謝邀！網友說的好，必須讓孩子遠離手機，這是其一，其二，家長絕對不可以在孩子面前玩手機，除非接電話，其他時間大人嚴謹玩手機。其三是多陪孩子外出遊玩，多和孩子溝通。只要大人做到了，孩子絕對能夠做到。再說，在一般情況下，孩子玩遊戲呢，都與大人有關，教唆引誘溺愛等等。

最好的辦法就是轉移孩子的興趣和注意力！

如果孩子沉迷網遊，是不太容易給扳過來的。所以，只要一開始發現孩子有這樣傾向，就要想辦法立即轉移其興趣，讓其把興趣點放在他所喜歡的其他事情上。

當然，也可以透過規律的生活方式讓其增強意志力，讓其更加喜歡健康的生活與娛樂方式。

還可以找一些勵志的電影或者是反映父母艱辛的電影有意無意地與孩子一起看，最好不要讓孩子看出來是有意的，否則他就會心裡有牴觸情緒。

最主要的是，家長不要當著孩子的面玩手機、玩遊戲。如果家長這樣做，再去教訓孩子，孩子嘴上不說，但會心裡不服，而且會更加叛逆。

所以，想要孩子不沉迷於網遊，一是不斷豐富日常生活，尤其是家庭娛樂生活，透過唱歌、運動、旅遊、繪畫等方式讓孩子能夠從網遊中擺脫出來；二是家長要嚴格要求自己，多讀書，多運動，多做有益的業餘文化活動，以此影響孩子；三是培養孩子更多的愛好，諸如音樂、美術、運動等，透過愛好轉移孩子對於網遊的痴迷。

如果孩子已經有了網遊的癮，就要採取限時的方式，不要一下子就禁止。否則，孩子就會更加不好管。只要孩子完成作業，且完成的質量好，而且又不出現成績下滑的情況，就可以讓他玩，但一定要規定好時間，比如每週只准週六週日玩，每次最多隻能玩半天，不能耽誤吃飯等等。孩子一旦上癮，就不要急於給他戒掉，那是不現實的，也更容易引發孩子的情緒反彈，反而更加不利於他脫離網遊。

況且，在當今的時代發展背景下，想讓孩子完全戒除網遊是不現實的。只要孩子不上癮，適度的玩一下也是沒有問題的。所以，不要孩子一玩網遊就覺得如臨大敵。只要不影響學習成績，不影響身體健康，就可以讓孩子適度的玩一玩。

開始就要限制孩子玩遊戲的時間與次數，況且只允許孩子玩小遊戲，不允許玩大型網遊，尤其是像王者榮耀之類的好上癮的遊戲！

很多家長認為網路能益智，但現實情況是弊大於利，孩子一旦沉迷往往無法自拔，上癮之後荒廢學業，改變性格，有的甚至人生從此改變！

預防是最好的辦法！

再者給孩子準備的手機越簡單越好，只允許出門時拿著接打電話，在家只允許在規定的時間和時間段內玩電腦小遊戲，不允許玩手機遊戲！

再者培養孩子讀書和運動的健康習慣，在完成學習任務之後有健康的興趣愛好！

孩子沉迷網遊，耽誤學業，是當下很多家長非常頭疼的問題，也應該引起所有家長的重視。

網遊的設計採用的是上癮機制，也就是跟我們常說的毒品、菸酒等的上癮有相似之處，所以也被形象的稱之為電子鴉片。看看戒毒和戒菸的難度，家長就能夠明白，一旦孩子沉迷網遊，讓孩子遠離網遊是多麼的困難。

那麼如何讓孩子遠離網遊呢？個人認為預防是重中之重。

在如今電子產品普及度如此之高的前提下，要完全杜絕孩子接觸網遊，基本是不可能的，所以堵不如疏。家長應該幫助孩子篩選一些益智類的，對孩子有幫助的遊戲，每天限定孩子一定的玩遊戲時間，比如半個小時到一個小時左右。

如果孩子在某些方面表現特別好，也可以把遊戲時間作為獎勵的方式，允許孩子多玩15分鐘等等。

很多的孩子沉迷網遊，一開始是因為好奇或者同伴介紹，然後慢慢的沉迷其中。

如果我們的家長能夠給孩子更多的興趣空間，讓孩子找到更多讓自己有收穫和成就感的事情，那麼遊戲對孩子的吸引力就會越來越小。

而如果孩子的學習生活非常單一枯燥，那麼孩子就很容易被豐富多彩的網遊所吸引，從而沉迷其中。

孩子沉迷網遊的時候，很多的家長會採用，打罵、強制等方式禁止孩子去玩網遊。這樣的方式只會讓孩子越來越叛逆，想各種辦法來對抗，從而沉迷網遊，不能自拔。

當孩子已經沉迷網遊的時候，家長應該耐心的鼓勵孩子，用自己的意志戰勝網遊的魔力，幫助孩子一起來制定脫離網遊的有效方案。家長的信任，很多的時候，是孩子戰勝網遊的最有力支撐。

網遊對孩子的危害是毋庸置疑的，但我們的家長也應該正視它，用科學的方法幫助孩子遠離網遊。

這個故事說明，玩遊戲並不都是一件可怕的事情，它能提升孩子們的很多能力。所以家長在面對孩子打遊戲這件事時：

如果我們具備這樣的心態，看到孩子打遊戲時就不會憤怒，焦慮，對孩子來說他們就不會戰戰兢兢，會大膽的玩而不是偷偷玩，當家長給孩子建議時，孩子也容易接受，態度開明的父母可以說是避免孩子沉迷網遊的第一要素。

