你要知道，遊戲不是你生活當中的全部，生活當中有很多有意義的事情來做，你可以選擇培養幾個興趣愛好，比如看書，打球，練習吉他之類的，把注意力放在別的地方，把遊戲解除安裝，要做到自己不被誘惑，這樣會有助於你放棄遊戲

我認為放棄遊戲跟戒菸是一個道理，而且遊戲可能更容易戒掉。現在這個社會不管是學生還是步入社會，遊戲對於男生來說確實是可以得到一個很好的娛樂，從高中到大學，我對遊戲基本沒有多大興趣，大學的時候可能玩一點cf，對於當時這個遊戲比較火，看著室友天天擼啊擼，我也無動於衷。近兩年卻對吃雞和王者比較上癮，可能是因為手遊，比較方便，特別是王者榮耀，天天玩。現在好了很多，基本在閒下來才會玩，打發時間，再過段時間估計沒興趣了。遊戲這個東西不是說戒掉就能戒掉，你可以培養其他興趣愛好，比如健身，打球之類的，轉移自己的休閒方式，這是一個緩慢的過程，慢慢你就對遊戲提不起興趣了，再說只要自己刻意去戒掉還是比較容易的，對我而言也沒必要去戒掉這個東西，只能說盡量花更少的時間去玩就行了，無聊的時候可以打發時間，多做一些有意義的事就OK了

我認為放棄遊戲跟戒菸是一個道理，而且遊戲可能更容易戒掉。現在這個社會不管是學生還是步入社會，遊戲對於男生來說確實是可以得到一個很好的娛樂，從高中到大學，我對遊戲基本沒有多大興趣，大學的時候可能玩一點cf，對於當時這個遊戲比較火，看著室友天天擼啊擼，我也無動於衷。近兩年卻對吃雞和王者比較上癮，可能是因為手遊，比較方便，特別是王者榮耀，天天玩。現在好了很多，基本在閒下來才會玩，打發時間，再過段時間估計沒興趣了。遊戲這個東西不是說戒掉就能戒掉，你可以培養其他興趣愛好，比如健身，打球之類的，轉移自己的休閒方式，這是一個緩慢的過程，慢慢你就對遊戲提不起興趣了，再說只要自己刻意去戒掉還是比較容易的，對我而言也沒必要去戒掉這個東西，只能說盡量花更少的時間去玩就行了，無聊的時候可以打發時間，多做一些有意義的事就OK了

仙道行

《仙道行》，是根據“煙雨江南”網路小說《塵緣》改編的一款卡牌類回合制手遊，目前市面上同類遊戲頂尖的存在，製作團隊花費了大量的精力在玩法上進行研究和創新。

現在是在內測階段，名額有限，先到先得！精緻的畫面讓人的視線應接不暇，每一處介面都可以說是一幅風景畫，流連忘返也不為過。

細緻的人物雕刻動人心絃，Ｑ萌Ｑ萌的人物造型加上個性鮮明的人物性格，彷彿是二次元世界裡最真實的存在，讓你恨不得能在現實生活中見到她們！伴隨著美妙的背景音樂，品讀著每一章節的劇情，帶你感受那個不一樣的世界，去認識每一個人物背後的故事。

可玩性非常高！

不同的組合搭配產生不同效果的組合技，人物升星、裝備升級、坐騎升級幻化都能帶來戰鬥力的提升，華麗的時裝、炫酷的武器和霸氣側漏的坐騎讓人愛不釋手，個人戰、門派戰、副本等多種玩法等你解鎖！

遊戲內還有眾多社交玩法，美女帥哥等你來撩~

一：首先，要一不做二不休的將手機內的遊戲全部解除安裝，一個不留，只有這樣斷絕後路才能斷絕了想要重新玩遊戲的念頭。解除安裝之後當然也不能在下載。

二：制定一個詳細的學習計劃，規定自己在一段時間內詳細的學習時間表，並且嚴格按照時間表來執行，這樣就沒有時間來玩遊戲了。

三：要從心裡上告知自己遊戲成癮的危害，不僅浪費時間還影響健康，只有從根本上認識到了遊戲成癮的危害才能控制處自己不在沉迷遊戲。

四：當你想要玩遊戲的時候就強制性的讓自己去做一些別的事情，比如看看書、聽聽音樂、跑跑步，這樣透過其他的方式消磨時間，就會忘記了想要玩遊戲的事情了。

五：如果覺得自己的意志力無法控制住玩遊戲的慾望，可以找另一個人監督自己，可以是你的父母，也可以是同學或者朋友，制定好獎懲策略，每犯一次錯誤就按照制定好的策略懲罰自己，這樣礙於懲罰也就不會在遊戲成癮了。

六：儘量不要自己一個人獨處，一般沒有人和自己聊天的時候就會想要玩遊戲度過漫漫長夜，如果很多人在一起就會聊聊天吃些東西，這樣也就忘記了玩遊戲的事情了。

七：想要徹底的戒掉遊戲癮的話要讓你的生活變得充實起來，當每天都有很多事情做，有很多親朋好友可以交流溝通時，也就會逐漸忘記了那些遊戲了。

遊戲從來就沒去試過戒掉，我反而從遊戲中學習到了許多，諸如遊戲如何營銷，遊戲音樂的欣賞，遊戲的創作機制，最起碼為了玩好遊戲懂得了怎麼看電腦配置

後來不怎麼玩了，是因為工作忙沒時間，找到了其他社交類且更有趣的活動，沒錢升級電腦配置這些原因。但倘若有時間有精力有金錢我依然會去爽玩一把。

即便我現在不玩遊戲了，但也依然會看一些遊戲影片，遊戲新聞，為喜愛的遊戲投上一票（記得有一年基友生日，我送他的禮物是是一套英雄聯盟面板)，我想我能輕鬆的脫離遊戲，也是因為我不是為玩而玩，只要抱著健康娛樂的態度去對待遊戲，為什麼要去戒掉她呢？

