談到這個問題，其實最重要的還是看你自己的內心，多傾聽自己內心的聲音，冷靜的思考。

如果你是一個有責任感，有擔當的男人，你會選擇你的妻子、孩子、家庭，你會意識到你的結髮妻子也曾花季少女，也曾為了你拒絕其他示好的男人，選擇和你度餘生。她付出青春，相夫教子，在背後默默支援你，毫無怨言。當你一旦決定要結束這段婚外情之後，那你應該做一個周密的計劃決定如何分手。而這又取決於你婚外情的性質和婚外情的物件。不同的發展程度採取不同的措施：如果只是見了幾面，那你可以做一些物質賠償。而如果你們已經持續幾年了，那你就不要貿然行動，避免被對方動搖你的決心。在做了周密細緻的計劃之後，選擇合適的地點、時間，開誠佈公的和對方交談。而這個地點最好選擇一個沒有情感記憶的地方。而你也要學會掌控時間，不要拖太久，避免陷入糾結，一定要態度堅定，當機立斷，快刀斬亂麻。

婚外情是一種偷情的行為。在道德上是要受到譴責的。一般來說，有婚外情的男人。他首先有一種僥倖心理。也就是一種賭徒的心理。在現實生活中。有很多人總希望自己，在情感上能夠腳踩兩隻船，並平穩地向前行駛。這本身就是一種病態的行為。家裡紅旗不倒。外面彩旗飄飄。其核心思想就是便宜佔盡。

我們都知道有這麼一句話叫，出來混。總是要還的。有婚外情的男人，思想長期處於一種分裂的狀態。要應付家裡的老婆，孩子，家人。又要應付外面的情人。再加上他的工作或者事業。三線作戰的人經常會很疲憊。但是對於這種行為，他們會樂此不疲。喜歡這種偷吃的行為。他們認為會很刺激。你會認為自己很聰明。往往有很多人會把它作為一種見證自己強大的依據。

其實。遊走於情感遊戲的邊緣，最後都是引火燒身。在什麼時候才能放的下呢。

舉一個例子，比如說這個小偷吧。明知道本身偷東西就是不光榮的。這種不勞而獲的行為是法律所不允許呀。但是，他們對這種行為的痴迷遠遠大於他們對事業的追求。一直到被抓進去了才會有所收斂。他們的這種僥倖心理，只有等到後院起火。家庭破裂以後。他才有可能醒悟。醒悟的人不等於說一定就放的下。

一般的婚外情結局都不會好。一個女人明知道你有家庭。還會把肉體貢獻給你，和你一起尋歡作樂。其目的和動機本身就不是健康的。或許有些特殊的情況。比如粉絲對偶像的愛，沒有需求沒有任何奢求。這種在現實生活的很少見。

有婚外情的男人何時才能放得下？我認為只有當這一段婚外情徹底的決裂，當這個女人，她從你的懷抱投到另外一個男的懷抱，或者說開始了另外一段生活的時候。這個男人才會醒悟。才會放的下。

也就是說，能夠讓一個人醒悟的應該是挫折、現實和痛苦。如果這些元素沒有出現的時候。由於慣性的原因，玩婚外情的男人還很有可能會變得家變本加厲，和很多女人一起玩婚外情的貓捉老鼠的遊戲。所以我建議對於一個女人來說。對於玩婚外情的男人，我們應該敬而遠之。吃著碗裡的，望著鍋裡的。後來傷害別人也傷害自己，是一種不道德的行為。不能等到這個事情釀成悲劇的時候再去收收。

建議那些一不小心就婚外情狀態的男人，為了家庭，為了這個社會的美好，還是拔出來就過正常人的生活，不要再玩火了。關於。婚外情的男人何時放得下，我的觀點很明確，那就是噹噹他的情侶離開她的時候，後院起火的時候，他才有可能醒悟，也才會放的下。關於這個問題，如果你有什麼好的建議或者見解，這個下方留言，我們一起來討論男人婚外情的話題。

