你們先看看它的功效吧,主要就是補虛化痰清熱。如果你的身體有這些症狀，可把它泡水來喝。當茶飲，湯色非常好看清澈,每天喝它個4到6杯,堅持喝,我喝過，味道還可以，淡淡的青草味,

但如果你喝了後出現噁心嘔吐啊，便秘啊，腹瀉呀，頭暈眼花之類的，就別喝了。

另外血脂高的友們也可以喝點兒試試，它可調血壓，防治血栓，防治心血管疾病，調節血糖，促睡眠，緩衰老，防抗癌，提高免疫力，調節人體生理機能。

製成茶,常年喝，沒什麼副作用的。

我不是騙你們去買絞股藍的，我就是答了個題！

謝謝邀請回答，絞股藍適合一年四季泡水喝嗎這個問題我不好回答，因我沒有接觸過絞股藍這種植物，沒有這方面的提會和認識;更不是專業人員，所以不能回答這個問題。一一一請諒解。對於常歸的知識，懂就懂，不瞭解和根本不懂也沒有接觸過的東西，要認真考慮，決不能敷衍塞則。

提到絞股藍，一般人並不陌生，它是一種名貴的中藥材。一般生長在陰溼溫和的地方，多年生攀援草本，野生的生長在山地林下，水溝旁。

絞股藍性寒，味苦。含有人體所需的許多微量元素(蛋白質，脂肪，膳食纖維，碳水化合物，鈣.磷.鐵，胡蘿蔔素，維生素B1.B2等)。它可以使人消疲勞，抗衰老，催眠。還可以降三高(高血壓，高血糖，高血脂)，有肝炎的可以降轉氨酶。還可以使人增加食慾，祛痰。對胃潰瘍也有治療作用。還可以美容，烏髮。

所以，絞股藍一般適宜所有人群，老少皆宜，可以適宜一年四季飲用，但對於少數特殊體質的人(脾.胃虛寒)慎用，可能有一定不良反應。

絞股藍可以一日三餐飲用，睡前飲用，受益多多。

那麼絞股藍的功效有哪些呢？近年來研究出絞股藍中含有人參皂甙，被喻為“人間仙草”，它的功效有一下幾點：

1·中醫上的說法，絞股藍性味：微甘、涼。歸經：歸肺、脾、腎經。功效：益氣健脾、化痰止咳、清熱解毒。

2西醫的功效是：

（1）有降血壓，降血脂，降血糖，這也是最重要的療效，所以深受人們的喜歡。

（2）有抗動脈硬化、抑制血栓形成，為治療心血管疾病的佳品。 　

（3）有安神助眠、延緩人體衰老、改善腦細胞活動，提高大腦機能的功效。 　　

（4）有活化人體細胞，減肥、健脾益胃、緩解疲勞，抗精神緊張作用。 　　

（5）有抗癌防癌，抑制和殺滅癌細胞，增強人體血液中淋巴細胞的活性，增強人體的免疫功能。

從以上幾點可以看出絞股藍有很好的功效，除非你是寒涼體質或喝後有不適反應你是可以長期飲用的。不過配合點棗片，山楂效果更好。

絞股藍為胡蘆科植物絞股藍全草，也叫烏葉七膽，分佈於中國南部地區。有十多種之多。

絞股藍性涼，味苦，微甘，歸肺脾腎經。其功效卓著，具有益氣健脾，化痰止咳，清熱解毒，降血壓，降血脂，降血糖，鎮靜，催眠，抗癌症，抗緊張疲勞，抗潰瘍，延長細胞壽命，增進食慾，提高免疫力等多種效用。尤其對降血脂效果最佳。

絞股藍主要用於治療體虛乏力，虛勞失精，慢性氣管炎及支氣管炎，病毒性肝炎，慢性腸胃炎，三高症及預防癌變，比如，食管癌，胃癌，腸癌等。

用絞股藍泡水當茶，是中國南方一種古老的飲品，採用膠股藍的嫩葉和嫩芽，透過製作茶葉的工藝製成幹品。其味甘帶苦，水碧綠，稍帶清香。喝絞股藍茶四季皆宜，是一種具有藥用和保健價值的良品，被人們稱之為〝南方人參〞。

