癌症還真不是老年病。老年病是指人在老年期，所患的與衰老有關的，並且有自身特點的疾病。

第一癌症不是老年期的人才會患，甚至不只是老年期和老年前期的人才會患，而是任何年齡階段的人都可能患的一種疾病。我們看下圖是中國的資料， 不管男性還是女性，不管任何哪種癌症，在小於30歲和30-44歲之間患病的人都比比皆是，雖然在一些比如前列腺癌、食管癌等一些癌症確實是主要集中在老年人，但比如肝癌、肺癌等常見的一些癌症，在45歲以下的人群中也比較常見。

除此之外，有很多癌症是年輕人和幼年時期發病率較高的癌症，反而是老年人發病率低，比如骨肉瘤，腎母細胞瘤、神經母細胞瘤等。

所以癌症並不是老年病，所有年齡段的人都不能掉以輕心。需要有良好的生活習慣儘量避免和遠離癌症。當然，癌症雖然不是老年病，但世界衛生組織WHO是確確實實的把癌症劃分為“慢性病”。也就是說癌症是具有長期積累形成疾病形態損害的一類疾病。所以即使身患癌症也不要認為就一定是絕症。首先要有治療的信心。除了個別惡性程度極高的癌症以外，包括肺癌、肝癌在內的很多癌症，病人長期存活的都不在少數。

這個問題可能不同人的會有不同的認識。

我個人認為，癌症總體上來講基本屬於老年病的一種。

從癌症發病的人群及機率來講，40歲以後，開始進入癌症的多發年齡，雖然年輕人患癌日益增多，但總體上來講，年齡仍然是患癌的一個主要因素。

1、從癌症產生的機理上來看

癌症其實人體正常細胞在基因水平發生了改變的結果，這種改變的後果是細胞增殖的動態平衡遭到破壞，從而使得細胞的增殖失去了控制。

就某一個體細胞的個體來看，細胞的增殖有著嚴格的程式，訊號通路的活化使細胞進入增殖期，而訊號通路的抑制則是為了使細胞不至於失去控制，這個活化和抑制的程式都在基因水平上的有著相應的基因片段把控，維持著細胞正常的增殖和凋亡。但是這些分子訊號對細胞增殖的調控，如同我們生活中會犯錯誤一樣，有時也會出現這樣那樣的錯誤，尤其是人體數以億計的細胞團體中，每天都會出現大量的細胞增殖相關的資訊複製錯誤。怎麼辦，人體還有一套強大的糾錯機制，這就是人體的錯配修復基因。因為這些基因的存在，使得這些錯誤資訊能被及時糾正。

但這些修復功能不是萬能的，隨著人年齡的增長，細胞功能的下降，以及日積月累的錯誤累積，也許會有某一天，某個抑制細胞增殖的基因片段發生錯誤時沒有被及時糾正，使得這些細胞發生變異，增殖通路自動啟用，不再受到抑制，從而導致癌症的發生。

所以，從這個角度來看，人的年齡越大，出現複製資訊錯誤的量也就越大，癌症發生的機率也就相應增高。

2、各種不良生活、飲食習慣及其他外在因素

我們都知道，癌症的發生與長期的不良生活、飲食習慣及其他有害因素有著密切的關係。這些不良因素長期作用於人體，最終導致了細胞發生了變異，癌變的發生。

這裡面有一個需要強調的重點，就是長期的不良刺激，比如吸菸，吸一兩支菸會對人體有害嗎？當然有，但是不是吸這一兩支菸就有了肺癌的風險呢？理論上講是有的，但是這個風險非常低，基本上可以忽略不計。

這個例子可以看出，癌症發生其實是一個極低機率事件，短期內的不良刺激造成癌變風險基本上可以忽略不計。但這些不良刺激因素長期存在，癌變的風險就大大增加了。還以吸菸為例，如果是吸菸20年，每天2包煙（40支）， 吸菸總量就達到了288000支，這種情況下，吸菸對肺的刺激總量就成了一個天文數字，癌變的機率就會大大提高。

所以，從外在的客觀因素來看，導致癌變的不良的刺激也是需要一個長時間的存在，才有可能導致癌症的形成。也反證年齡越大，越易患癌的說法。

透過以上可以看出，癌症的發生是一個長期的過程，具有一定的偶然性和必然性。細胞基因的複製錯誤都是偶然發生的，但這種偶然卻在隨著時間的推移機率逐漸增高，最終導致了一個很高的必然。當然，任何事情都不是絕對的，癌症的發生和遺傳以及其他一些先天因素也有著一定的關係（先天性的基因組不穩定或存在突變），這也就解釋了這些遺傳性的癌症患者為什麼發病年齡都比較小的原因。

所以，總體上來看，癌症的發生和年齡有著正相關，如果心腦血管病一樣，年齡越大，患癌的風險就越高。

癌症真的是點背病

這麼說可能有人想揍，但確實是這樣，癌症確實有點兒背病。癌症是不分年齡的（當然了，發病的機率隨著年齡升高這個是不容忽視的事實），有的人可能剛出生就是癌症攜帶者，而有的人呢，可能把他去世了，也不得癌症。不過十八歲以前和和65歲以上得癌症的機率相差數千倍。