婚外情男人何時才能真正放下，我想是在他意識到妻子的好，重新愛上妻子的時候吧。

婚外情男人迴歸家庭的時候，有一些人是走腎不走心的出軌，他們因為沒有動情，所以回來了也就放下了。有一些人是迫於各方面壓力，孩子，父母，親朋好友，和所有人作對，在加上內心的對家庭還有那麼一點愧疚，選擇了迴歸，但是內心還是沒有放下，這種人又分為幾種型別，從他們出軌的角度來劃分。

第一種，男人在婚姻中遇到問題，不是和妻子一起探討解決，而是逃避，直接去外面躲避，這種情況感情不深，他在婚姻裡躲開的問題，他在外面還會遇到其他問題，讓他煩不勝煩，這種回來如果妻子寬容和他好好談談，把困擾他的事情溝通解決了，婚外情也就徹底放下了。

第二種，紅玫瑰白玫瑰，情人的優點正是妻子的不足，加上和情人相處時間短，有種霧裡看花的感覺，放大了情人的優點。論感情也只是欣賞多一些，愛的未必深，迴歸家庭後，妻子改進不足的對方，優勢在發揮光大，男人內心對十全十美的需求就得到滿足了，也比較容易放下。

第三種，男人在落魄低谷期，不和妻子溝通，怕丟了男人的尊嚴，去找解語花傾訴，誤以為情人是知己，懂自己，遇到了真愛，動了真感情，這種比較難放下，迴歸家庭也是心在外面遊蕩，其實他就是個傻瓜，妻子正是顧慮他的自尊才沒有點破他的落魄，無奈，妻子把這種懂放在心裡，默默關心他。想真正放下一般都是男人自己覺悟出來，迴歸家庭後他會無數次比較妻子和情人，男人在和妻子相處中會發現原來他的落魄已經被妻子洞察，並且一直在背後支援他走出困境，妻子如果是理智慧夠戰勝情緒的女人，不揪著汙點不放，那麼男人能早些放下。情人總歸是見不得光的，沒有一個小三甘心一輩子做小三，做老鼠時間長了，青面獠牙也就露出來了，解語花也就消失的無影無蹤，這時候男人還有什麼放不下的。

婚外情的不道德性決定了這種感情無法長久，一個心智正常，還算是有家庭責任感，有擔當的男人，選擇迴歸，會品出妻子的好，重新愛上妻子。情人只是水中望月，真的在一起生活，註定是一地雞毛，彼此都是偷出身，哪裡來的信任，安全感，婚姻基礎都沒有，註定是雞飛狗跳的日子。

放下有很多種方式，看了很多人的回答，都說是什麼譴責、對妻子的內疚、不道德諸如此類的，這些情況有肯定是有的，或者，我只是想說說自己的答案，或者我說的不叫放下，而是離開。

每一個人都不想與別人分享至愛的，不管男女，你們在一開始的時候甜甜蜜蜜，無論做什麼事情都開開心心，那個時候，她覺得你能夠一天陪她一小時、一週陪她一晚，就是一件極為開心的事情了。

後來，你們慢慢開始越投入越深，開始一天有一半時間在陪她，到最後一天幾乎全部時間都陪她，你們開始一起吃飯、散步、看電視、洗澡、睡覺，那時候你們彷彿已經像一對夫妻，這個時候說能夠放下，已經是自欺欺人。

男人本想真的娶她為妻，但遺憾的是，你們爭吵越來越多，你們每一次都能夠和好，但每一次都越來越見到爭吵醜陋的一面，也越來越理智，甚至女孩子發現，就是嫁了這個男人，但這個男人也不再能夠給予她想要不要“全部”，或者他有了孩子，或者他結過婚，難以與家人交代。

終於，一次衝突，男人儘管仍然將女孩子放在第一位，可是卻始終要忙一些家裡的事情，這種衝突，女孩子就會比較，然後崩潰，哭不成聲、呼吸困難、聲嘶力竭、心亂如麻，連呼吸都是痛的。