服用膠股藍，其副作用較小，一般是虛寒症及過敏者忌服。但量不宜過多，煎水服一般在25克左右，一天二到三次。泡茶，一般為3到6克之間。

膠股藍幹品一般超市有售，如果自己認識，也可採集泡製，但必須確定是膠股藍，不要弄錯唷！

絞股藍:補氣藥。多產於陝西，福建等地。

藥性為甘，苦寒之藥。歸脾，肺二經。

絞股藍主要的功效:益氣強身體，益氣健脾胃，清熱消炎解毒，還能用於失眠健忘，咳嗽氣喘，身體虛弱及腫瘤熱毒證。

它可以適合一年四季泡水渴，但有脾胃虛寒的人不適合，因藥性偏苦寒，可以生津止渴，適合口渴，咽乾，心煩之人服用，可以配合太子參，山藥，南沙參等益氣養陰藥同用。

還因為藥入肺經，能有益肺氣，清理肺熱，還有止咳化痰的本事。

該藥的本領不小，還略有清熱解毒的作用，還用於腫瘤有清熱毒之證。

其味甘，苦，性涼，歸肺、脾、腎經，主要有效成份是絞股藍皂甙、絞股藍糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黃酮類、多種維生素、微量元素、礦物質等。 功效：補虛、化痰、清熱。 主治：體虛乏力；虛勞失精；白細胞減少症；高脂血症；病毒性肝炎；慢性胃腸炎；慢性氣管炎。 用法用量：煎湯內服，15-30g，也可用3-6g研末沖服或泡茶飲。外用：鮮草適量，搗爛塗擦治療瘡毒皮炎等症。絞股藍製成茶對人體有很好的益處。

絞股藍茶取材於絞股藍葉腋部位的嫩芽和卷鬚，湯色清澈，可連續沖泡4－6杯，而湯色不減，具有生長點所含多種營養物質帶來的保健功能，長期飲用，無任何毒副作用。 絞股藍茶用於：降血脂，調血壓防治血栓，防治心血管疾患，調節血糖，促睡眠，緩衰老，防抗癌，提高免疫力，調節人體生理機能。 絞股藍能保護腎上腺和胸腺及內分泌器官，隨年齡的增長而不致萎縮，維持內分泌系統的機能，並具有降血糖和改善糖代謝作用。 個別過敏症或不適者忌用。

執業藥師小茴香告訴你絞股藍

絞股藍最初見於《救荒本草》中，自古以來絞股藍都被傳為南方人參，絞股藍茶是一種古老的中草藥和常飲茶，民間又稱其為神奇的“不老長壽藥草”。絞股藍在日本被譽為“福音草”、“神仙草”、“抗癌新秀”；西方國家也有研究，被美國譽為“綠色金子”。

絞股藍功效及適用人群絞股藍作為五加科以外的唯一含有與人參皂苷相似結構的有效成分的植物,在中國有著豐富的資源。因其所含的化學成份較多,藥理活性廣泛,使其不僅可以供藥用,還可以作為保健滋補品。絞股藍：清熱；補虛；解毒。主體虛乏力；虛勞失精；白細胞減少症；高脂血症；病毒性肝炎；慢性胃腸炎；慢性氣管炎——《中華本草》絞股藍目前主要用於三高人群、尤其是血脂偏高肥胖人群。長期飲用絞股藍茶

