血壓之所以高是因為血液粘稠就是血脂高了，流動得慢，身體一些部位就會表現出供血不足，人體自身就會加壓供血，所以降血脂才是正道。

可以在藥房裡買丹參、山楂各 100

克，加工成粉，分成 10 份，用 40 度左右的溫開水沖服，每天沖服一份。

中老年人體檢的時候，已經查出血脂稠的，不管中度還是輕度，或伴是有動脈粥樣硬化，都可以按上面的用量放心地服

用，時間長了就會有良好的治療效果。

如果體檢的時候沒有查出這些病，或者你的身體只存在潛在的威脅，比如有這種病的家族史，或身形較胖的中老年人，那隻要服用上面一半的量就可以有效預防心腦血管疾病了。不管哪一種，丹參山楂粉可以吃很長時間，兩個月或半年都行。

丹參山楂粉對眾多的中老年心血管病患者來說，是一個福音。

市面上也有加工和濃縮後的丹參製劑，不過我不主張服用。

一來，經過炮製和高溫濃縮後，丹參製劑的藥效遠不如直接加工而成的粉劑。後者沖服時不失中藥的性味，直入經絡，盡顯藥效，二來，自己加工的粉劑更廉價。

如果想要緊急降壓，可以試試用手指掐大腳趾挨地那一面的指節橫紋

高血壓有原發性的也有繼發性的，如果你是繼發性的高血壓，你就必須得找到你繼發的原因，原因消除了，血壓也就下來了。

還有得控制飲食，少食含有氯化鈉（鹽）的食物，以減輕鹽對血壓的影響，注意休息，心情要好，早知道休息不好，不良的情緒都可以使血壓升高的。

我覺得你應該找專業的醫生給你分析，相信是可以降下來的，願我的回答能幫到你。

剛發現得了高血壓，吃什麼藥都不降壓是怎麼回事？

一看這位朋友就是個急性子，對於高血壓的控制，是一個綜合調理的過程，高血壓問題，並非一上來就要一定要吃降壓藥，而即使是用藥，也是要根據情況來具體選擇的，一發現高血壓就吃藥，吃了2天血壓沒降又換藥，這樣的想法和做法都不是正確的調理高血壓的辦法。

因為不瞭解具體的情況，不知道這位朋友的血壓高到了多少，吃的什麼降壓藥，生活調理情況如何，因此，無法給出針對性的分析，但我們可以針對初診高血壓問題朋友的血壓調理，為大家做一個解讀和探討。

對於初診發現血壓超過140/90的朋友，如果血壓值是剛剛超標的情況，屬於沒有超過160/100的一級輕度高血壓的情況，如果沒有其他方面的心血管疾病風險，單純是高血壓問題，建議您不妨先不要急著吃降壓藥，可以試著透過生活方式調理的方式來控制高血壓問題。

肥胖腰圍粗嗎？不妨試著把體重和腰圍降下來；

平常吃的鹹嗎？經常吃零食，鹹菜嗎？不妨試著清淡飲食，減少鹽的攝入；

天天久坐不運動嗎？不妨試著加強運動，堅持中等強度的有氧鍛鍊；

抽菸喝酒嗎？不妨試著戒菸，酒也少喝點；

經常熬夜嗎？不妨試著讓自己好好休息，早睡早起；

長期焦慮緊張嗎？不妨試著想開點，保持平和樂觀的生活態度。

這些方面，都是有助於降低血壓的生活因素，不妨試著針對性的進行改善和調節，很多時候，不良的生活因素被排除了，生活上的壞習慣被克服了，血壓也就降下來了。

如果發現高血壓，一上來就吃降壓藥，吃藥還發現血壓控制效果不理想，甚至血壓一點都不下降，也不妨考慮下透過生活方式調理加強血壓控制的問題，如果生活上不作出改變，僅僅想靠藥物來降血壓，這就是一條腿走路，即使血壓降下來了，也難以控制平穩，可能一頓大酒，一場悶氣，血壓又會繼續飆升。

吃降壓藥血壓降不下來，還有一個原因值得考慮的是，如果是服用的長效降壓藥，如氨氯地平，依那普利，纈沙坦等這些型別的藥物，長效的降壓藥其降壓作用平穩，服用方便，每天服用一次就可以24小時平穩控壓，但同樣的，它的藥效發揮，往往也需要服用一段時間後，才會發揮到最大降壓效果，這個時間通常需要2~4周時間，如果太著急，吃了2天沒管用，就換另一種藥物，這樣的做法是非常不可取的，亂換藥，亂吃藥，頻繁換藥，不但不會起到好的藥效，還可能引起藥物的不良反應風險增加，得不償失。

如果服用一種長效的降壓藥來控制血壓，服藥初期血壓控制效果不好，先不要急著換藥，在加強生活調理干預的基礎上，吃上2個星期看看，如果這時候仍然控制不好血壓，說明可能是選擇的藥物對您的高血壓問題效果不好，這時候再去諮詢醫生調整用藥方案才更好。對於非重度高血壓，高血壓危象等情況的危重情況，一般的高血壓患者，對於血壓的調理控制，不需要太著急，一般在3個月內，能夠把血壓控制達標，就是很好的。

還有一點需要提醒的是，一定要控制好自己的心態和情緒。發現自己有高血壓問題，就著急，想讓血壓趕緊降下來，越著急，血壓越是難以下降；或者是發現自己有高血壓問題，緊張的不行，趕緊吃藥，想讓它趕緊降下來，越緊張，血壓也越是難降，保持平和的心情，用正確樂觀積極的態度去面對高血壓問題，才能夠更好的控制好血壓，千萬不要因為著急、緊張等不良情緒影響，而導致血壓降不下來。

