個人認為，當然是俄羅斯更厲害啦！畢竟題主問的是打一場中等規模的戰爭，不能發揮蘇聯鋼鐵洪流的實力！不過還是讓我們看一下蘇聯和俄羅斯的軍事實力先吧！

1980年代的蘇聯，擁有著近兩百萬的陸軍！有著51個坦克師、142個摩托化步兵師、7個空降師、約10個空中突擊旅和16個方面軍炮兵師，裝備主戰坦克5.3萬輛、裝甲戰鬥車輛6.3萬輛、地對地飛彈發射架約1570部。還有45.1萬裝備彈道飛彈潛艇79艘，巡航飛彈潛艇和攻擊潛艇268艘，主要水面作戰艦隻193艘，小型水面作戰艦隻797艘，登陸艦艇187艘。以及45.3萬人的空軍，各種軍機5000餘架！還有著90餘萬人的防空軍和火箭軍！還有各種高精度、分導式導彈！是一股可怕的鋼鐵洪流！

俄羅斯則繼承了蘇聯的大部分軍事實力，不過在人員編制有著縮小！雖然俄羅斯近年來由於經濟實力的欠缺，導致沒有全面更新軍火庫，但是任然發展了一股該打仗的鐵軍。而且俄羅斯新開發了T–50隱形戰鬥機和S–500的防空體系！而且俄羅斯在電子戰和無人機的使用也使之比蘇聯時期有著優越性和先進性！

而且巔峰期的蘇聯是處在上世紀七十年代末到八十年代初！那時候各種制導武器還沒有發展成熟，戰法還是停留在二戰時期。而現在各種新武器橫空出世，戰術戰法有著根本性的變化！

前蘇聯時期各種軍事裝備堆積如山

還有航空領域，憑藉眾多的加盟共和國，各大航空製造廠林立，圖波列夫設計局和蘇霍伊設計所都是那時，即便現在也是行業翹楚，多款後來因為各種原因才曝光的戰機型號一度令美歐望其項背，尤其是很多時候出現的戰機型號令美國情報部門一直未能摸清其效能，尤其是一些超常規的能力是怎麼做到的，比如狐蝠米格25。

俄羅斯剛剛進入大修的航母還是前蘇聯時期的產物

那時期的蘇聯海軍可是一度壓著美國海軍的行動範圍的，其勢力範圍也不是現在的俄羅斯所能比擬的，各種核動力裝置的水面艦艇、水下核潛艇、破冰船等無不是經典之作。雖然前蘇聯時期的很多武器型號目前看起來離不開啥大粗的客觀印象，可能撞也是戰鬥力之一啊！曾經美蘇對抗時期，兩艘水面艦艇相遇，打是不可能打了，主要就是靠撞，而經常的結果基本都是美軍艦灰溜溜的被拖回。

而要說到現在的俄羅斯，雖然也是繼承了前蘇聯大部分軍事遺產的，但資深軍迷們都可以看得到，已經到了吃老本基本吃不下去的地步了，當然經費緊張是客觀存在的願意，可卻確確實實僅從現今研發的T50都可以看出其航空工業技術研發能力已經有了很大幅度的退化，海軍更是多年以來無一艘新型水面艦艇下水入役的尷尬局面。空天領域在反導、空間探索等尖端領域名次已經下滑，彈道導彈方面直至今日也無一處令外界經驗的型號或者技術被曝光。

俄羅斯不論是航天、航空等方面都是處於吃老本的狀態

雖然時代背景已不可同日而語，但兩者的比較卻是實實在在客觀存在的，孰強孰劣一目瞭然，說句題外話，以目前中國的軍事工業實力，雖然在發動機方面還有短板待補，其他方面無不是已經追上或者是已經超越俄羅斯現今水平的存在。

