謝邀！小孩咳嗽往往最容易再夜裡加劇，當媽媽在頭疼不知道寶寶咳嗽可以吃些什麼，如果吃了不合適的食物，會加重寶寶咳嗽病情，那麼小孩咳嗽吃什麼好的快？媽媽可以給寶寶多吃些犁、枇杷、蘿蔔、大白菜、西紅柿等蔬果，對寶寶咳嗽有一定的緩解和治療作用。

1、大蒜

從中醫上講，大蒜效能味辛、甘，性溫。能溫中健胃，消食理氣，解毒殺蟲。同時具有保護心血管，保護肝功能，預防感冒，強力殺菌的作用。所以，如果適量的飲用一些大蒜水，對於小孩咳嗽的痊癒，有很好的作用。

2、梨

小孩咳嗽吃什麼好的快

小時候，感冒咳嗽，家人都會煮一個梨，然後放上白糖。實際上，梨，確實具有治療咳嗽的療效。因為梨本身，含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿蔔素及多種維生素。此外，梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥，具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對於燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。

3、枇杷

在本草綱目中，對於枇杷有這樣的描述“止渴下氣，利肺氣，止吐逆並渴痰。”可見枇杷對於小孩咳嗽，有非常好的緩解治療效果。當然，枇杷最常見的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮處理乾淨，因為上面非常髒。

4、蘿蔔

蘿蔔具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最簡單的辦法，可以給小孩煮一碗蘿蔔水，對於咳嗽有不錯的效果。當然，也可以透過製作蘿蔔生薑汁、蘿蔔菜湯、糖漬蘿蔔、蘿蔔清酒煎等，來作為藥膳，更好的治療小孩咳嗽。

5、橘子

橘子味甘酸，性涼，對於小孩，具有很好的開胃理氣、止渴潤肺的功效。當小孩咳嗽時，可以透過烤橘子，或者用鍋，翻炒橘子。來讓小孩食用，治療咳嗽的效果，會更好些。

6、大白菜

小孩咳嗽吃什麼好的快

大白菜性微寒,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效。妙用這一家常菜，可以防治感冒、燥熱咳嗽、聲音嘶啞、便秘等，乾咳的寶寶多吃大白菜比較好。

7、西紅柿

西紅柿性涼，微寒，味甘酸。能清熱止渴，養陰，涼血。歸肝、胃、肺經。具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補血養血和增進食慾的功效。其中含有的番茄素具有抑制細菌的作用。因此咳嗽病人吃了還具有消炎的作用。

小兒乾咳嗽吃什麼好得快？

咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。如咳嗽無痰或痰量很少為乾咳，常見於急性咽喉炎、支氣管炎的初期;急性驟然發生的咳嗽，多見於支氣管內異物。乾咳的患兒可使用潤喉片、甘草片或止咳糖漿來降低機體的易感性,從而緩解咳嗽。

1、白糖黑芝麻：黑芝麻120克，白糖30克。炒熟拌勻研末，食用，用於治乾咳。

2、木耳蓮子雞湯：白木耳10克，溫水泡發蒸1小時。鮮蓮子30克(去心)開水浸泡。光雞1只煮沸，加入少量米酒、食鹽、白糖、味精，倒入白木耳、鮮蓮子，煮熟佐膳食用。治心煩失眠、乾咳痰少、飲食減少。

3、鹹橄欖二十餘顆，豆腐皮30克，水煎去渣，治乾咳。

4、花生冰糖水：花生100-150克，冰糖及清水適量同煮糖水，煮至花生熟爛時食用。有潤肺補脾功效，適用於慢性支氣管炎，乾咳痰少，秋冬燥咳，小兒百日咳等症。

小孩咳嗽吃什麼好的快

5、薑汁杏仁豬肺湯：豬肺250克洗淨切塊，北杏仁10-15克共煮湯，將熟時衝入生薑汁1-2湯匙，食鹽少許調味食用。有止咳，化痰，補肺作用。適用於慢性支氣管炎咳嗽，寒痰多(白泡痰)，久咳不愈，腸燥便秘。

