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  • 1 # dadazhu1

    1、檸檬酸有收縮、增固毛細血管,降低通透性,提高凝血功能及血小板數量的作用,可縮短凝血時間和出血時間31%-71%,具有止血作用。

    2、將蜂蜜直接塗擦在面板或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用。

    3、蘋果,桔子含有維生素C能起著止血的作用。增加維生素C的攝入量可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗 病能力、促進傷口癒合。

    4、蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體,這種膠粘液體具有防治潰瘍,促進傷口癒合,刺激 細胞生長和止血的作用。

    5、番石榴含有維生素C、果糖、葡萄糖、蔗糖、穀氨酸等。樹皮、根、葉、果含有鞣質。實驗證明,葉的醇浸出物和水煎劑對金黃色葡萄球菌有抗菌作用。中醫認為,本品味甘、澀、酸,性溫,無毒。功能收斂止瀉、止血、清熱止癢、燥溫。用於洩瀉、久痢、溼疹、創傷出血等。

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    擴充套件資料:

    中醫認為芒果味甘酸、性涼無毒,具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效,尤其適合胃陰不足、口渴咽乾、胃氣虛弱、嘔吐暈般等症。芒果甘酸益胃,因此古時漂洋過海者多購買它以備旅途急用,食後不暈船噁心,堪稱果中神品。

    專家說,在女性月經期間,身體會十分虛弱,而且身體的抵抗能力也較平時有所下降,而芒果中富含多種像纖維、鉀、鈣還有維生素等能夠抵抗癌症的物質,而且對腎臟以及血液的清潔都有一定的好處。由此可見,在月經期是可以適量的吃芒果的。

    女性在月經期間是可以多吃一些含有維生素的蔬菜和水果的,但是不宜吃梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳等這一類的生冷食物,因為這些食物大多都有清熱解毒、滋陰降火的功效,但是在月經期間吃這些食物的話會造成痛經、月經不調等症狀,因此還是謹慎食用比較好。

    雖然芒果的營養價值很高,但不宜進食過量,若進食2/3的中型芒果已達到營養師每日建議的食用量。而芒果含有的刺激性物質比較多,吃芒果時又易將芒果汁沾到嘴、臉頰等部位,刺激面部面板,造成面部紅腫、發炎,嚴重者會出現眼部紅腫、疼痛現象。

    因此吃完後要及時清洗掉殘留在口唇周圍面板上的芒果汁肉,以免發生過敏反應。此外,因為芒果含有特殊物質,不適合吃芒果的人群還是應該忌口較好。

    芒果有益胃、止嘔、止暈的功效,對於眩暈症、梅尼埃綜合徵、高血壓暈眩、噁心嘔吐等均有療效。果肉或以芒果煎水進食對孕婦作嘔也有很好的效果。

    芒果能降低膽固醇,常食芒果有利於防治心血管疾病,有益於視力,能潤澤面板,是女士們的美容佳果。

    芒果有祛疾止咳的功效,對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。

    參考資料:

    人民網---月經吃芒果會止血 經期吃對這一物清腸抗癌

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