謝邀！蘇聯解體之後到普京上臺初期的十幾年，俄羅斯經歷了一個非常嚴重的衰退期，國內所有行業，包括軍事科技遭到巨大打擊，經濟大蕭條，解體造成的軍工生產和研究體系不完整，大量軍事技術專家轉行，出走對俄羅斯的軍事科技發展造成毀滅性的影響，情況類似今天的烏克蘭。2003年開始，普京下決心進行軍事改革，其中重點內容為武器裝備的現代化更新，隨後幾年，國際時局比較穩定，國際油價不斷走高，俄羅斯得以有一個比較良好的發展環境。普京對俄羅斯軍隊的改革要求也是放棄蘇聯紅色軍隊全球爭霸的發展思路，先保證俄羅斯1700萬平方公里國土的安全，軍事科技發展先以近防為主。陸軍拋棄人海戰術，向智慧化發展，開發出如阿瑪塔坦克，T-15步兵車，天王星無人戰車等一系列科技含量較高的新產品，陸軍軍事裝備科技水平對比蘇聯時期是有一個較大的進步的。空軍因為對科技要求太高，加上俄羅斯經費不足，發展比較緩慢，但是磕磕碰碰還是落地了su-34，su-35，T-50等一批比較先進的戰鬥機和轟炸機，相比蘇聯，也是進步不少。海軍水面艦艇的更新，發展和維護都太燒錢，為了先保證國土安全，普京決定先發展水下艦艇，然後就有了北風之神，就是把克里姆林宮賣了，也要造的潛艇。另外防空方面也更新了S-400，s-500系列導彈。總之，目前俄羅斯對俄軍的發展戰略思路已經由蘇聯時期的全球爭霸轉向先打造一支科技裝備水平高，小，快，靈活的現代化防禦部隊，但是但從軍事科技水平方面來說，進步還是很明顯的。

巔峰時代的蘇聯，是世界兩極之一，軍事、科技、經濟等方面都與現在的俄羅斯不可同日而語。

我們經常說，人定勝天，社會總是發展進步的，在一般的情況下的確如此。然而，作為蘇聯解體後的繼承者，俄羅斯在最近20多年的發展，卻遠遠不是事情應該有的樣子。

蘇聯的軍事工業，一度超越美國。以蘇聯一國的軍力，橫挑北約集團，讓整個西方世界提心吊膽、戰戰兢兢地都過了70年的、80年代。以至於蘇聯解體的時候，西方國家彈冠相慶，懸掛在他們頭頂的達摩克利斯之劍終於被取下了。

蘇聯軍事工業最強大的是機械工程、系統工程，這是與蘇聯整體的工業體系分不開的。當蘇聯解體之後，這樣的優勢就不可能再存在了。俄羅斯現在的軍工體系，實際上是不完整的，他缺少了很多環節，如軍艦製造、航空航天發射場及研發基地、精密電子製造等。

蘇聯對系統工程的熟稔程度，以米格25為例，當時的西方世界對米格25能夠實現闖過熱障的能力表示震驚，還以為蘇聯掌握了高精尖的軍事技術。

1971年秋第四次中東戰爭爆發前夕，4架蘇聯米格-25R偵察型進駐埃及，不時前往以色列上空偵察。以色列空軍派出了當時西方最好的戰鬥機——美國研製的F-4“鬼怪”攔截。

米格-25P打開了加力燃燒室，一會就拋開了尾追的F-4。F-4連忙發射AIM-9“響尾蛇”近距空對空導彈，試圖導彈尾追米格-25，沒想到連導彈都沒追上。此時以色列地面站發現，這架米格-25的速度超過了3.2馬赫！這讓西方大為震驚。

最後美華人發現蘇聯人是在材料和科技都沒有突破性的進展時，只是把這些原有的技術重新整合。美國的科技同行對此大鬆一口氣的同時，也對蘇聯的同行們的系統整合能力大為欽佩。

