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1 # 合肥桐城路店
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2 # 天津海之聲中心
老年性耳聾就是肯定與年齡有關。怎麼樣預防老年性耳聾，我覺得這麼幾點是非常重要的。第一，我們要有良好的，生活起居的習慣，包括飲食習慣。避免過度的酗酒，避免過多的吸菸，避免熬夜，避免通宵達旦的娛樂，這是第一點。第二點，我們儘量的避免噪聲，因為老年人對噪音的敏感性，比青壯年應該說高了很多。第三，老年人，或多或少都伴有一些慢性的，全身疾病，所以我們管控好這些慢性疾病。
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3 # 海之聲天津
1.中老年人要堅持體育鍛煉如散步、慢跑、做操打太極拳等，以增強體質，改善全身的血液迴圈減慢衰老的過程。
2.合理安排飲食。中老年人不要攝入過多的脂肪及甜食，宜多吃蔬菜、水果豆類等清淡食品，以防高血壓、動脈硬化糖尿病等全身疾病的發生，而影響耳的聽覺功能。
3.因菸鹼可刺激交感神經節中的突觸接合部可引起小動脈痙攣和招致內耳的感覺上皮發生破壞，而引起聽覺的損害。故中老年人尤其是聽力下降者，宜戒菸。
4.避免或減少噪聲刺激防止噪聲對聽覺的損害。對於在噪聲環境中工作的人，應該配帶護耳器或用耳塞隔音，降低噪聲對耳的刺激。
5.臨床應用鏈黴素新黴素、慶大黴素、卡那黴素多粘菌素等耳毒性藥物時，應嚴格掌握其適應症。即使需要應用時也宜用最小的有效劑量，儘可能用短期治療。耳區域性用藥尤須重視
6.中老年人一旦發現聽力減退應及時到醫院檢查，查明病因，確定病變性質儘早治療，防止耳聾的加重。
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4 # 海之聲lh
預防老年性耳聾要注意不要濫用藥物、遠離噪音、戒菸酒、少使用隨身聽耳機、保持精神愉快，合理膳食、適當運動、注意作息。
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5 # 海之聲水果湖店
我覺得這麼幾點是非常重要的。第一，我們要有良好的，生活起居的習慣，包括飲食習慣。避免過度的酗酒，避免過多的吸菸，避免熬夜，避免通宵達旦的娛樂，這是第一點。第二點，我們儘量的避免噪聲，因為老年人對噪音的敏感性，比青壯年應該說高了很多。第三，老年人，或多或少都伴有一些慢性的，全身疾病，所以我們管控好這些慢性疾病。
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6 # 成都海之聲助聽器中心
1.中老年人要堅持體育鍛煉如散步、慢跑、做操打太極拳等，以增強體質，改善全身的血液迴圈減慢衰老的過程。
2.合理安排飲食。中老年人不要攝入過多的脂肪及甜食，宜多吃蔬菜、水果豆類等清淡食品，以防高血壓、動脈硬化糖尿病等全身疾病的發生，而影響耳的聽覺功能。
3.因菸鹼可刺激交感神經節中的突觸接合部可引起小動脈痙攣和招致內耳的感覺上皮發生破壞，而引起聽覺的損害。故中老年人尤其是聽力下降者，宜戒菸。
4.避免或減少噪聲刺激防止噪聲對聽覺的損害。對於在噪聲環境中工作的人，應該配帶護耳器或用耳塞隔音，降低噪聲對耳的刺激。
5.臨床應用鏈黴素新黴素、慶大黴素、卡那黴素多粘菌素等耳毒性藥物時，應嚴格掌握其適應症。即使需要應用時也宜用最小的有效劑量，儘可能用短期治療。耳區域性用藥尤須重視
6.中老年人一旦發現聽力減退應及時到醫院檢查，查明病因，確定病變性質儘早治療，防止耳聾的加重。
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7 # 世莉一號
老年性耳聾就是肯定與年齡有關。怎麼樣預防老年性耳聾，我覺得這麼幾點是非常重要的。第一，我們要有良好的，生活起居的習慣，包括飲食習慣。避免過度的酗酒，避免過多的吸菸，避免熬夜，避免通宵達旦的娛樂，這是第一點。第二點，我們儘量的避免噪聲，因為老年人對噪音的敏感性，比青壯年應該說高了很多。第三，老年人，或多或少都伴有一些慢性的，全身疾病，所以我們管控好這些慢性疾病。