6、白菜牛百葉湯：白菜1000克，牛百葉300克，豬瘦肉100克。白菜洗淨，梗、葉切開。豬瘦肉洗淨，切片，加調味料稍醃;牛百葉放入開水中浸2-3分鐘，取起颳去黑衣，洗淨，切梳形，幹水。把白菜梗、蜜棗放入開水鍋內，武火煮沸後，文火煲1小時，放人白菜葉再煲10分鐘，放人豬瘦肉片及牛百葉再煲沸，調味，取適量食用。治燥熱乾咳痰少，秋季口、鼻、唇乾燥。

7、冰糖銀耳：銀耳10-12g，冰糖適量。將銀耳一朵一朵洗淨，放入碗中用冷開水浸泡，水應浸過銀耳，浸泡1小時，待其發脹後，揀去雜物。將浸泡後的銀耳，再加冷開水和冰糖適量，放入碗中。將碗放入蒸鍋內，隔水蒸燉2-3小時。服用時，飲湯、食銀耳。此方適應於秋冬燥咳、乾咳無痰、咽乾口燥，肺結核咳嗽痰中帶血、虛熱口渴等症，有滋陰潤肺、生津止咳的功效，也是體質虛弱者的滋補品。

小孩咳嗽吃什麼好的快

咳嗽是一種防禦性的動作，但有很多小孩就是夜間咳嗽厲害，白天小孩就像沒有事情發生一樣。許多家長特別害怕孩子生病咳嗽，一生病咳嗽就給孩子吃藥，吃藥不行就打針輸液甚至霧化。孩子受罪，難受的還是做父母的，父母又擔心藥物副作用，還擔心藥物是不是越治越虛，越虛就越不好治。

總希望輔助一些食療及調理方法，食療及調理需要參考中醫理論，用中醫的辨證和診斷明確那一類咳嗽，在考慮怎麼處理：

風熱咳嗽：此型別的患兒通常伴隨發熱、頭痛、出汗、咽喉紅腫疼痛、痰粘或黃不易咳出、鼻塞黃涕、小便赤黃、大便乾燥。這類患者對應應該就是西醫細菌感染引起咳嗽吧！多喝水，疏風散熱，清熱解毒，清淡飲食，避免辛辣刺激食物，避免容易上火的食物如羊肉狗肉、魚蝦、桂圓、荔枝等。積食咳嗽：此型別的患兒有食慾不振、有口氣、腸胃功能較弱、便秘硬臭等等，這類患者對應西醫疾病，就是胃腸功能不良，引起胃酸反流，引起刺激性咳嗽。要控制孩子的飲食，要適當健胃消食，以清淡及易消化的食物為主，晚上切記不可多食，以便調節孩子的腸胃系統。風寒咳嗽：此類患兒有咳聲重濁、咳出的痰液較稀，呼吸氣急、喉嚨發癢，可以出現流鼻涕，沒有精神，頭疼。需要禁食較為寒涼的，比如綠豆、螃蟹、香蕉，西瓜等。

我們可以看到，咳嗽從中醫角度需要辯證施治，不是一味的一種食療，比如風熱咳嗽，家長心理想小孩病了，應該吃點好的補補，給小孩吃羊肉桂圓為熱物，簡直是火上澆油。有的可能就是風寒咳嗽，給予冰糖雪梨、川貝雪梨寒性的食療，反而加重症狀。

咳嗽這個簡單的表證所表現出來的問題其實十分複雜，有風寒、風熱、痰溼、痰熱、燥火、積食很多種型別，家長不能一概而論。所以建議最好在專業中醫醫生檢查後，根據小孩情況，給予合理食療。