蘇聯在整個國境內，將工業體系的各個環節，分別交給各個加盟共和國去建設。蘇聯時期，已經開始的航母工程，以俄羅斯一國的體系無法完成建設，最終都成了爛尾，只有俄羅斯現役的一艘航母得以完成，其餘的都被拆解，見證了一個超級大國解體後的落寞。同樣的情況，還出現在圖160重型轟炸機上。這個人類有史以來最大的轟炸機，需要有強大的國力作為地面後勤力量的支撐來維持它的正常服役。當蘇聯解體後，俄羅斯對這樣的龐然大物也失去了能夠承載它的能力。

在核武器方面，蘇聯時期以其強大的的國力，擁有的核武器數量，比起美國還要多。在當量及先進性方面，與美國相比也不遑多讓。如今，在俄羅斯脆弱的經濟條件之下，俄羅斯不得不削減戰略和物體的數量，與當年相比，沒有多少進步，甚至這餘下的核武器的維護成本都成了問題。

俄羅斯比起蘇聯時代有一些進步的地方在於坦克的火控系統、飛機設計的精密電子製造、防空導彈的制導系統等方面，然而俄羅斯與蘇聯不可比擬的國力差距，將使這些技術優勢蕩然無存。蘇聯以其龐大的規模優勢，將徹底碾壓俄羅斯現在的軍事力量。

歸納起來，俄羅斯現在的軍事工業，實際上一直在吃蘇聯的老本，充其量只是在蘇聯的基礎上，援引當代的技術發展，做了一定程度的發揮，其技術傳承都來自於當年的蘇聯。即使如此，俄羅斯也面臨著人才上的青黃不接的尷尬，與印度合作的T50戰鬥機專案，進展不順，就是其中一例。

單論軍事科技，俄羅斯相當於蘇聯的一個省的規模和體量，雖然這個省比較大。蘇聯以全國敵一隅，焉有不勝之理？

要是隻說軍事科技，那肯定是現在的俄羅斯嘛。不說別的，看看蘇聯時代的大哥大和現在的手機就知道了。

俄羅斯22800型小型導彈艦。

蘇聯解體的時候，電子計算機技術才開始發展，積體電路技術和顯示技術、軟體技術還沒有進入快速發展階段，那個時候大多數的武器還是機械化的，所以蘇聯的軍隊也是機械化的軍隊，而非是資訊化的軍隊。

俄羅斯在22800這種幾百噸大小的軍艦上竟然整合出來雙波段有源相控陣雷達綜合射頻桅杆來，令人驚歎其技術之精妙。

相比而言，現在能在一塊雷達上整合的收發單元數量是當時的數倍，一個雷達系統的終端顯示器有幾百個可選軟體進行操作，這在當時都是不可想象的。現在俄羅斯可以把固體燃料洲際彈道導彈放在北風之神級核潛艇上，尺寸不會很大，但是在當時要把液體燃料的洲際彈道導彈放在核潛艇上，就得製造出颱風級那樣的大個頭，當然這不是說蘇聯沒有固體燃料導彈，而是在當時固體燃料彈道導彈的技術優勢對比液體燃料導彈並不是很大，還處於兩種導彈競相發展階段，所以颱風才會選擇使用液體燃料導彈。

俄羅斯22800型護衛艦模型，圖中可見其在艦體中部的垂直髮射裝置。

再者，如今的俄羅斯可以22800這樣的幾百噸大小的導彈艦上整合出雙波段有源相控陣雷達綜合射頻桅杆和垂直髮射系統來，這在過去是2萬噸的基洛夫都做不到的，所以現代電子和資訊科技的爆炸式發展改變了戰爭的樣貌，也改變了武器的形態。俄羅斯是如今的軍事技術強國，在技術上來說，肯定怎麼也比幾十年前的蘇聯強出一截。

回答者簡介：張浩，亞太智庫研究員，《艦載武器》雜誌評論員，在《兵器》、《艦載武器》等多家軍事期刊發表《現代山地戰怎麼打》、《共和國炮艇小傳》、《奪灘奇兵》等文章30餘篇，在海軍作戰理論和海上作戰武器裝備等領域有獨特見解，著有《預警機、電子戰機》一書，獲得軍迷群體一致好評。