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8 # 海之聲聽力DF
1.中老年人要堅持體育鍛煉如散步、慢跑、做操打太極拳等，以增強體質，改善全身的血液迴圈減慢衰老的過程。
2.合理安排飲食。中老年人不要攝入過多的脂肪及甜食，宜多吃蔬菜、水果豆類等清淡食品，以防高血壓、動脈硬化糖尿病等全身疾病的發生，而影響耳的聽覺功能。
3.因菸鹼可刺激交感神經節中的突觸接合部可引起小動脈痙攣和招致內耳的感覺上皮發生破壞，而引起聽覺的損害。故中老年人尤其是聽力下降者，宜戒菸。
4.避免或減少噪聲刺激防止噪聲對聽覺的損害。對於在噪聲環境中工作的人，應該配帶護耳器或用耳塞隔音，降低噪聲對耳的刺激。
5.臨床應用鏈黴素新黴素、慶大黴素、卡那黴素多粘菌素等耳毒性藥物時，應嚴格掌握其適應症。即使需要應用時也宜用最小的有效劑量，儘可能用短期治療。耳區域性用藥尤須重視
6.中老年人一旦發現聽力減退應及時到醫院檢查，查明病因，確定病變性質儘早治療，防止耳聾的加重。
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9 # hysound天津海之聲
老年性耳聾，嚴重影響老人的社會交往，他們不願與人接觸，有的甚至出現抑鬱或其他心理障礙。其實只要平時注意飲食起居，即可預防或延緩老年性耳聾的發生。
1.合理膳食，少吃高脂肪、高膽固醇的膳食，可防治因動脈硬化而內耳缺血導致的聽力減退。老年人多吃一點魚類以及富含維生素D、鐵、鋅的食物，如瘦肉、豆類、木耳、蝦、蘑菇、各類綠葉蔬菜、牡蠣以及水果。
2.戒菸、酒，不喝濃茶、咖啡及吃其他刺激性食品。因為煙、酒對聽覺神經有一定的傷害作用，尤其煙中的尼古丁會使小血管痙攣，血流緩慢，黏度增加，使內耳供血不足，促發耳聾。
4.慎用耳毒性藥物：有些藥物對聽神經有損傷作用，如抗生素鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素，其他藥物有阿司匹林、奎寧等。
5.不能隨便挖耳，若不小心損傷了鼓膜，會影響聽力。但可以經常按摩耳殼，增加內耳的血液迴圈，延緩聽力減退。
6.心情要舒暢，積極參加體育鍛煉。長期過度勞累以及精神長期緊張會使內耳缺血，影響聽力。平時多參加體育鍛煉，可促使全身血液迴圈，加強內耳血供，延緩聽力下降。
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10 # 海之聲助聽器佛山市一
老年性耳聾，嚴重影響老人的社會交往，他們不願與人接觸，有的甚至出現抑鬱或其他心理障礙。其實只要平時注意飲食起居，即可預防或延緩老年性耳聾的發生。
1.合理膳食，少吃高脂肪、高膽固醇的膳食，可防治因動脈硬化而內耳缺血導致的聽力減退。老年人多吃一點魚類以及富含維生素D、鐵、鋅的食物，如瘦肉、豆類、木耳、蝦、蘑菇、各類綠葉蔬菜、牡蠣以及水果。
2.戒菸、酒，不喝濃茶、咖啡及吃其他刺激性食品。因為煙、酒對聽覺神經有一定的傷害作用，尤其煙中的尼古丁會使小血管痙攣，血流緩慢，黏度增加，使內耳供血不足，促發耳聾。
4.慎用耳毒性藥物：有些藥物對聽神經有損傷作用，如抗生素鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素，其他藥物有阿司匹林、奎寧等。
5.不能隨便挖耳，若不小心損傷了鼓膜，會影響聽力。但可以經常按摩耳殼，增加內耳的血液迴圈，延緩聽力減退。
6.心情要舒暢，積極參加體育鍛煉。長期過度勞累以及精神長期緊張會使內耳缺血，影響聽力。平時多參加體育鍛煉，可促使全身血液迴圈，加強內耳血供，延緩聽力下降。
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老年性耳聾是指隨著年齡增長，逐漸發生的進行性聽力下降，言語理解困難，該病與全身機體功能衰退、內耳耳蝸微迴圈障礙有關，也是生理老化現象。預防上做到科學飲食，合理營養，忌高糖、高鹽、高膽固醇、低纖維素，多吃富含鐵、鋅、降血脂食物；戒除菸酒、勞逸結合，保持輕鬆愉快的良好心態；參加力所能及的體育鍛煉，堅持按摩耳部風池穴、聽會穴；預防或治療引起聽力下降的疾病，糖尿病、高血脂、高血壓、動脈硬化等病症。一旦出現聽力下降了，儘早干預，佩戴助聽器。