絞股藍目前市場上有很多種產品，絞股藍葉茶、絞股藍龍珠茶、絞股藍龍鬚茶，分別來自五葉絞股藍和七葉絞股藍，對於九葉絞股藍市場上只是傳說，非常少。

五葉和七葉的區別：七葉味苦，性寒，對於熱毒較重或特質偏熱的人，適合。五葉微甜，寒性較七葉絞股藍少了很多，尤其適用於脾胃虛弱的老年三高人群。

絞股藍龍鬚比絞股藍葉、龍珠的有效成分含量多，且龍鬚茶味清香，淡雅，有綠茶相似的味道。

絞股藍龍鬚可以一年四季喝，只是需要控制用量，每日3g左右幹品泡水，代茶飲，就完全都能夠達到養生保健，清理血管降血脂的功效，不是越多越好。脾胃虛弱的可以相對的加一些溫性的枸杞平衡寒性，即可。

絞股藍分為三葉，五葉，七葉，九葉，其中七葉價值最高，絞股藍裡面的成分和人參很像，所以又被稱為南方的人參茶，民間俗稱七葉膽！絞股藍多分佈在陝西，四川，廣西，廣東，湖南，福建等高山地區，北方多以根來泡著喝，南方多以葉子炒成像茶葉那樣泡來喝，其實絞股藍的葉子是最具有價值的！絞股藍的價值在於可以降血壓，降血脂，降血糖，可以化痰止咳，清熱降火解毒，提高人體免疫力，也可以抗癌，絞股藍多被用來做中藥，不過西藥的一些抗癌藥和降三高的藥都有絞股藍的成分，另外絞股藍還是一些減肥秘方的配方！多喝絞股藍對身體挺好的，算是保健品，不過絞股藍性涼，胃不好的人少喝，有些人如果比較敏感的話喝絞股藍會拉稀！這也恰恰說明了絞股藍的涼性！口味喝得習慣，胃又沒問題的人常喝是沒有副作用的，絞股藍種植的話是不需要噴農藥的，就施肥既可，所以可以放心食用！

絞股藍是多年生攀援草本植物，屬葫蘆科，喜陰溼溫和的氣候，多野生在林下、小溪邊等廕庇處。國內主要分佈在湖南、湖北，雲南、廣西等省，號稱“南方人參”，生長在南方的絞股藍藥用含量比較高，民間稱其為神奇的“不老長壽藥草”。

絞股藍作為藥材：

功效：益氣健脾，化痰止咳，清熱解毒。

用於：慢性胃炎、傳染性肝炎、高血壓、高脂血症；有增強體力機能，增強免疫的作用，從而有緩解衰老的作用。

絞股藍分很多種，有五葉、七葉、九葉的，七葉的成為七葉膽，是絞股藍中最為珍貴、藥用價值最高的一種。

絞股藍主要是平時泡水喝，比如七葉膽茶。七葉膽茶能有效促進脂肪代謝，排出血液中多餘脂肪，康復因脂代謝障礙導致的血脂異常、脂肪肝等疾病。

常喝七葉膽茶，能啟用機體細胞活性，提供機體細胞所需的最佳營養，清除血液中脂肪，恢復人體的正常脂肪等代謝機能。

飲用方法：每次3g左右，然後用85度以上的開水沖泡10分鐘即可，可反覆沖泡2-3次。

降壓有效的小偏方：絞股藍+靈芝

絞股藍有著很好的降壓能力，絞股藍和靈芝搭配一起飲用是有著治療高血壓、高血脂、脂肪肝和高血糖的作用。這是因為它們一起搭配是有著保肝降脂的功效。現代醫學研究也確定了絞股藍是能夠有效降血脂，調節血壓改善迴圈起到預防心腦血管疾病的作用。

絞股藍有這麼多好處，特別是夏天，具有清熱解毒降脂等功效的絞股藍茶，很多地方喜歡在夏天的時候飲用，能夠很好的避免中暑。是不是急不可耐的要購買一些來品嚐呢。

畫重點：絞股藍性屬寒，特別是七葉的寒性最大，這些人不適宜使用：

腸胃不好的人、體質偏寒的人、嬰幼兒、孕婦

不適宜的人飲用後可能產品的副作用：頭暈眼花、腹脹、腹瀉、噁心想吐等。出現以上情況，請停止使用，必要時就醫。

養生要順應四時節氣，絞股藍性屬寒，夏天喝防暑，春秋次之，冬天建議少喝。