男人當然看在眼裡痛入心扉，卻無能為力，因為在這個基礎上，本就已經幾乎去到全力。

然後，告訴自己，不要再害人了。然後，將愛藏於心裡。然後，一切告終。

這是放下嗎？這是錯嗎？這是愛嗎？我覺得，這也是另一種放下。錯嗎？感情何來對錯。愛嗎？這當然是一段深深的愛。

婚外情，還是不要遇到，我用“遇到”這個詞，還是不要遇到好，太痛了，真的太痛了。

時間久了就可以磨平了，再談一次戀愛馬上就可以放的下了。

這社會這碼事太多了，我認識一個49歲農村進城哥哥，天天不上班搓麻將跳舞唱歌玩，長得其貌不揚，黑不溜秋，走路還八字腳，沒點氣質，表面看上去老實巴交，穿著又土氣。但他玩女的很厲害，他專找45十多歲已婚女人。這月女的離開他，下月他又能找到個，那些女的養著他，反正一打電話就叫老婆或叫寶貝，女的給他買金項鍊手機金錶鑽戒衣褲生活費等全包，帶他出去旅遊，他打牌輸了叫女的送錢來最少幾千塊.少了給那女的一耳光，以前還有女的送他三套房子，他偷偷把房子賣掉用來賭。

所以說來往女人靠技巧跟套路，並不是憑長得帥，反而帥哥還不吃香，因為女人認為男帥不可靠不會接觸的，她們寧願接觸表面看上去老實成熟普通男甚至土氣男覺得有安全感，所以吃虧上當受騙。

其實一個人的外表永看不出內在品質，有些男的雖表面看去很老實沉穩，但內心卻詭計多端.花心的很.一肚子壞水。現實生活中情場老手幾乎全是那些其貌不揚的男人，帥的還沒見幾個。

(以貌取人容易吃虧，外表永遠看不出一個人的品質。其實男女都一樣，帥哥.美女不代表就風騷，普通女男不代表它就正經)。

婚外情都玩玩而已，男人不會記得你。這社會這碼事太多了，我認識一個49歲農村進城哥哥，天天不上班搓麻將跳舞唱歌玩，長得其貌不揚，黑不溜秋，走路還八字腳，沒點氣質，表面看上去老實巴交，穿著又土氣。但他玩女的很厲害，他專找45十多歲已婚女人。這月女的離開他，下月他又能找到個，那些女的養著他，反正一打電話就叫老婆或叫寶貝，女的給他買金項鍊手機金錶鑽戒衣褲生活費等全包，帶他出去旅遊，他打牌輸了叫女的送錢來最少幾千塊.少了給那女的一耳光，以前還有女的送他三套房子，他偷偷把房子賣掉用來賭。

所以說來往女人靠技巧跟套路，並不是憑長得帥，反而帥哥還不吃香，因為女人認為男帥不可靠不會接觸的，她們寧願接觸表面看上去老實成熟普通男甚至土氣男覺得有安全感，所以吃虧上當受騙。其實一個人的外表永看不出內在品質，有些男的雖表面看去很老實沉穩，但內心卻詭計多端.花心的很.一肚子壞水。現實生活中情場老手幾乎全是那些其貌不揚的男人，帥的還沒見幾個。

(其實男女都一樣，帥哥.美女不代表就風騷，普通女男不代表它就正經)。

放不下了！

既然出現婚外情，就說明已經對你沒感覺了，剩下的可能只有親情。這還是還在沒有撕破臉的情況下。

除非男的錢被你控制著在，他沒錢！他應該是不會走，也就這樣混著過下去了，算是個伴。

除非找了個富婆。。。就走了

其實我勸所有婚外情男人早點放手，因為我告訴你們女人最會用的資源就是身體，一旦女人用了這個資源說明對很多東西都已經無所謂了，能要的東西只是錢。