任何事物的存在都是有利有弊的，就看你自己怎麼使用了。現在的生活我們離不開手機，手機可以給我們帶來很多方便和樂趣，但是如果使用不當，會帶來很多弊端。所以，手機好還是不好，關鍵是看你自己怎麼使用了

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現在人們越來越離不開手機，有人說這是電子鴉片，這種說法不對。現代科技發達，資訊流通快，所以人其實在悄悄的進化，也就是說一會兒不接收訊息，人就會感覺無聊，不自在，說個不雅的吧，比如蹲馬桶，以前的人就這麼幹蹲著，不會感覺無聊，因為他們沒有快速接收資訊的習慣，不會有不適感，但是當時習慣看書看報的，他們也會隨便拿個東西看看，以消除不適。其次，現在交通發達，人來人往，不同於過去熟人社交，即你生活中遇到的大部分都是熟人，遇到不需要化解尷尬，也就是有共同話題聊，而現在人的流通巨大，你只要出門，絕大部分遇到的都是陌生人，別說嘮嗑，就是多看一眼，別人都會認為你有病，所以為了化解這種群體尷尬，盯著手機是最好的選擇。其三，新模式熟人社交，不同於四合院，門對門，社交趨於吼，現在熟人大部分都是網上交流，生活，工作，戀愛等等熟人社交，都是網上，這和以往突然想到一個點子就要把所有員工叫出來一起吃個飯不同，我們可以拉個某信群，語音影片都滿足了，想要提高社會生產力，提升社會運營效率，首先就是要加快路途速度或省略不必要趕路，比如線上交流，線上交易，而這省出來的時間，應該交給人們做養生，做個全身SPA啥的。所以勸大家莫要聽信謠言，前美國總統奧巴馬空閒時間也玩手機，只是他的空閒時間相對普通人要少，因為他更喜歡運動。

其實根據我自己來說，手機現在已經成為我必不可少的一樣東西，導致和家人朋友的交流時間變少了，但是任何都有雙面性，手機是現代科技產物，方便我們遠地方的交流，電子支付更是方便了生活，總得來說有利有弊，看人的使用情況

當然是好，先把總基調定好。

其次，手機作為辦公工具，極大的拓寬了我們辦公的方式。辦公不僅僅限制在面對面了，可以多地域、多場地、多情景辦公；

第三，手機改變了我們熟知的熟人社交。我們可以和異國朋友交流感情、可以和素未蒙面的網友探討問題、我們可以和遠在地球另一邊的領導、同事或者客戶開展工作業務。

第四，手機顛覆了我們支付、出行、購物、旅遊的傳統觀念。現階段，我們可以只帶一部手機走遍大江南北而不會出現任何不適。甚至在農村、在街邊小販、在山區鄉野，我們也可以透過手機達成你絕大多數的意願。

第五，手機可以在任何場景，完成你對娛樂的想象。看電影、玩遊戲、聽歌、閱讀，或者和你一起健身、跑步、記錄風景和美好。

要說手機有什麼缺點的話，那就是生活中總有些美好是需要你去體驗、品嚐、碰觸、感受的，有些人自制力低下，導致他缺失了這部分生活。

手機已經成為了我們生活中最重要的一部分，它已經不僅僅是一個通訊工具，從交流娛樂到衣食住行，手機幾乎涵蓋了我們所需要的一切功能。但凡事有利有弊，在給我們的生活帶來便利的同時，手機也佔據了我們大量的時間，甚至讓人沉迷其中無法自拔。那麼手機對我們的影響到底是好還是壞呢？

1、溝通

溝通是人類最基本的生存需要，也是人類最重要的交際方式。如今，手機能夠很輕易的幫助我們與來自世界各地的人們連線到一起，不管他們身處何方。社交軟體的誕生與發展更是讓手機發揮出了從未有過的巨大作用，而這一點無疑是最大的正面影響。

2、娛樂

從最新的電影大片到你附近的新聞熱點，從趣味短影片到熱門手遊，透過手機你幾乎可以得到一切。我們再也不需要像小時候一樣按點守在電視機前等待我們最喜愛的節目，只需要在手機螢幕上點幾下，我們就能隨時隨地觀看任何節目內容，這在以前是從來不敢想象的事情。手機成為了我們最重要的娛樂方式。

3、日常工具

除了娛樂和通訊外，手機現在還有應用程式可以幫助我們完成各種各樣的日常瑣事。不必為了一張火車票而徹夜排隊，不會到了沒去過的城市而手足無措，不會為了打不到車而四處徘徊。手機甚至取代了相機、MP4、錄音機等各種工具，變得越來越全能。

4、效率

現在的生活節奏太快，我們過得太匆忙，以至於無法跟蹤所有事情的進度。而手機則可以幫助我們打理工作和生活。你能隨時將重要資料儲存在雲盤中，你能邊走路邊回覆電子郵件。而現在，越來越多的人也在嘗試完全透過手機進行移動辦公。

我們必須承認沒有手機的生活是無法想象的。但無論手機有多麼強大，我們都不能忽視它帶來的負面影響。

1、成癮

是的，手機上癮是一回事。 現在已經有一個專門形容手機上癮症狀的詞語——無手機焦慮症。有資料顯示，50％的青少年承認沉迷於手機。並有研究表明，沉迷於手機的人往往與抑鬱，焦慮和其他精神障礙有關。