遊戲吸引人的原因比較多，有的是一個新奇的世界，有的是強烈視覺衝擊帶來的爽感，有的是可以充分發揮人們謀略，有的是帶社交，或是強勢的壓倒對手那種唯我獨尊的爽感，還有歷盡艱辛達成任務的成就感，輕鬆解悶的小遊戲，不同人群有不同的原因，根治方法也得分開講

放鬆型遊戲最簡單，讓自己忙起來，在多找人聊天即可

成就感型可以在其他領域設下目標，除了工作上，可以做個第二職業，或者做些手工製品。

社交型需要多在自己形象上努力，還要學點語言藝術。

最不好整的就是王者吃雞這種，屬於新世界，視覺衝擊壓倒對手三合一，這種上癮的最多，需要一些自制力加強制力，生活工作中放棄些壓力大的事，少和脾氣衝的人交往，試著讀書品茶，把自己的心靜下來，轉變到輕鬆小遊戲，進而戒遊戲。

怎樣才能放棄遊戲？這是一個值得深思的問題，常常我們聽人說人生是一場遊戲，那遊戲又何嘗不是一場人生呢？

我先說說我個人的經歷，我當時以優秀的成績進去了我們那個小縣城最好的高中，在我們鄉下，碰到熟人，都會對我爸媽說“你們家孩子爭氣啊，考起個這麼好的學校。”說實話，當時心裡還是蠻得意的。

後來，在縣城第一次走進這個大千世界的我開始經不住誘惑。對的，我瘋狂的迷戀上了一個遊戲-英雄聯盟。

剛開始我每天上課的時候，完全沒有心思，整天就在想我如何如何玩，怎樣怎樣厲害。整天用手機瀏覽看攻略，看影片。

不出意外的，我從全校前一百名掉到了六七百名。

這個時候我也想過我要努力，我不要讓爸媽丟臉，我不要讓同學看不起。我嘗試過幾天熬夜到半夜兩三點，也嘗試過努力認真的去聽老師講課。連續幾天，不僅一點作用也沒有，反而使我感到非常的疲倦。

由於落下的東西太多了，我慢慢失去了信心，也堅持不下去了。

父母打電話指責我不思進取，老師整天看不起我，說我是一個徹頭徹尾的差生，拉低班上的平均分。晚上我只有蒙上被子悄悄的哭，卻又不敢發出聲音，怕被室友聽見。

我開始變本加厲的玩，我中午休息飯不吃要跑去網咖玩，甚至逃課去通宵玩。我的性格也從一個老實巴交變成了一個孤僻暴戾。我開始和老師對著幹，上課直接大搖大擺的睡覺，甚至和他們頂嘴吵架，對人也是愛答不理，整天愁眉苦臉。

其實，我們都想變得更好，但是始終沒有恆心。

我高中沒讀完，我跑去了工地上工作，工地上很累，很髒。每天上完班回來，我都是我都是洗漱之後，拿著手機就自然而然的睡著了。我依舊玩遊戲，可是遊戲對於我來說不是全部，只是我枯燥疲累生活的一點調節。

現在我已經老大不小了，我想著我一定努力賺錢，我要給家人一個好的生活，我不會再想著遊戲，即使幾個月不玩也不會手癢。

其實，我們不必放棄遊戲，我們要做到的是控制遊戲，遊戲中有人生，有道理，有好奇，而這些都只是豐富我們生活的東西。

如果遊戲成癮了，那就努力成為高玩！如果玩家中已經排名很高了，那就再專業一點，瞭解下游戲其他方面的東西，比如各個熱門遊戲的劇情策劃、關卡設定、世界觀、臺詞對白之類更專業的東西，甚至運營策略、美術設計、數值平衡之類的。再看看這些方面你有沒有喜歡的東西。

如果上述都瞭解之後你還喜歡遊戲，那麼遊戲成癮對你來說應該是一件好事情，因為你已經能夠成為一名優秀的遊戲行業專業人員了。工作與興趣合二為一，多少人夢想的事情。

如果你真的是喜歡遊戲戒不掉的話就一定要這麼做，但是問題是大多數人都只是不想去工作，不想做這做那，但是無聊了怎麼辦，打遊戲啊，你不是戒不掉，只是不想揹負上生活的重擔，想讓人幫你扛著。

放棄一款遊戲很簡單，就是對另外一款遊戲著迷！

如果是放棄玩遊戲，那你就要其他的外力因素了，比如你手斷了，眼瞎了。當然是開玩笑的。

遊戲，本身就是娛樂娛樂。當遊戲影響到了你的生活，你就要好好的思考，是不是遊戲影響了你的生活！別人生活的很快樂，一樣的玩遊戲。錯的不是遊戲，而是要有一顆成熟的思想，不能被遊戲玩！

適當的戶外活動，轉移空虛寂寞的時間，呼吸外面新鮮的空氣，你會發現，遊戲是在浪費時間，虛度年華。

賺錢才是第一！！！！

放棄遊戲其實很簡單。

方法一：培養興趣

都說，如果痛苦，那麼經歷過更大的痛苦，這樣的痛苦就減輕了很多。

如果你戒不掉遊戲，你可以去培養一個比遊戲還好玩的興趣，比如攝影之類的。

方法二：強制，轉移注意力

可以把手柄，行動電話等放到某處隱蔽的地方，鎖住，把鑰匙交給其他人，長久以來，自然就戒掉了。

期間一定不能再繼續玩。

方法三：被動

如果你對一個遊戲失望透頂，或者被其他玩家虐了，非常氣憤，你自然會退遊。