這問題有點不靠譜。胎兒在母體內不是靠呼吸，是透過臍帶供養。一般講，胎兒正常發育，肺也就正常發育，沒什麼要特別吃的。

嬰兒出生後靠肺呼吸，這時他（她）的各個器官仍在發育成長，這才是他（她）肺的發育期。這是可以透過鍛鍊等途徑加強的。

孕婦應全方位的攝入營養，以促進胎兒正常發育

女性在懷孕期間的身體和對胎兒的影響很大的，而胎兒肺部對胎兒來說是非常重要，除過力所能及的活動，比方走路，早起呼吸新鮮空氣，慢慢活動四肢等；飲食也非常重要，多方位多攝入全營養蔬菜水果等，促進胎兒肺部恢復正常，也能夠全方位的恢復身體其他器官的機能，多吃蛋、瘦肉、奶類，可增加機體攝入維生素，維量元素等滋補身體的食物，平常勞逸結合，定時體檢，及時觀查胎兒的發育清況。

吃什麼可以促進胎兒肺部發育

應多吃魚肉、蛋、瘦肉、奶等！綠色蔬菜，米、面等，可以加強蛋白質的攝入，每天早晚各喝250ml牛奶，每天一棵雞蛋，這是必須的，多吃新鮮的水果，多吃瘦肉，按時孕檢。孕

孕婦吃什麼水果好

任何水果都適合孕婦用的，沒有一樣不能用的，吃水果應科學的配理正確的時間，應選擇在兩餐之間，根據不同的懷孕期，選擇必要的水果。

早期懷孕準媽

早期懷孕準媽應適當補充葉酸是非常好的，西柚含天然葉酸非常豐富，葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個懷孕期間必不可缺少，有個別準媽對西抽過敏者，不可食用，易發溼疹者不可食用。早期懷孕準媽應選擇中性水果為好，比如：蘋果、葡萄、柳橙、檸檬、番石榴、香蕉、鳳梨、蓮霧、甘蔗、橄欖等。食用熱性的水果的話，應儘量少用，應和寒性水果搭配著用，這樣就能夠起到寒熱中和作用。

中期懷孕準媽

這個時期的準媽，食物需求量大增，所謂一人吃飯，倆人吸收，因為胎兒需求量不斷增大，需要的營養物質也更多，所以準媽媽胃口大開，這時可食用：檸檬、櫻桃、奇異果、橙子、海棠、梨子等。

懷孕準媽飲食禁忌

1：生豆類紅腰豆、白腰豆、四季豆、扁豆等豆類，在生鮮或加熱不徹底的話會中毒。

2：生豆漿生大豆中含有有毒成分，如果食用末煮熟的豆漿末，可引起食物中毒。

3：木薯木薯的根、莖、葉都含有毒的成分，如果食用末煮熟的木薯或喝湯，可引起中毒。

4:鮮黃花菜鮮黃花菜含有秋水仙鹼，這種毒素，可引起嗓子發乾，胃部燒灼等。

4：馬鈴薯馬鈴薯發芽部位的毒“龍葵素”，比其肉質部分，高出幾十倍或幾百倍，一但誤食，輕度意識障礙，呼吸困難，重症者可因心臟衷竭，呼吸中樞麻痺至死。