不宜大,以免損傷眼睛。術後一旦發生出血不止和嚴重血腫,應及時到醫院複診。
五、注意加強眼部肌肉的運動 雙眼皮手術一般需覆蓋切口一天,術後 第二天就要揭去覆蓋的紗布,早日做睜眼運動。只有不斷加強睜大眼睛的運動, 才能促使眼睛肌肉和周圍組織的血液迴圈,減輕並逐漸消除手術部位的腫脹,促進手術淤血的早日吸收。
六、預防手術部位的疤痕增生 一些人在雙眼皮手術後仍然使用一些含有重金屬如汞之類的除皺防曬用品。這些含有重金屬的化妝護膚品有可能加重手術切口的疤痕增生,如果是疤痕體質的人,更會雪上加霜。所以,手術後三到六個月內是手術疤痕的增生期,在這個時期,切不可使用含有重金屬的化妝護膚品。
七、注意做好眼瞼組織的保溼和軟化 不少人手術切口已完全恢復正常了 ,而手術部位依然有種緊繃繃的感覺,自己覺得呆板,別人看起來也彆扭。其實 ,這種現象是手術後的正常現象。只要做好區域性的保溼和軟化,緊繃繃的感覺會相應減輕。 因此,重瞼手術的切口完全癒合後,就可以使用一些正規廠家生產的保溼、軟化組織及不含重金屬的護膚化妝品。
八、術後應有安靜舒適的環境休養 室內空氣要清新流通並保持一定溫度。 在飲食上增加蛋白質的攝取量,同時多吃水果和新鮮蔬菜。術後1周內不要看電 視、報紙,臥床休息時最好半臥位(把枕頭墊高),睡覺時候可以適當的調高一點枕位,以免眼睛過度疲勞或頭部位 置過低而加重傷口腫脹。
回覆列表
割完雙眼皮的女性在飲食中一定要禁忌辛辣發物的食物,如辣椒,香菜、韭菜、鮮蝦、海蟹韭菜這些發物食物是不可以食用的,所以雙眼皮手術後一定要注意。另外生活中要及時給眼部傷口消毒。
割完雙眼皮的女性在飲食上一定要注意多吃一些清熱去火的食物,如(綠豆湯、冰糖雪梨湯、金桔檸檬汁、甘蔗汁等)食物,避免因內火過剩引起身體內部炎症,照成眼部傷口感染。
割完雙眼皮的女性在術後要注意。禁菸戒酒,減少菸酒對身體的刺激,飲食上不能吃,酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。手術後一定要在注意生活中特別不能吃大蒜,因為大蒜對眼部的刺激是非常大的。