1.蒸大蒜水：取大蒜2—3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水溫熱時餵給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2—3次，一次小半碗。 2.烤橘子：將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子裡冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2—3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一隻。最好配合大蒜水一起吃，一天2—3次。 3.梨+冰糖+川貝：把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2—3粒冰糖，5—6粒川貝，把梨拼對拼好放入碗裡，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。 4.煮蘿蔔水：白蘿蔔洗淨，切4—5薄片，放入小鍋內，加大半碗水，放火上燒開後，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼後再給寶寶喝，此方治療風熱咳嗽、鼻乾嚥燥、乾咳少痰的效果是不錯的，2歲以內的寶寶收到的效果更好。

夜晚的咳嗽首先你要分清楚是寒咳還是積食咳嗽，如果是寒咳可以用吹風機吹大椎穴和後背或泡腳讓他整個身體都熱起來，就是中醫的驅寒。如果是積食咳嗽建議晚餐7分飽，如何判斷孩子是否積食或受寒呢？可以從孩子的舌苔去觀察。最主要的是要調理好孩子的脾和肺，孩子的臟腑嬌嫩家長一定要耐心呵護，必要時可以適當的推拿和食療！

寶貝晚上咳嗽，說要吃什麼食療，這個問題不好區分，首先別人沒有看到你寶貝是什麼情況，什麼原因，你寶貝是生病了，感冒，還是其它原因導致的，自己可以去兒科看一下醫生，自己在不瞭解情況下不能盲目給寶貝吃藥，如果是感冒了咳嗽，也要分幾種原因，風熱或風寒，白天咳嗽還是晚上咳嗽，這些都是有區分的，如果晚上咳嗽白天不咳嗽，孩子舌苔發白，咳嗽有白色泡泡，說明孩子後背受涼了感冒，也有是孩子胃積食了加上感冒，如果是色苔黃色是風熱感冒，這些情況都是會咳嗽的，可以去看一下中醫兒科，一般醫院都會熬的一些糖漿，這些藥都是中藥熬的，微甜，價格也實惠，一般不需要打針，吃藥幾天就好了，我寶寶感冒發燒，咳嗽，一般都不需要打針，多喝開水，適當加減衣服，都是看中醫兒科，那些糖漿藥孩子也容易吃，效果好的快，孩子也減少打針痛苦。

秋高氣爽，秋季是小兒咳嗽的高發季。專家認為，咳嗽有外感和內傷之分，外感咳嗽又分為風寒和風熱兩種型別。不同類別的咳嗽，食療方法也不同。首先要正確判斷寶寶是哪種型別的咳嗽，才可以合理搭配膳食。

1、風寒咳嗽

舌苔發白就屬於風寒咳嗽，說明孩子體內寒氣太重。痰稀並伴有鼻塞流涕等症狀，需進食一些可以化痰止咳的溫熱食物。比如烤橘子。

做法：將橘子直接放在烤箱裡面烤，知道橘皮發黑並冒出熱氣即可。等橘子不燙手時，剝掉橘皮給孩子吃溫熱的橘子肉。每天吃兩三次，祛痰止咳的功效。

2、風熱咳嗽

舌苔發黃或發紅，則屬於風熱咳嗽。說明孩子有內熱，有黃痰，且粘稠不易咳出，並伴有嗓子疼的症狀。建議多吃一些清肺食物。如川貝梨糖漿。

做法：將梨子對半切開，去核，在梨心上放入兩三顆冰糖和五六粒碾碎的川貝末。然後把整個梨子放入碗裡，隔水蒸半小時即可。分兩次給寶寶吃，這個方子有潤肺止咳化痰的作用。

3、內傷咳嗽

這類咳嗽一般是指經常性、反覆發作的慢性咳嗽。內傷性咳嗽多由感冒發燒引起，雖然感冒好了，卻落下咳嗽的後遺症。建議平時多給寶寶煮山藥粥吃。

做法：取去皮山藥適量，切小塊碾碎。再加半碗水，將山藥搗成糊狀。然後倒入鍋中，邊攪拌邊煮，至煮開即可。空腹食用效果極佳！可分多次食用。山藥健脾補肺，口感軟糯，很適合幼兒食用。不但能止咳清痰，還能治療消化不良。但不宜煮過久哦！不然會破壞營養的~