孩子要達到沉迷的狀態，是因為現實生活中太過單調，他們從中得不到快樂，所以轉向遊戲，所以父母儘可能多的給孩子提供豐富的生活，如旅行、各項運動、鼓勵孩子多結交朋友。

一部分沉迷虛擬現實的孩子，是因為家庭不能給他們提供穩定、和諧的環境，夫妻關係不和諧或者物質上滿足孩子而精神上不關懷孩子，這樣孩子們精神無助時就會轉向虛擬世界，逃避來自現實的痛苦。

網路時代，手機已經成為了生活的一部分，重點是培養孩子的自律性。所以，如果父母某方能與孩子一起打遊戲，聊遊戲，在共同玩的過程中引導孩子，瞭解孩子的動態，不僅可避免孩子沉迷其中，還能鍛練孩子的思維能力，團隊合作精神，不怕失敗勇於挑戰的勇氣。

音樂、閱讀、繪畫都行只要孩子喜歡。我首推閱讀，隨時隨地都可以進行，閱讀也是自我提升的好方法。

總之，為避免孩子沉迷網遊，而採取嚴加防守，甚至沒收手機都是不可取的。只有合理引導，讓孩子在現實世界獲得大於網路世界的快樂。祝好！

8月31日教育部等八個部門聯合印發關於《綜合防控兒童青少年近視實施方案》，其中國家新聞出版署的任務不僅是探索遊戲適齡分級制度，還有就是從源頭上控制每一年網路遊戲上線運營總量。控制網遊總量的訊息一出，導致遊戲市場一片哀鴻，對國內的遊戲產業將是一個重大打擊。人民日報今天刊發了一篇文章談到了控制網遊一事，指出嚴管是為了更好地發展，要防的是沉迷而不是網遊，妖魔化網遊是不理性的，呼籲取消網遊是不現實的。

以下是人民日報全文：

嚴管是為了更好地發展。消除網路遊戲的負外部性，才能讓玩家、產業、社會達成共贏

網路遊戲可以玩玩，但別成癮、別沉迷。相信很多人都抱有這樣的看法。

在電子競技已經納入杭州亞運會比賽專案的今天，妖魔化網遊是不理性的，呼籲取消網遊也是不現實的。要知道，沉迷遊戲的危害不在於"遊戲"，而來自於"沉迷"。我們要防的是沉迷，而不是網遊。對很多人來說，可沉迷的物件並不限於網路遊戲。

此外，從產業角度來說，一些國家的電子遊戲、網路遊戲產業已經成為經濟的重要推力。對於不少消費者來說，也能從中得到樂趣。

當然，不可否認，網路遊戲具備即時獎勵機制，又在設計上契合心理訴求，比其他休閒模式更易上癮，的確存在"玩物喪志"的可能性。打幾天遊戲，就能漲經驗、換裝備、登上排行榜，這可比長時間辛苦學習才能獲得認可來得容易多了。青少年心智不成熟、自制力不強，難免容易沉迷。

一方面大力發展遊戲產業，一方面青少年容易受到危害。這似乎是一對矛盾，其實是遊戲產業產生了負外部性的問題。走好平衡木，需要多管齊下，消除產業的負面影響。

不久前，教育部等八部門聯合印發《綜合防控兒童青少年近視實施方案》，其中提到要"實施網路遊戲總量調控，控制新增網路遊戲上網運營數量，探索符合國情的適齡提示制度，採取措施限制未成年人使用時間"。這就是在總體管理上的細化，讓指導更加科學。畢竟，嚴管是為了更好地發展。

家長和學校站在應對第一線，理應陪伴和幫助孩子形成良好的習慣，或者建立新的意義領域，或者幫孩子加強自制力。

遊戲公司的責任也不能少。有的遊戲公司上線"防沉迷系統"，或讓家長參與調控，給其許可權讓沉迷遊戲的孩子"一鍵下線"……這都是遊戲公司正視自身責任的表現。除了後期封堵，也要在前期設計上多想想法子。比如，能不能努力提升遊戲品位、開發更多適合青少年的遊戲，能不能在設計中就把有損青少年身心健康的內容拒之門外等等。

今年上半年，中國遊戲市場銷售收入1050億元。遊戲產業發展迅速，使用者規模龐大，只有消除網路遊戲的負外部性，才能促進遊戲產業健康良性地"開疆拓土"。

你好，我是彭華勇，心理諮詢師。

首先，要明白孩子沉迷電子遊戲的原因：

1、孩子的好奇心重，對新鮮事物有著極大的好奇，手機能滿足他們的好奇心。

2、孩子的自制力弱，遇到好玩的會停不下來，沒有控制力。

3、家長監管不當，為了省事，用手機打發孩子。等等

所以家長應該怎麼做呢？

1、耐心引導孩子，用正確的方式與孩子溝通，向孩子闡述沉迷電子遊戲的弊端，讓孩子明白這樣的危害。

2、轉移孩子的注意力，尋找更新鮮有趣的事物，培養孩子的興趣愛好，讓孩子學習新的東西，健康向上，積極進取。

3、控制孩子玩電子遊戲的時間，可以適當娛樂放鬆，但不能沉迷。

4、家長要以身作則，不能自己在玩電子遊戲的同時，教育孩子不玩，必須要言傳身教。