我的觀點是這樣，我確實經歷過這種情況，首先你不能把倆者的壓力一起全部施壓自己，你要先想辦法解決事業危機，然後再想辦法去解決感情危機，千萬不要試圖一次全部解決，那樣只會越解決越麻煩。

事業的危機還是比較好解決的問題，要麼辭職換工作，要麼尋求幫助幫忙度過難關，總之就是這個問題的解決辦法是顯而易見，只要你解決，那麼辦法一定會有，只要你稍微冷靜一點，就可以解決。

感情危機相對要難點，無論是分手還是離婚都會讓你有種生死離別的感覺，但是時間會讓你有所改變，只是通常都會受到很大的折磨，這個時候儘量不要獨處，也不要聽情歌看感傷電影。述說痛苦和喝酒，你要做的是看看開心的喜劇和娛樂。

總之不要試圖全部一次解決，尤其感情問題是你一時半會解決不了的問題，你一定要看情況解決，甚至想辦法拖延這個問題爆發的時機。

我是一名煤礦工人，地下工作者，天不亮上班，天黑下班，兩頭不見太陽。就這樣堅持了二十多年，2009遇到了我的前妻。

我和她一年後結婚，有了一個女兒。前妻與我的父母家人不是那麼融洽，雙方內心積聚了怨氣，久而久之就不怎麼來往。2015年底，我又工作調動去了陝西寶雞的一個煤礦。才去了三個月，家裡來電告知母親患了糖尿病、腦梗，行動不便，父親又年邁，需要侍奉。

而這種情況下，我只好辦了內部退養手續，回到了家裡。後來母親身體好轉，2016年春，我去了合肥，起初一個月，我在江淮汽車配件廠做車床工，收入太低。這時一個朋友介紹我去了天涯書院，做了一個書法老師，學習教學實踐、招生經驗。

下半年，前妻提出離婚，我也沒有猶豫，選擇了分手。女兒上小學，跟我生活。這就是我的現狀，我沒有失去對生活的渴望，每天看到書法班的孩子們天真可愛的笑臉，就忘記了一切憂愁。

父母身體慢慢恢復中，弟弟妹妹都經常回家看望老人，減輕了我的壓力。我利用空閒時間出去宣傳招生，每天早起鍛鍊身體，練練書法，送女兒上學。白天回父母身邊陪伴，下午放學後書法課開始。每天都很累，但我不在乎！我過得很充實，書法學校學生漸漸多了，我的名氣也快速得到傳播。參加書法班學習的人次也有了數百人，我全力以赴，不想誤人子弟。每天我都在學習書法理論做好書法功課，提高自己能力。

目前為止，父母身體狀態平穩，女兒成績不錯。書法班得到家長信任，弟子進步，事業起色，我也知足了。唯一祈禱的就是父母早日康復！這也是我最大的心病。

首先，這個時代的感情是很微妙的，我認為感情問題分生理情感、物質要求和精神食糧，如果出現情感危機，一定是哪一方面沒有滿足對方。

假如是生理上出現問題，也就是我們所說的性生活不和諧，你就要去找這方面的專家進行治療，在此期間你要用別的方式來滿足對方，多從心理上安慰關心對方，多帶她參加一些有意義的活動，讓對方開心...

假如物質生活不能滿足對方，那就要想辦法掙錢，給自己一個事業規劃，讓對方覺得你不是一個無所作為的人，最起碼能是一個潛力股，你的所有想法和規劃一定要多和對方說 ，否則她是不知道的。

假如精神方面的原因，那就要去了解對方喜歡什麼，想得到哪方面的娛樂，盡全力滿足她，最起碼要讓對方覺得你是用心了，只要用心溝通，相信一定是能找到突破口的。

至於事業出現危機，我覺得相對簡單，無非就是失去一份工作，再找一份工作，生意失敗了，重振旗鼓，從頭再來，沒什麼大不了，當然要根據具體事業具體去找解決方案，而不是任其發展。

從走向社會到現在，我在公司上班了2年， 就開始自己創業了，第一次創業8個月，關門大吉，第二次創業3年面臨行業轉折，也近乎是失敗告終，第三次繼續到現在，在每一次的失敗中，我都會總結經驗，不斷改進......

總結：情感遇到問題，溝通溝通再溝通；事業遇到問題，堅持堅持再堅持

關於“在情感和事業出現雙重危機的時候，怎麼走出來？”這個問題，我想答案也會是仁者見仁智者見智，因為一旦牽扯到感情和事業問題，每個人面臨的實際困難不會是相同的，所以這個問題要具體到每個人的實際。

結合自身經歷，我想應該從以下幾個方面來分析解決這個問題：

1、情感和事業出現雙重危機時，一般不要把情感和事業放在對立面而選擇去取捨，放棄這個或者選擇那個都不是明智的，而是應該發揮我們的智慧，去扭轉事業的頹勢，同時極力挽回寶貴的感情。

2、再者就是分析感情和事業是否存在糾葛的問題，如果是夫妻兩人共同的事業出現了問題，而恰恰又是因為事業的問題導致感情出現了問題，這個問題就更簡單了，兩個人只要想對方法，走對路子共同把事業的問題解決了，那麼情感上的問題自然就迎刃而解了。

3、就是要懂得捨棄的問題了。事業和情感是我們人生的重要組成部分，當然，兩者也不是我們人生的全部，事業的選擇有時也不是一定會適合自身，愛的最深的人也不一定最終與我們想扶到老。因此，一定要充分認知感情和事業，分清哪個才是對我們人生起決定作用的，而那個又是註定成為我們的一段記憶，果斷取捨，保持向前看的態度。