如果能夠嚴格自律，在生活上進行充分的調理干預，同時保持合理用藥，仍然無法有效的把血壓降下來，甚至換服其他降壓藥效果也不好，那麼應該就醫排查其他疾病引起繼發性高血壓的可能性，這種情況引起的高血壓問題，除了要服用降壓藥以外，也應該對引起血壓升高的繼發性疾病進行對症治療，才能夠更好的控制血壓平穩達標。

可能很多，但是說實話，按照醫學規律，怎麼吃藥都降不下血壓的情況比較少，一般人加大劑量，或者聯合用藥，總是能夠降下來的。真正怎麼吃藥都不降的，可能原因大概是這幾個：

1 吃的根本不是降壓藥，甚至不是藥。很多人不懂醫療，發現自己血壓高特別擔心，買了一堆保健品。這些東西基本沒用，真的血壓高，確診了，請在醫生指導下吃正規的處方藥。什麼這個蟲草那個蜂膠的，保健尚可，治病就是開玩笑了。

2 吃的藥不對。這些人吃的倒是處方藥了，但是降壓功能不強。比如，您選擇吃倍他樂克，這藥確實有降壓作用，但是它主要功效是控制心率，您可能吃的量比較大，血壓還沒降下來，心率都低到不行了。

3 吃的劑量不夠。 很多人謹慎用藥，擔心藥量大副作用也大。這本來是對的，但是有的人擔心過頭了，醫生讓吃兩片，他自己減為一片，這肯定不夠。還有的人是剛開始確診血壓高，這時候醫生建議的用藥往往也是先從小劑量開始，也可能沒有明顯效果。這樣沒關係，加大劑量就行。

4 吃的藥不夠多。降壓藥一般分5大類，各有各的適應範圍，有的人可能需要好幾種藥一起用，才能降下來，如果單獨用一種藥，效果不明顯。

5 原發病沒找到。大部分人高血壓，是找不到特定的原因的，屬於慢性病。但是有一小部分人，比如誓鉻細胞瘤患者，就是需要先解決這個疾病，血壓自然就下來了，否則怎麼降壓效果都不會太好。

6 精神因素。都知道人緊張時會血壓高，有的人精神過於緊張，尤其在需要自己面對困難和問題是，這部分人的表現往往都是平時血壓尚可，一有問題就飆升。

總之，血壓問題嚴重影響健康，如果控制不好，千萬別自己瞎調整，趕緊看醫生。

剛發現高血壓吃什麼藥也降不下來，應該考慮：

1，口服降壓藥的劑量偏小，每日的總劑量亦達不到正常的降壓劑量，因而，不會獲得有效的降壓效果。

2，口服降壓藥的時間與血壓升高的時間不符。大多數病人血壓升高在凌晨及下午4點後，在這兩個時間點上用藥則事半功倍。

3，降壓藥的聯合應用。其藥物之間有相互抵消副作用，增加正作用的優勢，其降壓效果明顯優與單一用藥。

4，其它，需檢查有否H型，緊上腺素瘤，原發性醛固酮增多症等繼發因素的存在，所造成的頑固性高血壓。

老邱，今年45歲，急性子，最近總是頭暈頭疼，一測血壓，180/110，趕緊就吃降壓藥。

吃了一種地平，沒降下來；換成了普利，還是沒降下來；改成了沙坦，依然沒降下來。

老邱的父親是我救過的一位患者，於是老邱找到我，問他買的藥是不是假藥呀？

我說，這個我不能肯定，是不是假藥，得去找相關部門諮詢，但您這樣翻來覆去的換藥肯定不合適。

我多次說過，要讓降壓藥飛一會兒！

因為目前大部分降壓藥都是長效降壓藥，起效相對比較慢，沒有說吃完降壓藥，馬上血壓就能理想的。以前都用短效降壓藥，吃完血壓很快就能正常，但維持時間太短，過幾個小時，血壓又升高了，不得不一天吃幾次，血壓波動很大。後來發明了長效降壓藥，就是能夠維持一天24小時左右的降壓作用，不但能實現血壓達標，而且血壓波動小。

但長效降壓藥有一個特點，那就是起效慢，尤其完全起效更慢。吃完長效降壓藥，對於很多人來說，常常需要一兩週才能起到最好的降壓效果。而對於老年人，更是需要三週四周才能起到最好的效果。

老邱吃了一種降壓藥，看沒降下來，馬上就換藥，看沒降下來，又換藥。降壓藥還沒起效呢？心急吃不了熱豆腐，著急降不了高血壓。

當然如果非常著急，對於一些高血壓危象，或者合併其他疾病，必須馬上降壓的情況，也可以透過輸液以及短效降壓藥的方法來快速降壓。但對於大部分高血壓人來說，我們都建議長期平穩緩慢降壓，這樣降壓一方面患者風險小，因為快速降壓會導致患者不舒服，還有可能發生危險，尤其老年人快速降壓會導致腦供血不足，甚至發生腦梗死。而緩慢平穩降壓藥，高血壓逐漸恢復正常，患者能適應，而且血壓平穩後，不容易反彈，所以我們要使用長效降壓藥，緩慢降壓，平穩降壓藥，彆著急了，讓降壓藥飛一會兒！

第二種可能就是頑固性高血壓，吃了兩種甚至三種降壓藥，但是血壓還是沒恢復正常，這時候不得不把降壓藥加量，當然這時候需要多測量，在醫生指導下逐漸調整用藥。因為降壓藥吃多了容易發生低血壓，所以即使是頑固性高血壓，也得慢慢來。

當然還要排除一種可能，那就是繼發性高血壓，在高血壓中有5%左右屬於繼發性高血壓，透過單純的降壓藥效果不好，必須透過去除病因，治療原發病才能把血壓降到正常。

總之，降壓不能著急，需要有耐心，多測量。