2、浪費時間

普通人每12分鐘檢查一次電話，每天會重複80次。大多數時候人們都會用各種理由來檢視和使用手機。即使不使用手機，你也可能經常看到人們在無法使用手機時表現出的焦躁。根據統計機構Flurry的調查資料，美國成年人平均每天花在手機上的時間超過5小時，每月約150小時。

3、抑鬱的原因

4、分心

雖然不想承認，但手機確實讓我們變得越來越難以專注。你可能只是想拿起手機看看有沒有新的訊息，然後發現自己以及玩了幾個小時還沒有意識到。而當你想專注於一件事情的時候，只要有手機在身邊就很難進行下去。

因此，雖然手機讓我們的生活更輕鬆，但它們也對我們產生負面影響。結論是我們可能無法在沒有手機的情況下生活，但我們可以採取措施減少負面影響。例如，可以減少在手機上花費的時間。人們應該儘可能地面對面交流，而不是完全依靠手機來完成各種需求。透過這種方式，我們可以專注於積極的影響而減少消極影響。

手機的出現對我們生活產生了巨大的影響，但事物的出現一向是有利有弊的，手機也不例外。智慧手機的流行更將此發揮的淋漓盡致。

首先，手機加強了人與人之間的聯絡，縮短了實際生活中的距離。昔日難以見面的人如今不但能透過語音聞其聲，更能透過影片見其人。

其次，大大方便商務聯絡，手機電子郵箱、網路雲盤的大量運用，檔案傳輸儲存都能隨時隨地進行。

還有就是給人們以極大的消遣選擇，網路電視、網路直播、K歌、遊戲、電子書，等等等等，不管男女老少都能從手機裡獲得自己喜歡的消遣形式。

另外，手機電商、外賣平臺的興盛，讓大家足不出戶就能買到自己想要的商品，吃到自己夢寐以求的美食，而且省去了自己尋找排隊的時間和精力。

但手機的弊端也是顯而易見的，也是目前被廣為詬病的就是“手機癮”、“低頭族”。對手機過度的依賴、過度的沉迷於遊戲，讓人減少了對周圍人的交流，忘記所處環境以及應遵循的規則，忘記了自己的責任和義務。歸根結底還是人的自我約束力不夠，這就必須要面對和正視的。

最初代的手機功能少，主要的就是用來接打電話用，就像大家熟悉的“大哥大”，連簡訊的功能都沒有，隨著科技的發展，手機也從功能機發展到了智慧機，而且最初的智慧機就是把電腦上一些簡單常用的軟體開發到手機上，軟體的功能也並不完善，給一句評價就是能用.

自從我們進入了智慧機時代，短短的十年時間，手機技術的發展突飛猛進，人們日常操作習慣也從PC端轉向了手機端，購物，聊天，遊戲，甚至辦公，用一個小小的手機就可以解決了。手機已經成為我們生活中一項不可或缺的必備品。

人生活在這個世界上，最重要的一件事就是獲取資訊，現在手機已經成為我們獲取資訊的最重要的途徑，每天發生的大事小情，我們都能透過一塊小小的螢幕來獲取，這就科技發展帶來的便利。

說到手機對我們的影響，不能一概而論的說好，也不能就說不好，事物都是有兩面性的，手機歸根結底它是一個工具，是為人類來服務的，我們每天用他打電話，接電話，聊天，訂餐，打車，看天氣預報等等數不清的功能，這些功能當然會給我們帶來方便，當然是有益的。沉迷於遊戲，過度的使用也會影響工作月正常的生活，這就是不利的。

就像我所說的手機本身是一個工具，他自己並沒有好壞、利弊的屬性，是人給賦予了屬性，好壞還是取決於我們。

我想把手機掐死，但我業已離不開手機

變成了習慣，有事沒事翻一翻

離開了就各種找手機，好像沒手機就活不下去了

離開了手機更寂寞，有了手機也還是更寂寞

未來，這雙明亮的眼睛，肯定交待給手機了

手機除了打電話，其它的沒有太大用途（無非就是玩，消費自己的生命時光）

因為現在出的手機越來越先進，越來越智慧，與電腦差不多。已不是以前的功能機了，能打電話，發信息而且。現在的手機通訊只是其基本功能。它更是一種移動通訊終端，能做很多事。己與人民生活息息相關，不可或缺。它可以安裝各種各樣的應用程式，可以做到上網瀏覽實時資訊新聞、與朋友聊天交流，發朋友圈。可以辦公，可以學習。可以用來消費支付，購物，出行。可以娛樂玩遊戲。它如人的終生伴侶，誰也離不開誰。這是它的好一面。它不好的一面是佔用了人大量的時間。使人時時刻刻都看著手機，感覺不看就丟失什麼是的。現在還形成一種低頭族。說的就是這種長時間看手機的人。它還會讓人娛樂、看影片，玩遊戲上癮。形成一種宅男，讓人缺少行動、交流。玩手機過多也會讓人眼睛近視，也會影響睡眠、荒廢工作，學業，遠離親情。就像父母過年過節想見自己的子女，而子女往往是一個電話，一條資訊，或語音、影片回覆。而這不是父母真心想要的，或許見一面勝過一切，使用手機可能或多或少遠離親情。

手機已進入人的方方面面，它方便了人的生活，工作，又讓人變得懶惰、缺少感情缺少愛。怎麼用手機是一種選擇!

當今社會離開手機也可以活。手機本是個好東西，但使用手機的人如使用不當就會對己對他人都不利。所以手機對我們的影響有好有壞。