最後，祝願在情感和事業中碰到困難的人，時刻要保持清醒的頭腦，避免莽撞和衝動，以智慧的方式處理好情感和事業的關係，解決遇到的暫時困難，不忘初心，繼續前行。

我是福建福州人，在本地讀大學，是醫學專業，講一個我大學同學的真實案例。他和我不是一個專業的他是檢驗系，我是護理系。男生在大學裡是學習很棒的那種，也很受老師歡迎，所以自然而然地當上了檢驗系的主席。我是和他在系部的活動中偶然認識的。男生是屬於很暖男的那種，自然而然，我對他的印象很不錯，也就加了微信成了好朋友。

他是福建省別的縣城裡來市區上大學的。上大學之後，家境還可以，在縣城裡面自己蓋了三層樓的房子，就是大家說的那種鄉村小別墅。到了大學最後一年實習比較輕鬆，因為幹了小別墅之後需要裝修。父母親上班很忙，所以他就主動接下了監督工人裝修的工作。這期間他大概兩三天會在他的新房子裡呆一天，就這樣過去了半年，他也吸了大半年的甲醛。

突然有一天，他有一些感冒症狀還發燒發了40度的高燒進醫院檢查，原來是得了白血病。具體是什麼型別的，我忘了，好像聽醫生說是粒細胞什麼的就是比較難治好的那種型別。他20多歲了父母50多歲了。臍帶血治療的方式也不適合，畢竟父母50多歲了怎麼可能再去懷孕生孩子。治療費用大概是30萬到50萬，後期還是一個無底洞。他父母也是普通的工人，一個月月薪兩三千辛辛苦苦攢錢十幾年拉扯大兩個孩子，他和他的妹妹。父母把房子賣掉，賣了30萬拿給他治病，畢竟只有一個兒子得知他生病，父母一下子老了彷彿10歲。妹妹輟學了，出來上班賺錢給他治病。可以說一場大病回到解放前，把一個家庭給徹底壓垮了。

大學的時候，我跟他玩的還不錯，聽他規劃自己的夢想，就是等到大學畢業。就是等到大學畢業的時候，能夠在三甲醫院上班簡簡單單的生活。有一點小錢，給父母養老 ，有能力養自己的小家庭。這個願望很簡單，但是生病之後彷彿遙不可及。他的女朋友得知他生病了裝模作樣地照顧一兩個星期，找個藉口和他分手。女朋友這個做法在意料之中也在意料之外，人性就是這樣。生場大病哪個姑娘還願意陪你走到最後呢。他心態也很好，也很善良，也不願拖累姑娘。我安慰他先好好治病，總會有個好姑娘陪你白頭到老不離不棄。

在此之後，他就專心的在醫院進行治療，放化療為主，中藥調理身體。整個的治療過程大概是九個療程，每個療程10次化療。這個過程很痛苦，脫髮啊，嘔吐啊，虛弱無力啊，他都堅持過來了。真的是一個很堅強的，男孩子他的信念就是要活著，他要是死了父母怎麼辦，所以他一定要活著。

命運之神還是比較眷顧他的，也許是被他的孝心和堅強的決心感動了吧。經過骨髓移植手術，度過了最危險的排異期，他已經出院半年了。現在如他所願在我市一家比較知名的三甲醫院做檢驗工作。一路走過來，著實不易。祝福他，這個堅強的男孩接下來的日子不要再受病痛的折磨，能夠找一個互相喜歡的女孩子走過一生。

當情感和事業出現雙重危機的時候，這個人一定很崩潰吧。不僅失去了心靈上的依靠，事業上也是一塌糊塗。但是越是在這個時候，越要堅強，早日走出這個漩渦。

首先，說一下我身邊的故事。朋友的爸爸，人到中年，卻遭到妻子的背叛。在他岳母住院期間，他老婆跟一個男的有了婚外情，因為此時朋友還在準備高考，他老婆一直等到朋友高考結束才向家人坦白。可以想象，當他知道這個訊息的時候有多震驚，多意外，多憤怒，然而並沒有什麼辦法，最後還是以離婚收場。朋友的爸爸比他妻子大了六歲，只有朋友一個孩子。離婚後，朋友的爸爸很是消極，工作也懈怠了不少，正逢公司裁員，朋友的爸爸不出意外的失業了。被深深打擊的他一蹶不振，每天在家除了吸菸，就是喝酒，整個人對生活充滿了絕望。

這段時間裡，朋友一直陪在他身邊。做家務，洗衣服，做飯，朋友在這期間包攬了家裡所有的事情。她說，她要在爸爸最難過的時候陪著他，她要他知道，她還在，她會一直都在，她長大了，可以照顧他了，她不會丟下他的。朋友用自己的愛與執著重新喚醒了她爸爸對生活的熱愛，在這之後，這個遭遇中年危機的人開始認真工作，熱愛生活。在一個人情感和事業都遭到打擊的時候，家人的陪伴就顯得格外重要，因為家是情感的港灣，是我們休養生息的地方。家人會給你足夠的愛，讓你有重新開始的勇氣和信心。

作為一個曾經失業又失戀的人，我還想說一句，很多時候這些苦難都是要你自己熬過來的。別人的陪伴固然溫暖，可也僅僅只是溫暖，它不一定能融化你那顆塵封了的心。此時，就需要你自己走出來了，給自己一個理由，你不能永遠沉浸在這樣的失敗裡，痛哭且絕望著。你要向前看，哪裡總有生生不息的溫暖和希望。只要你不頹廢，沒有人會是你的阻礙。

這世上最可怕的是人心。感情，事業都不順沒關係，但是就怕你認栽，怕你對生活失去了興趣，失去了從頭再來勇氣。這樣的你，是墮落的，是沒有未來的。向前看吧，哪裡有無盡的機會，足夠你重來一遭，書寫自己嶄新的生活。