30歲癌症得病率就開始上升了

根據2018年最新發布的中國癌症資料，40歲患病率大幅上升的年齡，但現在，這個年齡已經下降到了30歲。這裡面主要有幾點原因。

中國的癌症篩查不斷前進，癌症正剛有苗頭的時候就被篩查出來，這個階段好治療，好治癒。

現代人的生活習慣，熬夜，飲食快餐化，汙染增多等一些問題導致癌症年齡發病不斷降低。

青少年癌症，癌症的盲區

在青少年就發生了癌症，其發病原因大多和老年發生的癌症並不相同。類似於白血病，血液癌，神經性的癌症的發病機率相對較多，這部分癌症的主要是先天性因素佔據了主要原因。

由於癌症人數相對較少，專門針對兒童癌症的研究事實上相對於正常癌症的研究是嚴重落後的。相對先進的靶向治療，免疫治療，很少有針對兒童性癌症的（主要是利益原因，藥企不願意去研究）。

由於兒童階段細胞活性較強，癌症的治癒率其實很高，但由於是在器官發育不完全的情況下治療副作用特別大，發生終生畸形的例子並不少見。這部分需要社會上更多的關注與關心。

有些事情真的是不可控的，所以養成一個健康的生活體系，珍惜眼前，別那麼多事才是真的。

國家二級公共營養師

營養學會會員

衡膳營養講師、營養大使

擅長上班族營養、癌症營養

科學家普遍認為，癌症的最大風險因素是衰老，癌症甚至被認為是一種老年疾病。

隨著年齡的增長，人類的癌症發病率幾乎以幾何級數增長。根據美國國家癌症研究所（NCI）的資料，65歲及以上的人患癌症的人數大約是65歲以下人數的10倍。雖然任何年齡層的人都可能患上癌症。然而，老年人，尤其是40歲以上的人更容易患癌症。前列腺癌、乳腺癌、結腸癌、胰腺癌、膀胱癌、胃癌、肺癌和直腸癌是65歲以上人群中最常見的癌症。

衰老本身並不是一種疾病，但它往往與包括癌症在內的疾病密切相關。因為老化的過程常常不可避免地導致細胞功能的逐漸下降與喪失，並降低了補償功能，增加了患病、受傷和死亡的風險。

可能的因素

在癌症形成之前有一段潛伏期，年齡越大，細胞經過的細胞分裂次數較多，積累的基因突變錯誤就越多，隨著時間的推移，會產生無法控制的細胞生長，而這種生長在支援性的微環境下導致癌症的形成和擴散。

除了這些內在的細胞變化之外，其他的生理過程隨著年齡的增長而效率下降。例如人體免疫系統的保護力和彈性下降。

如何預防癌症的發生

雖然在衰老過程中身體的各種功能逐漸減弱，但有很多方法可以避免癌症的發生。培養良好習慣會對你的整體健康產生巨大的影響，不僅能預防老年癌症，還能預防一系列與年齡相關的疾病。健康的生活方式在預防癌症的發展中起著重要的作用，而且健康生活方式可以幫助預防與年齡有關的疾病，包括癌症、心臟病、中風、高血壓和糖尿病。

健康的生活方式包括:

不吸菸或避免接觸二手菸

限制酒精攝入定期鍛鍊，增強免疫力健康飲食，少脂肪飲食，多吃水果和蔬菜安全性行為充足的休息，有一個積極的生活態度此外，瞭解個人和家庭病史，瞭解工作環境，積極尋求治療現有慢性病，並定期篩查癌症，這些都有助於預防癌症的發展或促進早期治療。

曾經是這個觀點，但是現在年輕化趨勢是越來越明顯了。很多人都以為年輕人怎麼會得惡性腫瘤呢，即使身體會有明顯的不適，也不會往這個方向去想，因此往往容易耽誤病情。（0718）

但是，最近幾年臨床上遇到的年輕患者越來越多，原來以為40多歲算是年輕的，但是隨著越來越多的30多歲、20多歲、甚至十幾歲的孩子罹患惡性腫瘤，才逐漸感覺到腫瘤的年輕化趨勢很明顯。這裡不包括好發於兒童、青少年的惡性腫瘤。就是以往認為基本只有中老年人（至少50歲以上的）才得的癌症，比如常見的胃腸道癌、肺癌等，現在年輕人的比例是明顯增加的。

曾經說過，惡性腫瘤的原因是多種因素（內外因素）的共同作用，引起的多步驟、多階段、多個基因改變的過程，最終導致細胞的癌變。現在癌症高發、年輕化，內在的基因遺傳改變是先天的，主要是後天的各種因素，比如環境汙染、食品汙染、尤其現代農業過量的應用農藥、化肥等，再加上工作壓力、經常處於各種焦慮狀態、飲食不規律不健康等多種因素導致癌變的高發和年輕化。

因此，對於年輕人來說，也要注意身體健康問題，警惕自己的身體變化，多少了解一下常見腫瘤的表現，改變不良的生活和飲食習慣，身體不適，不能認為自己年輕就硬抗，及時檢查。如果條件允許，儘量做到定期體檢。尤其是有典型的腫瘤家族史的年輕人，更應該注意。

四十年前是的，誰若患上癌症，那就相當於中了大獎，而今卻成了常見病。

都是現今的飲食有毒造成的。